【導(dǎo)讀】兩眼平視前方、挺胸、收腹。女士雙手疊放身前,腳后跟并攏,腳尖成。腿伸直,兩手身后相握,右手攥左右。不得翹二郎腿,不得。將腿搭在座椅扶手上,不得盤腿,不得脫鞋。前面,右腳后撤半步,右手后籠衣服后放在身前,雙膝并攏,輕輕落座。兩腳、腿并攏,小腿與地面垂直;男士手并列腿上或放在椅子扶手上,兩腿平行,一拳之隔,與地面垂直。落座時(shí)避免動(dòng)作太大引起椅子的亂。動(dòng)及聲響,站起時(shí)一般從左側(cè)站起,不要推或拖座椅。工作時(shí)間,身體不得東倒西歪,前傾后仰,