中班體育活動教案：學(xué)新操(編輯修改稿)
2024-12-06 02:58 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 )至(5)的動作。 第二節(jié)：下蹲運動（兩個八拍） (1)預(yù)備姿勢：直立 (2)兩臂側(cè)平舉：雙臂用力舉平并在同一水平線上?！ ?3)兩腿屈膝半蹲，同時兩臂屈肘在左肩前擊掌一次，頭部自然向左歪?！ ?4)還原成(1)的姿勢 (5)重復(fù)(1)至(4)的動作，但方向相反。 第三節(jié)：擴(kuò)胸運動（兩個八拍） (1)預(yù)備姿勢：直立 (2)(3)兩臂屈肘，同時在胸前擊掌兩次?！ ?4)(5)兩臂平放胸前，掌心向下，并向后擴(kuò)展兩次。 (6)重復(fù)(2)至(5)的動作。 第二個八拍的最后一拍，還原成直立狀態(tài)?！ ∮^察教師的動作，學(xué)習(xí)上肢運動的動作。 傾聽老師的講解，跟著老師學(xué)習(xí)下蹲運動。 教師分步講
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