20xx心理團體活動總結優(yōu)選10篇(編輯修改稿)
2024-11-20 03:13 本頁面
【文章內容簡介】 我們無論在生活、還是學習、交際方面都能夠用到這方面的知識。
這門選修課我很感興趣的一門，我有種不用逼自我去專心聽課，而是那種不由自主被教師所吸引的感覺。可見心理學真的有它的魅力所在啊!
雖然我選修的心理課結束了，但我對心理知識的學習卻還沒有結束，或許心理學跟我以后的職業(yè)沒有什么很大的聯(lián)系，可是心理學知識對于我的幫忙卻是長遠的，甚至是一生的。
雖然較早就明白這次的團體輔導挺有意思的，但它的資料，它給我的影響力還是超過了我的預期。在這次活動中，我學到了很多東西?？偨Y起來，共有以下三點。
首先，我們被要求找到與自我座位數(shù)字相同的同學并與之交談，盡可能多的了解他。從這個活動我明白了交到朋友要對他有必須的了解，而這些了解經(jīng)過交談來獲得。所以，我們在日常生活中必須要善于敞開心扉，和別人交談。
接下來，我們又玩了解鐵環(huán)和團體作畫的游戲，從中我深切地體會到了團體合作的重要性。解鐵環(huán)的過程中，我們一度以為那是死結，但最終我們還是解開了。作畫時，我們根據(jù)每個人的顏色都不一樣，決定畫一幅彩虹風景圖，很和諧。能夠看出，團體合作能夠創(chuàng)造巨大的成功，團體合作需要每個個體明確分工，需要每個人做好自我的工作。
最終，我們還玩了12345。簡單地說，教師喊一，我們要團體右轉，喊二左轉，喊三后轉，喊四向前跨一步，喊五不動。做錯了的同學要站到大家的面前舉起右手，并大喊“對不起，我錯了”，同時鞠躬。在這整個過程中，很多同學都不幸中彈，但剩下的同學并沒有所以恥笑他們，而是微笑著包容了他們。教師夸贊了我們的這種行為，人們在日常相處的過程中，就應當帶著這樣的心態(tài)，自然，從容。
人不是孤立的存在于這個世界上，要想順利，要想成功，就不可能缺少了與他人的共處。所以，我們每個人，無論身居何位，都要敞開心扉，做好本職工作，自然。好的心態(tài)是一切的保證！
為期五周的心理健康課程結束了，進入大學以來，一向都很期待心理健康開課。一向以來對心理學方面都很有興趣，在這幾周的學習中，我深感心理學的精深，以及范圍之廣。針對大學生的心理課程都與我們的生活以及學習有很深的關系，教師講解的十分趣味，深入淺出，整堂課下來我意猶未盡。
我認為作為大學生，心理健康就是對生活和學習有樂觀的心態(tài)。有正確的自我主觀意識。能很好地把握自我，控制自我的情緒。和同學們關系和諧，很好的融于團體。能很好的適應環(huán)境。在那里，我就一下在課程的學習中，自我比較感興趣的一些課程。
在課程的學習中，我發(fā)現(xiàn)了不一樣的自我，了解到平常的自我看到自我的并不是全面的，有公我、私我、盲我、潛我之分。聽到那里，我感覺自我有時會有些自卑，這時我會想，只是自我私我的想法。子非魚，焉知魚之樂你又不是別人，怎樣明白別人怎樣想，當我們缺乏信心時，也許能夠換位思考，從另外的角度研究問題，發(fā)現(xiàn)自我在別的方面的優(yōu)點，這也會讓我們思考問題更加全面。我們也要認識到自我的公我，做好公我，這與生活密切相關。同時要認識到自我的盲我，就是別人看見的我們，要盡量全面的了解自我。要發(fā)掘運用自我的潛我，潛在的永遠是最不可估量的，最需無限發(fā)掘的。自我認識需要常常自我反省:“吾日三省吾身”。
在人際交往的這一課程中，我覺得學習以后對自我的人際交往的方式方法有了更加清晰的了解。人生短短幾十年，我們要利用有限的時間來創(chuàng)造完美的生活，最不可缺的就是人際關系了吧，每一天進行各種人際交往，語言必不可缺，要鍛煉好自我的口才，更要努力學習加深思維的鍛煉，“語言的邊界就是思維的邊界”。要樂于助人，助人即自助，在幫忙別人的同時自我也能夠學到很多的東西，這些是心理，更是道理。也許心理就是交我們如何理智的做一個有價值，有意義的人。
星期三的晚上，我作為經(jīng)濟1402班的心理委員參加由蔡教師和彭教師組織的心理輔導課，本來抱著隨便聽聽的態(tài)度去的，以為和其他講座一樣規(guī)規(guī)矩矩的坐在下頭聽幾個重點然后寫寫作業(yè)，回班上傳達一下會議的大體資料就好了，可是一去發(fā)現(xiàn)作為是擺成了一個圓形，沒有桌子后，我便覺得這次肯定與眾不一樣！果不其然，這次輔導資料新穎，趣味，且讓我們收獲頗多！
整個輔導室經(jīng)過各種游戲串起來的，有根據(jù)編號1對1交流，分組認人，共同繪畫，聽指示做動作以及牽手分散再還原（起不出好名字，本事有限）其中讓我印象最深的是共同繪畫以及最終的那個項目：
共同繪畫是分了兩個組，每個組自定一個主題，2分鐘時間討論，不能涉及細節(jié)，然后每組成員自動一次完成繪畫。由于我的繪畫功底很差，基本屬于連雞蛋都很難畫好的類型，所以聽到這個任務覺得挺困難的，所以選擇只聽從，不發(fā)表意見，而我們組的趙婧如同學很快想到我們手中筆的顏色是不一樣的，于是就提議畫彩虹，我們都很快同意。于是我們按部就班的畫著，可是其中出現(xiàn)了一點小意外，紅色筆最開始就運用了，可是忘記畫太陽了，這讓原本用來畫墨鏡的黑色筆不好發(fā)揮，且太陽不好畫，可
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