2歲半前寶寶大動作能力訓(xùn)練全記錄,留著肯定有用!(編輯修改稿)
2024-11-15 07:32 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 發(fā)展，又開發(fā)了體力，還培養(yǎng)了孩子的社交能力?！?拉物站起讓小孩練習(xí)自己從仰臥位拉著物體(如床欄桿等)站起來。可先扶著欄桿坐起，逐漸到扶欄站起，鍛煉平衡自己身體的技巧。大動作能力訓(xùn)練（9個月）★ 幫助站立、坐下讓小孩從臥位拉著東西或牽一只手站起來，在站位時用玩具逗引他3～5分鐘，扶住雙手慢慢坐下，扶站比坐下容易，幾分鐘后，大人要幫助扶坐，以免疲勞?！?坐起并邁步讓小孩仰臥或俯臥，用語言、動作示意他坐起來，并扶寶寶雙手鼓勵邁步或用玩具、食品引逗他坐起來。此時要表揚(yáng)他，讓他高興，使身體平衡和協(xié)調(diào)能力進(jìn)一步發(fā)展?！?花樣爬行經(jīng)過一個月爬行訓(xùn)練的寶寶，到這個月已經(jīng)由原來手膝爬行過渡到熟練的手足爬行，由不熟練、不協(xié)調(diào)到熟練、協(xié)調(diào)，你用他喜歡的玩具逗引他，他會像一名生龍活虎的運(yùn)動員一樣向前、向后、向左、向右，一會兒躍躍欲試一會兒又急轉(zhuǎn)彎猛撲過來。大動作能力訓(xùn)練（10個月）★ 扶行到獨(dú)走繼續(xù)讓小兒扶物或扶手站立，并訓(xùn)練寶寶扶著椅子或推車邁步，可將若干椅子或凳子相距1尺讓寶寶學(xué)走，也可讓寶寶在父母之間學(xué)走，距離漸漸加大。父母扶寶寶學(xué)走時，先用雙手，然后單手領(lǐng)著走。以后可用小棍子各握一頭，待寶寶走得較穩(wěn)時，父母輕輕放手，寶寶以為有人領(lǐng)著棍子，放心地走，漸漸過渡到獨(dú)自走穩(wěn)?！?站起坐下繼續(xù)9個月訓(xùn)練內(nèi)容，能靈活由站著到坐下，由坐著到俯臥后再拉物站起，并行走。鼓勵寶寶自由活動，進(jìn)行各種姿勢多種體位的活動。大動作能力訓(xùn)練（11個月）★ 踢球 寶寶已經(jīng)能夠扶著床欄、凳子、沙發(fā)等由蹲著到站穩(wěn)，你可在距寶寶的腳3～5厘米處放個球，讓他踢，在踢來踢去的過程中，他十分開心，鍛煉了大腦的平衡能力，促進(jìn)了眼足腦的協(xié)調(diào)發(fā)展，還建立了“球形物體”能滾動的形象思維。嬰兒7～8個月就會用足踢球了?！?爬越障礙11個月的寶寶具有熟練的爬行技能和極強(qiáng)的攀高欲望，一刻不停地“攀上爬下” 是這階段寶寶的特點(diǎn)，這是寶寶自我探索、自尋其樂、增強(qiáng)才干的動力。應(yīng)創(chuàng)造條件和寶寶開展爬“大山”“越障礙”的游戲。大動作能力訓(xùn)練（12個月）★ 獨(dú)走幾步訓(xùn)練小孩能夠穩(wěn)定地獨(dú)自站立，之后再練習(xí)獨(dú)自行走。開始可在父母間學(xué)走，再到獨(dú)自走幾步，以后逐漸增加距離，拖拉玩具可以增加學(xué)走的興趣?！?蹦跳讓寶寶雙手扶床沿、沙發(fā)站穩(wěn)，你可以喊著口令做雙腳輕輕跳的示范動作，寶寶借助雙手的支撐力量，模仿著用兩腳踮動，你要鼓勵并喊著口令。反復(fù)幾次后，你一喊口令，寶寶就會隨聲踮動雙腳，這對控制身體的平衡能力，培養(yǎng)勇敢、堅強(qiáng)的品格很重要。大動作能力訓(xùn)練（13個月）★ 行走自如繼續(xù)練習(xí)獨(dú)立行走，使小兒從蹣跚的幾步，逐漸到較長距離穩(wěn)定地行走。如小兒拉著拖車類的玩具走路，與同伴比賽誰走得快，采用讓他扔球，撿球，跑來跑去找玩具等游戲的方法訓(xùn)練寶寶的綜合動作能力。★ 爬樓梯練習(xí)手腳和全身的動作協(xié)調(diào)。如讓小孩爬上幾級不太高的矮滑梯或臺階，然后再扶住滑下來，反復(fù)練習(xí)。家長要注意安全保護(hù)，坐滑梯要穿合襠褲，以免蟯蟲交叉感染。大動作能力訓(xùn)練（14個月）★ 動作游戲和小孩在地上玩
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