籃球訓練-三步上籃的技巧與練習(編輯修改稿)
2024-11-15 06:04 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 、協(xié)調(diào)性籃球和節(jié)奏感，養(yǎng)成經(jīng)常運用籃球鍛煉身體的習慣。四、教學方法（一）教法設想：根據(jù)人體動作技能形成的規(guī)律，結(jié)合學生的實際情況，遵循直觀性、自覺性、積極性和循序漸進原則，我主要采用：啟發(fā)式教學法：通過語言、動作激發(fā)學生的學習興趣，啟發(fā)學生積極思考，創(chuàng)新能力。講解示范法；通過精練適度的語言講解，使學生獲得正確的動作概念；以優(yōu)美的示范，利于學生模仿正確技術(shù)。糾正錯誤法；由于學生間的個體差異，完成練習的情況各有不同，通過糾正獲得正確動作的，提高學習的信心。循序漸進法：在教學過程中，做到由淺入深，由易到難，使學生更容易掌握動作。評價法：通過評價發(fā)現(xiàn)問題，解決問題，進一步激發(fā)學生的學習興趣。（二）學法指導：古人說：給一個人一條魚，只能勉強滿足他的一頓飯的需求，但是教給他一套捕魚的方法，那就永遠都能滿足他一輩子的需求了。本課我認為要教會學生學習方法。在本課的學法中，讓學生采用“聽、看、想、練、問、比”的學習方法，發(fā)揮學生的主體地位，活躍課堂氣氛，通過學生自主去嘗試，互相對比，師生討論，觀察等方式培養(yǎng)學生的思考能 1 力，觀察能力和實踐能力。面向全體學生，使不同層次的學生從運動得到鍛煉，獲得快樂。五、教學目標依據(jù)教材和教學對象的分析，我確定本課的教學目標為：（一）認知目標：通過體驗式教學，激發(fā)學習興趣，掌握三步上籃的動作要領、技術(shù)特點。（二）技能目標：通過各種練習，使85%左右的同學能夠正確掌握籃球的三步上籃動作。（三）情感目標：培養(yǎng)學生團結(jié)協(xié)作的集體主義精神，滲透奧林匹克知識，提高自主學習能力，樹立學生終身體育的意識。六、教學過程本節(jié)課教學過程分為：根據(jù)認識事物的規(guī)律和人體生理機能變化的規(guī)律將本課分為四部分：開始部分，準備部分，基本部分和結(jié)束。（一）準備部分(10分鐘)上課常規(guī)：體育委員整隊，師生問好，宣布本課內(nèi)容、教學目標，并強調(diào)安全意識，這樣安排是為了盡快進入課堂狀態(tài)，杜絕運動損傷的發(fā)生。讓學生帶有目的進行學習活動，有利于課的順利進行。徒手操、自選運球：通過徒手操和小組自選運球，培養(yǎng)學生的參與意識，調(diào)動學生的積極性，激發(fā)學習興趣，并使身體各部位活動起來，為后面的課做好準備。運球接力比賽：嘗試行進間快速運球，通過接力比賽，培養(yǎng)學生合作能力，啟發(fā)學生思維，探究控球方法，提高控球能力。（三）基本部分(15分鐘)練習三步上籃，體會三步上籃技術(shù)，培養(yǎng)學生觀察能力，讓學生學會學習，學會自我評價，為今后的自主探究學習，創(chuàng)造學習培養(yǎng)能力。全班55人，11人/組共五組在原地練習三步上籃 1)教師再原地示范講解復習上堂課三步上籃動作。強調(diào)三步上籃重點與難點，讓同學在原地練習步伐，直到熟練。關(guān)注個體差異，及時糾正不正確的動作。使每一個學生都能有所收獲。全班55人每半場11人/組共五組進行行進間三步上籃練習2)運一次球三步上籃右手上籃，先右手運球到指定區(qū)，雙手將球拿起的同時邁出第一步是右腳（一大要步），二步是左腳邁出(二步要小)，然后第三步（往前上方跳起來，跳到最高點將球投進籃筐）。易犯錯誤有：走步（運球上籃最后一步容易邁出去，而不是往上跳）、起跳后前沖過大解決的方法有：反復練習或示范、對障礙練習、有標志練習要求：一步大、二步小、三高跳。肩、肘、腕關(guān)節(jié)放松全身協(xié)調(diào)教學重點：一步大、二步小、三高跳教學難點：運球球上籃的動作銜接啟發(fā)式教學法：通過語言、動作激發(fā)學生的學習興趣，啟發(fā)學生積極思考，創(chuàng)新能力。教師巡回各組進行指導，與學生交流。適當?shù)膮⑴c各組練習，給學生做出優(yōu)美、準確的示范，加深師生的感情，使學生在輕松愉快的氣氛中自學總結(jié)，針對一些出現(xiàn)的問題，教師小范圍上點拔，糾正和指導。七、預計效果因在教學目標的制定過程中，對教材的特點、重點、難點，學生的情況等進行了比較透徹的分析，教法與學法的選擇遵循了教學原則和學生生理、心理的特點，學生的認知規(guī)律以及動作技能形成規(guī)律，預計會順利地達到本課制定的教學目標。學生能在教師的指導下認真參與各項練習，課堂氣氛活躍，師生情感融洽。預計平均心率為130135次/分，練習密度為4045%。八、場地器材合理美觀的場地安排和組織是完成教學設計的前提保證，為此，我做了如下安排：場地：籃球場三片(五個半場)。器材：籃球10只。第四篇：籃球三步上籃說課稿籃球三步上籃教學說課稿渭州學校 任莉一、指導思想本節(jié)課是以學生的“健康第一”為指導思想，遵循《體育與健康課程標準》的精神，本著務實、探索、創(chuàng)新的思路。以學生身體練習為主要手段，使學生在循序漸進的學練過程中，逐步掌握技能，并發(fā)展身心。二、說教材學情分析：八年級的學生正處于心理的第二次反抗期，他們天真、活拔、好動、喜歡求新求異。如果反復練習某一個技術(shù)動作，將導致反感甚至抵觸情緒的產(chǎn)生，就會影響到教學效
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