【文章內容簡介】 ，完善學生的人格。參考文獻[1]——高校中開展野外生存訓練的實踐研究概述[J].中國學校體育,2003,(1).[2][M].北京:人民體育出版社,2002.[3][M].杭州:浙江科技出版社,2003.[4][M].上海:高等教育出版社,2004第三篇：野外生存自救期末論文論文題目：野外實訓對大學生心理素質的影響摘要： 野外實訓 素質拓展 大學生 生存與自救自救能力 磨練毅力 創(chuàng)新 勇于實踐 熱愛大自然當今大學生素質現(xiàn)狀當今大學生所處的社會環(huán)境是一個社會競爭壓力大，價值取向多元化，以及人際關系復雜化的環(huán)境，環(huán)境中的多種因素都會影響大學生心理素質的發(fā)展，甚至會導致嚴重的心理問題。拓展訓練通常是指利用自然條件和自然環(huán)境,采取精心設計包括水上、野外、場地等具有挑戰(zhàn)性的運動內容,在使學生掌握一定遇險生存技能的同時,開發(fā)其心智,培養(yǎng)團隊精神的戶外運動。針對傳統(tǒng)體育課在挖掘大學生潛力、自我挑戰(zhàn)能力、社會適應能力以及團隊合作能力等方面的欠缺，拓展訓練的引入能夠很好地彌補這些不足。大學生作為一類特殊群體，其心理素質有著獨特的內部結構和特點。王滔認為大學生心理素質是以先天生理條件為基礎，以人格為核心內容，通過個體與社會環(huán)境的交互作用形成的，在適應和發(fā)展過程中表現(xiàn)出來的基本的、穩(wěn)定的、具有衍生功能的心理品質。劉亞菲提出了大學生心理素質的四個維度，即應對變化、耐受挫折、人際關系和情緒控制。本文認為只有充分了解大學生心理素質的特點和結構以及拓展訓練對其的影響，才能有針對性地運用拓展訓練來提高大學生的心理素質。因此，本文從大學生心理素質的四個維度來分析拓展運動對大學生心理素質產生的影響。野外實訓對大學生心理素質的影響社會環(huán)境是不斷變化的，對大學生來說，如何從容地應對社會環(huán)境各方面的變化是大學生素質教育的必修課。具有良好心理素質的大學生，應該具有較強的心理承受能力和應變能力。拓展訓練中的“高空跨越”、“獨木橋”等項目，可以使學生在老師和同學的鼓勵下，克服恐懼、面對困難，并堅信自己能夠完成任務。通過這些拓展訓練，使得學生能夠以積極的心態(tài)面對各種變化并冷靜平和地處理各種問題?，F(xiàn)在的大學生大多數是獨生子女，生活上的嬌生慣養(yǎng)、一帆風順，缺乏挫折教育，造成大學生在面對挫折時，意志不堅定，缺乏自信心，很容易產生挫折感而退怯。拓展訓練中的項目都有一定的難度與危險性，例如“信任背摔”，對于大學生的自信心和心理承受能力是一種考驗。通過拓展訓練，使得大學生能夠正視理想狀態(tài)與現(xiàn)實狀態(tài)的差距,擁有較強的挫折承受能力和積極進取的人生態(tài)度，使其社會化在其自我認識不斷完善的過程中得以順利實現(xiàn)。當今大學生在人際交往過程中獨立意識和自我保護意識較強，很容易造成人際溝通能力的不足。在拓展訓練中的許多項目都需要團隊內部的協(xié)作和分工，例如“破冰”，可以使團隊成員之間迅速消除陌生感，提高膽怯自卑學生的溝通能力，提高其人際交往能力。在“盲人方陣”、“海上逃生”、“穿越電網”等團隊項目中，要求學生在面對困難時以團隊榮譽為主，培養(yǎng)集體觀念，切身體會如何與他人建立起良好的溝通協(xié)作關系。在這些訓練的過程中，學生的團隊分工協(xié)作能力以及人際交往能力都能得到顯著的提高。情緒控制主要是指大學生在情緒和意志方面的自我調節(jié)情況，對于環(huán)境的壓力和刺激，能保持自我的相對穩(wěn)定，能夠根據事件的發(fā)生發(fā)展利用自己的意志品質進行相應的情緒調節(jié)。拓展訓練中的“高空抓杠”項目有很好的情緒調節(jié)作用。因為這個項目講究抓杠的時機，對于具有急噪、暴躁性格的學生來說，一定會意識到急躁給自己帶來壞處。在拓展訓練的其他項目中，對大學生意志力、耐心等各方面的開發(fā)，都有助于提高大學生的情緒控制和調節(jié)能力。拓展訓練除了對人的體能有一定的要求外，更多的則是對心理的挑戰(zhàn)，學生通過拓展訓練中的體驗和感悟，在重新認識自我、認識生命的活動中，使心靈和精神都有一個新的超越，從而有效地提高學生的心理素質。拓展訓練中，學生不斷地體會到因自己的努力而獲得的成功，從而形成一種積極的心理定勢，重新認識自己，實現(xiàn)自我超越。本文通過分析拓展訓練對大學生心理素質的影響，認為學校應針對不同的大學生心理素質特點，結合學?，F(xiàn)有的資源，設計符合當代大學生心理素質的拓展訓練課程。這樣不僅能豐富體育教學內容，提高體育教學的實用性，優(yōu)化教學資源，又能推進大學生素質的全面發(fā)展。大學生野外實訓的未來發(fā)展在今后的體育實踐內容中，學校和家長應該積極的配合該類項目的實踐內容，展開多種形式的教學和活動，幫助每一個學生在體質健康、心理變化和生活適應能力、人際交往等等方面取得長足的進步。另外，從學生的角度出發(fā)，心理素質的提高是由各種因素多方面多層次來影響的，所以在從事各種野外生存訓練中應該積極的去響應，但是這種響應并非來源于沖動和好奇，而是從興趣和娛樂的角度總結正如老師上課所講的，中國將會有越來越多的人以驢友團的形式加入親近大自然的活動，的確，人們越來越遠離大自然，喪失了很多能力！整天圍著一堆電子設備，每天生活在城市的污染中生活，人們需要回歸大自然，進行鍛煉！當代大學生責更應該這樣，我們是年輕的一代，時代需要復合型人才，我們需要更多的能力，我們需要創(chuàng)意，因此我們需要進行野外實訓，在實訓中鍛煉自己的意志，提升自己的生活，生存能力，只有這樣才能在競爭激烈的社會中生存！第四篇：關于野外生存作文匯總關于野外生存作文匯總五篇在日常生活或是工作學習中，大家都跟作文打過交道吧，作文是通過文字來表達一個主題意義的記敘方法。那么一般作文是怎么寫的呢？以下是小編精心整理的野外生存作文5篇，希望能夠幫助到大家。野外生存作文 篇1上周，媽媽接到兒童圖書館的電話，邀請我去參加電視臺在圖書館的活動，主題是：小鬼當家野外生存。小朋友都到齊后，講課的老師告知我們拍攝的注意事項，不能大喊大叫，有事情舉手，否則沒有資格參加活動。大家都準備好后就開始拍攝了。第一項，教我們如何搭帳篷。打開帳篷布，平鋪好，把兩根支撐桿穿進洞里，系好固定繩，帳篷基本就搭好了。整理下帳篷外包。之后，老師讓我們在帳篷里玩樂幾分鐘，就讓我們拆帳篷，疊好帳篷，把帳篷復原到帳篷包里。第二項，老師教我們心肺復蘇。一個橡皮模特，假設他是趴倒在地。首先，輕拍重喊，然后把模特翻轉成平躺的姿勢，找到心臟位置，用雙手掌有規(guī)律的按壓胸部，一分鐘大約一百下。順便讓周圍的人打電話，叫救護車。活動大約一個半小時結束了。電視臺的人告訴我們，節(jié)目會在杭州明珠臺小鬼當家欄目播出。周四，我要守在電視前，看我們的節(jié)目！野外生存作文 篇2三天的營地生活又接近了尾聲，最讓我們期盼的野外生存訓練開始了。教官開始發(fā)放測向儀和卡片，我又高興又緊張，高興的是終于能運用我們學過的知識了，緊張的是，只有40分鐘時間，如果我們沒找全卡片不就太丟人了嗎？第一組出發(fā)了，也許是蔣沛杉來過多次，十分熟悉，沒等我們第二組做好心理準備，她們就跑回來了，我們有些手足無措，怎么辦，沖吧！我們電臺來到操場，分好工，何玥鑫聽，我和肖竹雅找。我們在路上，一邊用眼睛找，一邊從耳機里散發(fā)出來的余音判斷是幾號電臺，不放過任何一個細節(jié)，突然，在博物館門口的時候，何玥鑫喊起來：“我聽見了，一好電臺！”我們全都十分興奮，走進博物館，把大門后面打開一看，有一個電臺，我們全都激動得跳了起來，我趕緊拿了一張卡片一看，哎！四號電臺！我們都象漏氣的皮球，“怎么辦？”我問，何玥鑫沒精打采的說：“繼續(xù)找唄！”我們又發(fā)現(xiàn)了0、5號電臺，只差一號電臺，看著其他人都拿著卡片，滿意地 往回跑，我和丫丫都有些灰心，沒了剛來時的興奮。正當我們唉聲嘆氣的時候，何玥鑫右手拿著一張一號電臺的卡片，揮舞著，一邊跳，一邊跑，一邊還朝著我們大喊：“張文莎，肖竹雅，我找到了！”我太高興了，甚至不敢相信自己的耳朵。我和丫丫飛奔過去的，激動的問：“真的嗎？真的？”當然是真的，快走！”我們終于完成了任務，后面的隊員也很快就找到了。所有的隊伍都找到了卡片，我們都可以去野炊，陽光十分燦爛，路上我們開心極了，一會兒被教官逗的哈哈大笑，一會兒拉起了歌，“哈哈”“哈哈”“來一個，來一個！”伴著愉快的歌聲和歡聲笑語，我們來到了野炊場。野外生存作文 篇3