排球課感想小編推薦(編輯修改稿)
2024-11-14 20:26 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 最大的特點是強調(diào)團隊合作，強調(diào)在球場上的積極主動接球的態(tài)度，強調(diào)一種相互配合，并且在講解動作要領、耐心示范之外還融入了女排精神的滲透，應該說這也是體育課除技術之外很大的收獲。二、省大學生運動會排球比賽觀摩感想。2011年5月8日浙江省第十三屆大學生運動會排球比賽在紫金港校區(qū)風雨操場舉行。5月10日上午一二節(jié)課我們觀摩了女子甲組溫州醫(yī)學院和農(nóng)林大學的比賽，應該說兩組實力相當，比分緊咬，最終農(nóng)林大學以2:1勝溫州醫(yī)學院。第一局農(nóng)林大學士氣比較高，前后排配合比較好，二傳反應很快，前排隊員能夠找到對手的弱點著重扣球，扣球的力度也比較大，盡管溫州醫(yī)學院的同學也竭盡全力救球，但并未成功。后來可能溫州醫(yī)學院在暫時落后的情況下有點心急，墊球有失誤，第一局以溫州醫(yī)學院對農(nóng)林大學18比25結束。經(jīng)過調(diào)整后，溫州醫(yī)學院的同學明顯平靜了很多，沒有那么求勝心切，接對方發(fā)過來的球更穩(wěn)更到位，采用了“邊一二”戰(zhàn)術，而且在每次得分后隊員間也相互鼓勵相互吶喊，其中有一位隊員還多次發(fā)球得分，最終以25:21扳回一局。因為時間關系，我們沒能看到第三局，不過后來聽同學說農(nóng)林大學以4分的優(yōu)勢勝溫州醫(yī)學院。排球是一個集體項目，在各個隊員實力相當?shù)臅r候，決定成敗的重要因素是配合。當自己團隊暫時落后的時候要調(diào)整好心態(tài)，每次得分可以擊個掌，吶個喊什么的，要給隊友以信心。即便面臨強勁對手也不能再士氣上輸給對方，比賽不僅要賽出水平還要賽出風格，賽出一種精神風貌。另外要冷靜判斷局勢，在幾個回合后迅速找到對方相對實力較弱的站位，集中精力主攻。其次要盡量避免失誤，特別是一傳一定要穩(wěn)，盡量控制好球的方向。發(fā)球隊員控制好力度，既要避免出界又要避免發(fā)不過網(wǎng)。后排隊員要集中注意，全力接好后排的球，女生由于彈跳、力度等都有限制，所以可以不直接后排扣球，而采用組合打。雖然我們自己平時打比賽比較少，賽場經(jīng)驗不足，但通過這學期的排球課至少讓我們能看懂排球比賽的規(guī)則，能看明白一些打法和技巧，這也是一種收獲。三、試述排球上手傳球的技術要點，在學習過程中可以使用哪些步驟及方法？傳球是排球運動的基本技術之一，主要用于銜接防守和進攻。傳球的種類很多，向前傳球是傳球的基礎動作，傳球前要求人必須及時移動到適當位置，保持好人與球的合適位置。技術要點主要有以下五部分： ：看清來球后，迅速移動到球的落點上對正來球。采用稍蹲準備姿勢，身體站穩(wěn)，挺起看球，雙手自然抬起，放松置額前。：當來球接近額前時，開始蹬地、伸膝、伸臂，兩手微張從臉前向前上方迎球。：擊球點在額前上方約一球距離處，這樣便于在觀察來球的同時也能看清手和傳球目標，有利于對準球和控制傳球方向。同時
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