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正文內(nèi)容

四年級耐久跑(編輯修改稿)

2024-11-14 18:19 本頁面
 

【文章內(nèi)容簡介】 中比較興奮,有易抑制,精神不易集中;對于說教過多、枯燥乏味的教學(xué)方式不易接受,也不感興趣;相反,對于直觀、主動、易于模仿的感性思維的體育課比較喜歡,學(xué)習(xí)興趣較高。通過本課的學(xué)習(xí),60%學(xué)生能認(rèn)識滾翻,掌握低頭含胸,團(tuán)身緊的動作要領(lǐng),并能把滾翻動作運(yùn)用到鍛煉和自我保護(hù)中。本次課的教學(xué)重點是:低頭含胸,團(tuán)身緊 本次課的教學(xué)難點是:滾動圓滑,呈直線 教學(xué)目標(biāo):認(rèn)知目標(biāo)——每位學(xué)生在各自墊子上完成幾種練習(xí)36次后,60%以上學(xué)生能說出滾翻原理和前滾翻動作要領(lǐng),簡單嘗試生活中危險跌倒時對前滾翻的運(yùn)用技能目標(biāo)——學(xué)生在練習(xí)前滾翻時,60%學(xué)生在教師指引下能完成夾球、穿圈團(tuán)身,40%的學(xué)生能做出充分蹬地伸腿、低頭含胸、團(tuán)身緊、滾動圓滑。情感目標(biāo)——學(xué)生練習(xí)時,不討論與教學(xué)無關(guān)的內(nèi)容,約有30%的學(xué)生在練習(xí)中對不理想的動作向老師請教,并自覺獨(dú)立進(jìn)行兩次練習(xí);至少有35名學(xué)生主動向老師要求展示前滾翻技術(shù)動作,預(yù)備時用手勢啟發(fā)大家鼓掌吶喊。分組練習(xí)時,相互觀察和幫助,20%的學(xué)生能彼此提出建設(shè)性的意見,學(xué)生在練習(xí)時有其他學(xué)生主動整理墊子,正確保護(hù)與幫助。在老師表揚(yáng)時,至少有80%的學(xué)生鼓掌激勵;有3名左右技術(shù)動作較好的同學(xué)在教師提議和同學(xué)掌聲中主動展示,并講出學(xué)習(xí)體會,引領(lǐng)其他同學(xué)練習(xí)。下面是課的各環(huán)節(jié)在課的引入上,我采用不小心摔倒,迅速一個前滾翻化險為夷來引入本課的教學(xué)內(nèi)容。讓教學(xué)內(nèi)容與生活實際相結(jié)合,更能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和運(yùn)動參與。在熱身活動和專項練習(xí)之后,我安排了對前一次課的復(fù)習(xí),對前一次課的各種滾翻、直體滾翻、原地支撐、蹬地伸腿等進(jìn)行練習(xí),加深學(xué)生對滾動原理的認(rèn)識,并強(qiáng)調(diào)蹬地伸腿充分有力,雙手均勻用力支撐,為前滾翻練習(xí)做準(zhǔn)備。緊接著是學(xué)習(xí)嘗試環(huán)節(jié),我讓學(xué)生們做向后望天動作練習(xí),看誰看得更多。接下來咬住衣服前領(lǐng),繼續(xù)進(jìn)行向后望天練習(xí)。然后在學(xué)生向后望天時加上支撐蹬地伸腿自然滾翻,通過向后望天和含住衣領(lǐng)向后望天,解決學(xué)生低頭含胸,在向后望天時加上支撐蹬地伸腿自然滾翻為下一個引導(dǎo)探索做好準(zhǔn)備。在引導(dǎo)探索環(huán)節(jié),我先讓學(xué)生注意觀察老師的示范,領(lǐng)會動作要領(lǐng),并在這時注意講解保護(hù)與幫助。讓學(xué)生們帶著老師的問題:完成前滾翻動作的要點是什么?來進(jìn)行練習(xí):胸腹和腿夾球前滾練習(xí),雙手抱腿前滾。通過這兩個練習(xí)引導(dǎo)學(xué)生歸納要點和注意事項,在這里注意總結(jié)。在這引導(dǎo)探索活動中突出教學(xué)重點并完成教學(xué)重點。緊接著是學(xué)生們自主練習(xí),在老師強(qiáng)調(diào)保護(hù)與幫助的方法和要點后,學(xué)生分組進(jìn)行自主練習(xí),讓學(xué)生們自己體驗滾翻和跑誰更快活動。在練習(xí)時,學(xué)生相互間進(jìn)行保護(hù)與幫助。在學(xué)生們練習(xí)時,我們可能會發(fā)現(xiàn)一些問題。如:蹬地伸腿不充分;低頭含胸不夠;團(tuán)身不緊;左右滾動,滾動路線不直。我采取的方法是:利用呼啦圈置于體操墊中間立著,解決團(tuán)身不緊;在墊上畫出直線和糾正雙手用力不均來解決滾動路線不直的問題等。來突破本課教學(xué)難點:滾動圓滑呈直線。在成果展示環(huán)節(jié),鼓勵學(xué)生主動展示自己或小組練習(xí)成果。并進(jìn)行培養(yǎng)學(xué)生的觀察和糾正動作的能力。在拓展提高環(huán)節(jié),學(xué)生自己設(shè)計障礙利用本次課所學(xué)進(jìn)行比賽。最后是師生共同進(jìn)行放松并總結(jié)布置作業(yè)。為下一次課做好準(zhǔn)備。本次課的密度預(yù)設(shè)為40%左右,平均心率為每分135次左右。我的說課完畢,謝謝各位老師。尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位老師、各位評委大家好,我是二道中心校體育教師,今天,我說課的內(nèi)容是小學(xué)義務(wù)教育課程體育水平二階段的內(nèi)容《前滾翻》,選用的年級是三年級,人數(shù):40人。以新課標(biāo)為依據(jù),遵循“以人為本,健康第一”的指導(dǎo)思想,以發(fā)展學(xué)生為本,培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神和實踐能力。結(jié)合教材特點和小學(xué)生心理、生理特點,通過多種手段激發(fā)學(xué)生參與體育活動的興趣,特制定以下說課內(nèi)容。一、教材分析滾動、滾翻動作貼近人的生活和本能,具有自我保護(hù)的實用價值,前滾翻還是技巧的基礎(chǔ),因此,在技巧練習(xí)的教學(xué)中,我選用前滾翻的學(xué)習(xí)作為主教材。二、學(xué)情分析三年級學(xué)生正處于生長發(fā)育的關(guān)鍵期,個性活潑、思維反應(yīng)敏捷,模仿能力和接受能力強(qiáng),對游戲、競賽特別感興趣,但由于心理因素,自我約束能力差,注意力也不太穩(wěn)定。根據(jù)以上教材和學(xué)情的分析確定以下教學(xué)目標(biāo)和重難點。三、教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo) :讓學(xué)生了解前滾翻的動作方法,知道前滾翻是一種自我保護(hù)的應(yīng)急技能。技能目標(biāo):通過學(xué)習(xí)讓85——95%的學(xué)生能夠較好的掌握前滾翻的動作方法,發(fā)展學(xué)生靈敏、柔韌、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì),提高身體的平衡能力和時空感,促進(jìn)學(xué)生身體的平衡發(fā)展。情感目標(biāo):在活動中創(chuàng)設(shè)良好的教學(xué)情境,體驗群體學(xué)習(xí)的樂趣,開發(fā)學(xué)生參與活動的積極性和主動性。通過創(chuàng)新活動,培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí),合作學(xué)習(xí),創(chuàng)新學(xué)習(xí)的良好習(xí)慣。通過游戲活動,培養(yǎng)學(xué)生注意安全,克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。四、教學(xué)重難點重難點:前滾翻動作方法中團(tuán)身緊、方向正、滾動圓。為了更好的突破重難點,在進(jìn)行動作方法的教學(xué)中我編了一句順口溜:“一蹲二撐三低頭,團(tuán)身滾翻像圓球”,這樣,學(xué)生學(xué)起來覺得簡單多了,師再給予適當(dāng)?shù)闹笇?dǎo),學(xué)習(xí)效果提高了。五、教法與學(xué)法教法:本節(jié)課主要應(yīng)用了情境教學(xué)法、游戲教學(xué)法以及講解示范法。這里我想主要解釋情境教學(xué)法。在教學(xué)過程中,從準(zhǔn)備部分中刺猬媽媽帶領(lǐng)小刺猬們?nèi)ド滞娴交静糠种袑W(xué)習(xí)本領(lǐng)和采集果實再到結(jié)束部分中的回家休息,情境教學(xué)貫穿始終。學(xué)法:本節(jié)課學(xué)生主要采用了觀察法、模仿練習(xí)法、自主學(xué)練法以及體驗式創(chuàng)新學(xué)法等。這里我想主要解釋體驗式創(chuàng)新學(xué)法,在基本部分的創(chuàng)意活動中,分組討論做各種滾動、滾翻動作能夠讓我了解學(xué)生的運(yùn)動能力存在怎樣程度的個體差異。然后在下面主教材學(xué)習(xí)前滾翻時,針對不同水平階段的學(xué)生提出不同的目標(biāo)要求。七、教學(xué)環(huán)節(jié)及預(yù)計達(dá)到的效果在準(zhǔn)備部分中,用時約5’。我選用《健康歌》為音樂,師領(lǐng)生做熱身徒手操。主要活動頭頸、肩背、以及四肢,目的是使學(xué)生在練習(xí)時不受運(yùn)動損傷。在基本部分中,用時約30’.有兩個環(huán)節(jié),環(huán)節(jié)一是創(chuàng)意活動和學(xué)習(xí)前滾翻,環(huán)節(jié)二是游戲《小刺猬采果子》。在結(jié)束部分中,用時約5’。我選用器樂曲《森林的歌聲》,讓學(xué)生平心靜坐,采用意念放松的方法,讓學(xué)生聆聽大自然的美妙聲音。整節(jié)課運(yùn)動強(qiáng)度為中等,預(yù)計密度約40——45%,平均心率120——130次/分第三篇:耐久跑說課稿耐久跑說課稿長興小學(xué)體育科:吳曉文一、指導(dǎo)思想:本課以新課標(biāo)的教育理念——堅持“健康第一”為依據(jù),以最終使學(xué)生終身受益為宗旨。在教學(xué)中注重培養(yǎng)學(xué)生對體育運(yùn)動的愛好和興趣,讓學(xué)生掌握從事終身體育運(yùn)動所需要的體育知識和技能,提高自我鍛煉的能力,養(yǎng)成終身體育態(tài)度和習(xí)慣。以學(xué)生發(fā)展為中心,通過課堂教學(xué),調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性,增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),發(fā)展學(xué)生個性。二、教材分析:本課的主教材為耐久跑,該教材是小學(xué)中、高年級的教學(xué)內(nèi)容,通過耐久跑的學(xué)習(xí)與練習(xí),可以提高學(xué)生心肺功能和發(fā)展學(xué)生的下肢力量素質(zhì)。本課的副教材為游戲《大象賽跑》三、學(xué)情分析:本次課的教學(xué)對象是小學(xué)五年級的學(xué)生,這一階段的學(xué)生正處于比較平穩(wěn)發(fā)育期??伤苄詮?qiáng)、模仿能力好。但好奇心強(qiáng),接受新知識的速度快,敢于發(fā)表自己想法,具備一定的探索知識、自主創(chuàng)新的能力。在這一階段應(yīng)該加強(qiáng)有利于提高力量、速度等身體素質(zhì)的練習(xí)掌握通俗易懂的體育與健康的基礎(chǔ)知識和技能。四、說教學(xué)目標(biāo)根據(jù)新課標(biāo)中“運(yùn)動參與、運(yùn)動技能、身體健康、心理健康、社會適應(yīng)”五個學(xué)習(xí)領(lǐng)域的要求,結(jié)合以上學(xué)生的實際情況,我確立了本課的教學(xué)目標(biāo)為:通過學(xué)生練習(xí),使85-90%的學(xué)生初步學(xué)會耐久跑技術(shù)動作;并發(fā)展學(xué)生的下肢力量素質(zhì)以及協(xié)調(diào)性。2.通過創(chuàng)設(shè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,發(fā)展學(xué)生體能。3.培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成良好的合作精神和艱苦奮斗的意志品質(zhì)。五、說
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