【文章內容簡介】 ：生活習慣：按時休息，按時起床，不影響工作和學習。養(yǎng)成良好的飲食習慣，不暴飲暴食，更不要買路邊無照商販的小食品，以保證身體健康。對待吃穿用花錢要繼承發(fā)揚中華民族的傳統(tǒng)美德做到儉省節(jié)約。做完作業(yè)后，立即收拾好書包，將第二天用的作業(yè)本，筆記本，課本帶齊。常常有同學上學后在校門口等著家長送課本、作業(yè)本，要克服丟三拉四，養(yǎng)成良好的生活習慣。戊：健體習慣：俗話說，生命在于運動。必須遵循科學的，符合人體生理機能規(guī)律，選擇適當?shù)倪m合自己身體的體育鍛煉。要樹立終身健體的思想，積極參加有益的體育運動，養(yǎng)成良好的健體習慣。只有擁有了健康的體魄，才能擁有充沛的精力，使學習更加進步，生活更加豐富多彩。師：六種品質是：守法，誠信，競爭，合作，智慧，頑強。守法指遵紀守法是公民的準則，作為中學生更應遵紀守法。誠信指誠實守信是人品高尚的體現(xiàn)。競爭，是學習中的一種激勵。合作是團結友愛的體現(xiàn)，智慧，光有誠信是不夠的，還要具備聰明智慧才是全面發(fā)展的好學生。頑強，體現(xiàn)在學習上，在攻克知識難點中會有新的突破和令人滿意的收獲。（分別請同學針對這六種品質談看法和體會）師：班主任總結真正的民族精神不是一堂主題班會所能完全體現(xiàn)的，真正的文明素養(yǎng)也不是一時能養(yǎng)成的，它應該體現(xiàn)在平時的一點一滴中。在科學技術日益發(fā)展，競爭日益激烈的二十一世紀，我們每一個人都應存在憂患意識，首先要做一個身心健康的人，努力學習文化知識，掌握過硬的本領。我們提出的這五個習慣和六種品質，是人格健全的基本要素，希望我們每一位同學都能認真學習和領悟。在今后的學習生活中，逐步形成健康的人格，講文明、懂禮貌，做一個合格的文明中學生，一個對社會有用的人，這就是我對你們提出的五個習慣和六種品質。女：我們是中國特色社會主義事業(yè)接班人，我們是祖國未來的建設者，中華文明靠我們傳承，民族精神靠我們弘揚，中華民族靠我們振興。為此，我們鄭重宣誓：：一、深刻認識中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)，深入了解中國革命的歷史，樹立民族自尊心和自豪感，弘揚和培育以愛國主義為核心的偉大民族精神。二、樹立遠大志向和正確的理想信念，把個人的成長同中國特色社會主義偉大事業(yè)、同祖國的繁榮富強聯(lián)系在一起，為建設祖國、振興中華做好準備。三、遵守公民道德基本規(guī)范，養(yǎng)成良好文明行為習慣，做到心中有祖國、心中有集體、心中有他人。四、熱愛科學，尊重知識，勤思好問，樂于探究，積極參加社會實踐，勇于創(chuàng)新創(chuàng)造。五、樹立勞動意識、效率意識和環(huán)境意識，樹立進取精神和科學精神，增強動手能力，提高基本素質，促進自我全面發(fā)展。宣誓(全體同學)女：同學們，讓我們大力弘揚偉大的民族精神精神，始終保持昂揚向上的精神狀態(tài)，刻苦學習，健康成長，把自己培養(yǎng)成有理想、有道德、有文化、有紀律的，德、智、體、美全面發(fā)展的有中國特色社會主義事業(yè)建設者和接班人。女:我們將把我們今天宣誓的內容整理為倡議書,向全校同學發(fā)起倡議,讓他們都參與到“弘揚民族精神 爭做文明學生”,班委、團支部決定在本班發(fā)起爭當“文明使者”的活動,讓我們來比一比,賽一賽,看看誰能成為下月份的“文明使者”（屏幕上打出）“十講”內容：（1）語言上講文明（2）行為上講規(guī)范（3）學習上講刻苦（4）生活中講衛(wèi)生（5）活動中講參與（6）集體中講團結（7）待人上講禮貌（8）處事上講謙讓（9）校內外講形象（10）時時處處講安全女：弘揚民族精神,不分你我, 爭做文明學生, 的歌聲中結束我們這次活動.第四篇：弘揚民族精神_爭做文明學生弘揚民族精神 爭做文明中學生八年級（13）班主題班會教案活動時間：2014年5月16日一、教學目標促進青少年了解中華民族的悠久歷史，承傳中華民族的優(yōu)秀文化，培育青少年學生的民族自尊心、自信心和自豪感，樹立成才報國的遠大志向。讓學生懂得名人、偉人之所以取得成功，與他們從小養(yǎng)成良好的習慣分不開，“習慣就是素質”和“好習慣成就未來”的道理，引導學生自覺遵守“守則”和“規(guī)范”，養(yǎng)成文明的習慣以實際行動繼承中華民族的文明禮儀傳統(tǒng)，弘揚和培育民族精神。二、活動準備編制腳本、選好演講學生、學生主持人三、活動過程主持人女：中華民族精神，是維系中華民族團結和國家統(tǒng)一的精神紐帶主持人男：也是促進中華民族與時俱進、不斷走向興盛繁榮和文明進步的重要精神動力。女：在人類歷史上，中華文明之所以能延續(xù)不斷、生生不息，成為沒有發(fā)生過斷裂的社會文明；男：中華民族之所以能連續(xù)進步、自強不息，自立于世界民族之林。合：其重要原因之一就是我們中華民族具有一種源遠流長、一以貫之并不斷豐富發(fā)展的偉大民族精神，作為團結統(tǒng)一的文化紐帶與精神支柱。女：為了解中華民族的悠久歷史，承傳中華民族的優(yōu)秀文化，增強我們的民族自尊心、自信心。男：為了讓我們懂得名人、偉人之所以取得成功與他們從小養(yǎng)成的好習慣分不開。女：為了讓我們養(yǎng)成文明的習慣，以實際行動繼承中華民族的文明禮儀傳統(tǒng)，弘揚和培育民族精神，做一個新世紀的合格中學生。合：我們九二班特舉辦“弘揚民族精神 爭做文明學生”的主題班會。男：下面我們一起來唱《我的中國心》女：“洋裝雖然穿在身，我心依然是中國心?！保前?，無論走多遠我們都不能忘記我們是中國人。男：無論到何時，我們都不能忘本，我們是炎黃子孫。女：我們先進入第一板塊“弘揚民族精神”，那么，到底什么是民族精神呢？我想先讓我們的班主任給我們講解一下民族精神。師：民族精神概念的界定自上個世紀80年代以來，在我國學術界曾經進行過幾次關于民族精神問題的討論，不斷深化了關于民族精神的認識。但對于民族精神的概念尚未形成比較一致的看法。概括起來，主要有這樣幾種不同的觀點：第一、民族精神首先是一種精神狀態(tài)和精神力量。第二、民族精神是一種普遍認同和共同遵循的品格。第三、民族精神是民族文化中的核心和靈魂。第四，民族精神是一個內容豐富、形式多樣的精神文明范疇。（二）、民族精神的基本內涵中華民族精神是在悠久的歷史發(fā)展過程中逐漸形成的