【文章內(nèi)容簡介】 、讓孩子對學習的印象不再是“痛苦”與“黑暗”①通過心理調(diào)節(jié)減輕孩子的學習壓力。②最好對孩子說“別勉強!”而不是說“學習去”。③如果每天讓孩子學習1小時，開始就要有2小時的要求。④使用提議式而不是命令式。⑤不要問孩子“是學習還是玩兒?”，而應該問孩子“你想什么時候開始學習?”⑥讓整天看電視的孩子選擇：是出去跑腿，還是在家學習？⑦孩子就是不學習，你不妨問他，是休息還是學習在學習中加入“游戲”的因素①消除孩子對學習的抵觸心理。②將趣味游戲引入學習。③給別人找錯可以讓孩子熱衷做習題。④“有趣的文具”可成為孩子學習的“促進劑”。⑤合理分配學習時間。⑥通過抽簽讓磨蹭不學習的孩子選擇學習。把日常生活與學習結(jié)合起來①讓孩子制定家庭旅行計劃也許會使他愛上地理。②讓孩子學會剪報也許會使他留意政治、新聞。③領(lǐng)孩子去參觀博物館。④全家人至少每天有一段在一起學習的時間。⑤留意課堂上學不到的東西。⑥平時散步、購物、訪友時拐進書店，瀏覽群書。⑦學習所需要的45分鐘注意力，通過平時的生活訓練來獲得。⑧父母不妨偶爾送一些超過孩子閱讀能力的書籍。二、促使孩子想學習的訣竅調(diào)節(jié)孩子學習的心態(tài)①新學期到來后，更換所有的學習用品。②給孩子準備各種筆調(diào)用具。③更換“全新感覺”的學習環(huán)境。④如果覺得孩子學習厭倦了，就讓他試著換一門功課。⑤嘗試制定“禁學時間”。⑥重大考試后，以款待的方式激勵孩子。把孩子喜歡的功課培養(yǎng)成擅長科目①在房間里張貼漫畫和廣告畫也能使孩子對學習感興趣。②讓孩子就他(她)關(guān)心的問題進行報紙剪貼收集。③向孩子“贈書”會激發(fā)孩子的專家意識。④對孩子喜歡的東西刨根問底，有助于孩子養(yǎng)成調(diào)查研究的習慣。⑤利用家教的擅長學科來培養(yǎng)孩子的擅長科目。⑥讓孩子擁有一個自己的寵物或花盆，有助于提高孩子的觀察能力。一樣小東西可能使孩子愿坐下來學習A房間、書桌、照明、百科全書和參考書會成為孩子熱愛學習的契機。B讓孩子將其寶貴的收藏品放進他的抽屜中。C孩子學習時，把周圍光線調(diào)暗，只在書桌正中點一盞臺燈。D把字寫得很大貼在墻上，有助于創(chuàng)造記憶氣氛。E把書散放于家里各個房間，營造一種學習氛圍。F睡前讓孩子寫幾行日記，可以使孩子養(yǎng)成好的學習習慣。讓孩子喜歡學校和老師A消除孩子不喜歡學習的附加因素。B不要強迫孩子拿出成績單。C即使低分也要找出可予以表揚的部分。D讓孩子穿他“看中”的衣服和攜帶他喜歡的物品上學。E家人一塊吃飯時，不露聲色地稱贊某位老師。幫助孩子從沮喪中振作起來A不應該以“一喜一憂”，而以“既苦既樂”的心情看待孩子的成績。B孩子失敗時，給他尋找“同伴”予以安慰。C孩子考不好也要鼓勵他目光朝向未來。D孩子略顯沮喪表現(xiàn)時要安慰，這不過是下次飛躍的充電期。三、幫孩子找到學習順利的竅門讓孩子感受學習的輕松快樂A大字印刷的書籍可提高孩子的閱讀速度。B盡量挑選盡可能“薄”的習題集或課外練習冊。C挑選馬上能看到答案的參考書和習題集。D房間里不僅要制作計劃表，還要劃紅圈制作“完成表”。E把孩子用過的書本和練習冊堆在顯眼的位置，增其成就感。幫助孩子調(diào)整學習次序A如果學習2小時，就每半小時換一種學習內(nèi)容。B避免枯燥、單調(diào)的題海戰(zhàn)術(shù)。C孩子做習題時，故意讓他(她)停下來，以使記憶深刻。D放完30分鐘的音樂，就讓孩子去學習。E孩子學完后，讓他(她)再看一看下一次學習內(nèi)容的起始部分。F最好不要讓孩子飯后馬上就學習。提高學習效率A讓孩子在學習開始前進行削鉛筆、整理課本、準備稿紙等準備工作。B要想讓孩子開始學習，就和孩子一起收拾他(她)的書房。C不要呵斥孩子在桌前擺弄鋼筆或咬指頭等行為。D讓孩子從他(她)愛學的功課開始學。集中注意力學習法A讓孩子必須學習時，定下結(jié)束時間比定下開始時間好。B把寫作業(yè)的時間定在孩子愛看的電視節(jié)目開演前。C用鬧鐘將學習結(jié)束時間定上。◎假期讓孩子玩到不做作業(yè)就來不及的時候。◎讓孩子制定家庭學習計劃時，注意有效時限。四、樹立孩子能學好的自信心讓孩子知道自己能做許多小事◎在小事上多表揚孩子。◎在孩子玩的高興時，鼓勵孩子的學習?！?qū)ふ液⒆由瞄L的與學習相關(guān)的技能，并引導孩子留意這種技能?！蛱婧⒆犹暨x一學就會的小事，體驗成功滋味?！蛉绻⒆訕O度厭學，就稱贊他(她)與學習無關(guān)的性格和愛好。讓別人替自己對孩子說◎聽膩的話讓別人說對孩子來講有新鮮感?！蜃尯⒆拥臓敔敽湍棠虂斫陶d?！虍斨笥押袜従拥拿姹頁P孩子?！蜃尯⒆雍屯橐坏缹W習，他(她)就不得不學習。充分利用孩子的逆反心理◎故意給孩子使激將法，對孩子說：這個，你干不了?！蚝闹?。五、引發(fā)學習興趣的四種方法興趣暗示法對那些不喜歡的科目，可以采用興趣暗示法。比如對數(shù)學，在學習之前，首先進行熱身運動，摩拳擦掌，面帶笑容，看著數(shù)學，大聲說：“數(shù)學，從今天開始，我要喜歡你啦！”“可愛的數(shù)學，我要對你產(chǎn)生興趣了?！薄皵?shù)學，我會滿懷興趣地學好你！”每次學習數(shù)學之前都大聲暗示自己，堅持三個星期，甚至更長一些時間，這些語言就會深入潛意識，一但進入潛意識，你對數(shù)學的興趣就真正建立起來了。很多對學習沒有興趣的同學，一拿起書就會產(chǎn)生不愉快的情緒，甚至厭煩、恐懼，從而關(guān)閉了自己的靈性之門，導致學習效率低下，甚至無效。當你摩拳擦掌、面帶微笑進行自我暗示時，就會產(chǎn)生一種愉悅感，厭煩、恐懼的情緒都被沖散，心靈之門漸漸打開，要學的知識就容易吸收進來了。作為學生，學習是自己的職責，在我們不可以改變課程的情況下，那么只好改變自己，改變自己對待學習的態(tài)度。痛苦也是學，快樂也是學，我們?yōu)楹尾蝗ミx擇快樂地學呢？在學語文時，暗示自己：“學好語文很快樂，我對語又充滿興趣?！痹趯W數(shù)學時，暗示自己：“學好數(shù)學很快樂，我對數(shù)學充滿興趣?！贝朔蛇m用于任何一門課程。當你快樂地學習的時候，你已與興趣結(jié)緣了。增強自信法人往往因為自信而成功，也往往因為缺乏自信而失敗。19世紀的思想家愛默生說；“相信自己39。能’，便攻無不克。”拿破侖甚至講：“在我的字典里，沒有39。不可能’這個詞?！闭菦]有這個詞才使他南征北戰(zhàn)，橫掃歐洲大陸。事實上有許多學生正是缺乏學好某門課的信心，產(chǎn)生了畏懼心理，喪失了興趣，所以要建立