【文章內(nèi)容簡介】 。蛙跳必須蹲到底在進(jìn)行第二個(gè)動(dòng)作。蛙跳時(shí)是手一直放在背后。請學(xué)生自行總結(jié)。教師評價(jià)。學(xué)生蛙跳完自由休息。同學(xué)之間互相分享下蛙跳的快樂。老師整隊(duì)，學(xué)生報(bào)數(shù)，列隊(duì)放學(xué)。十二、仰臥起坐教案（1課時(shí)）一、教學(xué)目的理解俯臥挺身的動(dòng)作概念，學(xué)會(huì)俯臥挺身技術(shù)。通過墊上力量練習(xí)，提高股肌、背肌力量素質(zhì)。初步培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)的意志品質(zhì)。二、教學(xué)重難點(diǎn)教學(xué)重點(diǎn):俯臥挺身時(shí)兩腿配合上體協(xié)調(diào)上舉。教學(xué)難點(diǎn):俯臥挺身時(shí)兩腿夾緊并充分伸展。三、教學(xué)過程課堂常規(guī)：體委整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)、做活動(dòng)操，借用器材。教師講解示范，提出重難點(diǎn)：教師講授仰臥起坐內(nèi)容和要求： ①俯臥挺身時(shí)兩腿配合上體協(xié)調(diào)上舉。②俯臥挺身時(shí)兩腿夾緊并充分伸展。③保持仰臥起坐的標(biāo)準(zhǔn)性和協(xié)調(diào)性。老師進(jìn)行示范標(biāo)準(zhǔn)仰臥起坐。老師請幾個(gè)學(xué)生進(jìn)行仰臥起坐示范。講解示范學(xué)生仰臥起坐中存在的問題。學(xué)生分組練習(xí)：第一組學(xué)生練第二組學(xué)生壓腿。學(xué)生做仰臥起坐必須標(biāo)準(zhǔn)。1分鐘仰臥起坐完后，2人互換。在教師的指導(dǎo)下做仰臥起坐練習(xí)。教師指出易犯錯(cuò)誤的動(dòng)作，并進(jìn)行糾正。1分鐘測試學(xué)生仰臥起坐數(shù)。學(xué)生墊上放松：躺在墊上自己輕拍腹部，輕輕抖動(dòng)腿，站起來，輕輕抖 動(dòng)全身。學(xué)生歸還器材。老師整隊(duì)，學(xué)生報(bào)數(shù)，列隊(duì)放學(xué)。十三、單手肩上投擲實(shí)心球教案（1課時(shí)）一、教學(xué)目的使學(xué)生掌握正確的“單手肩上投擲實(shí)心球”的技術(shù)。發(fā)展學(xué)生的上肢力量和身體協(xié)調(diào)性。通過讓學(xué)生主動(dòng)參與動(dòng)作學(xué)習(xí)，具有積極參與體育活動(dòng)的態(tài)度和行為。通過教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)的能力，使學(xué)生體會(huì)到玩的樂趣。二、教學(xué)重難點(diǎn)教學(xué)重點(diǎn):把實(shí)心球從肩上投出。教學(xué)難點(diǎn): 投擲的動(dòng)作正確，揮臂速度要快。三、教學(xué)過程課堂常規(guī)：體委整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)、做活動(dòng)操，借用器材。教師講解單手肩上推實(shí)心球規(guī)則和要求：①單手肩上投擲動(dòng)作要舒展。②利用臂力將球投出。③揮臂速度要快。④注意身體的協(xié)調(diào)性。老師示范單手肩上投擲實(shí)心球動(dòng)作。老師請一組學(xué)生進(jìn)行單手肩上投擲實(shí)心球示范。老師講解示范組學(xué)生單手肩上投擲實(shí)心球中存在的問題。在教師再次指導(dǎo)學(xué)生單手肩上投擲實(shí)心球重要?jiǎng)幼?。教師組織各小組學(xué)生進(jìn)行單手肩上投擲實(shí)心球訓(xùn)練。各小組進(jìn)行一次實(shí)心球投擲。學(xué)生討論：①單手肩上投擲實(shí)心球如何投擲得更遠(yuǎn)？ ②學(xué)生相互評價(jià)對方投擲的動(dòng)作和成果。③學(xué)生互相分享下自己投擲的成果。學(xué)生歸還器材。1老師整隊(duì)，學(xué)生報(bào)數(shù)，列隊(duì)放學(xué)。第二篇：體育活動(dòng)課計(jì)劃二年級第一學(xué)期體育活動(dòng)課教學(xué)計(jì)劃2017年9月一、指導(dǎo)思想堅(jiān)持“以人為本，健康第一”的指導(dǎo)思想，牢固樹立“終身體育”的新課改理念，豐富學(xué)生的課余生活，為學(xué)生能有鍛煉的良好條件，最大程度地發(fā)揮學(xué)生和老師的主動(dòng)性和創(chuàng)造性，在活動(dòng)中體現(xiàn)合作自主、探究、創(chuàng)新的教學(xué)理念，體現(xiàn)良好的班風(fēng)、班紀(jì)和學(xué)生精神面貌的建設(shè)。二、目標(biāo)和原則（一）目標(biāo)：通過體育活動(dòng)，促進(jìn)學(xué)生健康成長，并形成健康意識(shí)和終身體育觀，確保“健康第一”思想落到實(shí)處。在體育活動(dòng)中，讓學(xué)生有選擇地參與、學(xué)習(xí)、享受體育，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，發(fā)揮學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和潛能。通過體育活動(dòng)，促進(jìn)師生間、生生間的和諧關(guān)系，提高學(xué)生的合作、競爭意識(shí)和交往能力。通過體育活動(dòng)，豐富校園文化生活，營造積極向上的學(xué)風(fēng)。訓(xùn)練學(xué)生跑的能力。如：接力跑、短跑、拍球跑比賽等，設(shè)計(jì)跑的游戲，激發(fā)學(xué)生活動(dòng)的興趣。訓(xùn)練學(xué)生跳的能力。如：單腿跳、雙腿小兔子跳、青蛙跳、立定跳遠(yuǎn)、跳繩等，調(diào)動(dòng)學(xué)生參與的積極性。訓(xùn)練學(xué)生擲的能力。如：擲紙飛機(jī)、擲壘球、擲沙包等。設(shè)計(jì)各種游戲。如老鷹捉小雞、兩人三足、踢毽子、轉(zhuǎn)呼啦圈等訓(xùn)練學(xué)生身體的協(xié)調(diào)性和綜合素質(zhì)。二、活動(dòng)要求1．每一位學(xué)生積極行動(dòng)起來，參加到活動(dòng)中去。學(xué)生因病不能參加活動(dòng)需向老師請假。2．在指定位置活動(dòng)，在活動(dòng)過程中，教師帶領(lǐng)學(xué)生認(rèn)真開展活動(dòng)，確保35分鐘活動(dòng)時(shí)間?；顒?dòng)時(shí)，要做好組織及安全防護(hù)工作，防止傷害事故發(fā)生。3．不準(zhǔn)利用課外體育活動(dòng)時(shí)間來補(bǔ)課。三、器材準(zhǔn)備班級組織自備和學(xué)校提供器材相結(jié)合。四、場地劃分根據(jù)季節(jié)的變化、活動(dòng)項(xiàng)目的改變而不定期的改變學(xué)生的運(yùn)動(dòng)場地。五、每周活動(dòng)安排 第一周體育游戲 第二周玩繩第三周游戲“大漁網(wǎng)” 第四周繞物接力 第五周踢毽子第六周“兩人三足接力”合作跑 第七周30米往返接力跑 第八周 趣味籃球一 第九周趣味籃球二 第十周游戲“割麥子” 第十一周游戲“老鷹抓小雞” 第十二周游戲“障礙賽跑” 第十三周廣播體操練習(xí)第十四周長繩、短繩 第十五周 游戲“人球賽跑” 第十六周“播種與收割” 第十七周游戲“開火車”第十八周 羽毛球反手發(fā)球第三篇：體育活動(dòng)課教案體育活動(dòng)課教案教 材：跳短繩拔河教學(xué)目標(biāo)：初步學(xué)習(xí)跳繩技術(shù)動(dòng)作，發(fā)展學(xué)生力量、耐力素質(zhì)和協(xié)調(diào)能力，促進(jìn)內(nèi)臟功 能的提高。培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)友愛，齊心協(xié)力的集體主義精神。準(zhǔn)備部分：一、課堂常規(guī)（略）二、準(zhǔn)備活動(dòng)游戲：找朋友專門性準(zhǔn)備活動(dòng)（略）要求：集合“快、靜、齊”聽到口令迅速做出反應(yīng)要充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)，動(dòng)作準(zhǔn)確、到位基本部份：繩子，當(dāng)繩子即將落地前一瞬間雙腳隨即跳起，繩從腳下較轉(zhuǎn)過去，連續(xù)做數(shù)次。教學(xué)重點(diǎn)：搖繩的速度與跳起的時(shí)機(jī)配合協(xié)調(diào) 教學(xué)難點(diǎn)：全身的協(xié)調(diào)配合二、拔河比賽介紹比賽的方法評判比賽 術(shù)動(dòng)作（結(jié)合圖解）學(xué)生徒手模仿練習(xí)學(xué)生持繩完整練習(xí)（注意，連貫性）指導(dǎo)糾正錯(cuò)誤動(dòng)作學(xué)生邊看圖解，邊練習(xí)創(chuàng)意性自由練習(xí)要求：注意跳起時(shí)機(jī)與搖繩相協(xié)調(diào)。結(jié)束部分：一、放松二、小結(jié)三、下課，送回器材 師生再見要求：集合“快、靜、齊” 場地器材短繩10條拔繩1條 教學(xué)效果預(yù)計(jì) 大部分學(xué)生能夠掌握跳短繩技術(shù)，學(xué)生在運(yùn)動(dòng)時(shí)間和空間的感覺能進(jìn)一步提高。第四篇：體育活動(dòng)課計(jì)劃學(xué)校體育活動(dòng)課計(jì)劃一、指導(dǎo)思想以校工作計(jì)劃為依托，以科學(xué)發(fā)展觀為指導(dǎo)，樹立“健康第一、德育為先、以人為本”的指導(dǎo)思想。深入貫徹落實(shí)《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，“二期課改”的體育課程標(biāo)準(zhǔn)，加強(qiáng)體育教學(xué)流程；以市體育傳統(tǒng)項(xiàng)目——足球?yàn)樽ナ?，讓學(xué)生了解體育，主動(dòng)鍛煉；以“北京奧運(yùn)會(huì)、殘奧會(huì)順利閉幕、陽光體育活動(dòng)”為契機(jī)，發(fā)揚(yáng)奧運(yùn)精神，體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)快樂。加強(qiáng)群眾性體育活動(dòng)，提高我校師生的體質(zhì)健康水平，養(yǎng)成堅(jiān)持鍛煉的良好習(xí)慣。二、工作目標(biāo)繼續(xù)落實(shí)“三課兩操兩活動(dòng)”，推進(jìn)“陽光體育運(yùn)動(dòng)”，確保學(xué)生每天活動(dòng)一小時(shí)，保證活動(dòng)質(zhì)量。課堂教學(xué)中貫徹“二期課改”體育課程標(biāo)準(zhǔn)，落實(shí)《國家學(xué)生體質(zhì)健康測評》加強(qiáng)體育教學(xué)流程管理。課堂中落實(shí)學(xué)科德育目標(biāo)。完善體育小