我自信(教案)(編輯修改稿)
2024-11-07 23:24 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 ：我能行，我很棒！然后閉上眼睛默默地對自己說）法寶3：悅納自己（1）師：如果找出自己的優(yōu)點，欣賞自己也是增強自信心的好法寶。請同學們拿出“優(yōu)點卡”，上面列舉了很多優(yōu)點，對照自己看看你有哪些優(yōu)點，就在后面打勾，沒有列舉出來的就在后面補充，比一比，看誰的優(yōu)點最多。（2）學生完成后，投影兩個優(yōu)點比較少的學生的“優(yōu)點卡”，然后讓其他同學補充，對他進行優(yōu)點轟炸。（3）師小結(jié)：剛才，同學們都進行了“悅納自己”的活動，許多同學都很認真，希望同學們在今后的日常生活應(yīng)對自己進行積極肯定的評價，增強自信心。師總結(jié)三大“信心法寶”： 只要同學們做到：重視儀表，自我鼓勵，悅納自己，自己的信心就會大增。我們已經(jīng)學會了建立自信的方法，要鞏固自信，就需要每天使用這些方法來鼓勵和訓(xùn)練自己。下面，我們進行“自信每一天”的訓(xùn)練。起床后：對著鏡子微笑說“今天我能行！” 上學路上：給所有的人以微笑，昂首挺胸大步走。課堂上：積極舉手，大膽發(fā)言。下課后：主動找平時不太熟悉的同學做玩伴。睡覺前對自己說：“干得不錯，明天會更好！”四、活動三：我是自信達人師導(dǎo)語：有了自信，就擁有了接受挑戰(zhàn)、戰(zhàn)勝困難的勇氣和膽量。樹立自信，能使你獲得成功。那么現(xiàn)在我們就來挑戰(zhàn)一下自己，好嗎？（一）我敢上臺為大家唱一首歌；我能上臺講話；??（二）學生各自準備展示自我。（音樂響起）五：活動四：快樂傳遞：音樂一響起，第一個學生往后接龍的方式傳遞，歌聲一暫停，接到“不倒翁”的人用一句簡短的話概括“通過這節(jié)課的活動，你的快樂秘密是什么”，那位同學自己的快樂秘密和大家分享。快樂秘密一首詩：我不能改變環(huán)境，但可以改變自己； 我不能改變事實，但可以改變態(tài)度； 我不能改變過去，但可以改變現(xiàn)在； 我不能左右天氣，但可以改變心情； 我不能選擇容貌，但可以展現(xiàn)笑容； 我不能預(yù)知明天，但可以把握今日； 你不能事事成功，但可以事事盡力?？偨Y(jié)：今天，我們學習了建立和鞏固自信的方法，我們只要在生活中經(jīng)常運用這些方法，使自己成為一個自信的人。最后，讓我們記住不倒翁帶給我們大家的自信口訣——你棒，我更棒！你行，我更行?。R念）板書：小學生心理健康輔導(dǎo)活動課——我自信，我能行！自信法寶：重視儀表 自我鼓勵 悅納自己第三篇：自信的我教案《自信的我》活動設(shè)計活動目標：通過小小測試和故事引領(lǐng)，使學生了解自信的含義及重要性。使學生認識到自信的重要性，引導(dǎo)學生了解自己的優(yōu)點和不足，取長補短，增強自信。引導(dǎo)學生掌握擁有自信的方法，并能學以致用，樹立自信心，養(yǎng)成良好的心理品質(zhì)。活動對象：小學五年級學生 活動重難點：感受自信，學會自信活動準備：課件、每人一面小鏡子、每人一張精致小卡片 活動過程：一、活動導(dǎo)入：師生問好，作自我介紹。小游戲。游戲規(guī)則：老師說出一個條件，如果你認為我描述的是你，就請你立刻站起來。如果你覺得不是請你坐著別動，同時統(tǒng)計一下自己共站起來了幾次。教師說條件：我很帥氣或我很漂亮；我很聰明；老師很喜歡我；我很有天分；我多才多藝；我的作文寫得很好；我很講衛(wèi)生；我有很多朋友。照鏡子。二、活動展開：（一）了解自信的樣子。全體請起立跟我學三個動作：請你認真地看著我，請將你的頭歪向一邊，請將你的頭低下，看著自己的腳或地下。大家做得很好！兩個同學面對面站好。一個同學分別用這三個動作對你對面的同學說一句話：我想做一名優(yōu)秀的學生。指導(dǎo)學生分享感受，引導(dǎo)全體學生感悟：怎樣做一個自信的我？（二）探討自信的樣子：教師出示四位非常自信的人，他們看起來是多么自信！請同學們仔細觀察他們自信的樣子。從他們的外貌和表情 舉止和態(tài)度來觀察。想一想：自信的樣子有哪些？同學們認真觀察、積極思考，老師很高興。我送給同學們?nèi)湓捵鳛槎Y物。第一句話送給自己：我真棒！全體請起立，我們一起自信大聲地對自己說：我真棒!第二句話送給你旁邊的小伙伴：你真棒！第三句話送給我們?nèi)w同學:我們真棒！引導(dǎo)學生體會出愉快、輕松、舒服等。（三）提高自信的方法：現(xiàn)場調(diào)查：哪位同學正處于不自信產(chǎn)生的自卑情緒當中，說說你的心情。啟發(fā)：總認為別人比自己好，自己不好，就是自己再努力也趕不上別人。不相信自己的能力，不愿意參加各種活動。僅僅就因為自己長得不好看，就全面否定自己。老師這兒有一段心靈寄語送給有自卑情緒的同學。要充滿
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