小學(xué)生安全教案飲食衛(wèi)生安全教案(編輯修改稿)
2024-11-04 22:39 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 學(xué)懂了什么。師總結(jié)：當(dāng)然，每個小朋友的家庭條件各不一樣,所以在吃飯時事先要考慮吃飽肚子，注意葷素搭配，然后，有條件的可以考慮吃得好一點，但最后重要的還是不偏食，不挑食。我們養(yǎng)成了良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣,才會有健康的身體。有了健康的身體，才能為祖國的建設(shè)貢獻出一份力量。所以從今天起，我們一定要養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣。十、課外延伸。為什么三餐要定時定量？還要注意營養(yǎng)均衡？我的膳食營養(yǎng)原則是：(1）、葷素搭配；（2）、粗細(xì)糧搭配；（3）多種搭配；（4）每日都吃適當(dāng)?shù)男迈r水果和蔬菜。怎樣搭配我們的膳食營養(yǎng)？第三篇：飲食衛(wèi)生安全教案飲食衛(wèi)生與習(xí)慣教案嶺南路小學(xué) 郭紅霞教學(xué)目標(biāo)：通過教學(xué)使學(xué)生認(rèn)識到養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣的重要性；認(rèn)識到不挑食、營養(yǎng)全面對小學(xué)生的成長是非常重要的。培養(yǎng)學(xué)生對飲食的科學(xué)態(tài)度。教學(xué)重點：讓學(xué)生了解良好飲食衛(wèi)生習(xí)慣的意義。教學(xué)難點：讓學(xué)生養(yǎng)成不挑食、一日三餐按時吃的良好飲食衛(wèi)生習(xí)慣。教學(xué)過程一、談話導(dǎo)入。師：同學(xué)們，老師在上課之前想做一個小小的統(tǒng)計，同學(xué)們你們都喜歡吃什么呢？ 生回答。師：那這些食品是否衛(wèi)生，對我們的身體會不會有害呢？讓我們一起進入今天的學(xué)習(xí)——飲食衛(wèi)生與習(xí)慣（出示課件），共同尋找答案吧！二、探究學(xué)習(xí)師:同學(xué)們，我們每天下課之后都有十分鐘的休息時間，這位同學(xué)表演得精彩嗎？大家回想一下，剛才那位同學(xué)為什么會肚子疼？ 教師講解暴飲暴食的危害。小結(jié)：暴飲暴食，胃裝得滿滿的，腸和胃負(fù)擔(dān)過重，容易引起消化不良。買食品時要注意生產(chǎn)日期和有效期，過了期的食物就不要吃了，不吃三無產(chǎn)品，否則就會像剛才那位同學(xué)那樣肚子疼了。三、多媒體演示圖片（一）：圖上的小朋友正在干什么？什么時候吃早餐、午餐、晚餐好？ 學(xué)生回答教師提問師：這就是要求同學(xué)們一日三餐要定時定量。（并解釋“定時定量”的含義）（多媒體顯示））“早上時間太緊張，可以不吃早餐?！睂?？為什么？學(xué)生分組討論。師小結(jié)：經(jīng)過一夜的消化，早上起來肚子已空空的，如果不吃早餐，挨餓上課。而上午課時多，活動多，體力消耗大，熱量一下子供應(yīng)不上，就會頭暈眼花。長期如此會引起貧血等疾病，所以早餐不但要吃，還要吃的好，要吃有豐富蛋白質(zhì)的食物，比如牛奶加面包或者雞蛋更好。2）“一日三餐哪一餐最主要？為什么？”學(xué)生分組討論。師：上午體內(nèi)的熱量消耗大，需要得到補充，而且還要為下午的學(xué)習(xí)活動做準(zhǔn)備，所以午餐要吃飽。而晚餐吃得太多，會引響睡眠。所以不要吃得太飽。但如果晚上有很多事情要做，要幫媽媽洗碗掃地，還要學(xué)習(xí)，那晚餐要吃得較好。（二）。這位小朋友拿著飯碗睜大眼睛，正在收看“叮當(dāng)”這個節(jié)目，這時大雄被肥仔捉住打，圓頭圓腦的叮當(dāng)正跑過去救大雄。那小朋友顧不上吃飯喊：叮當(dāng)跑快點。2.“吃飯時看電視，對嗎？”學(xué)生分組討論。師：吃飯時情緒要穩(wěn)定專一，一邊吃飯一邊看電視，會引起情緒變化。看到高興時哈哈大笑，看到悲傷時擦眼流淚。這樣會影響食欲和營養(yǎng)的吸收，這樣是不衛(wèi)生的，你們是這樣吃飯嗎？如果是這樣，一定要改掉這個壞習(xí)慣呀。五、判斷（大屏顯示）（對
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