freepeople性欧美熟妇, 色戒完整版无删减158分钟hd, 无码精品国产vα在线观看DVD, 丰满少妇伦精品无码专区在线观看,艾栗栗与纹身男宾馆3p50分钟,国产AV片在线观看,黑人与美女高潮,18岁女RAPPERDISSSUBS,国产手机在机看影片

正文內(nèi)容

陜教版思品九年笑對(duì)學(xué)習(xí)壓力2(編輯修改稿)

2025-01-13 12:07 本頁(yè)面
 

【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 身因素 對(duì)自己期望值過(guò)高 自己準(zhǔn)備不充分 過(guò)于計(jì)較成績(jī)與名次 外在因素 父母期望值過(guò)高 考試競(jìng)爭(zhēng)過(guò)于激烈 課業(yè)負(fù)擔(dān)過(guò)重 如何把學(xué)習(xí)壓力轉(zhuǎn)變?yōu)閷W(xué)習(xí)動(dòng)力? 對(duì)待學(xué)習(xí)壓力的態(tài)度 態(tài)度 積極: 調(diào)節(jié)自身狀態(tài),正視負(fù)擔(dān)和壓力,變壓力為動(dòng)力 消極: 一味抱怨外在因素,反而會(huì)加重壓力 變壓力為動(dòng)力的方法 ? 樹立遠(yuǎn)大理想,明確學(xué)習(xí)目的 ? 制定學(xué)習(xí)計(jì)劃,逐步實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)目標(biāo) ? 看到自己的成績(jī)和進(jìn)步,提高信心和勇氣 ? 和知心朋友積極交流,尋求幫助 ? 向老師或者
點(diǎn)擊復(fù)制文檔內(nèi)容
教學(xué)課件相關(guān)推薦
文庫(kù)吧 www.dybbs8.com
備案圖片鄂ICP備17016276號(hào)-1