【文章內(nèi)容簡介】 個方面。（我在干什么？/我想干什么？）是一種過程，是一生中所有與工作相關(guān)的連續(xù)經(jīng)歷，而不僅僅是一個工作階段。職業(yè)生涯規(guī)劃：一個人在對自己職業(yè)生涯的主客觀條件進(jìn)行測定、分析、總結(jié)的基礎(chǔ)上，對自己的興趣、愛好、能力、特點(diǎn)進(jìn)行綜合分析與權(quán)衡，結(jié)合時代特點(diǎn)，根據(jù)自己的職業(yè)傾向，確定最佳的職業(yè)奮斗目標(biāo)，并為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)作出行之有效的安排。（職業(yè)生涯規(guī)劃可以分析自我，明確目標(biāo)和方向；發(fā)掘自我潛能，增強(qiáng)個人實(shí)力；評估目標(biāo)與現(xiàn)實(shí)差距，激勵自我前進(jìn)；突破生活格線，塑造全新自我。）恰當(dāng)?shù)卣J(rèn)識自我，實(shí)事求是地評價自我，是自我調(diào)節(jié)和人格完善的重要前提。自我認(rèn)知，即對自己的洞察和理解，包括自我觀察——對自己的感知、思維和意向等方面的覺察。自我評價是對自己的想法、期望、行為及人格特征的判斷與評估為什么要進(jìn)行自我認(rèn)知？ 是職業(yè)選擇的出發(fā)點(diǎn)、有助于自身潛能的開發(fā)、能更好地確定職業(yè)發(fā)展方向。需要認(rèn)知哪些內(nèi)容？個人因素：生理特征、氣質(zhì)性格、價值觀、能力特長、興趣愛好?? 社會因素：家庭因素、教育因素??（找出自己擅長、出色的方面，特別是與競爭對手相比具有優(yōu)勢的方面。（找出自己不足的一面,特別是與競爭對手相比處于弱勢的方面。（人際關(guān)系分析，對自己所選單位的外部環(huán)境分析，對當(dāng)前的社會政治、經(jīng)濟(jì)、科技、文化發(fā)展的趨勢進(jìn)行分析。（分析哪些方面存在潛在的危險。、穩(wěn)定的心理特征。例如，有的人對待工作總是一絲不茍，踏實(shí)認(rèn)真；在待人處事中總是表現(xiàn)出高度的原則性、果斷、活潑、負(fù)責(zé)；在對待自己的態(tài)度上總是表現(xiàn)為謙虛、自信、嚴(yán)于律己等，所有這些特征的總和就是他的職業(yè)性格。職業(yè)興趣是指人們對謀職執(zhí)業(yè)活動具體的比較穩(wěn)定而持久的心理傾向，使人對某種職業(yè)優(yōu)先注意并向往之。如果一個人的興趣和職業(yè)環(huán)境能相互匹配，那么這個人就不僅能在這類環(huán)境中施展拳腳，同時也會有較高的職業(yè)滿意度、職業(yè)穩(wěn)定性以及職業(yè)成就感。興趣是行動和潛力的觸發(fā)器，但興趣不是唯一翹起職業(yè)的杠桿。職業(yè)能力是指人們在職業(yè)活動中硬具備的能力，直接影響職業(yè)活動的效率和成功率。一般分為專業(yè)技能和可遷移技能（通用技能）。團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力、技能遷移能力、自控自律能力、自我驅(qū)動能力、情緒管理能力、形象管理能力、人事交際能力、終身學(xué)習(xí)能力。價值觀的特性：因人而異、相對穩(wěn)定、特定的環(huán)境下又是可以改變的。確定職業(yè)價值觀應(yīng)處理好的關(guān)系：處理好職業(yè)價值觀與金錢、個人興趣和特長、排序與取舍、個人與社會、淡泊名利與追逐名利的關(guān)系?？佳袔淼暮锰帲?年的讀書機(jī)會（青春校園）；3年的緩沖期去做自己想做的事，成為自己想成為的人；更精的專業(yè)，更高的平臺，更好的跳板，更多的機(jī)會，更廣的人脈，更強(qiáng)的背景；可以從事學(xué)術(shù)研究相關(guān)工作；就算是考不上找工作，考研復(fù)習(xí)的知識積累也是一大助力不用面對社會上的紛繁復(fù)雜；在親朋眼中更顯優(yōu)秀。錯失912月份找工作的黃金期；學(xué)習(xí)的痛苦與壓力會帶來很多意想不到的事情，有的會深深影響到你，甚至磨掉你的毅力，改變你的心態(tài)；難度CET6的英語、你現(xiàn)在所有考試的試題；甚至你都不知道學(xué)什么，怎么學(xué)，看什么書，做什么題；辛苦數(shù)月卻未考上，又或是仍然不是理想的學(xué)校，帶來的痛苦；就算初試過了，還有復(fù)試的困擾；復(fù)習(xí)備考有筆經(jīng)濟(jì)賬，考上了繼續(xù)有較高的學(xué)習(xí)成本。讀研后的發(fā)展空間？（主要就業(yè)方向）機(jī)關(guān)、事業(yè)單位。機(jī)關(guān)事業(yè)單位雖然薪水不算太高，但有較完善的福利待遇，且工作穩(wěn)定。高校和科研院所。博士畢業(yè)生進(jìn)高?？芍苯尤谓?，而碩士研究生則主要擔(dān)任行政工作或輔導(dǎo)員等?？蒲袓徫慌c研究生們的專業(yè)對口度較高，工作也比較有挑戰(zhàn)性，且常有經(jīng)費(fèi)資助。外企或大型國有企業(yè)等。理科研究生到企業(yè)工作的相對較多，一般主要在一些大型國企或知名外企的研發(fā)、高級分析研究性等崗位，這些崗位能發(fā)揮研究生的專業(yè)特長，同時也有較好的福利待遇。文科畢業(yè)生到媒體、出版社等文化單位則相對較多。直接保研：與本科成績掛鉤，其它獲獎、成果等加分；參加“拔尖人才培育計(jì)劃”；學(xué)校招聘輔導(dǎo)員，通過考試與考核，留校工作，再讀（已保研者保留學(xué)籍）/再考；應(yīng)屆考研；工作后考研；工作后在職讀研（委培或自主）。政策加分報考：參與三支一扶等項(xiàng)目后再考研兩大優(yōu)勢：專業(yè)知識和技能更強(qiáng)；求職目標(biāo)更明確，心態(tài)更成熟。四大劣勢：年齡較大、缺乏實(shí)際工作經(jīng)驗(yàn)、就業(yè)期望值較高、適宜崗位受限。確定自己的奮斗目標(biāo)（短期、中期、長期，崗位、職務(wù)、經(jīng)濟(jì)、成就）分析現(xiàn)狀與目標(biāo)的差距、制定行動計(jì)劃、開始行動?！３植粩嗾{(diào)整 簡歷定義：是對生活經(jīng)歷、包括學(xué)習(xí)經(jīng)歷、工作經(jīng)歷等，選擇性、重點(diǎn)性地加以概括敘述的一種自傳體文體。特點(diǎn)：簡歷有很強(qiáng)的目的性。個人基本情況求職意向教育背景工作或?qū)嵺`經(jīng)歷榮譽(yù)獎勵各種技能自我評價。主要內(nèi)容：姓名性別出生日期政治面貌婚姻狀況身體狀況民族籍貫專業(yè)學(xué)歷學(xué)位畢業(yè)時間畢業(yè)院校聯(lián)系電話電子郵件郵編地址近照?注意事項(xiàng)：信息真實(shí)（可以根據(jù)應(yīng)聘需要選列）；聯(lián)系方式有效、無誤；使用近期、正裝照片（特殊情況可另外處理）；若非中共黨員，政治面貌可不寫；民族可不寫。教育背景：按時間順序；寫明學(xué)校、院系、學(xué)歷、學(xué)位；簡要列出主要課程（切忌在第一頁醒目位置羅列所有；課程，最好針對招聘崗位按門類進(jìn)行歸納和羅列）；計(jì)算機(jī)、外語水平；培訓(xùn)經(jīng)歷需有培訓(xùn)時間、培訓(xùn)機(jī)構(gòu)、培訓(xùn)課程以及獲得；證書等內(nèi)容（特別注意與應(yīng)聘崗位相關(guān)的培訓(xùn)技能）；注意強(qiáng)調(diào)獎勵的含金量（“獎勵年級排名前5%的學(xué)生”、“獲獎比例不足千分之二”、“唯一”）如果獎勵眾多，要有所選擇，注意獎勵與職位的相關(guān)性；每一項(xiàng)獎勵要寫明獲得時間和級別；同一種獎勵，寫一項(xiàng)即可，n次獲得“xx優(yōu)秀三好學(xué)生”。自我評價：實(shí)事求是，突出優(yōu)點(diǎn)，不避諱缺點(diǎn)；語言簡潔干練，不拖沓；避免涉及宗教信仰等帶有傾向性的話題；千萬不要出現(xiàn)錯別字、錯詞、病句；不超過150字。書寫要點(diǎn)基本要求：認(rèn)真（整個簡歷的布局要構(gòu)思精巧，書面整潔，不能結(jié)構(gòu)混亂，一塌糊涂。寫完簡歷要反復(fù)校對，消滅錯字，避免出現(xiàn)低級錯誤。）求實(shí)（簡歷內(nèi)容力求真實(shí)，絕不虛構(gòu)，所有的招聘單位都討厭造假者，一旦被發(fā)現(xiàn)造假可能帶來嚴(yán)重的后果。要陳述的能力、技能多用數(shù)字、事實(shí)來表達(dá)。用詞避免過度的形容詞，如“擅長”、“優(yōu)秀”、“卓有成效”、“顯著提高”等。）簡潔（簡歷要言簡意賅，簡明扼要，最好不超過兩頁A4紙，無須封面，無須宣傳標(biāo)語，諸如“給我一個機(jī)會，還你一個奇跡”等，因?yàn)檫@樣的口號對于招聘人員而千篇一律，并不能提供有效的信息。）易讀（要求字大行稀，段落分明，避免煩雜，正文部分不多于兩種字體，以便于閱讀。招聘工作人員每天要閱讀大量的簡歷，非常辛苦，看起來輕松一點(diǎn)的簡歷容易受到關(guān)注。）一職一信（針對不同應(yīng)聘職位撰寫簡歷，對癥下藥，投其所好，每一份簡歷只適用于一個單位或者一個職位，根據(jù)職位的要求取舍素材，判斷重點(diǎn)，注意緊扣與職位的相關(guān)度。有許多求職者搞“簡歷批發(fā)”，其效果自然不如個性化的“零售”策略。）重點(diǎn)突出（簡歷中要針對職位突出自己可以勝任的優(yōu)勢，淡化不足，在內(nèi)容的分布順序上可以突破時間上的倒敘等常規(guī)，要先重后輕，突出你與別的競爭者的不同，重要內(nèi)容等可加黑、突出關(guān)鍵詞等。）《畢業(yè)生推薦表》在填寫時應(yīng)注意：首先，注意字跡整潔，文句通順，切忌涂抹，實(shí)事求是；其次，詳細(xì)填寫推薦表中各項(xiàng)內(nèi)容，恰如其分的介紹自己的在校表現(xiàn)和能力水平；再次，在填寫?yīng)剳颓闆r的時候要注意實(shí)事求是，如受過處分應(yīng)如實(shí)填寫，且不可隱瞞，否則通過檔案了解到后，單位會認(rèn)為你十分不誠實(shí)，另外向用人單位遞交推薦表時應(yīng)同時附上加蓋了學(xué)校教務(wù)處公章的大學(xué)期間的成績單。介紹信格式開頭：正規(guī)稱謂。學(xué)校專業(yè)、目標(biāo)、興趣、信心、決心、如何獲得此次招聘信息正文：個人基本信息、應(yīng)聘崗位及自身匹配情況、優(yōu)勢、能力、潛力、職業(yè)目標(biāo)及規(guī)劃 客套話（體現(xiàn)對單位的了解情況）：名聲、宗旨、業(yè)績 結(jié)