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正文內(nèi)容

慢性非傳染性疾病防控知識(shí)學(xué)習(xí)活動(dòng)方案(編輯修改稿)

2024-11-03 22:27 本頁(yè)面
 

【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 一。為增強(qiáng)學(xué)校師生的健康意識(shí),了解慢性病的相關(guān)知識(shí),提倡健康生活,倡導(dǎo)文明生活理念,我校為全體師生舉行了慢性非傳染性疾病防控知識(shí)講座。在講座上,辦事處中心醫(yī)院楊院長(zhǎng),根據(jù)自己多年的醫(yī)學(xué)經(jīng)驗(yàn),針對(duì)現(xiàn)代人的生活方式、膳食結(jié)構(gòu),結(jié)合教師和學(xué)生的生活特點(diǎn),從工作、飲食、生活方式等方面應(yīng)注意的事項(xiàng)進(jìn)行了詳細(xì)的講解。隨后,聽(tīng)課的老師、學(xué)生,就各自關(guān)心的醫(yī)療知識(shí)以及保健養(yǎng)生等方面的問(wèn)題進(jìn)行了咨詢(xún),楊院長(zhǎng)均一一耐心地給予了講解和指導(dǎo)。并呼吁大家要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,預(yù)防疾病的發(fā)生;要加強(qiáng)鍛煉,不吸煙,不酗酒,定期檢查身體,對(duì)自身疾病有正確的認(rèn)識(shí)并保持良好的心態(tài)。第四篇:《慢性非傳染性疾病防控知識(shí)》教學(xué)設(shè)計(jì)(模版)《慢性非傳染性疾病防控知識(shí)》教學(xué)設(shè)計(jì)教學(xué)目標(biāo):了解慢性非傳染性疾病的概念、類(lèi)型及現(xiàn)狀知道慢性非傳染性疾病的的病因知道如何進(jìn)行慢性非傳染性疾病的防控教學(xué)重難點(diǎn):知道慢性非傳染性疾病的的病因知道如何進(jìn)行慢性非傳染性疾病的防控教學(xué)過(guò)程:一、概念、類(lèi)型及現(xiàn)狀慢性非傳染性疾病(nonmunicable diseases , NCDS)簡(jiǎn)稱(chēng)“慢性病”或“慢病”,是指從發(fā)現(xiàn)之日起起算超過(guò)3個(gè)月且不能治愈或很難治愈的非傳染性疾病。具有病程長(zhǎng)、病因復(fù)雜、遷延性、無(wú)治愈或極少治愈、健康損害和社會(huì)危害嚴(yán)重等特點(diǎn)。按照國(guó)際疾病系統(tǒng)分類(lèi)法(ICD10)標(biāo)準(zhǔn)可分為:(1)精神和行為障礙 老年性癡呆、精神分裂癥、神經(jīng)衰弱、神經(jīng)癥等(2)呼吸系統(tǒng)疾病 慢性支氣管炎、肺氣腫、慢性阻塞性肺部疾病等(3)循環(huán)系統(tǒng)疾病 高血壓、動(dòng)脈粥樣硬化、冠心病、心肌梗死等(4)消化系統(tǒng)疾病 慢性胃炎、消化性胃潰瘍、胰腺炎、膽石癥等(5)內(nèi)分泌、營(yíng)養(yǎng)代謝疾病 血脂紊亂、痛風(fēng)、糖尿病、肥胖、營(yíng)養(yǎng)缺乏等(6)肌肉骨骼系統(tǒng)和結(jié)締組織疾病 骨關(guān)節(jié)病、骨質(zhì)疏松癥等(7)惡性腫瘤 肺癌、肝癌、胃癌、食管癌、結(jié)腸癌等慢性病已成為世界幾乎所有國(guó)家成人的最主要死因,據(jù)世界衛(wèi)生組織(WHO)估計(jì),未來(lái)十年,慢病死亡率將占死亡的73%,占疾病負(fù)擔(dān)的60%。我國(guó)居民的首要死因也是慢性病,特別是心腦血管疾病、惡性腫瘤和呼吸系統(tǒng)疾病。衛(wèi)生部06年發(fā)布的《中國(guó)慢性病報(bào)告》中死亡人數(shù)將近600萬(wàn)。09年11月11日慢性病防治研討會(huì)指出,我國(guó)慢性病患者呈快速增長(zhǎng)趨勢(shì),死亡率已占因病死亡人數(shù)的80%,未來(lái)30年將出現(xiàn)高峰。二、病因:慢性病的病因可分為可改變的危險(xiǎn)因素、不可改變的危險(xiǎn)因素和中間危險(xiǎn)因素??筛淖兊奈kU(xiǎn)因素包括吸煙、酗酒、不合理膳食、靜坐生活方式等,下面主要針對(duì)可改變的危險(xiǎn)因素進(jìn)行闡述。(1)吸煙眾所周知,吸煙已經(jīng)是許多慢性病的危險(xiǎn)因素,吸煙人群中患多種癌癥、心血管系統(tǒng)疾病、呼吸系統(tǒng)疾病明顯高于非吸煙人群。WHO認(rèn)為,每人每天吸5支以上的香煙,或每天連續(xù)或間斷被動(dòng)吸煙15分鐘,就會(huì)對(duì)身體造成中度以上的損傷。煙草中的尼古丁、焦油等4000種有毒成分被吸入人體后與組織細(xì)胞爭(zhēng)奪氧氣和營(yíng)養(yǎng),導(dǎo)致組織細(xì)胞缺氧缺血,容易癌變,有毒成分還能導(dǎo)致血管硬化,誘發(fā)冠狀動(dòng)脈痙攣,從而出現(xiàn)心腦血管疾病。據(jù)統(tǒng)計(jì),全球每年死于吸煙的人數(shù)達(dá)500萬(wàn),大概每10個(gè)成人中有1個(gè)死于煙草的毒害,約有一半的青少年呼吸著被香煙煙霧污染的空氣。國(guó)外資料證實(shí):被動(dòng)吸煙的母親與無(wú)被動(dòng)吸煙母親相比所生新生兒體重低200—500克,—??傊銦煔⑷擞跓o(wú)形之中,其破壞性之大、危害性之廣已無(wú)需贅述。(2)酗酒長(zhǎng)期過(guò)度飲酒對(duì)人體危害最大最直接的器官是肝,乙醇長(zhǎng)期大量進(jìn)入肝臟可使肝細(xì)胞反復(fù)脂肪變性、壞死和再生,最終導(dǎo)致纖維化和肝硬化。除此之外還會(huì)傷害到生殖器官、消化系統(tǒng)等,大量飲酒也是高血壓、腦卒中等心血管疾病的危險(xiǎn)因素。酒精是一種嗜神經(jīng)性精神活性物質(zhì),嚴(yán)重刺激中樞神經(jīng)系統(tǒng)時(shí)會(huì)出現(xiàn)人格障礙、遺忘綜合征、腦萎縮等,導(dǎo)致各種精神障礙的發(fā)生。但是,適度飲酒對(duì)防治慢性病還是有一定的積極作用的。(3)不合理膳食專(zhuān)家指出,“吃出來(lái)的慢性病”危害巨大,大量研究顯示,膳食中營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩是肥胖病、心血管疾病、糖尿病、惡性腫瘤等非傳染性疾病的共同危險(xiǎn)因素。膳食不平衡尤其對(duì)心血管病影響最為明顯,最近十年我國(guó)城鄉(xiāng)居民的膳食和營(yíng)養(yǎng)狀況有了明顯的改善,營(yíng)養(yǎng)不良和營(yíng)養(yǎng)缺乏患病率繼續(xù)下降,但也面臨著營(yíng)養(yǎng)缺乏和營(yíng)養(yǎng)失衡的雙重挑戰(zhàn),全國(guó)居民消費(fèi)結(jié)構(gòu)正由“饑餓減少”向“慢性疾病”方向發(fā)展。城市居民膳食結(jié)構(gòu)不合理、城鄉(xiāng)居民鐵、維生素A等微量元素缺乏是我國(guó)普遍存在的問(wèn)題,超重的患病率呈明顯上升趨勢(shì),%,%,預(yù)計(jì)今后還有較大幅度的增長(zhǎng)。(4)靜坐的生活方式我們這里談到的靜坐不是參禪的靜坐,而是指缺乏運(yùn)動(dòng),幾乎整天坐在椅子上的一種生活方式。隨著學(xué)習(xí)、生活、工作壓力的增強(qiáng)和電腦的普及,靜坐生活方式已成為一種普遍的現(xiàn)象,也成為心腦血管疾病的危險(xiǎn)因素,日益危害著人類(lèi)的健康和生命,缺少體力活動(dòng)和鈣以及維生素D會(huì)使骨質(zhì)丟失,容易造成骨質(zhì)疏松,同時(shí),乙型糖尿病的誘因與體力活動(dòng)不足也有很大的相關(guān)。靜坐生活方式也容易導(dǎo)致肥胖、頸椎病、肩周炎、腰肌勞損等疾病。對(duì)此本人有切身的體會(huì),我在高中時(shí)因課業(yè)繁重而極少運(yùn)動(dòng),整天幾乎屁股不離椅子,以致患上頸椎病,至今仍未痊愈。(5)長(zhǎng)期不健康的心理WHO指出健康應(yīng)包括身體、心靈的健康和良好的社會(huì)適應(yīng),心理平衡是心理健康的標(biāo)志。心理問(wèn)題十幾年前在我國(guó)還較少被提及,但隨著競(jìng)爭(zhēng)的日益激烈,生活工作節(jié)奏緊張,情緒波動(dòng)大,極度亢奮或極度低落,精神過(guò)度壓力,從而導(dǎo)致的失眠、焦慮、抑郁、和心理障礙已相當(dāng)普遍。心理問(wèn)題也會(huì)導(dǎo)致身體上的疾病,例如高血壓、冠心病等心血管系統(tǒng)功能性和器質(zhì)性的損害。三、危害慢性非傳染性疾病是全球致死和致殘的首因,加重了全球疾病的負(fù)擔(dān),給家庭和社會(huì)帶來(lái)嚴(yán)重持久的創(chuàng)傷。預(yù)計(jì)到2020年全球因慢性病死亡的人數(shù)將達(dá)5000萬(wàn)人。慢性病其持久性和反復(fù)性導(dǎo)致其治愈率需要投入大量的金錢(qián)和時(shí)間,假如能治愈還好,治不了還會(huì)致殘甚至引起個(gè)體生命的死亡。慢性病病程長(zhǎng),這也給患者及其
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