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正文內(nèi)容

20xx年醫(yī)學(xué)專題—健康:吃飯不挑食(編輯修改稿)

2025-11-01 22:01 本頁(yè)面
 

【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 所以他們都得了營(yíng)養(yǎng)不良。大寶既吃蔬菜,又吃肉和雞蛋,還經(jīng)常鍛煉,所以他的身體很棒,第八頁(yè),共十九頁(yè)。,第九頁(yè),共十九頁(yè)。,這個(gè)故事告訴我們:如果我們只喜歡吃肉、雞蛋、奶,或者只吃蔬菜,這都是不對(duì)的。因?yàn)槿?、雞蛋和奶中含蛋白質(zhì)很多,蔬菜、水果含維生素較多,如果你只吃一類的食物,偏食或挑食,營(yíng)養(yǎng)就不全面,身體抵抗力就會(huì)下降(xi224。ji224。ng),就會(huì)經(jīng)常生病。所以要想長(zhǎng)得壯,就不能挑食,肉、雞蛋、奶蔬菜、水果都要吃一些同學(xué)們,對(duì)照故事中的大寶、二寶和三寶,你是屬于哪一種類型的呢?,第十頁(yè),共十九頁(yè)。,第十一頁(yè),共十九頁(yè)。,怎樣(zěny224。ng)吃飯最合理?,首先不能挑食,長(zhǎng)期偏食、挑食,容
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