【文章內(nèi)容簡介】
、自信心和謙虛、理智、不服輸?shù)膬?yōu)良品質(zhì);但堅韌性較差,學(xué)習(xí)主動性不足,缺乏健康的生活方式、精神狀態(tài)欠佳、心理平衡節(jié)手段欠缺、情緒調(diào)控能力一般、不善于溝通協(xié)調(diào)溝通協(xié)調(diào)、女生的情緒調(diào)控能力優(yōu)于男生等心理健康特點。3.初中階段的學(xué)生心理尚未完全成熟,容易受到外界因素的影響,情緒穩(wěn)定性差,波動性較大,男生比女生更甚。4.現(xiàn)階段的初中生(尤其是畢業(yè)班學(xué)生)急切需要通過采用增加體育鍛煉的強度、時間、次數(shù)、頻率等方法以提高他們的心理健康水平。對策1.通過多種教育途徑,提高初中生的體育和心理健康的文化知識水平,強化體鍛參與意識。開設(shè)以體育知識、心理健康保健為主的課程和知識講座,適時為學(xué)生提供必要的心理咨詢、輔導(dǎo)和教育,以提高初中生的體育和心理健康的文化知識水平,加深其對體育鍛煉與促進身心健康的關(guān)系認(rèn)識,并讓學(xué)生逐步掌握心理自我調(diào)適的方法和手段,提高心理的自我調(diào)適能力。2.有的放矢,切實提高體育課實踐教學(xué)的實效性。體育教師在平常的體育實踐教學(xué)中應(yīng)針對初中不同年級學(xué)生的身心特點及個體差異,有的放矢地通過設(shè)置豐富多彩的學(xué)習(xí)內(nèi)容,采用形式多樣的教學(xué)手段和方法,使學(xué)生在體育學(xué)習(xí)與鍛煉中逐步增強自信心和學(xué)習(xí)的主動性、形成健康的生活方式,保持良好的精神狀態(tài),提高心理的自我調(diào)適能力,從而逐步提高他們的心理健康水平。3.加強與學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)及班、科任教師的協(xié)調(diào)溝通,改變其“重文輕武”的陳舊教學(xué)理念,使促進學(xué)生身心健康、和諧協(xié)調(diào)發(fā)展成為學(xué)校教學(xué)的共同理念,從而促使學(xué)校加以重視,加大資金投入,完善體育教學(xué)、活動設(shè)施,加強對體育設(shè)施的管理與維護,以滿足不同層次學(xué)生體育鍛煉的需求。4.通過形式多樣的活動競賽,營造濃厚的學(xué)校體育文化氛圍,促進學(xué)生身心健康、和諧協(xié)調(diào)發(fā)展。通過開展體育節(jié)、校運會、大課間活動、體育第二課堂活動、各類體育競賽、開設(shè)符合初中生身心特點的體育興趣小組、學(xué)校體育俱樂部等途徑,使學(xué)生在學(xué)習(xí)競賽和運動參與的過程中樹立和展示自尊自信、增強學(xué)習(xí)主動性、提高他們心理自我調(diào)適的能力、受挫能力和心理承受能力,從而達成增進學(xué)生心理健康、提高心理健康水平的目標(biāo)。5.提高體育教師的理論水平。體育教師應(yīng)不斷提高自身的理論素養(yǎng),加強對體育教學(xué)和心理健康教育的理論研究和學(xué)習(xí),以便在實踐教學(xué)中有針對性地采用科學(xué)有效的方法和手段,切實促進學(xué)生身心的健康協(xié)調(diào)發(fā)展。6.樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想,保證體育課程的正常開設(shè)。學(xué)校應(yīng)樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想,除正常開設(shè)(特別是畢業(yè)班)體育課程外,有條件的還應(yīng)保證學(xué)生每天不少于1小時的體育鍛煉時間,并提供相應(yīng)的場地和器材,使學(xué)生通過最基本的體育參與途徑,逐步提高自身的身心健康水平。7.加強鼓勵與指導(dǎo),積極引導(dǎo)學(xué)生參與學(xué)校、社區(qū)、少年宮、體育俱樂部等組織的體育活動及體育興趣班、業(yè)余體校的學(xué)習(xí)與訓(xùn)練。第三篇:醫(yī)學(xué)畢業(yè)生心理健康狀況調(diào)查與分析醫(yī)學(xué)畢業(yè)生心理健康狀況調(diào)查與分析王崢安朝旺安海娟華北煤炭醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)系 河北唐山 063000 摘要:目的 了解醫(yī)學(xué)畢業(yè)生的心理健康狀況。方法 對某醫(yī)學(xué)院450名畢業(yè)生進行癥狀自評量表(SCL90)測試,并與全國常模青年組及不同性別畢業(yè)生對照分析。結(jié)果 %,SCL90各因子均分都高于國內(nèi)常模,且抑郁、焦慮、偏執(zhí)因子差異有顯著性。在男、女畢業(yè)生中,女生SCL90各因子分均高于男生,且人際關(guān)系敏感、焦慮、抑郁、敵對、偏執(zhí)因子差異有顯著性。結(jié)論 要高度重視醫(yī)學(xué)畢業(yè)生的心理健康,并根據(jù)其心理狀況的特點進行心理輔導(dǎo)工作。關(guān)鍵詞:醫(yī)學(xué)畢業(yè)生;心理健康;癥狀自評量表Investigation and analysis of the mental health status of medicalgraduates Wang ZhengAn Chao WangAn Hai Juan Department of clinical medicine, North China Coal Medical CollegeHebei Tangshan 063000, China Abstract: Objective: To realize the mental health status of medical : Four hundred and fifty graduates were tested with SCL90, and pared with young groups and different sex graduates in the whole : % of the graduation medical students showed mental health problem and all factor score of SCL90 are higher than the norm in China,they have significant differentes in depression,anxiety and paranoid factor score of SCL90 in female graduation medical students, and they have significant differents in interpersonal hypersensitivity, anxiety, depression, hostility and paranoid : The mental health of medical graduates should be regarded and guided according to the mental words: medical graduate。mental health。SCL90近年來,隨著高校教育改革的深入,招生規(guī)模的擴大,就業(yè)競爭的加劇,給醫(yī)學(xué)畢業(yè)生帶來了更多的擇業(yè)自主權(quán),也帶來了更大的壓力和更多的問題。大學(xué)生心理問題的嚴(yán)重性逐漸為人們所關(guān)注,目前國內(nèi)外的研究表明,大約有10%~30%的大學(xué)生存在各種各樣的心理衛(wèi)生問題[]。地域環(huán)境、專業(yè)、性別的不同其心理健康狀況又存在差異[3]。尤其是畢業(yè)之際的大學(xué)生,面臨著人生的重大轉(zhuǎn)折,容易出現(xiàn)心態(tài)失衡,導(dǎo)致種種心理衛(wèi)生問題。因此,為了解醫(yī)學(xué)畢業(yè)生的思想和心理狀況,幫助學(xué)生減輕心理壓力,我們對某醫(yī)學(xué)院五年級學(xué)生進行了一次調(diào)查。1對象與方法:采取隨機抽樣,調(diào)查某醫(yī)學(xué)院五年級大學(xué)生450名,其中男220名,女230名,年齡22~24歲,共發(fā)放調(diào)查問卷450份,收回448份,其中有效問卷426份,男211人,女215人。: 本次調(diào)查研究采用了問卷測查的形式,主要研究工具為心理衛(wèi)生癥狀自評量表(SCL90)。評分采用5五個等級,[4]依次表示無、輕、中、重、極重5個程度,并計算軀體化、強迫、人際關(guān)系、抑郁、焦慮、敵對、恐怖、偏執(zhí)和精神病性9個因子的癥狀嚴(yán)重程度分,以了解醫(yī)學(xué)畢業(yè)生的心理健康狀況。測查時統(tǒng)一組織,集體進行測查,要求測查對象仔細(xì)閱讀指導(dǎo)語,并嚴(yán)格按指導(dǎo)語作答。2結(jié)果以SCL290總分超過 160 分或陽性項目數(shù)超過43項或任一因子超過 3 分者考慮篩查陽性,即視為有心理問題發(fā)生。據(jù)此統(tǒng)計發(fā)現(xiàn),426名醫(yī)學(xué)畢業(yè)生中有 114(%)人篩查陽性 ,