【文章內容簡介】 負。結束部分一、放松；二、小結；教師總結本次課的情況。內容基本體操：第八套廣播操（18）節(jié)；游戲：挑戰(zhàn)應戰(zhàn)；目的通過這節(jié)課的學習，使學生進一步掌握和鞏固了對身體的各部位的練習。培養(yǎng)學生良好身體的正確姿勢和集體主義精神的良好習慣。通過游戲練習，培養(yǎng)學生機智、果斷和誠實的品質。準備部分一、課堂常規(guī)：體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。宣布課的內容和任務。二、準備活動：隊列：立正、稍息、集合、解散。廣播操。專項準備活動。組織： 四列橫隊，體操隊型教師語言要清晰。教師講解課堂要求和任務。講解隊列練習的要求。師生一同練習?；静糠忠?、徒手操： 全套練習；重點：各節(jié)的動作要領及要求。難點：動作的準確性和優(yōu)美大方有節(jié)奏感。教師講解動作方法和要領。教師做分解和完整動作示范。教師給學生個別指導。基本部分二、游戲： 挑戰(zhàn)應戰(zhàn) 規(guī)則：應戰(zhàn)人在對方拍到自己手之前不得踏過起跑線。追拍時不得用力堆人。應戰(zhàn)者如失敗就算對方勝利。找學生表演。教師講解游戲要求和規(guī)則。學生練習比賽。教師做正確評定勝負。4神飽滿動作輕松整齊一致結束部分一、放松；二、小結；總結本次課的情況。下課。認真聽講，內容韻律活動；走：改變速度的走； 目的通過本次課的教學，使學生學會簡單的韻律活動，發(fā)展學生動作的協(xié)調性，節(jié)奏感，觀察力，培養(yǎng)學生組織與紀律性。通過學習走的正確方法，培養(yǎng)學生走的正確姿勢，發(fā)展學生走的能力除盡下肢和內臟器官的發(fā)展。培養(yǎng)學生集體主義精神和協(xié)調性的能力。準備部分一、課堂常規(guī)：體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。宣布課的內容和任務。二、準備活動：隊列：廣播操。專項準備活動。組織： 四列橫隊，體操隊型教師語言要清晰。教師講解課堂要求和任務。講解隊列練習的要求。師生一同練習。學生站四列橫隊。學生認真聽講，注意關查。聽從指揮注意力集中。學生充分活動各關節(jié)?；静糠忠?、韻律活動 節(jié)奏游戲 猜猜它是誰 規(guī)則；如果第一次猜錯可以才第二次。教師講解游戲要求和規(guī)則。學生練習比賽。走： 改變速度的走；重點：下上肢的協(xié)凋，放松，自然。難點：抬頭，挺胸，自然大方。教師講解動作方法和要領。教師做分解和完整動作示范。教師給學生個別指導。學生認真聽講動作方法和要領。學生集體練習。學生分組練習。結束部分一、放松；二、小結；總結本次課的情況。下課。第13課時內容走：改變速度的走； ；游戲： 單腳跳接力；目的通過學習走的正確方法，培養(yǎng)學生走的正確姿勢，發(fā)展學生走的能力除盡下肢和內臟器官的發(fā)展。培養(yǎng)學生動作的敏捷性、靈活性、準確性等各項素質。通過游戲練習，培養(yǎng)學生集體主義精神，發(fā)展學生的彈跳和頑強精神。準備部分一、課堂常規(guī)：體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。宣布課的內容和任務。二、準備活動：隊列：廣播操。專項準備活動。組織： 四列橫隊，體操隊型教師語言要清晰。教師講解課堂要求和任務。講解隊列練習的要求。師生一同練習?；静糠?一、走：改變速度的走； 重點：下上肢的協(xié)凋，放松，自然。難點：抬頭，挺胸，自然大方。教師講解動作方法和要領。教師做分解和完整動作示范。教師給學生個別指導。學生集體練習。學生分組練習。二、游戲： 單腳跳接力 規(guī)則：起跳前必須站在起跳線后不得踏線。發(fā)出信號后才能起跳，其余人擊掌后才能起跳。規(guī)則:教師講解游戲要求和規(guī)則。學生練習比賽。教師做正確評定勝負。結束部分一、放松；二、小結；總結本次課的情況。下課。第14課時內容走：用各種正確姿勢的走；游戲： 綁腿接力； 目的通過學習走的正確方法，培養(yǎng)學生走的正確姿勢，鞏固走的技能發(fā)展學生走的能力除盡下肢和內臟器官的發(fā)展。通過游戲練習，培養(yǎng)學生集體主義精神，提高動作的協(xié)調性和發(fā)展學生的速度奔跑能力。準備部分一、課堂常規(guī)：體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。宣布課的內容和任務。二、準備活動：隊列：廣播操。專項準備活動。組織： 四列橫隊，體操隊型教師語言要清晰。教師講解課堂要求和任務。講解隊列練習的要求。師生一同練習。學生站四列橫隊。學生認真聽講，注意關查。學生充分活動各關節(jié)?；静糠忠?、走：用各種正確姿勢的走：重點：下上肢的協(xié)凋，放松，自然。難點：抬頭，挺胸，自然大方。教師講解動作方法和要領。教師做分解和完整動作示范。教師給學生個別指導。學生認真聽講動作方法和要領。學生集體練習。學生分組練習。二、游戲：（綁腿接力）規(guī)則：教師發(fā)令后或擊掌后才能起跑。按教師規(guī)定的要求拋丸不得少跑。繩子一定要綁好，繩子松開不得分。教師講解游戲要求和規(guī)則。教師做正確示范。學生練習比賽。教師做正確評定勝負。三、結束部分放松；小結。第15課時內容藤圈韻律操（1—3）節(jié)；游戲：挑戰(zhàn)應戰(zhàn)；目的通過這節(jié)課的學習，使學生初步掌握藤圈的簡單動作和技術，發(fā)展學生的下肢的力量。培養(yǎng)學生身體正確姿勢和協(xié)調等身體素質。發(fā)展學生的下肢奔跑能力及團結協(xié)作的集體精神。準備部分一、課堂常規(guī)：體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。宣布課的內容和任務。二、準備活動：隊列練習：徒手操。專項準備活動。組織： 四列橫隊，體操隊型教師語言要清晰。教師講解課堂要求和任務。講解隊列練習的要求。師生一同練習?；静糠忠?、藤圈韻律操（1—3）節(jié) 重點：各節(jié)的動作要領及要求。難點：動作的準確性和優(yōu)美大方有節(jié)奏感。教師講解動作方法和要領。教師做分解和完整動作示范。教師給學生個別指導。方法：1學生認真聽講動作方法和要領 2學生集體練習。3學生分組練習?；静糠侄?、游戲： 挑戰(zhàn)應戰(zhàn) 規(guī)則：應戰(zhàn)人在對方拍到自己手之前不得踏過起跑線。追拍時不得用力堆人。應戰(zhàn)者如失敗就算對方勝利。找學生表演。要求：教師講解游戲要求和規(guī)則。學生練習比賽。教師做正確評定勝負。4神飽滿動作輕松整齊一致結束部分一、放松；二、小結：總結本次課的情況。下課。第16課時內容藤圈韻律操（4—6）節(jié)：游戲：單雙腳跳圈：目的通過本次課的教學，使學生進一步掌握藤圈動作的技術和發(fā)展下肢的彈跳能力。培養(yǎng)學生身體正確姿勢和靈敏，協(xié)調等身體素質。發(fā)展學生的彈跳力及團結協(xié)作的集體精神。準備部分一、課堂常規(guī)：體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。宣布課的內容和任務。二、準備活動：隊列練習：拍手操。專項準備活動。組織： 四列橫隊，體操隊型教師語言要清晰。教師講解課堂要求和任務。講解隊列練習的要求。師生一同練習。學生充分活動各關節(jié)?；静糠忠弧⑻偃嵚刹伲?—6）節(jié) 重點：各節(jié)的動作要領及要求。難點：動作的準確性和優(yōu)美大方有節(jié)奏感。教師講解游戲要求和規(guī)則。學生練習比賽。教師做正確評定勝負?；静糠?游戲： 單雙腳跳圈 規(guī)則：跳時途中不許接觸圓圈。發(fā)令后或拍手后方可跳。單腳跳時擺動腿不許觸地面。教師講解動作方法和要領。教師做分解和完整動作示范。教師給學生個別指導。學生認真聽講動作方法和要領。學生集體練習。學生分組練習。結束部分一、放松；二、小結：總結本次課的情況。下課。第17課時內容技巧：仰臥起坐；游戲：快跳快跳； 目的通過本次課的學習，使學生進一步學習仰臥起坐的動作，發(fā)展彈跳力培養(yǎng)學生的靈敏性和及速度性和奔跑的能力。培養(yǎng)學生對動作認真負責和集體主義精神。準備部分一、課堂常規(guī)：體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。宣布課的內容和任務。二、準備活動：隊列： 各種圖形跑廣播操。專項準備活動。組織： 四列橫隊，體操隊型教師語言要清晰。教師講解課堂要求和任務。講解隊列練習的要求。師生一同練習。要求 ：學生站四列橫隊。學生認真聽講，注意關查。聽從指揮注意力集中。學生充分活動各關節(jié)?；静糠忠弧⒓记桑海ㄑ雠P起坐）重點難點：用力收復。教師講解動作方法和要領。教師做分解和完整動作示范。教師給學生個別指導。學生認真聽講動作方法和要領。學生集體練習。學生分組練習。二、游戲：（快跳快跳）規(guī)則：起跳前必須站在起跳線后不得踏線。跳墊子是腳不要碰墊子如到了扶起來再跳。教師講解游戲要求和規(guī)則。學生練習比賽。教師做正確評定勝負。學生認真聽講游戲規(guī)則。學生練習比賽。結束部分一、放松；二、小結：總結本次課的情況。下課。第18課時內容韻律操ABC3節(jié)；游戲： 搶種搶收；目的通過這節(jié)課的學習，使學生了解一些簡單的韻律操的動作，培養(yǎng)學生的協(xié)調性靈敏性等能力。通過游戲練習，培養(yǎng)學生集體主義精神，提高動作的協(xié)調性和發(fā)展學生的速度奔跑能力。準備部分一、課堂常規(guī)：體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。宣布課的內容和任務。二、準備活動：隊列練習：廣播操。專項準備活動。組織： 四列橫隊，體操隊型教師語言要清晰。教師講解課堂要求和任務。講解隊列練習的要求。師生一同練習。學生充分活動各關節(jié)?；静糠忠弧㈨嵚刹伲海ˋBC3節(jié)）重點：動作準確性。難點：動作的協(xié)調性。教師講解動作方法和要領。教師做分解和完整動作示范。教師給學生個別指導。學生認真聽講動作方法和要領。學生集體練習。學生分組練習。二、游戲：（搶種搶收）規(guī)則：口袋不得放在圓圈外回來時必須檢起來。每個圓內只能放一個口袋。教師講解游戲要求和規(guī)則。教師做正確示范。學生練習比賽。學生認真聽講游戲規(guī)則。注意觀察教師的示范。學生練習比賽。分組比賽。結束部分一、放松；二、小結：總結本次課的情況。下課。第19課時內容隊列：錯肩和交叉行進間走 ；復習：韻律操：目的通過這節(jié)課的學習，使學生掌握錯肩和交叉行進間走的方法。培養(yǎng)學生進一步掌握動作的技能。培養(yǎng)學生的集體主義精神和良好的作風。準備部分一、課堂常規(guī)：體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。宣布課的內容和任務。二、準備活動：隊列練習：徒手操。專項準備活動。組織： 四列橫隊，體操隊型教師語言要清晰。教師講解課堂要求和任務。講解隊列練習的要求。師生一同練習。學生充分活動各關節(jié)?；静糠忠?、隊列： 錯肩和交叉行進間走 重點：走得輕松。難點：走的自然。教師講解動作方法和要領。教師做分解和完整動作示范。教師給學生個別指導。4學生認真聽講動作方法和要領 5學生集體練習。6學生分組練習。基本部分韻律操：重點：動作準確性。難點：動作的協(xié)調性。找學生表演。教師講解游戲要求和規(guī)則。學生練習比賽。教師做正確評定勝負。4神飽滿動作輕松整齊一致4學生認真聽講游戲規(guī)則。學生練習比賽。分組比賽。結束部分一、放松；二、小結：總結本次課的情況。下課。第20課時內容韻律操；游戲：單腳跳接力； 目的通過本次課的教學，使學生進一步掌握藤圈動作的技術和發(fā)展下肢的彈跳能力。培養(yǎng)學生身體正確姿勢和靈敏，協(xié)調等身體素質。發(fā)展學生的彈跳力及團結協(xié)作的集體精神。準備部分一、課堂常規(guī)：體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。宣布課的內容和任務。二、準備活動：隊列練習：拍手操。專項準備活動。組織： 四列橫隊，體操隊型教師語言要清晰。教師講解課堂要求和任務。講解隊列練習的要求。師生一同練習。基本部分韻律操：重點：動作準確性。難點：動作的協(xié)調性。教師講解游戲要求和規(guī)則。學生練習比賽。教師做正確評定勝負?；静糠侄?、游戲：單雙腳跳圈 規(guī)則：跳時途中不許接觸圓圈。發(fā)令后或拍手后方可跳。單腳跳時擺動腿不許觸地面。教師講解動作方法和要領。教師做分解和完整動作示范。教師給學生個別指導。結束部分一、放松；二、小結：總結本次課的情況。下課。第21課時內容 游戲課：踏石過河、攻關：目的通過游戲課的學習，使學生進一步發(fā)展跳躍能力和下肢力