【文章內(nèi)容簡介】 啥味。你們有沒有發(fā)現(xiàn)我們上學(xué)的時候晚自習(xí)放學(xué)，回到宿舍，你打開宿舍的門，你都感覺哪氣場不對，你會說咱宿舍咋了？咱宿舍咋了？那就是一個味。來，看這個，這是什么？菜角。我給大家舉個例子：我剛從北京回到鄭大醫(yī)附院教學(xué)，我記得是06年的時候我?guī)У氖敲廊菪睦韺W(xué)，是給整形醫(yī)生上的課，在醫(yī)學(xué)院的門口是大學(xué)路，大學(xué)路有立交橋，醫(yī)學(xué)院在立交橋的東邊，西邊是藥店，藥店旁邊有個胡同，里面有筒子樓，我就在這住，那時回來啥也沒有，在這租了一個地方，有一天早上我剛出門就碰到一個阿姨賣菜角的，那個時候菜角是5毛錢倆，我就順嘴說了一句，我說阿姨5毛錢買3個行不行？我這是不是消費(fèi)者的正常的討價還價，行就要，不行就倆唄，沒有別的意思。但是這個阿姨聽完就說，咦，你這人咋真賴啊，5毛錢倆俺都不掙錢了，你還要3，你咋真過分啊，啊，你看著怪光棍，一肚子壞水，您鄭州人賴哩很。我沒說別的。你說吧我給他吵一架有沒有問題，有沒有？我一定能吵過她。但是我時刻知道，我給她吵過之后，其他老師會說，王老師那天早上跟那個賣菜角的阿姨吵架，最后王老師吵贏了那個阿姨。我講明白了吧。所以為啥長輩，老師，領(lǐng)導(dǎo)他們不愿說那么多，他真的沒法給你吵。你就是再牛，你用的是你的智慧，我用的是用蘇格拉底式的3千年前的智慧。這個法是用了3千多年了。我能咋樣，咱們是接受過高等教育的，我不能給她吵吧，我剛斷了3秒，那個阿姨再說，我一早去那立交橋下面占的位置，我想隔那買個菜角，他們不讓我在那賣菜角，他們攆我咧，就行他們賣洛饃，氣死我了。我聽明白了，這事和我沒有關(guān)系。只不過我的點比較背，正好撞槍上了。是這意思吧，所以我們在爭吵的時候必須清楚一件事情，那就是情緒反應(yīng)和情緒內(nèi)容。我們要重視什么？我們要重視到對方給到我們的情緒內(nèi)容，而不是情緒反應(yīng)。為什么你有時候會生氣，有焦慮？是因為你太關(guān)注對方的反應(yīng)了，忘了他給你的核心內(nèi)容是什么？所以那我們都要提煉一下這樣的一些內(nèi)在的情感的流動。我們再看這個圖，這個是什么？世界地圖，我在禹州上課的時候，我問他們這是啥，大家都不吭聲的時候，有一個人非得說是一本書。我氣壞了，我說這咋是一本書，他說中間是翻書的地，我說你太厲害了，你都看出來了我看不出來的東西，這咋會是一本書咧，這明明是世界地圖，一個屁地圖。當(dāng)你心情可不好，內(nèi)心感覺不公平、痛苦的時候你往這一站，全世界，嗎中國，河南，許昌，許昌監(jiān)獄，就你的那點事，往這一站，不就是屁事。你說我解決不了啊，太難了，第1次2次世界大戰(zhàn)都能結(jié)束，冷戰(zhàn)都能結(jié)束，就你這點事就不是個事。為啥對你來說是個事，只有2個原因，1那是你沒法，2你把你的注意力轉(zhuǎn)移到情緒上了。他們說你取下來掛我辦公室。我說你把這個掛你辦公室，那所有去你辦公室的人都會說這是啥??？你都要坐那給他講半天。我建議大家買個世界地圖掛在辦公室，在家里買個地球儀。它能開闊人的心境。你看俺家小孩他沒事就把那地球儀拿在手上玩，打小就玩地球你知道啥感覺嗎？這就不算個事。我講明白了嗎？我建議大家給孩子買幾個地球玩玩，他一出口就是世界。你看美國一拍片就是和外星人打仗，你看咱一拍片就是女人之間的勾心斗角。這種格局是不一樣的。所以在工作中我們遇到問題我們要靠智慧來解決問題而不是靠情緒來解決問題。我再給大家舉個例子，深夜來電。周末我到外地講課，晚上洗了澡看電視，也睡不著，都十幾點鐘了，正準(zhǔn)備睡呢，電話響了，我接通電話，里面說是王老師嗎？我說是啊。她說王老師有個事給你溝通一下。我說太晚了，周一吧，我在外地呢。結(jié)果這個同學(xué)說，王老師我想自殺咧。我說同學(xué)我有時間咱倆再聊會。我能不能說孩子去吧。她說王老師我聽你的課不是一兩次了，我在大學(xué)都聽你的課，我就在學(xué)校的樓上站著呢，我遺書都寫好了，我準(zhǔn)備走了。各位我這個時候用情緒給她說你爸爸媽媽舍不得你啊，你不要走啊，學(xué)校培養(yǎng)你不容易啊，未來多美好啊。各位說這個有用嗎？沒用你說啥。這個學(xué)生還說了一句，王老師我知道你的思維方式和別人不一樣，所以你對我說的所有的話對我沒有任何的意義，你不要再說了，這一切都是勸我。我就用了一招，我說孩子你想死就死唄，你給我打啥電話咧？這個孩子說王老師你有沒有印象，你給我們上課時說這個社會有些時候會遇到孤獨，需要強(qiáng)大的社會支持體系，萬一人生在世走不下去的時候，離開前可以和你說一聲。我說老師講那么多話就都忘了，你就記住了這一句了。你靠情緒給她講你再講大道理沒用。突然我靈光一閃，我啪啪的一說這個同學(xué)就回去睡覺了。你們想知道我咋說的嗎？好，伙伴們大家好，好。我們休息一會兒，再回來。前面一段時間是通知你來聽課的，那么此時此刻是不是你心甘情愿來的？是。你做了一個英明的決定，好請把掌聲送給自己。來各位，把右手高高的伸出來，拍拍右邊的同志告訴他很高興遇到你。來各位左手伸出來，拍拍左邊的同志告訴他你坐在我的旁邊我好幸運(yùn)啊。各位有沒有發(fā)現(xiàn)，當(dāng)你拍對方的時候有沒有人說：滾。有沒有？沒有。很多時候我們靠智慧生活。我怎么給她說的呢？我這樣說的，我有一個理念真實的才可以和人們有共振。我給她講，我說同學(xué)你想自殺我不攔你，既然你已經(jīng)想好了，但你今天晚上不能自殺，我不等她問我為啥，我說我告訴你為啥，你敢從學(xué)校樓上跳下去必死無疑，警方一定會偵查，一定會查手機(jī)最后通話人，一查是我，我說你可想清楚了，我可是個男老師，你可是個女大學(xué)生，有些好事的人就會在網(wǎng)上搞個戀情，一個女大學(xué)生深夜和男老師通話以后墜樓了。各位你們會不會點擊看啊，一看這個人是王紀(jì)瓊，咦他咋是個這人咧。你們會不會這樣想。你說王老師真沒有沒有，你沒發(fā)現(xiàn)人寧可把人往壞里想，也不會往好處想。尤其是一個老師領(lǐng)導(dǎo)別人他干了啥心理不正。你說王老師不會這樣的，會這樣的。我說同學(xué)你想想，你死了，我還活著咧？你想想我媳婦，剛嫁給我還沒有兩年咧，她老公因為緋聞弄成這，俺小孩還不會喊爸爸咧，他爹搞個這事，再想想俺爹俺媽，養(yǎng)個孩多不容易啊，還沒有出息咧，給你搞死了，你在想想我的萬千學(xué)生，特別尊重的王老師原來是個這人，你怎么能這樣呢？你能不能先回去，明天再說。這個小妞一聽，我不能害你啊。我說對啊，不能害我啊，你明天再說，不要再給我打電話了，明天你自己看著辦吧。那同學(xué)說那好我先回去吧，不能害老師啊。就回去了。所以你會發(fā)現(xiàn)我只貫徹了一個東西，真實的才是有必要的。各位我說的這個事會不會發(fā)生，會的。警察一定會朝這個方向去調(diào)查，到底是什么。所以在生活工作當(dāng)中我們一定要用智慧去解決問題而不是去靠情緒去說事。有的拍桌子咧，摔手機(jī)，吵架咧，沒有用，我們要靠智慧，我們要靠溝通，去談。好了，第一個我們講了知，第二個我們講了情，第三個我們講意志行為 當(dāng)你發(fā)現(xiàn)咱們孩子的學(xué)習(xí)與行為不太好的時候，我們都會說端正你的學(xué)習(xí)態(tài)度。有沒有有句話叫態(tài)度決定人生，態(tài)度決定命運(yùn)，態(tài)度決定一切。有沒有，但這些話都被我稱之為非常好聽的廢話。假設(shè)這個兄弟剛丟了5000塊錢，正坐在辦公室難受咧，你過去說兄弟態(tài)度改變?nèi)松?。他會諾死你的，相信嗎。我們單說這個沒用，我把他們細(xì)化了一下，但從心理學(xué)角度我細(xì)分為心態(tài)，從行為學(xué)上我把它細(xì)分為狀態(tài)。請問，我們認(rèn)為心態(tài)重要的請揮揮手，我們認(rèn)為狀態(tài)重要的請揮揮手，沒有揮手的請揮揮手，你們在干啥，不參與。我再問大家一個問題，知道這輩子的性別吧，不用思考吧，好，下輩子還愿意做這個性別的請揮揮手，好請放下，下輩子不愿意做這個性別的請揮揮手，好請放下，好，沒有舉手的請揮揮手，你想好做啥了嗎？一定要參與，非常重要的。好了。那標(biāo)準(zhǔn)答案是心態(tài)還是狀態(tài)，各位。標(biāo)準(zhǔn)答案狀態(tài)。不是心態(tài)不重要是太難調(diào)整，真不如在行為上在狀態(tài)上調(diào)整來改變自己和成長自己。我給大家舉個例子，我在西亞斯每周五有半天課，他的全名是鄭州大學(xué)西亞斯國際學(xué)院。我給他們講本科班的課，有一次大三的孩子聽完我的課聽了沒幾次課，他過來，因為上課之前我去的早，這個孩子過來啪的一下給我鞠了個躬，我說這咋回事行這么大禮。這個孩子說王老師你挽救了我，我說你為啥啊？我都不知道你是誰？她說王老師我高考能考個一本，結(jié)果發(fā)揮失常，我考了個三本，我特別不愿意，我通過大一大二的調(diào)解，我天天調(diào)整我的心態(tài)，我都沒用調(diào)整好都沒有從陰影里走出來，但是我聽了你的課我發(fā)現(xiàn)我的心態(tài)調(diào)整好了，我特別感謝你。所有的老師聽了之后可美，是不是。又拯救了一個孩子。我不是，我直接告訴她，我說你說的這是真的，孩子說是真的，我說如果是真的，孩子聽老師一句勸，這個同學(xué)我告訴她孩子這里不適合你，你回宿舍收拾行李回家吧。這個孩子說老師我剛想明白，你咋讓我走咧。我說高考已經(jīng)失敗了，你上到這三本，你可以考研啊，你可以學(xué)專業(yè)課，你可以進(jìn)入社團(tuán)啊，你可以進(jìn)團(tuán)委啊，你可以組織活動啊，你有大量的事你不去干，實實在在的工作你天天在這調(diào)整心態(tài)咧，很多時候人都是拿著調(diào)整心態(tài)為借口天天啥事也不干。在生活和工作中讓你很煩，很焦慮，朋友說哎呀別想了，想那么多弄啥，早晚都會解決，先去放松放松，好多年沒有出去了。于是你出去轉(zhuǎn)了好幾天，回來你突然發(fā)現(xiàn)，除了那個很重要的事被推了四五天之外沒有任何改變。有這感覺嗎。我再給大家舉個例子，一個有狀態(tài)的女同志可以把一個男人從男廁所攆出來的故事。想聽嗎？來，伙伴們大家好，好?；锇閭兇蠹液?，好。在這個世界上最爽的事是莫過于一個男人憋了半天突然他發(fā)現(xiàn)衛(wèi)生間的大門向他敞開著，一位優(yōu)秀的男士就遇到了如此的時刻，于是他迅速的沖進(jìn)去，飛流直下三千尺正在感受自己內(nèi)心特別暢快愉悅的感覺的時候，有一個女人破門進(jìn)去，對著他，你這個臭家伙，你怎么在女廁所方便呢，你給我出去，男人嚇壞了，那見過這種場景，提著褲子就出去了。到門口一看，男廁所。怎么辦？于是他意識到了，他想回去告訴那個女人，你去錯地兒了，但是那個女同志也在從事著她人生中最重要的時刻，不能耽誤她，于是就用咱河南罵人的語氣說，他說了一句，等著這個女同志出來后他說了一句：你性里給驢踢了樣，這是男廁所啊。我有很多這樣的小故事給我周圍的朋友分享。然后呢，她們還用來一把。大家平時在局里和廳里組織一些會議的時候，你去參加會議的時候有沒有這種感覺，那就是下課時去衛(wèi)生間，男衛(wèi)生間和女衛(wèi)生間人可多，都可多，但是過一會兒，男衛(wèi)生間沒有人了，女衛(wèi)生間人有可能還在排隊，我觀察過，你觀察過嗎？因為我是老師啊，我天天觀察這種現(xiàn)象。我就發(fā)現(xiàn)女同志在那調(diào)整心態(tài)，女同志會咋說？呀，真煩人，咋還不出來，煩死了，咋這么多人呢，樓上還有地都擱這嘔。然后旁邊的女同志告訴她，哎呀?jīng)]事，一會人就出來了，哎你這衣服隔哪買的，真漂亮，聽完課之后咱去逛街吧。說的好聽點你是在調(diào)整心態(tài)，說不好聽點你是在那憋著呢。我講這個內(nèi)容不好聽，有點低俗，但是我認(rèn)為大俗大雅，各位能接受嗎？這是生活的事實，說好聽點，你是在調(diào)整心態(tài)，說不好聽點你是在都憋著嘞。于是有兩個女老師聽過我的課的學(xué)生，她們說與其這樣還不如聽王老師的話，心態(tài)沒有狀態(tài)重要，狀態(tài)重要，咱不能隔這憋憋憋到啥時候，這樣沒有意思。于是就站在男衛(wèi)生間門口沖里面咆哮，里面有人沒有，出來！在坐的男同志咱平常什么時候聽過這種聲音，咱聽到的是這種聲音，里面有沒有人打掃衛(wèi)生咧。咱咋說咧，有，等會。你啥時候聽到過有兩個女同志這種聲音，在這咆哮，里面有人沒有，出來。我告訴你是個男人他都會出來，而且還會問咋了咋了？啥事??？倆老師問里面有人沒了？沒有了沒有了，都出來了，咋回事？真沒了？真沒了，同志們上，十幾個女同志全跑進(jìn)去了。你說吧你是愿意調(diào)整心態(tài)在那憋著，還是愿意調(diào)整狀態(tài)通過行為實實在在解決問題。我講明白了嗎？很多時候我們的矛盾爭執(zhí)都是想解決問題，但是你會發(fā)現(xiàn)所有的這些不正確的一些方法，只能讓問題惡化而沒有得到解決。永遠(yuǎn)不要和別人爭執(zhí)，因為即便我們是吵架也是解決問題，但是吵架和爭執(zhí)它非但解決不了問題，它你惡化問題，那不是說明你說的沒用嗎？那是錯的，我講明白了嗎？所以狀態(tài)比心態(tài)更重要。好了，我們看知情意這三個字，有了認(rèn)知就會導(dǎo)致相關(guān)的情緒，有了情緒就會產(chǎn)生一定的行為，他們之間是相互影響的，這三個字送給大家。來，看這個圖。假設(shè)這部車是一個家庭，開車的就是你，結(jié)果想著能過去，夾在這了吧，什么出來問題？方向。第二個詞是方向，我們第一個講的是定位。我給大家定了四個方向，第一個是幸福民警家庭經(jīng)營方向你在家庭里是要有幸福感快樂感歸屬感的。我給大家舉個例子，我在北京學(xué)習(xí)的時候，教授就講了一個案例，北京的衛(wèi)戍部隊，國家領(lǐng)導(dǎo)人要檢閱部隊，大家都是站在這拿磚頭往頭上拍，一個個都拍了，有一個少校是他訓(xùn)練的隊伍，結(jié)果他后面一怕，啪死了，真死了，誰出這事他都不能出這事，因為前面是戰(zhàn)士是他訓(xùn)練出來的，這怎么會拍死咧，趕快調(diào)查，結(jié)果他媳婦哭的最痛，他媳婦說昨天晚上我們倆生了一晚上氣，生氣，吵。早上連臉都沒有洗，軍人啊他的牌子還是有的，穿的比較整齊就出來了，內(nèi)心痛苦憂慮。告訴各位家庭當(dāng)中有些問題其實你會發(fā)現(xiàn)它一定和你工作的方法有關(guān)，我們平常都會說壓力大嗎？大。啥壓力？社會壓力。其實你坐這兒聊吧，聊著聊著你會聊到家庭內(nèi)部。我會在這方面給大家多講一點，愿意聽嗎？愿意。我先教男同志一招，你有沒有發(fā)現(xiàn)您媳婦有時生氣的時候你能感覺她抱著槍，上滿子彈，身上全是子彈，她馬上就要掃蕩，有這種感覺吧，你能感覺她要發(fā)火她要滅了你。你想不想學(xué)一招滅了她，想不想？想。來，伙伴們大家好，好。你知道我媳婦她就像惦著槍啊，上滿子彈啊，那可是機(jī)關(guān)槍啊，她馬上要掃蕩了，于是在這個時候我很淡定的說：我錯了。俺媳婦一聽錯了，吃飯去吧。你看就仨字，我錯了，能吃飯了吧，不用吵架了吧，能看電視了吧，不用帶孩吧，不用做家務(wù)吧，不用刷碗了吧，啥都不用干了吧。你說你給她吵啥。來來來男同志我們一起說一句我錯了，預(yù)備開始，我錯了。你看你沒損失啥，現(xiàn)在我給俺媳婦說這三字已經(jīng)沒有用了。我說我錯了。俺媳婦說又錯了，錯哪了？我這個還需要思考一下啊。反正是不吵了，是男人有本事去給別人吵去，別擱家里吵啥，是這個道理。我再舉個例子，男同志女同志一塊下班，倆人說好了不回家吃飯，下館子吃飯，于是往前走，走著走著女人沒說話，男人一定會說句什么話？你想吃啥？女同志一般都會說隨便，啥都中。于是繼續(xù)往前走，走著走著女人還沒說話，男人一定會說你到底吃啥？女同志一般都會說我不是說了了嗎，隨便。繼續(xù)往前走，走著走著女同志又沒說話，男同志會說啥？你發(fā)現(xiàn)沒有男同志的情緒馬上都來了。你到底吃啥??？你看你這人你這一路都不說話，你咋了？是不是前兩天的事，我不是說了我錯了嗎，你咋還這樣，咱倆一塊吃個飯高高興興的多好，不是啥事都沒有嗎，你一路都不說話，你啥意思你？女的一聽好好你錯了，走，回家，不吃了。我告訴你男人的思維方式是啥嗎？所以的男人幾乎都在琢磨一句話，那就是我沒說啥啊，