【文章內容簡介】 地，漸入佳境，穩(wěn)穩(wěn)地駕馭好自己的生命之舟！除了以上所說，學習的方法與態(tài)度，以及考試的心態(tài)都是很重要的因素，很多人在考試時總考不出自己的實際水平，拿不到理想的分數，究其原因，就是心理素質不過硬，考試時過于緊張的緣故，還有就是把考試的分數看得太重，所以才會導致考試失利，你要學會換一種方式來考慮問題，你要學會調整自己的心態(tài)，人們常說，考試考得三分是水平，七分是心理，過于地追求往往就會失去，就是這個緣故；不要把分數看得太重，即把考試當成一般的作業(yè)，理清自己的思路，認真對付每一道題，你就一定會考出好成績的；你要學會超越自我，這句話的意思就是，心里不要總想著分數、總想著名次；只要我這次考試的成績比我上一次考試的成績有所提高，哪怕是只高一分，那我也是超越了自我；這也就是說，不與別人比成績，就與自己比，這樣你的心態(tài)就會平和許多，就會感到沒有那么大的壓力，學習與考試時就會感到輕松自如的；你試著按照這種方式來調整自己，你就會發(fā)現，在不經意中，你的成績就會提高許多。第三篇：高三生物復習計劃向2012沖刺生物高考一、近幾年高考試題分析分析了近幾年的生物高考題，總體的感覺是：難度不高，多從細處入手，對于生物教學的指導意義頗大。因為給我們新課程的教學敲響了警鐘，特別是對一些摳難題，加大難度的教學亮了紅燈，而著實的推崇了素質教育這一主旋律，高中階段更應該注重學生的基礎知識掌握及一些基本能力的培養(yǎng)，而不是深摳死學。具體有以下幾點：著眼教材，重視基礎，突出主干知識近幾年高考試題覆蓋的知識點廣，重視基礎，同時又突出了對重點內容、學科主干知識的考查。例如2010年遼寧高考題中，“遺傳、變異和進化”，共計24分；“生命活動的調節(jié)”，共計30分；“生物與環(huán)境”，共計14分；“細胞的組成與結構”與 “細胞的增殖、分化、衰老與癌變”、“細胞代謝”，共計18分；“現代生物三大工程—基因工程、細胞工程和胚胎工程”，共計15分等。試卷既注重考查基礎知識，又保持重點知識內容考查的相對穩(wěn)定，對中學生物教學起到穩(wěn)定作用?！芭f”中有“新”，充分體現能力立意如2010年高考題第4題，考察血紅蛋白含量的問題，其實和人的高原反應的原理是一樣的，但命題人從水生動物和圖形入手，不但考察了學生的識圖能力，也同時要求學生要舉一反三，能對同一類型問題進行類比推理。注重樹立實驗思想，重點考查實驗分析實驗題以常見素材為背景，減少學生思維上的障礙，將重心由側重實驗設計轉向考查實驗思想、實驗方法及實驗分析。立足教材，設置問題，設問難度層層深入，考查考生對實驗問題理解的廣度和深度。凸顯新課程理念，關注生物學與生產生活、人類健康和環(huán)境保護的聯(lián)系 生物試卷十分重視與生產生活、人類健康和環(huán)境保護的聯(lián)系，較好地體現了考試大綱中“能運用所學的生物學知識、觀點解釋和解決生活、生產、科學技術發(fā)展和環(huán)境保護等方面的一些相關生物學問題”的能力要求。二、高考猜想及復習建議2012年高考應該還是遵循這幾年的高考規(guī)律，也就是說重點章節(jié)還是遺傳與變異、細胞代謝、生命活動調節(jié)，因此高三復習針對這幾章一定要復習倒位，不管是廣度還是深度。那么第一輪的重點是細，嚴格按照考綱和教材，絕不放過任何知識點，特別不要忽略小字部分，而在深度上則要適當控制；第二輪要形成知識網絡，分專題復習，而重點針對高考必考的幾個重點，一定要挖深度。第三輪以做題為主，提高學生的綜合解題能力，注重回歸教材。三、復習計劃（一）第一輪：——（二）第二輪：——（三）第三輪：——高考第一輪：——：? ——《分子與細胞》? —— 必修2《遺傳與進化》? ——《穩(wěn)態(tài)與環(huán)境》? ——：必修部分以章節(jié)為單位，掌握基礎知識，理清知識點，重要概念、原理，構建知識框架。選修部分以選修3《現代科技專題》為主（高考二選一），以專題為單位，進行專題訓練。（1）以教材為主，按教材的編排順序適當整合，強化基礎知識。練習冊上各節(jié)的習題，有選擇的精講精練，但讓平行班學生都做。（2）實驗班，在關注尖子生的基礎上加強系統(tǒng)復習，加強知識的綜合性，適當加大難度，加深深度，拓展寬度，精講習題。2個實驗班教師集體備課、精選習題、輪流命題，分階段進行測試，對尖子生要面批，然后根據學生情況及時調整策略，實驗班要比平行班加大練習的數量和難度。平行班注重基礎知識的記憶、理解，關注尖子生和尾段生，在課堂上多提問，多給機會，課下多進行輔導，確保中、低檔題盡量不失分。（3）在課堂內容的安排上每一節(jié)課前20分鐘復習課，后20分鐘精講習題，這樣可以節(jié)省一部分時間。留5—10分鐘時間進行隨堂測試（用的是自主命題的課堂小考），保證大多數學生當堂消化，每節(jié)復習課結束都要留作業(yè)并且要堅持檢查作業(yè)（檢查可放在每節(jié)課講題之前），學生就會養(yǎng)成做作業(yè)的習慣。（4）除課堂檢測外，每周做1次周測試（40分鐘），1個月做1次大測試（90分鐘）。測試題由組內教師命題，每個人通過學科網先下載一部分習題然后組內教師共同精心挑選，最后由組長審題，以確保每套題的質量。全組6個人，分兩組，一名老師主要負責定期上網搜集最新的課改動向、生物學發(fā)展的最新成果以及熱點的生物學現象，把相關的知識融入到我們的習題當中。（5）復習時每一節(jié)課都要精心推敲，集體備課要確定每節(jié)課的教學內容，包括復習知識點（實驗班拓展到什么程度、平行班降低到什么難度）、精講的習題、知識框架、布置的作業(yè)等，全組統(tǒng)一，防止出現隨意增加、降低難度的現象。（6）在每次考試之前，要對學生進行強化訓練，做兩到三套科內綜合題，同時配合理綜合訓練，提高學生的應試能力，讓學生在大型考試中增強自信。第二輪：——：主要是進行專題復習及理綜測試。以《課程標準》為依據，注重知識間的縱橫聯(lián)系，幫助學生構建知識網絡，突破重、難點。培養(yǎng)學生獲取信息、分析、綜合、探究的能力。同時強化學科術語、規(guī)范用語。要關注各層次的 “尖子生”。二輪復習全部內容共設7個專題，各專題都設有專題訓練，這七個專題確定的依據是《課程標準》和考綱，主要考慮學科內綜合。：? 專題一 細胞及其生命歷程1周? 專題二 細胞的代謝2周? 專題三 生物的遺傳、變異和進化2周? 專題四 生命活動的調節(jié)2周? 專題五 生物與環(huán)境1周? 專題六 常規(guī)實驗和實驗探究1周? 專題七 現代生物科技專題1周第三輪：——高考：模擬題、真題：回歸教材、查漏補缺、綜合模擬、真題回放，加強應試能力的強化訓練，針對一、二輪復習中存在的問題，尤其是學生在答理綜試卷時所暴露出的缺陷，給學生以技巧的指導，方法的指點。（1）緊扣考綱，分清重點和難點。（2）狠抓基礎知識，深入理解教材內容。（3）認真完成習題訓練，從中尋找解題技巧，包括必考題和選做題的處理、理綜的時間分配等。（4）進行針對性練習。①如每天做一到兩道實驗設計題，提高學生實驗設計題的解題能力；②進行限時練習，如課堂上抽出一定的時間進行限時訓練，加快做題速度，特別是對非選擇題的限時訓練。（一方面可以節(jié)省部分時間給其他學科，另一方面如果物理、化學用時略長的學生可以在有限的時間內完成更多的題目）③精選習題練習。如每種題型的題目都選出幾道典型的例題。分析習題時突出重點，側重思路和方法。講解完習題后，留出一定的時間，要求學生回顧解題的思路以及記憶相關內容。（5）聯(lián)系生產生活實際，關注科學發(fā)展的新成果。生