【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 子熱衷于打扮，追求時(shí)尚，有的還涂脂抹粉，有的還戴耳環(huán)掛項(xiàng)鏈，實(shí)際上這是不自信的表現(xiàn)，也是對(duì)自然美的一種破壞。見(jiàn)到這樣的女孩子我就會(huì)提醒她，不要這樣，保持自然最美！我也建議在校的同學(xué)們，不要在穿著打扮上下功夫。豐富自己的內(nèi)心、豐富自己的頭腦遠(yuǎn)比裝扮自己的外表更重要?？纯茨切┏晒Φ呐?，沒(méi)有一個(gè)把自己打扮得花里胡哨，一個(gè)人是豐富的還是淺薄的，在舉手投足、言談舉止之間就能顯露出來(lái)。我想，每個(gè)女孩子都不希望自己是一個(gè)淺薄的人，那么，就從現(xiàn)在開(kāi)始，讓自己靜下來(lái)，除了把學(xué)習(xí)搞好以外，利用假期多看一些有品位的書(shū)，提升自己的品位。話題三：怎樣與異性交往要自然大方正常地交往。男女生交往是再正常不過(guò)的事情，大家在一起學(xué)習(xí)，自然要交往，但是男女有別，交往起來(lái)也有學(xué)問(wèn)。有的女生扭扭捏捏，跟男生說(shuō)話就臉紅，不敢正眼看男生，有的用手?jǐn)[弄著頭發(fā)，眼睛瞟著男生，這很容易給人一些錯(cuò)覺(jué)，讓男生想入非非；還有的太潑辣，與男生打打鬧鬧，動(dòng)手動(dòng)腳，也容易讓男生產(chǎn)生一些想法。我就見(jiàn)過(guò)這樣的女生，平時(shí)跟誰(shuí)都鬧著玩，幾乎所有的出了名的不守紀(jì)律的男生都給她寫(xiě)過(guò)信，因?yàn)檫@樣的女生給人的印象就是什么都不在乎，自己也不自尊，所以男生就敢找她。像這樣的女生，有男生寫(xiě)信、有男生找，不是值得炫耀的，在大家的心目中她是輕浮的，是不自尊也是不被尊重的，那些男生對(duì)她也不會(huì)是認(rèn)真的。女孩子要有自己的尊嚴(yán)，要有自我保護(hù)意識(shí)，你的身體別人是不可以隨便觸碰的，你應(yīng)該是凜然不可侵犯的。與男生交往就要大大方方，越大方越自然人家越不會(huì)有別的想法。具體怎樣做呢？說(shuō)話要直截了當(dāng)，不要吞吞吐吐，眼睛要直視對(duì)方的眼睛，自己心底沒(méi)有雜念，也就不會(huì)讓別人產(chǎn)生雜念。坦坦蕩蕩，自自然然的交往，就不會(huì)出現(xiàn)任何問(wèn)題。正確處理男女同學(xué)之間的好感。男孩子女孩子到了青春期，彼此之間往往會(huì)產(chǎn)生一些好感，這很正常，關(guān)鍵是怎樣處理這種好感。男女同學(xué)之間的朦朧的情感，只是一種好感而已，是每一個(gè)青春年少的人都會(huì)經(jīng)歷和體驗(yàn)的，這是人成長(zhǎng)過(guò)程中的一個(gè)階段，有的人能夠理智地把握、控制自己的情感，有的人則把握不好，一旦感覺(jué)哪個(gè)人不錯(cuò)，就模仿電視、電影或者文學(xué)作品里的東西，就向?qū)Ψ奖磉_(dá)自己的愛(ài)慕之情，而一旦陷入感情的漩渦，煩惱也來(lái)了，痛苦也來(lái)了，尤其是中學(xué)生，往往會(huì)“藕斷絲連”，反復(fù)無(wú)常，分分合合，這樣根本就沒(méi)有心思學(xué)習(xí)，荒廢了大好的時(shí)光，把自第三篇：男生青春期健康教育講座初中男生青春期健康教育專題講座親愛(ài)的同學(xué)們：大家好！很高興能在這兒跟大家進(jìn)行交流。同學(xué)們有的已經(jīng)進(jìn)入或即將進(jìn)入青春期。青春期是指由兒童逐漸發(fā)育成為成年人的過(guò)渡時(shí)期。青春期大約起始于1012歲，早的可提前到更前，也可延遲到1516歲。青春期是一個(gè)比較敏感的時(shí)期，是一個(gè)身體和心理迅速發(fā)展的時(shí)期。面對(duì)這一時(shí)期，我們常常會(huì)產(chǎn)生各種困惑和苦惱。男孩子在進(jìn)入青春期以后，身體各部位都會(huì)發(fā)生變化。突然之間，有了如此大的改變，你要怎樣接受？面對(duì)一個(gè)全新的自己，你又如何適應(yīng)？不要緊張，這是所有的男孩成長(zhǎng)為男人都所要經(jīng)歷的。如何正確地面對(duì)這一時(shí)期，讓自己不再迷惘呢？接下來(lái)，老師就向大家介紹一下有關(guān)于青春期的一些知識(shí)。一、青春期的生理變化1．睪丸和陰囊增大：男孩睪丸容積是1－8毫升，成人容積是是12－25毫升，睪丸內(nèi)逐漸有精子生成；陰毛生長(zhǎng)陰莖增長(zhǎng)、變粗變長(zhǎng)，直到外生殖器形狀和大小呈成年型、陰莖自動(dòng)勃起次數(shù)增多；胡須、腋毛長(zhǎng)出；喉結(jié)逐漸增大，聲音加寬，聲調(diào)變粗，聲音變得低沉。：男孩的遺精預(yù)示著性發(fā)育趨于成熟，而成熟的精子如果和女性成熟的卵子結(jié)合，則可以孕育出新生命。青春期性生理發(fā)育成熟的速度也因人而異。男生在入睡后如果有性夢(mèng)，就會(huì)產(chǎn)生遺精。如內(nèi)褲過(guò)緊、睡覺(jué)時(shí)被子壓得太重、被窩太熱等也可能引起反射性遺精。整個(gè)世界趨勢(shì)：首次遺精年齡已提前，近年的報(bào)告已經(jīng)提前到十三四歲，而出現(xiàn)首次遺精的最小年齡為10歲左右。錯(cuò)誤想法：①不敢讓人知道。出現(xiàn)遺精，羞澀、緊張、不安、好像做了見(jiàn)不得人的事。② 擔(dān)心身體得病。頭暈?zāi)垦?、腰酸背痛、精神萎靡，認(rèn)為是遺精造成的身體不適。③ 錯(cuò)誤知識(shí)。認(rèn)為精液是人身體之精華，民間有“十滴血一滴精”之說(shuō)。認(rèn)為遺精會(huì)耗損人的元?dú)?，使人體虛弱。由此過(guò)分緊張、焦慮、恐懼、自責(zé)、抑郁等。這才是真正對(duì)身心有害的。科學(xué)觀點(diǎn)：①是人在青春期生殖器官發(fā)育成熟后出現(xiàn)的一種正常生理現(xiàn)象。俗話說(shuō)：“精滿自溢”，精液不斷產(chǎn)生，不斷排泄，不會(huì)耗竭而影響健康，相反，如果不排泄，會(huì)容易形成結(jié)石。②遺精標(biāo)志著男子生殖功能的成熟，男孩逐漸變成男人。③ 性夢(mèng)、緊張、刺激都會(huì)導(dǎo)致遺精。遺精的處理：進(jìn)入青春期后，睪丸中的精子開(kāi)始發(fā)育，逐漸成熟。前列腺和精囊等分泌精漿，兩者形成精液。達(dá)到一定量后就會(huì)從陰莖里流出來(lái)，這就叫遺精。多發(fā)生于夜晚睡眠中。第一次遺精后男孩在生理上算得上是個(gè)成熟的男人了。（遺精是一種正常的生理現(xiàn)象，應(yīng)消除不必要的緊張、焦慮心理）有時(shí)在睡夢(mèng)時(shí)偶爾會(huì)有精液流出來(lái)，稱為“夢(mèng)遺”，量不是很多，但男孩通常會(huì)醒來(lái)。一般每月有1—2次遺精，是屬正常的生理現(xiàn)象，應(yīng)消除不必要的緊張和焦慮心理。平時(shí)備一條小毛巾，如夜里“有情況”不要大驚小怪，遺精時(shí)可用來(lái)擦拭干凈。內(nèi)褲宜用軟質(zhì)布料，不宜太緊，避免刺激。睡時(shí)被窩內(nèi)不宜過(guò)暖、過(guò)重，最好側(cè)睡。二、青春期的心理變化性沖動(dòng)性沖動(dòng)是男女生理、心理的正常反應(yīng)。是在性誘因刺激下，性興奮強(qiáng)度逐漸增加并企圖訴諸行為的一種心理體驗(yàn)。研究表明，引起性沖動(dòng)的原因有內(nèi)部和外部?jī)煞N。性學(xué)家發(fā)現(xiàn)，1 激素是造成性沖動(dòng)的內(nèi)部因素。就外部因素而言，心理因素和社會(huì)因素起著較大的作用。調(diào)適的方法：首先是適度的壓抑，這是經(jīng)常用的方式。適度的壓抑是社會(huì)的需要，也是一個(gè)人性心理健康的反映。其次是升華，把精力投入到學(xué)習(xí)和興趣愛(ài)好的培養(yǎng)上，取代性沖動(dòng)，轉(zhuǎn)移性沖動(dòng)。其次是宣泄，即以某種性的方式獲得性沖動(dòng)的滿足。性夢(mèng)性夢(mèng)，是指人在睡夢(mèng)中夢(mèng)見(jiàn)與性對(duì)象發(fā)生性接觸而出現(xiàn)性沖動(dòng)或性高潮的現(xiàn)象。研究表明，95%的男生做過(guò)性夢(mèng)。心理學(xué)家認(rèn)為，對(duì)青年期的學(xué)生而言，性夢(mèng)是一種調(diào)整性緊張過(guò)高的自慰現(xiàn)象。異性間的性吸引，有時(shí)會(huì)導(dǎo)致性沖動(dòng)，但在清醒的意識(shí)狀態(tài)下，理智和道德可以抑制這種沖動(dòng)。然而在進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)后，這種被壓抑的性沖動(dòng)就象弗羅伊德說(shuō)的，按照“本我”的享樂(lè)原則行事，可以不受理智道德的約束了。調(diào)適的方法：首先，重視科學(xué)性知識(shí)的學(xué)習(xí)，包括性生理和性心理的有關(guān)知識(shí)，掌握性生理和性心理的發(fā)展規(guī)律。只有正確的看待自己的性生理變化和性意識(shí)活動(dòng)，才能有效的消除性無(wú)知所產(chǎn)生的不良情緒。其次，睡前進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，以利于上床后盡快入睡。其三，盡量避免夜間過(guò)多的涉及與性有關(guān)的話題和活動(dòng)，有意識(shí)的培養(yǎng)自己保持性健康的克制力。性幻想性幻想也稱性想象，是一種介于意識(shí)和潛意識(shí)之間的、帶有性色彩的精神自慰行為，是在沒(méi)有異性參與的情況下，在大腦中進(jìn)行的自我滿足的性欲活動(dòng)，故又稱 “意淫”。調(diào)適的方法：首先，樹(shù)立文明的性觀念。將性視為“下流”，把性看做是“萬(wàn)惡之首”的思想，是落后愚昧的。作為當(dāng)代初中生，應(yīng)拋棄這些陳舊的性觀念，樹(shù)立文明的性觀念。要敢于正視性的問(wèn)題，科學(xué)對(duì)待性問(wèn)題，把性看成是正常的生理、心理現(xiàn)象，避免自我道德譴責(zé)所產(chǎn)生的強(qiáng)烈的罪惡感和自卑心理。其次，建立異性間的友誼減少人為的壓抑，防止形成強(qiáng)迫性觀念。同時(shí)，與異性交往，還有利于了解異性，消除對(duì)異性的神秘和敏感。自慰（手淫）行為頻率上升青春發(fā)育期由于性激素的作用，外生殖器敏感性加強(qiáng)，有時(shí)偶然因手接觸，意外引起性興奮產(chǎn)生一時(shí)快感。手淫行為不成為習(xí)慣，不會(huì)對(duì)身體有什么影響。手淫習(xí)慣，如果次數(shù)過(guò)多，過(guò)分強(qiáng)烈，形成習(xí)慣，從生理和心理上都會(huì)產(chǎn)生一些不良影響。不少青少年內(nèi)心處于矛盾狀態(tài)，想戒掉手淫習(xí)慣卻不能自拔，產(chǎn)生悔恨、自責(zé)、羞愧心理。處理方法：（1）樹(shù)立對(duì)手淫的科學(xué)認(rèn)識(shí)：偶爾有手淫行為是青少年在青春發(fā)育期的一種正常性沖動(dòng)表現(xiàn)，并不影響健康，因手淫而造成的羞愧、悔恨、自責(zé)心理，甚至產(chǎn)生恐懼感、負(fù)罪感，形成沉重的心理負(fù)擔(dān)是不必要的。（2）一些行之有效的克服手淫習(xí)慣的方法：①自我教育、自我暗示法：進(jìn)行意志和毅力的鍛煉，當(dāng)性沖動(dòng)一旦出現(xiàn)時(shí)，可以進(jìn)行自我調(diào)節(jié)，自我控制盡量控制手淫的欲念，先從減少次數(shù)開(kāi)始，減少到手淫只是極為偶然的現(xiàn)象，直至戒除。②分神法：每當(dāng)出現(xiàn)手淫念頭時(shí)，去做對(duì)自己最有吸引力、興致最濃的事情。如：每當(dāng)想手淫時(shí)下棋、聽(tīng)音樂(lè)、做俯臥撐、看書(shū)??③積極地參加正當(dāng)?shù)奈膴?、體育活動(dòng)，擴(kuò)大業(yè)余愛(ài)好，充實(shí)課外生活，可以淡化和轉(zhuǎn)移性欲而無(wú)暇想手淫之事。④建立有益身心健康的生活制度，養(yǎng)成有規(guī)律的生活習(xí)慣。定時(shí)睡覺(jué)、起床，不睡懶覺(jué)，不賴床，睡前避免過(guò)度興奮，不看色情書(shū)、畫(huà),這對(duì)減少性的刺激與控制性欲起積極作用。睡眠以右側(cè)臥為佳，不要府臥，被子不要過(guò)厚。⑤有選擇地閱讀書(shū)刊。要選擇科學(xué)的性知識(shí)讀物，可以幫助青少年從醫(yī)學(xué)和健康衛(wèi)生的觀點(diǎn)去了解性生理、性心理現(xiàn)象，使之作出積極的適當(dāng)?shù)姆磻?yīng)，從而排除有礙身心健康發(fā)展的消極困素，不要閱讀黃色淫穢書(shū)刊，交朋友要采取謹(jǐn)慎態(tài)度。⑥減少避免引起對(duì)生殖器的刺激。不要憋尿，避免膀胱過(guò)分棄盈引起刺激。內(nèi)褲不要過(guò)于緊小，防止摩擦外生殖器而引起刺激。（有時(shí)自然勃起，可以不理會(huì)它，這是正?，F(xiàn)象，每個(gè)人或早或遲都會(huì)發(fā)生，特別是清晨起來(lái)。）不早戀。不要過(guò)早開(kāi)啟愛(ài)情之門(mén)。（1）影響學(xué)習(xí)，磨滅理想（2）影響身心，有害健康。（3）影響他人，褻瀆愛(ài)情。就像我們喜歡一朵花兒，因?yàn)閻?ài)她，就會(huì)產(chǎn)生一種占有的欲望，把花兒從樹(shù)上摘下來(lái)，促使她過(guò)早的凋零，枯萎，這時(shí)候愛(ài)就變成了一種傷害?！叭松铌P(guān)鍵的只有幾步，人生大事也只有幾件，后悔了，就遺憾終生！”如何正確和異性交往？ ①一般方法青春少年孤獨(dú)迷茫，渴望與人交往，特別是異性朋友，這不僅可以滿足青春期特有的心理需求，在交往中可以更多地了解對(duì)方，認(rèn)識(shí)對(duì)方，更能客觀地認(rèn)識(shí)自己，這是人社會(huì)化的重要一步。通過(guò)異性交往，可以取長(zhǎng)補(bǔ)短，互相激勵(lì)，共同進(jìn)步。我們應(yīng)該在公開(kāi)場(chǎng)合，在集體活動(dòng)中廣泛地和異性交往，在交往中學(xué)習(xí)尊重異性，理解異性，體諒異性，在交往中提高交友選擇能力、判斷能力，在交往中培養(yǎng)自信心、責(zé)任感。（注意）首先，思無(wú)邪，交往對(duì)自然就會(huì)落落大方，其次，要廣泛交往，避免個(gè)別接觸，再次，交際關(guān)系要疏而不遠(yuǎn)。②對(duì)異性有好感怎么辦？如何對(duì)待朦朦朧朧的感情呢？我給大家三條建議：（1）用理智戰(zhàn)勝情感。愛(ài)和被愛(ài)都沒(méi)有錯(cuò)，錯(cuò)在時(shí)間和空間上。你現(xiàn)在是讀書(shū)的黃金時(shí)間，你要對(duì)自己負(fù)責(zé)，對(duì)明天負(fù)責(zé)，同時(shí)也是對(duì)愛(ài)情負(fù)責(zé)，愛(ài)一個(gè)人就是要給他（她）幸福，你現(xiàn)在還沒(méi)有能力給他（她）幸福，就要努力地去創(chuàng)造給他（她）幸福的條件，將來(lái)才可以贏得甜蜜的愛(ài)情！（2）把愛(ài)情變成動(dòng)力。把愛(ài)情變成動(dòng)力是一種不錯(cuò)的選擇，“相約在大學(xué)”！我愿意誠(chéng)心誠(chéng)意為這樣的同學(xué)祝福！（3）把愛(ài)戀變成友誼。這是一種值得倡導(dǎo)的異性交往方式。喜歡就做個(gè)無(wú)話不談的朋友。你會(huì)發(fā)現(xiàn)，那里有一片更自由更坦蕩的天空任你遨游，你將擁有更多能夠理解你，欣賞你，喜歡你的異性好友。那時(shí)，你就會(huì)明白，喜歡并不一定要以戀人的形式表達(dá)。三、青春期的性法律性不僅是個(gè)人隱私，還是社會(huì)問(wèn)題、道德問(wèn)題、法律問(wèn)題。法律是生活的底線，也是性的底線，一切性行為不能違法。行為人既不能侵犯他人的權(quán)利，也要維護(hù)自己的合法權(quán)利。要勇敢拿起法律武器，維護(hù)自