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正文內(nèi)容

30米快速跑教學(xué)反思(編輯修改稿)

2024-10-28 16:22 本頁面
 

【文章內(nèi)容簡介】 性和參與性,鍛煉效果明顯。教學(xué)中充分體現(xiàn)了教育教學(xué)的新思想、新觀念,把發(fā)展學(xué)生個性與展示自我相結(jié)合,把學(xué)習(xí)運(yùn)動技能與游戲比賽相結(jié)合,保證了合理的鍛煉時間,充分體現(xiàn)了活潑、自由、愉快的課堂新模式,力求學(xué)生在輕松愉快的游戲活動中學(xué)習(xí)和掌握知識,享受體育鍛煉的樂趣。反思自己的教學(xué),課堂中沒能較好地調(diào)動和激勵起學(xué)生參與學(xué)和練的積極性、主動性,個別學(xué)生鍛煉意識、注意力不夠集中,今后要注意的是在教學(xué)時,教師可以在學(xué)生練習(xí)過程中,及時發(fā)現(xiàn)學(xué)生表現(xiàn)好的一面,用激勵性語言鼓勵學(xué)生,這樣學(xué)生在練習(xí)時就會更加積極、主動。通過參與本次展示課的聽課磨課過程,我的收獲很大,從課堂的設(shè)計(jì)到課堂語言的組織,我覺得需要學(xué)習(xí)的地方還有很多很多,感謝學(xué)校給我們提供這樣的機(jī)會和平臺,在今后的教學(xué)中我還要多向身邊的老師請教、學(xué)習(xí),多聽課,多學(xué)習(xí),努力使自己的課堂精彩些??焖倥芙虒W(xué)反思6體育本是一個來自于游戲,發(fā)展于游戲的學(xué)科,本應(yīng)受到學(xué)生的喜愛。但令人遺憾的是有許多學(xué)生在接觸了一段體育課后,就發(fā)現(xiàn)現(xiàn)實(shí)中正規(guī)的體育課和他們頭腦中一種歡樂的、玩的體育課之間的差距實(shí)在太大了。當(dāng)然,體育課是教育,應(yīng)有一些較正規(guī)的教學(xué)內(nèi)容。(如隊(duì)列和一些技術(shù)學(xué)習(xí)等),這無可非議,如果此時教師教學(xué)方法呆板、生硬就會使這種落差徒然增大。于是有些學(xué)生就會慢慢地疏遠(yuǎn)體育,上課處于被動狀態(tài),越是高年級越明顯。那么如何改變這種客觀存在的“厭學(xué)”現(xiàn)象呢?如何培養(yǎng)學(xué)生對體育的興趣、愛好、意識和能力呢?體育課如何發(fā)揮學(xué)生的主體作用,如何體現(xiàn)學(xué)生為主體,確是一個令人深思的問題。我認(rèn)為在體育教學(xué)中,教師給學(xué)生創(chuàng)設(shè)一個寬松的學(xué)習(xí)環(huán)境,可以使學(xué)生發(fā)揮主觀能動性,變學(xué)生被動學(xué)習(xí)為積極主動學(xué)習(xí),使教師的教和學(xué)生的學(xué)融為一體,從而收到事半功倍的效果。首先是對于學(xué)生應(yīng)該是“哄”的教育還是用嚴(yán)格的要求使之達(dá)到良好的課堂紀(jì)律?初中學(xué)生處于好動的年齡階段,過分嚴(yán)格的要求會使學(xué)生對課堂產(chǎn)生厭倦甚至恐懼,使得課堂過分的死板,從而無法達(dá)到鍛煉身體和放松身心的目的。從我本人的角度來說應(yīng)該是采用上述兩種方式共同使用,使得課堂即活躍又有良好的紀(jì)律。那么如何“哄”呢?記得上課時,學(xué)習(xí)快速跑,一個學(xué)生說:“老師,我跑太慢了,不跑了!”我就對她說:“嗯!其實(shí)你跑得很不錯的,你看,你都可以跑得很快了!”學(xué)生受到了鼓舞,練習(xí)也積極了。所以我覺得“哄”學(xué)生要及時,尤其是對于后進(jìn)生,但是不要盲目。在“哄”的同時一定要強(qiáng)調(diào)課堂常規(guī)和紀(jì)律問題,尤其是初一學(xué)生,自控能力差,好動,喜歡爭強(qiáng)好勝,如果不及時的加以控制和強(qiáng)調(diào),導(dǎo)致課堂更像是課外活動,甚至是安全事故。其次,要精講多練。記得有位名教師說過:我上課講課的時間不會超過15分鐘,其余的時間留給學(xué)生做作業(yè)和提問。這句話在體育教學(xué)中同樣適合。體育課本身是讓學(xué)生活動身體的課,講的過多不僅浪費(fèi)了學(xué)生活動的時間,也大大減少了學(xué)生活動的欲望。第三,多讓學(xué)生自己研究教學(xué)內(nèi)容。這一點(diǎn)我也是在最近幾堂課中才發(fā)現(xiàn)的。如果總是老師在講,老師在教,學(xué)生站著聽,那么很可能就是學(xué)生不知道教師所講、或者幾個人湊在一起打鬧。所以在前幾次上課的時候,我在宣布了教學(xué)任務(wù)以后,先讓學(xué)生自己去想、去練,練了以后發(fā)現(xiàn)問題再問。這樣不僅有利于學(xué)生積極學(xué)習(xí),也有利于抓住教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)。最后是多給學(xué)生表演的機(jī)會。初一學(xué)生的表演欲望很強(qiáng)烈,雖然很多時候的表演并不精彩,但是我們不能扼殺他們的愿望,能站出來就表明已經(jīng)成功一半了。多給學(xué)生表演機(jī)會不僅能活躍課堂氣氛,而且對課的順利進(jìn)行和學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性也有很大幫助??焖倥芙虒W(xué)反思730米快速跑是小學(xué)低年級跑的重點(diǎn)教材,是發(fā)展跑的最基本內(nèi)容。我在教學(xué)這節(jié)內(nèi)容時,避免單調(diào)枯燥的說教。特別注重激發(fā)和保持學(xué)生的運(yùn)動興趣,滿足了學(xué)生不同的學(xué)習(xí)需求,讓學(xué)生對所學(xué)的內(nèi)容和方式產(chǎn)生比較濃厚的興趣。一、以人為本,健康第一根據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)的綜合目標(biāo)和要求,我堅(jiān)持“以人為本”“健康第一”的指導(dǎo)思想,在教學(xué)中“以學(xué)生的發(fā)展為中心”。充分體現(xiàn)了教師的主導(dǎo)作用和學(xué)生的主體地位,為學(xué)生創(chuàng)設(shè)了“開汽車”“虎口脫險”等教學(xué)情景,使學(xué)生能在寬松,愉悅的氛圍中積極主動地參與各種游戲活動,適應(yīng)各種環(huán)境變化,并從中學(xué)到了一些簡易的動作方法和基本技能。同時,我在教學(xué)中還特別注意改變了評價的內(nèi)容和方式,較好地激勵了學(xué)生,調(diào)動了學(xué)生參與“學(xué)”與“練”活動的積極性,主動性和創(chuàng)造性。在課前,我組織學(xué)生學(xué)習(xí)了一套拍手韻律操,讓學(xué)生與老師主動,模仿老師的動作做拍手韻律操。從而使學(xué)生體驗(yàn)到其中的節(jié)奏與樂趣,并在師生之間建立了一種平等、民主、和諧互動的關(guān)系,為新知的學(xué)習(xí)做了很好的鋪墊。二、以人為本,求新求趣求樂教學(xué)中,我 根據(jù)學(xué)生活潑好動,對新事物的追求特別熱切,求知欲強(qiáng),但感知比較籠統(tǒng),不精確,注意力不穩(wěn)定,不持久,容易激動,缺乏理智控制等生理、心理發(fā)展方面的特點(diǎn)和規(guī)律,將趣味性,游戲性與技能類的內(nèi)容合理安排,科學(xué)藝術(shù)性的搭配,使學(xué)生感到興趣盎然。如,我把拍手操,游戲與討論歸納快速跑的要領(lǐng)以及比賽,練習(xí)的內(nèi)容合理搭配,有機(jī)結(jié)合,使學(xué)生能在學(xué)中玩,玩中學(xué)。三、以人為本,轉(zhuǎn)變教學(xué)方式。我在教學(xué)中,采用情景教學(xué),嘗試練習(xí),討論學(xué)習(xí),合作探究學(xué)習(xí)。不同層次學(xué)生自主選擇最佳的且適合自己個人實(shí)際的方式練習(xí)等教學(xué)方式,為學(xué)生營造了一種清新的、活躍的、寬松的、民主的教學(xué)氛圍,使學(xué)生得到了不同程度的提高,并從中體驗(yàn)到成功的樂趣與鍛煉的愉悅。如果教師與學(xué)生在課前交流了解的再深入一些,對學(xué)情分析得再全面深入一些,教學(xué)設(shè)計(jì)再合理一些,效果會更好一些。快速跑教學(xué)反思850米快速跑是發(fā)展學(xué)生快速跑動作能力的重點(diǎn)教材之一。要求學(xué)生在保持姿勢的跑進(jìn)中,堅(jiān)持以最快速度完成50米跑的距離。50米快速跑深受學(xué)生的喜愛,并能培養(yǎng)學(xué)生拼搏進(jìn)取、吃苦耐勞等精神。但教材較單一、枯燥,因此,上課時應(yīng)采用多樣化的教學(xué)形式,要多采用游戲、比賽的形式來調(diào)動學(xué)生的積極性,提高學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。本課重點(diǎn)是讓學(xué)生掌握途中跑的動作方法,為了能使學(xué)生在學(xué)習(xí)時不感到枯燥,我精心設(shè)計(jì)教學(xué)內(nèi)容,在輔助練習(xí)中利用,利用敏捷梯來訓(xùn)練訓(xùn)練步頻、步幅,又利用原地?cái)[臂練習(xí)和高抬腿跑練習(xí),提高學(xué)生上下肢協(xié)調(diào)配合、前腳掌著地、快速蹬地等技術(shù)動作,提高了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。游戲培養(yǎng)學(xué)生合作學(xué)習(xí)的能力,利用小步跑踩敏捷梯練習(xí),讓學(xué)生不僅體會到合作學(xué)習(xí)的樂趣,同時發(fā)展了力量、速度、協(xié)調(diào)、靈敏等身體素質(zhì),學(xué)生能力得到全面發(fā)展。本課教學(xué)培養(yǎng)了學(xué)生自主學(xué)習(xí)與合作學(xué)習(xí)能力,教學(xué)內(nèi)容豐富,練習(xí)設(shè)計(jì)有梯度,使學(xué)生能夠積極主動地參與學(xué)習(xí),較好地完成本課教學(xué)任務(wù),學(xué)生在自主、合作學(xué)習(xí)的氛圍中個性得到了發(fā)展,能力得到了提高,身體素質(zhì)得到鍛煉,學(xué)生的學(xué)習(xí)習(xí)慣逐步養(yǎng)成。今后要從以下方面進(jìn)行改進(jìn):行進(jìn)間熱身操時,有的學(xué)生走得較快,前后間隔沒控制好,影響做操質(zhì)量。學(xué)生做練習(xí)時,發(fā)現(xiàn)錯誤,我立即停止并告訴學(xué)生要怎么規(guī)范動作,而做錯的學(xué)生因?yàn)樽鼍毩?xí)還沒回來,卻沒有聽到。應(yīng)等所有學(xué)生體驗(yàn)練習(xí)完,再來強(qiáng)調(diào)。踩繩梯游戲時,因?yàn)閷W(xué)生急于求勝,而忽略游戲規(guī)則,應(yīng)再次強(qiáng)調(diào)游戲規(guī)則。今后教學(xué)中要注意教師與學(xué)生的互動。50米快速跑教學(xué)反思6快速跑是田徑教學(xué)里反復(fù)出現(xiàn)的教學(xué)內(nèi)容,是其他運(yùn)動項(xiàng)目的基礎(chǔ)??焖倥艿募夹g(shù)包括起跑、加速跑、途中跑、沖刺跑四個部分。起跑是為了擺脫靜止?fàn)顟B(tài),需要快速的反應(yīng)能力,起動以后保持低重心;起跑后的加速跑,在擺脫靜止后的基礎(chǔ)上繼續(xù)加速直到達(dá)到最大的速度;途中跑是為了保持較高的速度盡量做到少減速;沖刺跑要求有較強(qiáng)的沖刺意識,身體前傾并且快速的通過終點(diǎn)。加速跑起跑后是加速跑,那么加速跑的教學(xué),我們可以采取追速跑、抗阻力跑、戰(zhàn)術(shù)意識跑、挑戰(zhàn)跑、拉重物跑等等進(jìn)行練習(xí),增強(qiáng)學(xué)生加速跑的能力。途中跑和終點(diǎn)沖刺跑途中跑和終點(diǎn)沖刺跑應(yīng)該要求引導(dǎo)學(xué)生比姿勢,誰的姿勢更規(guī)范、更優(yōu)美、更符合生物力學(xué)的原理。比幅度,途中跑總的技術(shù)要求是腰要固定、髖要靈活、腿要放松。快速跑的教學(xué)中常見錯誤動作有:起跑后加速跑時上體抬起過早,比如學(xué)生聽到跑的口令以后,突然的身體上抬,重心向上抬,不是向前,而是向上抬直。造成這個原因可能是以下兩點(diǎn):第一、學(xué)生可能對正確的起跑技術(shù)要求規(guī)格不太清楚。第二、可能是腿部力量不足。因此,一方面要進(jìn)行建立規(guī)范動作的規(guī)格,要建立正確的概念;另一方面要通過跑跳有目的發(fā)展學(xué)生腿部力量,用于避免和克服這種現(xiàn)象的發(fā)生??焖倥芙虒W(xué)還要注意以下幾個問題:(1)、發(fā)展速度練習(xí),應(yīng)放在學(xué)生體力充沛、精神飽滿和活動愿望強(qiáng)烈的情況下進(jìn)行,也就是放在課的基本部分的前半部分,學(xué)生熱身準(zhǔn)備活動做開以后,這樣效果比較好。(2)、快速跑教學(xué),應(yīng)以培養(yǎng)學(xué)生跑的正確姿勢,提高學(xué)生放松自然跑的技術(shù)為主;因?yàn)檎_的姿勢和輕松自然的步幅,它是我們提高速度的關(guān)鍵,我們在剛才都有所涉及。(3)、根據(jù)學(xué)生年齡、生理特點(diǎn),選擇不同的教學(xué)方法,合理安排好課的強(qiáng)度和密度,因?yàn)榕艿慕虒W(xué)比較枯燥,所以對于小學(xué)生,最好結(jié)合游戲、比賽的方式進(jìn)行教學(xué),提高學(xué)生的學(xué)
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