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正文內(nèi)容

終身成長(zhǎng)讀后感(編輯修改稿)

2025-10-28 15:09 本頁(yè)面
 

【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 看待的:被蓋帽,則是投籃途中的必經(jīng)之路。沒(méi)什么丟臉的,只是代表著還有改進(jìn)的空間,還有很大的上升空間,就是這種秉性,保持投籃,哪怕不進(jìn);保持投籃,哪怕被蓋帽,也要保持投籃,就是這種責(zé)任感,自我發(fā)展,自我激勵(lì),不斷前行。這就是成長(zhǎng)型思維了!《終身成長(zhǎng)》讀后感5近期有幸拜讀了斯坦福大學(xué)行為心理學(xué)教授卡羅爾﹒德韋克的代表作《終身成長(zhǎng)》。她在這本書(shū)中總結(jié)了人的兩種思維模式:固定型思維和成長(zhǎng)型思維。通過(guò)對(duì)大量真實(shí)案例的分析闡述了成長(zhǎng)型思維的優(yōu)點(diǎn),從體育、商業(yè)、人際關(guān)系、教育等四方面反映出成長(zhǎng)型思維是成功的推動(dòng)力。固定型思維:是認(rèn)為一切成功都是天賦使然,不斷地給予自我滿足的暗示,停滯學(xué)習(xí),不思進(jìn)取的想法。成長(zhǎng)型思維:是認(rèn)為一切成功都是可以靠努力實(shí)現(xiàn)的,只要不斷地進(jìn)行學(xué)習(xí)、思考,總結(jié)成功經(jīng)驗(yàn)并付諸實(shí)踐,就會(huì)有所進(jìn)步的想法。用一個(gè)最簡(jiǎn)單的例子就可以很明顯的看出兩者的區(qū)別。課堂上,點(diǎn)名回答問(wèn)題。固定思維的人會(huì)想,課堂上這么多人,怎么偏偏會(huì)是我被叫到,一定要好好回答不能出錯(cuò)。而成長(zhǎng)思維的人想的39。是給了我這么好的機(jī)會(huì),提出自己的想法,老師會(huì)給予糾正。一個(gè)看重的是回答問(wèn)題的結(jié)果,另一個(gè)看重的是回答問(wèn)題并糾正、肯定所帶來(lái)的提高。雖然不愿意承認(rèn),我大多數(shù)都是以固定思維去看問(wèn)題。害怕被點(diǎn)名、害怕新的環(huán)境、害怕不熟悉的人,每天從事著一成不變的工作,不愿意嘗試新的挑戰(zhàn)。經(jīng)常產(chǎn)生一系列的負(fù)面情緒,總是從別人身上挑毛病,不從自身找原因,借口總是比辦法多??催^(guò)這本書(shū)后感覺(jué)思想的轉(zhuǎn)變是迫在眉睫了,按照書(shū)中提到的通往成長(zhǎng)型思維模式的四個(gè)步驟:接受,面對(duì)自己的固定思維;觀察,明確出現(xiàn)固定思維的原因;命名,給這個(gè)思維定式一個(gè)名字;教育,用成長(zhǎng)型思維來(lái)反復(fù)教育、溝通。努力去改變自己的思想觀念,走向更好的那個(gè)自己?!督K身成長(zhǎng)》讀后感6人和人的區(qū)別,在于出生環(huán)境,在于貧富差距,而更多的,在于思維方式的區(qū)別。0兩種思維模式的區(qū)別《終身成長(zhǎng)》這本書(shū)大概可以為我們解釋社會(huì)人的兩種區(qū)別:固定型思維和成長(zhǎng)型思維。固定型思維的人相信一切都是與生俱來(lái),一切都是命運(yùn)的39。安排,他們相信這個(gè)世界存在天才,也覺(jué)得自己的能力無(wú)法改變。成長(zhǎng)性思維的人相信一切都可以通過(guò)自身努力所獲得,一切都在發(fā)展變化中,他們相信自己是人生的主宰,只要自己朝著目標(biāo)正確的努力一定可以成功。0兩種思維方式的教育表現(xiàn)我們?cè)诒頁(yè)P(yáng)孩子時(shí),經(jīng)??洌骸皩氊悾愫寐斆靼 ?、“寶貝,你就是個(gè)天才。”而這種夸獎(jiǎng),更多的是在贊揚(yáng)孩子所達(dá)到的結(jié)果,對(duì)孩子的促進(jìn)作用僅限于刺激孩子下次要得到表?yè)P(yáng),一定達(dá)到要達(dá)到這個(gè)目標(biāo)。而具有成長(zhǎng)型思維的父母,一般會(huì)這么說(shuō):“寶貝,你這次的努力沒(méi)有白費(fèi)?!薄ⅰ皩氊?,你作文水平提升了很多?!睆暮⒆拥呐^(guò)程、思考方式上去表?yè)P(yáng)孩子,則更能激勵(lì)孩子不斷努力,克服困難,取得成績(jī)。0如何培養(yǎng)成長(zhǎng)型思維《終身成長(zhǎng)》這本書(shū)給出了四個(gè)步驟:接受—觀察—命名—教育。把我們固定性思維展現(xiàn)的時(shí)候,逐漸教化成成長(zhǎng)性思維。我們可以接受自己的固定型思維,但是我們可以觀察它一般什么時(shí)候來(lái)臨,給它取個(gè)名字,制定具體步驟,慢慢養(yǎng)成成長(zhǎng)性思維。在我看來(lái),成長(zhǎng)型思維最重要的一點(diǎn)是在于毅力二字,遇到困難時(shí)我們有毅力堅(jiān)持,有毅力克服困難;立的flag有毅力執(zhí)行結(jié)束。我們不怕遇到困難,而怕遇到困難就退縮的懦夫;我們不怕失敗,而怕一失敗就一蹶不振。擁有成長(zhǎng)性思維,擁有毅力,才能勇往無(wú)前?!督K身成長(zhǎng)》讀后感7最早知道這本書(shū),是從樊登老師那兒獲得的認(rèn)知,今年五月有幸讀到,收獲很大。有這樣一個(gè)例子,區(qū)分“固定型思維”和“成長(zhǎng)型思維”:早上起來(lái)出門,發(fā)現(xiàn)特別倒霉,車上被警察貼條了,到了辦公室發(fā)現(xiàn)遲到了,又被老板罵了一頓,跟別人開(kāi)會(huì)又發(fā)生了爭(zhēng)執(zhí),然后自己的意見(jiàn)被領(lǐng)導(dǎo)否定了,晚上回家跟家人又大吵了一架,”這時(shí)候你會(huì)怎么做?就能看出來(lái)固定型思維的人,和成長(zhǎng)型思維的人的不同。固定思維的人第一反應(yīng)是:今天太糟糕了,就不適合出門,就不該去上班,或者覺(jué)得自己就不適合跟人溝通,甚至想換工作,……可以看出來(lái),故事中的“它”有一系列的負(fù)面情緒產(chǎn)生,“他”認(rèn)為這一天真的`太糟了。但是成長(zhǎng)型的思維的人會(huì)說(shuō):“我以后停車的時(shí)候要注意,我要把自己的時(shí)間管理抓起來(lái),我上鬧鐘要上得稍微早一些,為什么開(kāi)會(huì)的時(shí)候領(lǐng)導(dǎo)會(huì)否定我的意見(jiàn)?是不是我表達(dá)的不夠清楚?我找什么機(jī)會(huì)跟領(lǐng)導(dǎo)再表達(dá)一下?還是說(shuō)我從領(lǐng)導(dǎo)身上能夠?qū)W到更重要,更正確的想法?”這才是一個(gè)成長(zhǎng)型思維的人,會(huì)去思考問(wèn)題的角度?!督K身成長(zhǎng)》這本書(shū)講的是思維模式的問(wèn)題。思維決定認(rèn)知,認(rèn)知引導(dǎo)行動(dòng),行動(dòng)又會(huì)改變我們的生活。所以結(jié)論就是:思維其實(shí)是我們達(dá)到滿意生活的本源。透過(guò)現(xiàn)象看本質(zhì),當(dāng)我們能夠看到事件的底層邏輯時(shí),那些表面的浮華才能被踩在腳底下。這本書(shū)會(huì)告訴我們:是什么導(dǎo)致了自己可以擁有一個(gè)滿意的人生。它屬于心理學(xué)范疇的書(shū),核心就是要相信明天的自己,比今天更優(yōu)秀,便為之努力,每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)。《終身成長(zhǎng)》讀后感8思維方式?jīng)Q定一切!在聽(tīng)這本書(shū)時(shí),我想到了聽(tīng)的另外一本書(shū)《百歲人生》?!栋贇q人生》中說(shuō),長(zhǎng)壽時(shí)代已經(jīng)來(lái)臨,我們或?qū)⒒畹?00歲,那我們的生活和工作要怎么辦?80后的我們,如果有50%的機(jī)會(huì)能活到90歲, 我們?cè)撛趺窗才庞嘞碌娜松?0后的你們,如果有50%,你們會(huì)怎么安排余下的人生?如果沒(méi)有正確的思維方式,沒(méi)有終身成長(zhǎng)的思維理念,我們不是活著,而只是在等待死亡。整本書(shū),都在說(shuō)兩種思維:固定型思維和成長(zhǎng)型思維。固定型思維:急于證明自己,喜歡把責(zé)任推給別人,徘徊在自大和自卑之間,在乎結(jié)果,相信天賦,視失敗為一種身份。成長(zhǎng)型思維:能正確看待自己和現(xiàn)狀,能100%承擔(dān)責(zé)任,分析為什么比結(jié)果重要,相信努力,視失敗為一個(gè)行為。從兩種思維模式的表現(xiàn)可以看出,成長(zhǎng)型思維的人更理性,能直面困難和挫折;而固定型思維的人更感性,不敢面對(duì)失敗,抗壓能力弱,經(jīng)受不了打擊。我們就假設(shè)一下,如果對(duì)于一個(gè)有可能活到90歲的70后,兩種思維的人如何來(lái)策劃另外50%的生命時(shí)間。此時(shí)的70后,人已到中年, 面對(duì)復(fù)雜多變的時(shí)代,原有能力已不足以滿足未來(lái)持續(xù)的需求。固定型思維的人,會(huì)覺(jué)得自己已經(jīng)擁有的榮譽(yù)、地位、經(jīng)歷和能力不容挑戰(zhàn),不能接受和自己理念觀念不一致的人和事,等待退休的休閑生活,躺在前半身的成果上坐吃山空,等待死亡那一天的來(lái)臨。成長(zhǎng)型思維的人,會(huì)預(yù)測(cè)時(shí)代的變化和需求,努力學(xué)習(xí)新技能,虛心向年輕的人學(xué)習(xí),擁抱改變,延長(zhǎng)工作階段,迭代知識(shí)和能力,擁有好奇心。腳踏云彩時(shí),心如履平地,深陷泥潭時(shí),氣自高潔,活的豐滿而富有生機(jī)。任何時(shí)候我們都有一個(gè)權(quán)力是別人無(wú)法剝奪的:選擇的權(quán)力。所以,現(xiàn)在是什么樣的人和未來(lái)準(zhǔn)備成為一個(gè)什么樣的人,是每個(gè)人自己的事!《終身成長(zhǎng)》讀后感9我最近讀書(shū)只是為了樂(lè)趣,想要培養(yǎng)讀書(shū)習(xí)慣。那為什么近期會(huì)看這本書(shū)?是因?yàn)槲矣鍪掠珠_(kāi)始出現(xiàn)逃避心理了。于是,通過(guò)老鐵介紹,我就去看了這本書(shū)。其實(shí)這類書(shū)我以前讀的時(shí)候會(huì)覺(jué)得很艱澀,所以會(huì)拒絕讀它們。但是這本書(shū)里提到了2個(gè)非常重要的概念:固定型思維模式和成長(zhǎng)型思維模式,我覺(jué)得對(duì)于我最近的狀態(tài)有非常大的啟發(fā),所以我才想要硬著頭皮把它們讀下去。一遍看不懂,那就多看幾遍。相信會(huì)有逐漸理解的時(shí)候。固定型思維模式在我身上表現(xiàn)的非常明顯。對(duì)于努力,我其實(shí)從來(lái)沒(méi)有真正去思考過(guò)。我從來(lái)沒(méi)有把它與成功掛鉤。努力就真的會(huì)成功嗎?天賦,我也沒(méi)有真正了解過(guò)它。但是我認(rèn)為人們會(huì)成功是與天賦有關(guān)的。當(dāng)一開(kāi)始我做事情很順利的時(shí)候,我可能會(huì)洋洋得意,然后,當(dāng)我碰到困難的時(shí)候,我就會(huì)放棄這件事情。我很著急。當(dāng)我學(xué)習(xí)新事物的時(shí)候,我總是覺(jué)得它可能一個(gè)月就得會(huì)有效果,要不然,我就不會(huì)成功的。我時(shí)常拒絕溝通。我可能是覺(jué)得別人都是錯(cuò)的。我自己沒(méi)有意識(shí)到這一點(diǎn),是媽媽有時(shí)候會(huì)這么說(shuō)我。而我只是覺(jué)得我是對(duì)的,我不想聽(tīng)你們說(shuō)的,你們就讓我犯錯(cuò)誤,犯過(guò)錯(cuò)誤后我下次自然就不會(huì)再犯了。以上這些情形在我看來(lái)就是固定型思維模式所導(dǎo)致的結(jié)果,讓我深受其害。通過(guò)最近看這本書(shū),我思考了這些問(wèn)題,覺(jué)得很苦惱。我明白自己一定要通過(guò)努力來(lái)邁向成長(zhǎng)型思維模式??墒钱?dāng)我在現(xiàn)實(shí)生活中真正遇到這些問(wèn)題時(shí),大多數(shù)時(shí)候還是依然被固定型思維模式控制著大腦,從而做出一系列不理性的行為。所以,即使你發(fā)現(xiàn)了問(wèn)題,但是突破口在哪里呢?我還在尋找。第四篇:終身成長(zhǎng)讀后感終身成長(zhǎng)讀后感12篇終身成長(zhǎng)讀后感1本書(shū)對(duì)我的思維的最大的改變認(rèn)清了自己曾經(jīng)是一個(gè)擁有固定型思維模式的人,通過(guò)這本書(shū)告訴我如何成固定型思維模式轉(zhuǎn)變?yōu)槌砷L(zhǎng)型思維模式??_爾在書(shū)中寫到,擁有固定型思維模式的人認(rèn)為天賦就是全部,認(rèn)為人與人的能力是固定不變的并熱切盼望成功,成功后感到的不僅僅是自豪,更多的會(huì)產(chǎn)生一種優(yōu)越感,因?yàn)槌晒σ馕吨麄児潭ú蛔兊哪芰Ρ葎e人強(qiáng)。此時(shí),讓我們對(duì)比一下成長(zhǎng)型思維模式的人,他們認(rèn)為個(gè)人的能力是可以通過(guò)學(xué)習(xí)來(lái)培養(yǎng)的,則個(gè)人的進(jìn)步需要去學(xué)習(xí)新的知識(shí),發(fā)展自己的才能。不可否認(rèn)自己確實(shí)是典型的固定型思維模式的人,去學(xué)習(xí)以及做任何事,甚至打游戲都是在不斷地證明自己的天賦與能力,喜歡裝作一個(gè)輕松可以完成所有事的人、不喜歡提問(wèn)、不喜歡向他人求助……其實(shí)這是一次次故步自封的自我限制,不但是對(duì)自己發(fā)展的限制,看待事物發(fā)展的眼光也會(huì)受到局限。比如很有趣的是先前我接觸了一款游戲叫“部落沖突”,但我并沒(méi)有持之以恒地玩下去,因?yàn)槲艺J(rèn)為游戲里不同等級(jí)的資源都是恒定的,所以我理所當(dāng)然的認(rèn)為部落的能力也是恒定的,一個(gè)三級(jí)部落的軍隊(duì)絕對(duì)無(wú)法攻下五級(jí)、甚至六級(jí)的部落。直到有一天,徐哲煒告訴我,他成功得把一個(gè)十一級(jí)的部落夷為平地(他是九級(jí)),并向我展示他是如何布局下兵的、細(xì)節(jié)到每一秒、每一處,策略又是怎么講究的,換作以前,我一定會(huì)不屑一顧,本身對(duì)游戲的興趣就不大,但恰巧那天我讀到了這本書(shū),我驚奇地發(fā)現(xiàn)固定型思維模式在我身上就是這樣運(yùn)作的。如何才能改變這種思維模式呢?卡羅爾指出了很多的案例與方法,但是我思索下來(lái)的結(jié)論是:首先最重要的是,我們必須認(rèn)清自己,必須承認(rèn)自己的普通。承認(rèn)自己普通是一件很了不起的事,畢竟每個(gè)人都希望自己生來(lái)就是特別的——倘若不是天才,也要帶有著一些別的光環(huán)。當(dāng)你覺(jué)得自己普通時(shí)、當(dāng)你覺(jué)得自己并非一個(gè)天才時(shí),你才會(huì)更虛心地學(xué)習(xí)技能、接受他人的建議、不介意向他人求助,更平和地接受失敗與成功,這樣才能更好的挖掘自己的潛能、培養(yǎng)自己的能力。再此,送給我的朋友一句話:“無(wú)暇的信賴心是罪的根源,希望多年以后我們還是認(rèn)識(shí)的我們?!苯K身成長(zhǎng)讀后感2人是該終身成長(zhǎng),俗話說(shuō)的好,活到老,學(xué)到老,學(xué)無(wú)止境,人來(lái)到這個(gè)世界上就是為了完成自我的成長(zhǎng),做人是需要一輩子學(xué)習(xí)的,人格的成長(zhǎng)也是無(wú)止境的。記得曾經(jīng)讀過(guò)這樣一句話:這個(gè)世界上,有八十歲的“常青樹(shù)”,也有二十歲的“朽木”。我想,這就是對(duì)終身成長(zhǎng)的最好詮釋。從這本書(shū)中,我了解到,能力可以通過(guò)練習(xí)來(lái)獲得,原來(lái)思維品質(zhì)的好壞同樣可以由學(xué)習(xí)來(lái)界定。那就是固定思維和成長(zhǎng)型思維,從字面意思大可略知其意,固定型乃固執(zhí)己見(jiàn),認(rèn)為一切都在刻意控制范圍內(nèi)。表現(xiàn)為:愛(ài)生氣,易挫敗,講排場(chǎng),相信能力恒定并永遠(yuǎn)不變,終其一生都在證明自己的價(jià)值感、存在感及歸屬感。與之相反的成長(zhǎng)型就是不怕丟臉,有大局意識(shí),向前看,相信通過(guò)自己的能力獲得自己想要的生活。書(shū)中的建議重塑我對(duì)于工作的重新理解。以前認(rèn)為只要積極向上,做好當(dāng)下的工作就對(duì)的起自己的這份職業(yè),對(duì)得起自己所得的報(bào)酬。后來(lái)我明白了,我們身為鐵路工人,工作雖然是枯燥重復(fù)的,但是我們更應(yīng)該多積極學(xué)習(xí),多更新舊觀念,多對(duì)動(dòng)車組的設(shè)備性能有更多的了解提高。這樣培養(yǎng)自己對(duì)動(dòng)車組整體的格局意識(shí)有更宏觀的了解,可以給日后的維修工作帶來(lái)更多的便利,可以提高效率,也可以更快速的檢修出動(dòng)車組的故障,可以更高效完成工作。要經(jīng)常鼓勵(lì)自己,不斷思考,不斷努力,改變固有思維模式,不斷嘗試新方法,新技巧,經(jīng)由改變自己去改變?nèi)松呦蚋x煌的方向。那么如何才能改變這種思維模式?卡羅爾指出了很多的案例與方法,但是我認(rèn)為:首先最重要的是,我們必須認(rèn)清自己,必須承認(rèn)自己是普通的,承認(rèn)自己普通是一件很了不起的事,畢竟每個(gè)人生來(lái)都是特別的——倘若不是天才,也要帶有著一些其他的光環(huán)。當(dāng)你覺(jué)得自己普通時(shí)、當(dāng)你覺(jué)得自己并非一個(gè)天才時(shí),你才會(huì)更虛心地學(xué)習(xí)技能、接收他人的意見(jiàn)、不介意向他人求助、更平和地接受失敗與成功,這樣才能更好地挖掘自己的潛能、培養(yǎng)自己的能力。現(xiàn)在的我更想成為成長(zhǎng)型思維的人,學(xué)會(huì)多溝通多交流,積極進(jìn)取,努力向前,從自身做起,讓我們的社會(huì)多一些美德,少一些懶惰,少一些極端。少年強(qiáng)則中國(guó)強(qiáng),努力提升自身也是為祖國(guó)的更好明天做出自己微薄的貢獻(xiàn),如果每一個(gè)人都努力成為具有進(jìn)取思維的人,那么我們的國(guó)家也將變得更加美好。終身成長(zhǎng)讀后感3關(guān)于固化思維與成長(zhǎng)思維說(shuō)到固化思維與成長(zhǎng)思維,想到了之前學(xué)習(xí)到的一個(gè)點(diǎn)。有兩種人,一種人把自己的成功歸結(jié)于運(yùn)氣,一種人把自己的成功歸結(jié)于自己的努力。把自己的成功歸結(jié)于努力的人會(huì)在之后越來(lái)越努力,因?yàn)樗老胍晒?,?shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)就需要自己的努力,沒(méi)有什么是可以不用經(jīng)過(guò)自己努力就能得到,世上沒(méi)有免費(fèi)的午餐,還有即使是很難的事情努力了才有希望成功,沒(méi)有成功只能是說(shuō)明自己還不夠努力、方向錯(cuò)了或者自己現(xiàn)在還沒(méi)有達(dá)到那個(gè)點(diǎn)。而把自己的成功歸結(jié)于偶然或運(yùn)氣的人在之后的行為處事上就不會(huì)有過(guò)多的努力,因?yàn)樗J(rèn)為所有的都是注定的,自己的成功只是運(yùn)氣好,卻從來(lái)沒(méi)想過(guò)經(jīng)過(guò)自己的努力使自己獲得成功。這種人所擁有的思維就是固化思維。而在擁有成長(zhǎng)思維的人眼里,一切都是可變的,一切都可以經(jīng)過(guò)自己的努力而使之向自己所希望的方向發(fā)展。關(guān)于努力與方向努力與方向,兩者在向上走的路上是缺一不可的。有方向不努力,只是一個(gè)思想上的巨人行動(dòng)上的侏儒。無(wú)論你想的有多好,方向多么明確又正確,若你不努力,不把它行動(dòng)起來(lái)落地生根,那它也只是一個(gè)想法如無(wú)根之浮萍,沒(méi)有根系提供養(yǎng)分遲早會(huì)飄散消失于世間。而若只是有努力沒(méi)有方向,就像在海上沒(méi)有方向航行的船只,雖然一直在行駛到岸的幾率卻微乎其微,或原地打轉(zhuǎn)卻不自知。說(shuō)到這個(gè)又想到了自己,在大學(xué)的時(shí)候知道自己與別人相比沒(méi)有多少競(jìng)爭(zhēng)力也意識(shí)到自己需要做些改變,每次都做計(jì)劃卻往往沒(méi)堅(jiān)持幾天又半途而廢。典型的有方向不努力貪圖一時(shí)的享樂(lè),延遲滿足的獎(jiǎng)勵(lì)物對(duì)我的強(qiáng)化不夠戰(zhàn)線又拉的太長(zhǎng)也難怪
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