【文章內容簡介】 ）學習籃球運動基本知識了解籃球運動的特點；了解籃球運動的技術、戰(zhàn)術特點；熟悉籃球競賽規(guī)則與裁判法。（二）籃球基本技術訓練移動技術；傳、接球技術；投籃技術；運球技術；籃板球技術；突破技術。（三）籃球基礎戰(zhàn)術配合包括進攻戰(zhàn)術基礎配合：傳切配合、突分配合、策應配合、掩護配合；防守基礎配合：關門、夾擊、補防、交換防守、圍守中鋒、聯(lián)防等防守配合。（四）籃球專項身體素質訓練：全面身體素質練習：全場快速跑、100m跑，耐力跑，手臂、腕、腳踝力量練習。專項素質練習：全場快速跑籃、全場1分鐘跑籃、1分鐘投籃、單足、雙足跳以及籃球專項協(xié)調、柔韌、反應能力的訓練等一系列身體素質訓練。每周活動安排：籃球社團活動計劃 篇7豐富學生校園生活，為學生創(chuàng)造鍛煉成長的舞臺，建設和諧健康的校園文化。增強同學們的身體素質，鍛煉同學們的意志，團結其他同學增強彼此之間的聯(lián)系，培養(yǎng)各班級同學的感情，為同學們提供一個展示自己的平臺，陶冶學生的情操。為對籃球感興趣的同學們提供鍛煉，學習，展示自我的舞臺一、指導思想我校本著以興趣為導向，以活動為載體，以學生為主體，以培養(yǎng)學生個性特長、創(chuàng)新精神和實踐能力為重點，結合當前特長生的情況，以社團活動為手段，豐富學生的課余生活，增強學生發(fā)展自我和發(fā)現(xiàn)問題并獨立解決問題的能力。二、活動目標本社團活動以籃球的基本技術、基本技能為主，融技術、技能與趣味性、競技性于一體，有助于宣傳奧林匹克精神，培養(yǎng)學生的團隊意識，提高廣大學生對籃球運動的興趣，豐富廣大學生的體育文化生活，增強體質。學生得到生活情趣的陶冶，增進自身的才藝能力，拓展人生的學習廣度。發(fā)展學生多元能力，促使孩子潛能的開發(fā)，造就多層次的社會人才的培育。讓更多的學生學有所長，增強自信心。三、社團組織機構組長：周燃成員：各年級體育老師，各班體育委員，身體素質良好的各年級籃球愛好者四、活動時間地點：每周三下午活動課在操場組織社團具體活動。五、具體措施社團活動計劃的擬定，以學校人力、設備、場所及學生興趣等條件，作彈性運用，以期能把學校的設施，發(fā)揮最大的效果。本校社團活動以學生為主體，依學生志愿選修，指導教師提供最佳指導，協(xié)助其學習，體驗生活，培養(yǎng)興趣。各類社團必須與各學科密切配合，以增進教學效果，并以藝術性、體能性及培養(yǎng)學校骨干為主要目的。全校教師對學校社團活動，均能有指導和參與的責任，且各項活動均應依據教師專長，為最優(yōu)先考慮。六、實施辦法社團成員主要采取學生自愿報名，教師做適當調度的形式組成，讓學生全員參與。社團（班級教師專長指導隊伍）學校社團得依據本校教師專長開班，在班級中實施統(tǒng)一調度，所涉課程有體育組統(tǒng)一排定。(1)每學期擬訂課程計劃時，根據各教師專長，排定任課教師，并由其提交社團課程計劃表及其進度表。(2)學期結束各社團應將全學期活動記錄本及學生活動情況送交科研處。(3)社團活動應服從學校統(tǒng)一安排，以全校性的活動為優(yōu)先考慮。(4)學校社團有義務代表學校參加一切集體活動，并在學期結束時做好成果展示。本學年社團活動具體如下：七、報名條件對籃球有濃厚的興趣；有一定的籃球基本功有紀律意識，能服從安排；能嚴格遵守校紀校規(guī)；招生對象:四到九年級學生 (男女不限)活動計劃以10人為一小組，各組指派一名組長，訓練時分組進行。課時安排：前10分鐘進行熱身運動，指導老師利用10分鐘時間講解籃球技巧，復習鞏固基本技能。后20分鐘分組自由練習。不定期舉行小型的籃球比賽。定期組織觀看NBA等籃球賽式，舉行有關籃球的知識競賽?；@球社團活動計劃 篇8一、社團宗旨：豐富學生校園生活，為學生創(chuàng)造鍛煉成長的舞臺，建設和諧健康的校園文化。二、開展目的：增強同學們的身體素質，鍛煉同學們的意志，團結其他同學增強彼此之間的聯(lián)系，培養(yǎng)各班級同學的感情，為同學們提供一個展示自己的平臺，陶冶學生的情操。為對籃球感興趣的同學們提供鍛煉，學習，展示自我的舞臺。三、社團章程：第一章 總則第一條：名稱團體名稱：及第籃球社第二條：性質本社是雅禮天心中學初中學生籃球體育運動愛好者按自愿原則建立起來的全面性、非盈利性、開放性的學生體育組織。第三條：宗旨本社團推動校園籃球文化的建設，提高學生身體素質為宗旨。團結全?；@球愛好者，利用課余時間通過廣泛地開展籃球活動豐富學生的業(yè)余文化生活，緩解學習壓力，在開展課外體育活動，促進籃球文化在校園的傳播等方面發(fā)揮主力軍作用。第二章活動范圍第四條：本會的活動范圍負責培訓學生籃球方面的基本知識和基本技能，培訓學生擔任籃球各項賽事的組織、裁判及其它工作的能力。發(fā)掘我?；@球人才，創(chuàng)造有利條件，營造良好氛圍，鍛煉我校學生身體。不斷吸收我?；@球愛好的學生參加本社，壯大本社的隊伍。第三章會員第五條：申請加入本社的學生必須具備以下條件：有加入本社的意愿。遵守本社章程，執(zhí)行本社決議，積極承擔本社分配的工作和任務。由于我校場地、器材有限，申請入會的學生必須具有一定的籃球基礎。品行端正,沒有受到任何處分的身體和心理都健康的本校在校學生。會員要養(yǎng)成良好的集體主義作風，杜絕一切不良的個人主義行為,積極參加活動,嚴格遵守活動時間第六條：本社團會員享有下列權力：有參加本社組織的各項競賽、表演、培訓、教學活動的權力。有對本社提出批評和建議的權力。有獲得本社優(yōu)先服務的權力。入社自愿，退社自由。第七條：本社團會員履行下列義務：遵守本會章程，執(zhí)行本會決議。維護本社合法權益。完成本會交辦的工作。向本社反映情況，提供有關信息。第八條：社團活動籃球社團應本著宗旨，積極開展各項有意義的活動，多做實事，少走過場，并積極配合學校的大型活動。社團活動原則上限于校內，以豐富校園課余文化的活動為主，鼓勵社員積極參加各級比賽，對取得成績的社員，社團除表彰外將在今后的活動經費中優(yōu)先給予支持。社團如需聘請校外顧問或指導老師。應事先上報級部主任、體育組批準，其報酬由級部主任請示主管領導根據學校有關規(guī)定核準，社團無權先行允諾。除因社團參加學校指定的大型活動和校外重大比賽并經學校批準外，社團成員活動時間在與教學計劃安排的課程發(fā)生沖突時，應服從教學計劃安排，上課一律不得請假。擅自參加本社團活動而不上課者，按曠課論。社團安排的大型活動，無論校內外，必須提前一周將內容、地點及具體的時間上報級部主任批準，未經批準擅自張貼通知、廣告的社團活動視為違規(guī)，要追究社團組織者的責任。凡以學校任何名義與校外進行聯(lián)系或者外出活動的，都應提前向級部主任報告，經校領導批準，否則視為違規(guī)行為。四、社團活動組織籃球社員開展系統(tǒng)性的專業(yè)訓練。不定期舉辦學生與學生；不同年級學生的籃球比賽，適當加入籃球訓練普及籃球知識的講解。組織社員一起觀看比賽視頻，并進行分析，學習，總結。五、活動時間周一至周五下午第四節(jié)時間六、活動內容投籃：定點投籃、多點投籃、自行運球跑投籃、急停跳投。 傳球：原地傳接球（對傳、側傳、反彈傳球、挑起傳接）、跑動中傳接球、快速傳接球上籃、突破分球、全場移動對目標傳球 運球：直線跑快速運球推進、直線跑變速運球推進、折線運球推進，左右手交換進行、半場z型折返運球、全場多種變向運球、各種運球技術的銜接練習持球突破：原地持球突破、前后轉身持球突破、由籃下向球側迅速移動搶位，接傳球進行突破。綜合素質：徒手隊員的攻守練習、運球突破一攻一守、二攻二守、三攻三守、四攻四守、五攻五守。身體素質：助跑摸高、變距折返跑七、籃球社團活動安排（一）全面訓練階段1. 全面身體訓練與專項相結合，提高身體素質。2. 學習、改進、提高基本技術。3. 學習籃球的基本知識4. 培養(yǎng)作風和意識。身體：技術：戰(zhàn)術為3：4：3（二）專項訓練階段專項素質為主，達到較高水平。2. 熟練掌握、提高實戰(zhàn)技巧和對抗技術。① 移動投籃、傳接球、突破、籃板球和內線強攻技術。篇三：籃球社團活動計劃 籃球社團活動計劃 一、指導思想我校本著以興趣為導向，以活動為載體，以學生為主體，以培養(yǎng)學生個性特長、創(chuàng)新精神和實踐能力為重點，結合當前特長生的考試情況，以社團活動為手段，豐富學生的課余生活，增強學生發(fā)展自我和發(fā)現(xiàn)問題并獨立解決問題的能力。二、實施社團活動計劃的擬定，以學校人力、設備、場所及學生興趣等條件，作彈性運用，以期能把學校的設施，發(fā)揮最大的效果。本校社團活動以學生為主體，依學生志愿選修，指導教師提供最佳指導，協(xié)助其學習，體驗生活，培養(yǎng)興趣。各類社團必須與各學科密切配合，以增進教學效果，并以藝術性、體能性及培養(yǎng)學校骨干為主要目的。全校教師對學校社團活動，均能有指導和參與的責任，且各項活動均應依據教師專長，為最優(yōu)先考慮。三、實施辦法社團成員主要采取學生自愿報名，教師做適當調度的形式組成，讓學生全員參與。社團（班級教師專長指導隊伍）學校社團得依據本校教師專長開班，在班級中實施統(tǒng)一調度，所涉課程有體育組統(tǒng)一排定。(1)每學期擬訂課程計劃時，根據各教師專長，排定任課教師，并由其提交社團課程計劃表及其進度表。(2)學期結束各社團應將全學期活動記錄本及學生活動情況送交科研處。(3)社團活動應服從學校統(tǒng)一安排，以全校性的活動為優(yōu)先考慮。(4)學校社團有義務代表學校參加滎陽市及其他一切集體活動，并在學期結束時做好成果展示。四、預期目標：學生得到生活情趣的陶冶，增進自身的才藝能力，拓展人生的學習廣度。發(fā)展學生多元能力，促使孩子潛能的開發(fā)，造就多層次的社會人才的培育。讓更多的學生學有所長，增強自信心。本學期社團活動具體如下：五、報名條件對籃球有濃厚的興趣；有一定的籃球基本功有紀律意識，能服從安排；能嚴格遵守校紀校規(guī)；招生對象:七八年級學生 (男女不限)活動時間：下午第四節(jié)課活動地點：籃球場教 練：馮莉、楊文才六、活動計劃以10人為一小組，各組指派一名組長，訓練時分組進行。課時安排：前10分鐘進行熱身運動，指導老師利用10分鐘時間講解籃球技巧，復習鞏固基本技能。后20分鐘分組自由練習。不定期舉行小型的籃球比賽。定期組織觀看nba等籃球賽式，舉行有關籃球的知識競賽和游戲，豐富社團活動。訓練培優(yōu)，爭取在“滎陽市籃球聯(lián)賽”上舉行一次精彩的籃球比賽。七、社團活動要求“夢想”籃球協(xié)會活動必須落到實處，指導教師要有明確的活動目標，認真制定切實可行的活動計劃，并認真安排好活動內容，及時地做好相關記錄。學期結束前寫好活動總結。指導老師對本組的工作負責。必須管理組織教育好學生遵守協(xié)會制度和規(guī)定，按時到崗參加活動，使學生在提高專業(yè)技能水平的同時，同步提高思想道德素質和文明行為素質。各位協(xié)會會員要做到準時到崗，有事有病請假，指導教師做好活動前的點名工作，對缺席學生要問清原因并做好點名記錄。協(xié)會活動過程中，教師必須認真輔導，積極熱情，充分調動學生的積極性，確?；顒釉鷮嵒@球社團活動計劃 篇9一、本學期社團活動具體如下：活動時間：周四大課間活動地點：籃球場活動目的：培養(yǎng)興趣，提高籃球技能，增強體魄，學習交流。會長：指導老師：二、會員要求：對籃球有濃厚的興趣；會基本的籃球動作，懂得一定的比賽規(guī)則；有紀律意識，能服從安排；能嚴格遵守校紀校規(guī)，在同學中能起模范帶頭作用。三、社團紀律每次活動要按時參加，不早退，不無故缺席；愛護籃球器材，按時歸還所借物品；一旦參加社團不得隨意轉團或無故退團；社員之間要團結友愛，互幫互助，產生分歧要互相忍讓，互相諒解。四、訓練計劃以5人為一小組，各組指派一名組長，訓練時分組進行。課時安排：前10分鐘進行熱身運動，指導老師利用10分鐘時間講解籃球技巧，復習鞏固基本技能。后20分鐘分組自由練習。每月舉行一次小型的籃球比賽。定期組織觀看籃球賽式，舉行有關籃球的知識競賽和游戲，豐富社團活動。訓練培優(yōu)，爭取在“校藝術節(jié)”上舉行一次精彩的籃球比賽。利用假期時間和別校的籃球愛好者交流學習，進行友誼球賽?？傊覀円鸦@球社團的活動開展起來，給愛好籃球的同學們創(chuàng)造一個自由發(fā)展的空間，一個能輕松、快樂打籃球的時間。籃球社團活動計劃 篇10指導思想:學校體育工作是全面貫徹黨的教育方針的一個重要方面，也是社會主義精神文明的重要內容。參加各部門組織的體育比賽是學校體育工作的一個組成部分。隨著學校各項工作正常有序的開展，校運動隊在校領導、全體教師及各家長的關心和支持下正式成立。目的、任務:為豐富校園文化生活，提高學生體育運動水平，提高我校體育競賽水平，迎接各項籃球賽事，為我區(qū)小學生籃球比賽取得好成績打下基礎?；厩闆r:學生來自不同年級、地區(qū)，競技水平、基本功不相同，而且身體素質并不突出，理論知識缺乏，訓練時間少，因而面臨重重困難。其優(yōu)點是學生積極性高，具有吃苦耐勞、敢打敢拼的精神。在校領導的重視與關懷下，上下齊心協(xié)力，培養(yǎng)一支具有較強實力的隊伍。練習流程:準備部分:慢跑、運球、跳繩(盡可能雙飛)、步伐練習。以上練習，人到即練，自覺訓練。開始部分:投籃、上籃、傳球、球性練習基本部分:具體根據每天的主要安排進行。結束部分:放松練習，主要以放松為主，中間穿插對球性的練習。身體素質訓練具體步驟:爆發(fā)力訓練:縱跳、蛙跳、單腳連續(xù)跳、30米沖刺、50米沖刺、80米沖刺、摸高。耐力訓練:長跑、長跑游戲。力量訓練:啞鈴推舉、俯臥撐、拉輪胎。反應能力訓練:口令練習、喊數(shù)抱團游戲。(各種訓練方法相結合。)籃球社團活動計劃 篇11籃球社團活動計劃 篇12一、了解起源，知道一些簡單規(guī)則。學習基本站立、移動的方法。體育常