【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 在自己的實(shí)力上，要相信自己正是用人單位所需要的人才等。這樣想問(wèn)題，就會(huì)在心理上獲得更強(qiáng)烈的自信和必勝信念，為自己鼓勁加油。當(dāng)然，這種自信決不是盲目的，它應(yīng)是建立在確有某種實(shí)力和優(yōu)勢(shì)基礎(chǔ)之上的。三是要堅(jiān)信競(jìng)崗(聘)的公正性。有些人過(guò)多聽(tīng)信不當(dāng)說(shuō)法，以為競(jìng)崗(聘)成功主要靠關(guān)系。如此懷疑競(jìng)崗(聘)的公正性，常常動(dòng)搖自信心，十分有害。在這種心態(tài)支配下，人們可能把工夫下在拉關(guān)系上，把勁兒用錯(cuò)了地方，臨戰(zhàn)前不下真工夫，演講時(shí)則終難免被淘汰?？傊瑧岩筛?jìng)崗(聘)公正性是最容易消磨自信心的，我們必須自覺(jué)糾正這種偏見(jiàn)。從實(shí)際情況看，在競(jìng)爭(zhēng)日漸激烈的情況下，企業(yè)、單位的生存和發(fā)展都有賴(lài)于擁有人才。采取競(jìng)崗(聘)方式就是為了從社會(huì)上人開(kāi)選拔真正的有用人才，而且競(jìng)崗(聘)過(guò)程有很高的透明度，不少單位還對(duì)競(jìng)崗(聘)中可能出現(xiàn)的弊端和漏洞采取了很多限制性措施。因此，應(yīng)試者沒(méi)有理由懷疑競(jìng)崗(聘)的公正性，應(yīng)堅(jiān)信競(jìng)崗(聘)是憑本領(lǐng)過(guò)關(guān)，是卓越人才的綠色通道。(3)對(duì)等應(yīng)試心理。參加競(jìng)崗(聘)演說(shuō)直觀地看是考與被考的關(guān)系，易于產(chǎn)生不對(duì)等心理。在不對(duì)等心態(tài)下，應(yīng)試者會(huì)把考官當(dāng)成自己命運(yùn)的支配者，從內(nèi)心形成自我心理威懾和自抑，出現(xiàn)過(guò)分拘謹(jǐn)或失控，勢(shì)必影響能力的正常發(fā)揮。因此，應(yīng)試者應(yīng)給自己一個(gè)恰當(dāng)?shù)慕巧ㄎ?，給兩者一個(gè)恰當(dāng)?shù)年P(guān)系定位。我們不妨把考官當(dāng)成同事、領(lǐng)導(dǎo)和朋友，把考官當(dāng)成伯樂(lè)，相信他們是識(shí)才的能手，是愛(ài)才的領(lǐng)導(dǎo)，是知心的朋友；把競(jìng)崗演講當(dāng)作一次朋友間的社交集會(huì)活動(dòng)，一次平等的交流溝通的過(guò)程。這樣想來(lái)，演講者便會(huì)形成正常心態(tài)，表現(xiàn)得更為自然和投入，同時(shí)會(huì)淡化因演講可能帶來(lái)的緊張情緒，不管多大的演講場(chǎng)面，都會(huì)不急不慌，從容應(yīng)對(duì)，正常發(fā)揮，最終穩(wěn)操勝券。六、演講的技巧面試中要求考生講演同樣是一種較常見(jiàn)的考察方法。這是對(duì)面談法和小組討論法中考生表現(xiàn)的一個(gè)更集中、更直接的測(cè)評(píng)。這時(shí)，沒(méi)有談話的對(duì)方，沒(méi)有考官提問(wèn)，只有聽(tīng)眾?？忌侵v臺(tái)上惟一的演員，更可以充分、自主地表現(xiàn)自己的氣質(zhì)、風(fēng)度、口頭表達(dá)能力、見(jiàn)解和觀點(diǎn)。面試演說(shuō)不同于一般場(chǎng)合下的演說(shuō)，面試演說(shuō)面對(duì)的觀眾主要是面試考官，他們要依據(jù)考生演講來(lái)決定你是否適合所爭(zhēng)取的職位。因而要以此為中心，向聽(tīng)眾展示自己，博得好感與贊同。另一部分聽(tīng)眾是參與競(jìng)爭(zhēng)的其他考生。他們對(duì)于你的演講不能發(fā)表意見(jiàn)，沒(méi)有決定考官判斷的權(quán)利，但他們的情緒反應(yīng)仍會(huì)影響考官對(duì)你的評(píng)價(jià)。如果你能在演講的氣勢(shì)上勝過(guò)他們，在演講內(nèi)容上使他們心服口服，那么你成功的把握就大了。下面介紹一些可能用得著的小知識(shí)和注意事項(xiàng)：1演講要感染聽(tīng)眾。首先要內(nèi)容充實(shí)、可信，調(diào)動(dòng)出自己的真實(shí)情感。用有說(shuō)服力的事實(shí)證明你的知識(shí)和技能、工作經(jīng)驗(yàn)、特長(zhǎng)等適合應(yīng)聘單位、職位的要求。2演講以前要對(duì)演講的內(nèi)容有必要的準(zhǔn)備，理清講演的結(jié)構(gòu)。哪些內(nèi)容先講，哪些后講，什么要作為重點(diǎn)，什么可以一帶而過(guò)，時(shí)間是否充足，開(kāi)始和結(jié)尾的部分如何充分引起聽(tīng)眾的注意，如何恰到好處地結(jié)束。3可以考慮在表達(dá)重要信息時(shí)，運(yùn)用形象手勢(shì)和表情以便于聽(tīng)眾理解，還可以適當(dāng)穿插一些小故事、幽默。4在結(jié)束前總結(jié)要點(diǎn)是必要的。因?yàn)樵谥v演中聽(tīng)眾隨著話語(yǔ)的流動(dòng)來(lái)思考，或許不能及時(shí)地總結(jié)概括內(nèi)容的要點(diǎn)。那么，結(jié)束前的總結(jié)會(huì)給聽(tīng)眾留下印象，記清楚要點(diǎn)。5盡量不要拿講稿上臺(tái)，以免產(chǎn)生依賴(lài)性，成為念稿而非演講?？梢园岩c(diǎn)寫(xiě)在小紙條上，字的大小最好能稍微一瞥就看得清楚。6演講前反省自己是否有慣用的語(yǔ)氣詞，如“嗯”、“哈”、“哪”……有的人每句話就要帶一個(gè)，聽(tīng)了使人厭煩，也表明演講者缺乏自信，思路不清，準(zhǔn)備不充分，內(nèi)容空洞。7不要自我標(biāo)榜。自我表現(xiàn)要誠(chéng)懇，言之有據(jù)，這不同于自我標(biāo)榜。自我標(biāo)榜者會(huì)使人反感，產(chǎn)生抵觸情緒。8演講的速度要適中，可以用新聞節(jié)目中的播報(bào)速度為參考，易為人接受。初次演講，或心情緊張時(shí)，自己不覺(jué)得，但說(shuō)話速度可能已經(jīng)讓人覺(jué)得太快了，這時(shí)要注意調(diào)整。9話語(yǔ)流暢不一定就是好的演講。臺(tái)下練習(xí)時(shí)不要強(qiáng)記，而要根據(jù)要點(diǎn)對(duì)主要的思想和觀點(diǎn)了然于胸。演講時(shí)，根據(jù)聽(tīng)眾的反應(yīng)，調(diào)整具體的語(yǔ)氣和用詞。如果在臺(tái)上說(shuō)得太流暢，雖給人很會(huì)說(shuō)話的印象，但會(huì)缺乏令人感動(dòng)的氣氛，也不利于調(diào)動(dòng)自己的情緒，難以引起共鳴。10演講時(shí)，眼睛不要四處亂看，可將視線集中在一兩個(gè)聽(tīng)眾身上。每隔一定時(shí)間，可以沉穩(wěn)地掃視一遍全體聽(tīng)眾。在講到重要內(nèi)容時(shí)，說(shuō)話速度可稍放慢，語(yǔ)氣加重，同時(shí)掃視聽(tīng)眾，可以吸引聽(tīng)眾的注意，使他們更好地理解。七、演講時(shí)常用的四種手勢(shì)1仰手式即掌心向上，拇指張開(kāi)，其余幾指微曲。手部抬高表示歡欣、贊美、申請(qǐng)祈求；手部放平是表示誠(chéng)懇地征求聽(tīng)眾的意見(jiàn)，取得支持；手部降低表示無(wú)可奈何。2覆手式即掌心向下，手指狀態(tài)同上，這是審慎的提醒手勢(shì)，演講者有必要抑制聽(tīng)眾的情緒，進(jìn)而達(dá)到控制場(chǎng)面的目的，也可表示否認(rèn)、反對(duì)等。3切手式即手掌挺直全部展開(kāi)，手指并攏，像一把斧子迅速地劈下，表示果斷、堅(jiān)決、快刀斬亂麻等。4啄手式即手指并攏呈簸箕形，指尖向著聽(tīng)眾。這種手勢(shì)具有強(qiáng)烈的針對(duì)性、指示性，但也容易形成挑釁性、威脅性，一般是對(duì)相識(shí)的聽(tīng)眾或是與演講者有某種關(guān)聯(lián)時(shí)才使用?！禰圖文]競(jìng)崗((聘)演說(shuō)需注意的問(wèn)題[]第三篇：競(jìng)崗(聘)演說(shuō)需注意的問(wèn)題競(jìng)崗(聘)演說(shuō)一般是在競(jìng)崗(聘)者考試成績(jī)合格后，在一定范圍內(nèi)(考評(píng)組主體成員、或加之適量有選擇的公眾)進(jìn)行演講，主要是介紹自己的工作經(jīng)歷、德才狀況和競(jìng)爭(zhēng)職位設(shè)想(或預(yù)案)，有時(shí)還兼有答辯。競(jìng)崗(聘)演說(shuō)是在一定時(shí)間、空間和情境中進(jìn)行，有時(shí)決定著成敗。因此，競(jìng)崗(聘)者對(duì)其演說(shuō)應(yīng)予足夠的重視。競(jìng)崗(聘)演說(shuō)一般包括演說(shuō)的準(zhǔn)備、演說(shuō)、答辯幾個(gè)部分，本節(jié)就演說(shuō)準(zhǔn)備(演說(shuō)詞、心理準(zhǔn)備)和演說(shuō)進(jìn)行論述。一、怎樣準(zhǔn)備競(jìng)崗(聘)演說(shuō)詞競(jìng)崗(聘)演說(shuō)詞，是我國(guó)人事制度改革中產(chǎn)生的一個(gè)新文種?，F(xiàn)在，許多機(jī)關(guān)、企業(yè)和事業(yè)單位通過(guò)改革人事制度，公開(kāi)向社會(huì)或本系統(tǒng)招聘需要的人才；為了真正選到優(yōu)秀人才，他們?cè)谌耸陆M織和紀(jì)律監(jiān)察等有關(guān)部門(mén)的監(jiān)督和指導(dǎo)下，堅(jiān)持公開(kāi)、公正、公平的競(jìng)爭(zhēng)原則，采取考試、考核和發(fā)表演說(shuō)等方法，綜合評(píng)分，擇優(yōu)錄齲所以，參加應(yīng)聘的對(duì)象，除了經(jīng)過(guò)考試、考核外，在一定的范圍內(nèi)發(fā)表競(jìng)爭(zhēng)演說(shuō)(競(jìng)崗或競(jìng)聘)是不可缺少的。正因?yàn)槿绱?，?jìng)崗或競(jìng)聘的演說(shuō)詞非常重要，它涉及到總分組合。如果在考試、考核分?jǐn)?shù)同等的情況下，演說(shuō)水平的高低便成為競(jìng)爭(zhēng)能否成功的決定因素。而演說(shuō)水平與質(zhì)量，除口頭表達(dá)外，演說(shuō)詞又是關(guān)鍵。競(jìng)崗或競(jìng)聘演說(shuō)詞等于“競(jìng)選演說(shuō)”，發(fā)表自己的“施政綱領(lǐng)”。因此，如何把它寫(xiě)好，贏得大家的好評(píng)，并非易事。通過(guò)競(jìng)崗(聘)演說(shuō)，起碼要顯露出自己的文才和口才，體現(xiàn)出你對(duì)這項(xiàng)工作(職務(wù))的熱愛(ài)、情況熟悉和業(yè)務(wù)精通，以及干好工作、辦好事業(yè)的辦法和決心，使評(píng)委和聽(tīng)眾感到你是個(gè)人才，可以勝任此項(xiàng)工作。所以，在撰寫(xiě)演說(shuō)詞之前，應(yīng)該有一個(gè)思考與準(zhǔn)備的過(guò)程。1了解競(jìng)崗(聘)職位要對(duì)參與競(jìng)爭(zhēng)的崗位職務(wù)的基本情況有所了解，包括職能、職權(quán)、工作范圍、業(yè)務(wù)技能、周邊關(guān)系、權(quán)利義務(wù)等，還應(yīng)知道它的特點(diǎn)。這樣方能提出自己的打算或設(shè)想，做到知己知彼、有的放矢。2要有創(chuàng)新意識(shí)要有自己獨(dú)到的見(jiàn)解，這非常重要。因?yàn)楦?jìng)爭(zhēng)對(duì)象不是一人，人家也在思考自己的演說(shuō)詞，如果你的演說(shuō)詞同人家差不多，甚至不如人家，那就難以與人家競(jìng)爭(zhēng)，至多打個(gè)平手，所以競(jìng)爭(zhēng)演說(shuō)詞一定要有新意。3文風(fēng)樸實(shí)要使用大眾化的樸實(shí)語(yǔ)言，不說(shuō)大話空話，不漏說(shuō)錯(cuò)說(shuō)，不能說(shuō)外行話，不要有錯(cuò)別字。使你的競(jìng)爭(zhēng)演說(shuō)詞，既有新的內(nèi)容，又有好的語(yǔ)言表達(dá)，爭(zhēng)取評(píng)委和聽(tīng)眾的贊揚(yáng)。二、競(jìng)崗(聘)演說(shuō)詞的一般結(jié)構(gòu)怎樣才能寫(xiě)好“競(jìng)崗或競(jìng)聘”演說(shuō)詞?根據(jù)多次參加競(jìng)爭(zhēng)演說(shuō)會(huì)的觀察和調(diào)查，覺(jué)得有這樣幾點(diǎn)，可供寫(xiě)作時(shí)參考。競(jìng)崗(聘)演說(shuō)詞的結(jié)構(gòu)，一般可分為四個(gè)部分或者說(shuō)四個(gè)段落：1競(jìng)崗(聘)目的與態(tài)度寫(xiě)自己為什么要參加競(jìng)崗或競(jìng)聘，以及競(jìng)爭(zhēng)成功與否的態(tài)度。首先要從為國(guó)家為社會(huì)為單位做貢獻(xiàn)的高度，說(shuō)明自己參加競(jìng)爭(zhēng)的目的；同時(shí)要說(shuō)明自己可以在競(jìng)爭(zhēng)的職位上施展才華，發(fā)揮長(zhǎng)處，實(shí)現(xiàn)自身應(yīng)有的價(jià)值。接著應(yīng)該表明參加競(jìng)爭(zhēng)的態(tài)度，既要說(shuō)明自己參加競(jìng)爭(zhēng)的優(yōu)勢(shì)和信心，又要說(shuō)明如果競(jìng)爭(zhēng)不上的正確態(tài)度。這部分不能長(zhǎng)，300字左右，也不能有“官”話，要給人以誠(chéng)實(shí)感、信任感。2介紹簡(jiǎn)歷簡(jiǎn)述自己的年齡、學(xué)歷、專(zhuān)業(yè)、工作經(jīng)歷、特長(zhǎng)、擔(dān)任主要職務(wù)的時(shí)間等。此段是介紹個(gè)人的內(nèi)容，實(shí)實(shí)在在的東西，不應(yīng)用議論的語(yǔ)言。這部分也不能長(zhǎng)，簡(jiǎn)要地介紹，不要過(guò)細(xì)，二三百字即可。使人聽(tīng)了知道你的知識(shí)情況、實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)、主要業(yè)績(jī)?nèi)绾危瑥亩紤]你是否能擔(dān)任該職務(wù)，或者是否是擔(dān)任該項(xiàng)職務(wù)的最佳人眩3上崗(應(yīng)聘)后的工作思路(計(jì)劃)提出競(jìng)爭(zhēng)成功后的打算。著重寫(xiě)競(jìng)爭(zhēng)成功后，在任職期間，怎樣開(kāi)展工作和開(kāi)創(chuàng)新的局面，其中包括任務(wù)、指標(biāo)、各項(xiàng)工作的奮斗目標(biāo)，開(kāi)頭可以簡(jiǎn)單地分析這個(gè)單位或部門(mén)的情況，抓住主要特點(diǎn)，然后再提完成任務(wù)指標(biāo)的設(shè)想。要層次分明，不可寫(xiě)亂。這部分是重點(diǎn)，可適當(dāng)展開(kāi)一些，但不能嗦。內(nèi)容既要實(shí)在、又要體現(xiàn)創(chuàng)新精神，使人聽(tīng)了覺(jué)得你有雄心壯志、有辦法、有創(chuàng)新，任職后能夠勝任，必將取得出色成績(jī)。4上崗(應(yīng)聘)后的工作方法和措施寫(xiě)工作方法和措施，是第三部分的延伸。此部分可以概括幾個(gè)觀點(diǎn)寫(xiě)，突出主要的幾條，不要，就像寫(xiě)報(bào)告和寫(xiě)信函一樣，只要掌握一些基本要領(lǐng)，增強(qiáng)自信心、你就能提高演講的有效性。這里有四個(gè)問(wèn)題，是你在準(zhǔn)備發(fā)表“競(jìng)馴演說(shuō)前必須要回答的。正確回答了這些問(wèn)題，會(huì)正確引導(dǎo)你進(jìn)行講演，獲得成功。(1)你為什么要演講——演講的目的。這個(gè)問(wèn)題似乎是很明確的，但你必須在演講中時(shí)刻注意。你的演講是為了向聽(tīng)眾展示你的才華、品格、風(fēng)度，證明你是一個(gè)優(yōu)秀的人選，博得聽(tīng)眾的好感與贊許，最終爭(zhēng)取到你所應(yīng)聘的職務(wù)和職位，是你的中心任務(wù)。任何無(wú)益于達(dá)到目標(biāo)的事情都不要在講演中做。(2)你在對(duì)誰(shuí)演講——演講的對(duì)象。你的聽(tīng)眾很特別，因?yàn)樗麄冎饕敲嬖嚳脊?，而他們關(guān)心的是你能否令人信服地證明你就是本單位、本職務(wù)所真正需要的人；另外，你的同場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)者也是你的聽(tīng)眾，雖然他們不像考官那樣有表決權(quán)，但他們的情緒和反應(yīng)將影響考官對(duì)你的評(píng)價(jià)，如果你能讓你的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手中的大部分人心服口服，對(duì)你表示贊同和欽佩，你將獲得極大的成功。(3)你準(zhǔn)備說(shuō)些什么——演講的內(nèi)容。內(nèi)容要充實(shí)、可信、有說(shuō)服力，不能空喊口號(hào)，而要用事實(shí)證明你的知識(shí)和技能、工作經(jīng)驗(yàn)、愛(ài)好、特長(zhǎng)等適合應(yīng)聘單位、職位的要求。另外，千萬(wàn)不要忘了強(qiáng)調(diào)你求職的信念和決心，表達(dá)時(shí)要流露出真情，有很強(qiáng)的感染力。(4)你準(zhǔn)備怎樣說(shuō)——演講的結(jié)構(gòu)。你要考慮好先講什么，后講什么，重點(diǎn)講什么，附帶講什么，要分清主次先后、輕重緩急，分配好演講的時(shí)間——內(nèi)容結(jié)構(gòu)安排?？梢钥紤]運(yùn)用形象手段協(xié)助你表達(dá)，使聽(tīng)眾理解，可以考慮在講演中穿插一些軼事、趣聞或幽默。但不要偏離目的或做過(guò)了頭。2演講的語(yǔ)言運(yùn)用競(jìng)崗(聘)演說(shuō)是在特定的時(shí)間、空間與情景環(huán)境下進(jìn)行的，因此，語(yǔ)言的運(yùn)用對(duì)演說(shuō)的成敗至關(guān)重要，這里包括語(yǔ)言、語(yǔ)調(diào)、情感和體態(tài)語(yǔ)言等。(1)語(yǔ)言表達(dá)基本要求。演說(shuō)要正確使用普通話(除少數(shù)民族地區(qū)的特殊要求)，根據(jù)準(zhǔn)備的演說(shuō)詞，講求節(jié)奏，控制和調(diào)整速度、語(yǔ)調(diào)，兼用非語(yǔ)言表達(dá)(體態(tài)語(yǔ)言)如目光、手勢(shì)、姿勢(shì)等，盡可能清晰、準(zhǔn)確、淋漓盡致地表達(dá)演說(shuō)內(nèi)容。(2)協(xié)調(diào)好體態(tài)語(yǔ)言的表現(xiàn)。體態(tài)語(yǔ)言無(wú)聲勝有聲，在演說(shuō)中正確把握體態(tài)語(yǔ)言的運(yùn)用能起到錦上添花的效用，具有更強(qiáng)的感染力。體態(tài)語(yǔ)言一般指手勢(shì)、身勢(shì)、面部表情、眼色、人際空間位置等一系列能夠揭示內(nèi)在意義的動(dòng)作。體態(tài)語(yǔ)具有揭示內(nèi)在素質(zhì)的功能。體態(tài)語(yǔ)研究結(jié)果表明，體態(tài)語(yǔ)具有交流思想、傳達(dá)感情、昭示心理、強(qiáng)調(diào)指代、表示社會(huì)聯(lián)結(jié)關(guān)系的各種功能，具有一定的社會(huì)性與規(guī)定性。因此，使體態(tài)語(yǔ)對(duì)內(nèi)在素質(zhì)的揭示具有確定性。體態(tài)語(yǔ)對(duì)內(nèi)在素質(zhì)的揭示還具有直觀性。語(yǔ)言對(duì)內(nèi)在素質(zhì)的揭示具有某種抽象性與間接性，而體態(tài)語(yǔ)對(duì)內(nèi)在素質(zhì)的揭示是以形象實(shí)在的動(dòng)作直接流露與表現(xiàn)。有些行為是下意識(shí)的。假如一個(gè)人一邊回答上級(jí)說(shuō)，完成某種任務(wù)毫無(wú)問(wèn)題，一邊下意識(shí)地用手抓后腦勺，并流露了一絲疑慮的目光，那么這無(wú)疑表明這個(gè)人的回答并無(wú)絕對(duì)把握，可能具有膽大、好強(qiáng)、虛浮等品德特征，需要結(jié)合其他測(cè)評(píng)信息進(jìn)行綜合判斷。此外，此舉也無(wú)聲勝有聲地說(shuō)明了體態(tài)語(yǔ)揭示內(nèi)在素質(zhì)的直觀性特點(diǎn)。體態(tài)語(yǔ)的確定性(習(xí)慣性、天生性)與失控性(不知不覺(jué)、情不自禁、生理反應(yīng)、瞳孔變化、心跳、出汗、生物電反應(yīng)等)，使體態(tài)語(yǔ)對(duì)素質(zhì)的揭示具有某種必然性。例如，嘲笑他人會(huì)“嗤之以鼻”；得意忘形會(huì)“趾高氣揚(yáng)”；自身反省會(huì)“撫躬自問(wèn)”與“捫心自問(wèn)”；憤怒急躁會(huì)“戟指怒目”；心藏?zé)o名火會(huì)“橫眉緊鎖”、“牙關(guān)緊咬”；心里非常高興會(huì)“喜笑顏開(kāi)”、“手舞足蹈”；人在安詳或激動(dòng)時(shí)，總愛(ài)叼上一支煙。這些現(xiàn)象表明，內(nèi)在情感和素質(zhì)存在著體態(tài)語(yǔ)表現(xiàn)的必然性。3演講前的心理準(zhǔn)備心理學(xué)家曾對(duì)2000年北京大學(xué)51名高考狀元進(jìn)行心理測(cè)試，研究這些尖子學(xué)生成績(jī)好的原因，發(fā)現(xiàn)考前和考場(chǎng)心態(tài)是學(xué)生能否正常發(fā)揮的關(guān)鍵因素。同樣水平的人，甚至同一個(gè)人，由于心理狀態(tài)不同，投入考試后的能力發(fā)揮的程度就不一樣，成績(jī)自然大相徑庭。筆試如此，競(jìng)崗(聘)演講也不例外。比較而言，競(jìng)崗(聘)演講對(duì)人們心理素質(zhì)的要求比筆試更高些。因此，參加競(jìng)崗(聘)演講時(shí)，進(jìn)行“考”前、“考”中的心理調(diào)整顯得十分重要和必要。(1)把握機(jī)遇心理。應(yīng)試者應(yīng)充分認(rèn)識(shí)參與“這一次”演講的意義，把它當(dāng)成一次展示自己才華的難得機(jī)遇，予以高度重視。哲人說(shuō)過(guò)，機(jī)遇偏愛(ài)有準(zhǔn)備的頭腦。有些人對(duì)于到來(lái)的機(jī)遇漫不經(jīng)心，似急非急，甚至以為來(lái)日方長(zhǎng)，機(jī)會(huì)無(wú)限，以這種心態(tài)對(duì)待“這一次”，那就很難有出色的表現(xiàn)。相反，人們一旦意識(shí)到此次機(jī)遇難得，懂得此次機(jī)遇對(duì)于自己成功的價(jià)值，就會(huì)特別珍惜“這一次”，并產(chǎn)生“志在必得”的雄心和決心。在這種心理支配下，人們很容易進(jìn)入最佳競(jìng)技狀態(tài)，并獲得前所所未有的追求成功的動(dòng)力，促使自己開(kāi)動(dòng)腦子，全力以赴，全身心投入，精心準(zhǔn)備，把自己的才智和潛能最大限度地調(diào)動(dòng)起來(lái)。(2)強(qiáng)烈自信心理。為了提高自信心，我們應(yīng)學(xué)會(huì)對(duì)客觀形勢(shì)進(jìn)行恰當(dāng)估計(jì)和分析，同時(shí)不斷地進(jìn)行正面的自我心理暗示，為自己創(chuàng)造心理優(yōu)勢(shì)。一是正確認(rèn)識(shí)和評(píng)估客觀形勢(shì)。要學(xué)會(huì)為自己進(jìn)行心理減壓：一方面，要