【文章內(nèi)容簡介】 光治療色素障礙性疾病時(shí)聯(lián)合使用修復(fù)因子，可以加速激光治療創(chuàng)面的愈合速度，減少炎癥反應(yīng)第三篇：課改培訓(xùn)心得(馬麗娜)還“高效課堂”真面目——課改培訓(xùn)心得靖邊職教中心語文組馬麗娜今年，學(xué)校全面實(shí)行高效課堂模式，大部分教師感到無所適從，不知從哪兒下手，不知如何實(shí)施，在試行過程中，教師們苦不堪言，整個(gè)課堂亂哄哄，你方唱罷我登場，無法有效控制，也有人戲稱為“搞笑課堂”。原因在于大家都誤認(rèn)為好課堂就是“鬧”字，無“鬧”就無趣，無“鬧”就不成型。導(dǎo)致的問題就顯而易見了，老師們在設(shè)計(jì)上花盡心思，目的是讓學(xué)生感興趣，湊熱鬧；聽課人耳目一新，開懷大笑。可是，一節(jié)課后，細(xì)想想，這節(jié)課到底學(xué)生掌握了什么，你從中得到了什么?？赡苤皇切πΧ?。這次赴延安參加“課堂在行動——全國高效課堂改革教學(xué)模式、操作技巧及策略研討會”之后，我對“高效課堂”的理念、模式以及目的才有了正確而深刻地認(rèn)知。真可謂“茅塞頓開”，下面是這次培訓(xùn)的一些收獲：一、課型要求注重系統(tǒng)知識。教師上課實(shí)實(shí)在在，能夠落在“實(shí)處”，不搞形式主義。沒有花哨的課件，沒有華麗的語言，更沒有做作的表情與動作，所能感受到的就是“實(shí)在”：教師“實(shí)在”地教方法，學(xué)生學(xué)得“實(shí)在”，也實(shí)實(shí)在在有所收獲。教師的作用體現(xiàn)在督促引導(dǎo)學(xué)生自主學(xué)習(xí)。真正地“高效課堂”必須具備三個(gè)先決條件：學(xué)生基礎(chǔ)、學(xué)生態(tài)度、學(xué)生自覺性，否則無法實(shí)現(xiàn)“高效學(xué)習(xí)”。二、課堂實(shí)施要求學(xué)生自主學(xué)習(xí)時(shí)要有針對性、明確性的學(xué)習(xí)任務(wù)。學(xué)生思考時(shí)不打擾學(xué)生。學(xué)生合作探究時(shí)老師不將自己的觀點(diǎn)施加于學(xué)生，只起督促、觀察的作用。不讓其他的形式主義奪去寶貴的時(shí)間，如打分、點(diǎn)評等。教師讓學(xué)生展示時(shí)關(guān)注后進(jìn)生，盡量讓他們爬黑板，而讓優(yōu) 等生和中等生點(diǎn)評、質(zhì)疑。教師重在引導(dǎo)學(xué)生總結(jié)自己參與學(xué)習(xí)過程中所使用的學(xué)習(xí)方法和解決問題的方法，并在最后環(huán)節(jié)再次將方法借“當(dāng)堂反饋或課堂檢測”的形式加以掌握并熟練運(yùn)用。三、課堂實(shí)施原則會的不教，不會的才教。學(xué)生先教，老師后教。對的教方法，錯(cuò)的教問題。四、課堂評價(jià)對“高效課堂”的評價(jià)應(yīng)放在以下幾個(gè)方面：學(xué)生是否主動參與，是否大部分學(xué)生參與。教師是否以“文本知識”為主，適當(dāng)拓展延伸。學(xué)生是否掌握了知識與方法。當(dāng)然了，“高效課堂”不是一句口號，而是實(shí)實(shí)在在地體現(xiàn)在課堂上的理念與模式。在我校實(shí)施起來，還有一定的難度，具體有：其一，小組的建設(shè)。組員搭配從學(xué)科均衡、實(shí)力相當(dāng)、有效幫助方面著手；建組形式不可盲目照搬“餐桌式”法，必須結(jié)合我校學(xué)生自制力差的特點(diǎn)，；小組長的選拔要有一定地依據(jù)，不可隨意。其二，過程評價(jià)。所有的改革都必然是坎坷的，不能指望在短時(shí)間內(nèi)有所成就，應(yīng)該有一個(gè)長遠(yuǎn)的規(guī)劃，這才符合事物發(fā)展的一般規(guī)律。教學(xué)之道，任重道遠(yuǎn)。要想暢通無阻地走下去，貴在得法，要想得法，必須遵循教學(xué)規(guī)律，從學(xué)生實(shí)際出發(fā)，我們現(xiàn)在要做的絕不是照搬名校模式，而是要面對困難和問題，冷靜思考，善于總結(jié)，終會找到適合我們學(xué)校的“高校課堂”模式。第四篇：莎莎項(xiàng)目團(tuán)隊(duì)培訓(xùn)心得項(xiàng)目團(tuán)隊(duì)實(shí)訓(xùn)心得首先非常感謝孫春嶺老師精彩生動講授的課程，也要感謝呂總為我們提供了這樣好的一個(gè)學(xué)習(xí)的平臺，尤其對于還未畢業(yè)的我，更具有重大的意義，能讓我學(xué)習(xí)更多在學(xué)校接觸不到的知識，不斷的充實(shí)自己。孫老師以三句詩詞引出了這次培訓(xùn)的主題，激發(fā)了對課程內(nèi)容學(xué)習(xí)的興趣。一、團(tuán)隊(duì)的重要性作為一個(gè)團(tuán)隊(duì)，首先要有一個(gè)共同的目標(biāo)。我們GMC的共同目標(biāo)就是研發(fā)一套成熟有可執(zhí)行性的課程體系，盡管我們擁有不同的專業(yè)和經(jīng)驗(yàn)背景，但我們都是懷著對教育的憧憬懷著一顆熾熱的心積極的投入到工作中去。心態(tài)好了，才能把工作完成的出色。作為GMC的一員，我是幸福的。第一個(gè)要感謝的人就是老謝，也很敬佩他，他和GMC的每個(gè)成員關(guān)系都很好，讓我們深刻的感受到了不管任務(wù)有多重，時(shí)間有多緊，他都會陪著我們。在工作的將近三個(gè)月的時(shí)間，在這個(gè)團(tuán)隊(duì)中，不僅在技術(shù)上有所收獲，在與人相處方面也有了很大的進(jìn)步，明白了我需要的不是圓滑而是真誠，對身邊的每一個(gè)人都真誠。所以我每天都會懷著一顆感恩的心去努力工作，認(rèn)真生活。每次和同學(xué)一起聊天，大家都會問“最近工作在么樣??？”我都會說不亦樂乎。每天都能或多或少的學(xué)到新的東西，真的很開心，會發(fā)現(xiàn)工作的過程也是一個(gè)享受的過程，這都來源于我們GMC的所有成員。劉翠的真誠，婷婷的踏實(shí)，馮姐的開朗這些都是我要學(xué)習(xí)的，還有楊帆的耐心，每次在我的工作困難和錯(cuò)誤百出的時(shí)候，他都會很耐心的幫我解決，真的很感激，占用別人的時(shí)間是有罪惡感的，所以我命令自己把這些東西記住，下次絕對不犯同樣的錯(cuò)誤。楊帆每天都會教我新的東西，剛?cè)肼毜臅r(shí)候我從來沒用過掃描儀，是他一步一步教給我怎么做，到目前為止我使用的還是比較熟練的，看著掃描的那么多東西很有成就感的。老謝總是在我最迷茫的時(shí)候，給我指一條正確的路。我是學(xué)技術(shù)的，剛開始來做這個(gè)的時(shí)候還是很新鮮的，但時(shí)間長了心里難免會有疑惑，這和我最初的想法差了很多，很枯燥的工作能對我有什么提高呢，面對這些疑問，我經(jīng)常和老謝聊天，他很有耐心，和我暢想了這個(gè)項(xiàng)目的未來，讓我重新獲得了信心和希望，現(xiàn)在我很喜歡這個(gè)工作，很喜歡這個(gè)團(tuán)隊(duì)。也明白了不管是多么簡單的事情，只要用心都能做精做出色。我們是一個(gè)新的團(tuán)隊(duì)，但是新不代表不好，我對我們很有信息。培訓(xùn)休息時(shí)有個(gè)小插曲，當(dāng)孫老師知道我還未畢業(yè)時(shí)，問我是哪兒個(gè)學(xué)校的時(shí)候，我的回答很失敗，也很讓我后悔?，F(xiàn)在明白了，即使這個(gè)學(xué)校再不出名，再不好，但它培養(yǎng)了我，出自這個(gè)地方就不應(yīng)該嫌棄它。就像子不嫌母丑一個(gè)道理，希望我明白的不是太晚，下次我會很大方很自信的告訴別人我的學(xué)校。二、項(xiàng)目的認(rèn)識我用課余時(shí)間參加了java工程師培訓(xùn)，和同學(xué)做過一些實(shí)際的項(xiàng)目，所以對項(xiàng)目有真實(shí)的感受，聽孫老師講這些不覺得很陌生，很感興趣。項(xiàng)目是在一段時(shí)間內(nèi)為完成某一獨(dú)特的產(chǎn)品或提供獨(dú)特的服務(wù)縮進(jìn)行努力的過程。只有對項(xiàng)目有了正確的認(rèn)識才有可能做好項(xiàng)目管理，成為一個(gè)好的項(xiàng)目經(jīng)理。接到一個(gè)項(xiàng)目，首先要從各個(gè)方面認(rèn)識這個(gè)項(xiàng)目。像我們做軟件測試課程開發(fā)，這也是一個(gè)項(xiàng)目，從項(xiàng)目管理角度講分五個(gè)過程：啟動、計(jì)劃、控制、執(zhí)行、收尾。從工作流程角度講分五個(gè)階段：劃分階段、定義每個(gè)階段的活動、定義每個(gè)活動中的任務(wù)、識別和文檔化里程碑、提交可交付產(chǎn)品。熟記這些對我們今后的工作很有好處，會少走很多彎路，提高工作效率。當(dāng)呂總拿著我們的產(chǎn)品和大家展示的時(shí)候，心里有一種從未有過的滿足感和自豪感，很激動，呂總在介紹那些的時(shí)候我的眼睛濕了，一方面是想起了過去的一段日子，想起了大家忙碌的身影，另一方面是驚嘆CEO能對我們的工作如此的熟悉，真的是很感動，突然覺得過去的那些辛苦算什么，過去的付出能換來這些真的很值。更加激勵(lì)了我的斗志，愿意為這個(gè)項(xiàng)目，為這個(gè)團(tuán)隊(duì)付出更多。三、強(qiáng)化自己看著公司的同事都能講一口流利的英語，這對我是很大的刺激，為自己指定了學(xué)習(xí)目標(biāo)，每天我都會早到半個(gè)小時(shí)學(xué)習(xí)英語，希望能在段時(shí)間內(nèi)提高自己。我還有點(diǎn)日語的底子，要重新?lián)炱饋?，不斷的充?shí)自己，只有給自己不斷的充電才不會被這個(gè)社會淘汰。也計(jì)劃在工作三四年后去讀在職研究生，不斷的提高自己。大學(xué)幾年班長這個(gè)角色讓我在各個(gè)方面成長了很多，我喜歡數(shù)學(xué)所以邏輯思路還是比較清晰的，也有很強(qiáng)的表達(dá)欲望。一般老師講的內(nèi)容我能在較短的時(shí)間內(nèi)有較好的理解，也喜歡和別人溝通。在今后的工作中，我會把我所擅長的在工作中充分表現(xiàn)出來，為我們這個(gè)團(tuán)隊(duì)貢獻(xiàn)自己的一份力量。通過這次培訓(xùn)，更加堅(jiān)定了我當(dāng)初的夢想，受益匪淺。做為這個(gè)團(tuán)隊(duì)的一員，我有責(zé)任努力認(rèn)真的工作。了解如何成為優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)成員后就要朝著那個(gè)