六年級體育上冊第二十五課蹲踞式跳遠教案(編輯修改稿)
2024-10-25 06:17 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 師：（鳴哨）請大家坐下來，讓我們隨著優(yōu)美的音樂一起放松一下。（放音樂《讓我們蕩起雙槳》，讓學生利用墊子做“小船”，在寬松、和諧的氛圍下教師領做放松練習）同學們，下面請大家回顧一下，通過本節(jié)課的學習你有哪些收獲和感想呢？那就快和你的小伙伴相互說一說吧！誰想和大家說一說？ 生：（12人）師：因為時間關系，不能讓大家一一發(fā)言了，下面我也想說一說，我認為這節(jié)課同學們，希望大家以后加強鍛煉，將來也能成為世界冠軍、籃球明星！好嗎？（生：好）這節(jié)課就上到這里，同學們再見！第三篇：蹲踞式跳遠教案蹲踞式跳遠教案（小學）學習目標：水平《三》進一步體會蹲踞式跳遠的完整動作，掌握蹲踞式跳遠的動作要領。發(fā)展學生靈敏、協(xié)調、反應等身體素質。培養(yǎng)學生勇敢頑強的團隊精神。學習內(nèi)容：蹲踞式跳遠 重點：快速助跑，準確踏跳難點：騰空后兩腿屈膝，提于胸前盡量前伸。場地：籃球場一塊器材：墊子4張，板凳8張，橡皮筋五條，錄音機一臺。一、導入新課集隊，師生問好。宣布課的內(nèi)容與要求二、熱身活動兔子舞（配樂）輔助練習1上步單腳起跳練習2原地抱腿跳聯(lián)系。3上步單腳起跳抱腿練習。三、主題活動教師示范完整動作（2次）動作要領：助跑、踏跳、騰空后，將踏跳腿前提與擺動腿并攏，兩腿屈膝上提盡量靠攏胸部，兩臂經(jīng)前擺至身后，在空中成蹲踞動作，塊落地時，小腿積極前伸，兩臂有身后向前擺動。落地時，身體前傾屈膝緩沖，雙腳落地保持平衡。2分解練習(1)學習口訣：助跑要加速，踏跳要準確，空中要蹲踞，落地要緩沖。(2)跑幾步做踏跳練習。（強調用力蹬地）(3)助跑踏跳越過50厘米的低皮筋。（強調起跳有力），盡量向上躍起）(4)助跑踏跳越過50厘米的低皮筋后屈膝上提（要求盡量屈膝上提，緩沖落地）完整練習(1)輕松助跑，準確跳躍的完整練習。(2)小組展示，評價。(3)加速助跑，積極跳起做完整練習。(4)提高皮筋高度完整練習四、游戲：過封鎖線方法：穿過橫繩，繞過墊子一圈，再穿過橫繩返回本組拍下一人的手，下一人按前一人的方法繼續(xù)游戲，全組輪完后為游戲結束，看哪組的動作最快。要求：(1)聽哨聲開始比賽。(2)按順序游戲，不許踩過起跑線。(3)按箭頭方向返回，必須拍下一位同學的手。(4)速度最快的組為勝。五、瑜伽放松六、小結七、下課，回收器材。第四篇：六年級體育上冊 第十四課 蹲踞式跳遠教案最新版第 14 課 蹲踞式跳遠學習階段：水平三學習目標：在合作學習中改進蹲踞式跳遠動作 學習內(nèi)容：蹲踞式跳遠 學習步驟：一、快樂游戲、充分活動 教師活動：組織學生常規(guī)訓練提出分組游戲要求：在組長的帶領下進行跳躍類游戲活動，注意安全。學生活動：體育委員整隊，檢查出席人數(shù)。學習向左轉走隊列要求。全班成六個自然組，在組長的帶領下安全地進行游戲。組 織：六列橫隊、分組游戲* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
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