【文章內(nèi)容簡介】 聲有請我們的主持人閃亮登場！演講開幕訓(xùn)練大家好，親愛的朋友們，大家好嗎？OK，在我開始演講之前我先做一個小小的調(diào)查，好嗎？那在座各位，想學(xué)會演說的，請舉手給我看一下。那一定要學(xué)會演說的，請舉雙手?加雙腳！OK，VERY GOOD！那么既然大家都想學(xué)好演講，那么我們一起來做一個小小的心理測試，看看大家有沒有學(xué)好演講的潛質(zhì)，你們說，好嗎？好，現(xiàn)在請再次伸出你們的雙手，殘疾人除外哦！（開玩笑的語氣，如果有人沒有伸手的話）OK，當(dāng)我數(shù)到3的時候，大家就十指自然交叉并握緊！Are you ready?(Yes)聲音不夠大哦，Are you ready?(Yes)，OK,one,two,three,GO!好，大家看一下你們的雙手，如果右手大拇指在左手上面的請舉手給我看一下！哦噢，經(jīng)過心理學(xué)家1000次的研究表明呢，這些人，比較有魅力，比較性感，給自己熱烈掌聲鼓勵一下！左手大拇指壓在右手上面的舉手讓我看一下，經(jīng)過心理學(xué)家2000次的研究表明呢，這些人比較容易成功，比較容易學(xué)好公眾演說！給自己熱烈掌聲鼓勵一下！以上純屬娛樂：）演講的步驟（1）問候語（2）問5個問題――與演講主題有關(guān)的問題：演講是用“問”的，關(guān)注觀眾需要什么（3）熱場（4）自我塑造――最不可思議、最棒的5句（排比句）（5）講故事（不要講理論）――講自己的故事；講名人的故事――塑造信賴感演說就是販賣信賴感，講你所做的，做你所講的，言行一致 最棒的故事要放在結(jié)尾“好處”要先講出來（提煉出觀眾聽你的演講能得到什么樣的好處）――吸引注意力 講“好處”――觀眾聽我講話，有什么好處？問對問題賺大錢――所有的陳述句都可以轉(zhuǎn)化為一般疑問句，轉(zhuǎn)陳述為“問”，讓觀眾互動 演說就是問問題，學(xué)會問問題就成功了一半Who are you?Why should we listen to you? What is it?What is in it for me? How can you prove it? Why should I take action now?你教什么就會成為什么教，最大的回報就是自己越來越成功十二、超級演說家的氣息訓(xùn)練深吸慢呼氣息控制延長練習(xí)要領(lǐng)：先學(xué)會蓄氣，先壓一下氣，把廢氣排出，然后用鼻和舌尖間隙像“聞花”一樣，自然輕吸，吸的要飽，然后氣沉丹田，慢慢放松胸肋，使氣像細(xì)水長流般呼出，呼得均勻，控制時間越長越好，反復(fù)練習(xí)46次深吸慢呼數(shù)字練習(xí)（1）、深吸一口氣，然后數(shù)“3?10”，看一口氣能數(shù)多少遍（2）、深吸一口氣，然后說“一個棗、二個棗、三個棗??”，看一口氣能數(shù)到多少個棗（3）、深吸一口氣，然后說“一個葫蘆、二個葫蘆、三個葫蘆??”，數(shù)到24個才及格，看一口氣能數(shù)到多少個深吸慢呼長音練習(xí)男：練習(xí)發(fā)“啊”，女：練習(xí)發(fā)“咿”――一口氣托住，波浪式推進，就像是京劇練嗓子那種十三、超級演說家的信念信念的魔力（1）、互動是最好和破冰――一上臺就立刻讓觀眾加入你的演講（2）、平均5秒鐘，就要問“確認(rèn)說”，讓聽眾喊“YES”?。?）、信念等于一切，我會成為我相信的人（4）、凡是用“我”字開頭的話，都是你的信念（5）、所有的信念，都來自于一個恐怖的力量：重復(fù)――重復(fù)，重復(fù)，再重復(fù)?。?）、手拉到最大，才能自然放松，隨意表演（7）、模仿是成功的最快方法，創(chuàng)新是永恒的成功無懈可擊的信念（1）、我是超級演說家（2）、我不可思議，光芒萬丈，無懈可擊（3）、一上臺，我就變超人（4）、只要我一上臺，再堅硬的冰都會瞬間被我融化（5）、當(dāng)人們看到我的眼神，就立刻會熱血沸騰（6）、只要我上臺，人們就會把錢交給我（7）、無論多難懂的東西，我都能夠讓大家輕易理解（8）、當(dāng)我開始允許人們交錢時，人們就會瘋狂地交錢給我（9）、我在臺上無人能擋，光芒萬丈，無懈可擊（10）、人越多，越能展現(xiàn)我的魅力（11）、我天生就是為了站在5萬人面前演講（12）、我天生就是演說家，隨時上臺都有最好的表現(xiàn)（13）、我在臺上收錢的能力，就像成吉思汗坆城掠地一樣無人能擋（14）、只要我一開始塑造，人們就會瘋狂地想要擁有（15）、我演說時肢體動作的奔放度，會讓任何人嘆為觀止（16）、只要被我看到，我就能一定超越（17）、我是模仿的天才（18）、我能讓臺下人想笑就笑，想哭就哭（19）、我能在臺上吸引到最頂尖的人才（20）、我具有徹底改變?nèi)藗兠\的能力（21）、只要我一上臺，我就能掀天覆地（22）、只要我一上臺，就一定有人付出代價（23）、成立的一切都是為了愛十四、如何贏得演講比賽要贏，就要和會贏的人在一起，要和紅色成份高的人在一起――伙伴比什么都重要（對你的影響）紅色成份高的人，連最無聊的游戲，都一定要贏！贏不是全部，但贏是一切如果你想贏，你就必須被徹底催眠公眾演說的力量可以掀天覆地你會造勢嗎？――布局、造勢、擺平發(fā)揮你的優(yōu)勢，在優(yōu)勢項目上，把自己的能力發(fā)揮到極致贊美和鼓勵是最好的改造工具演說的成與敗，事前準(zhǔn)備決定現(xiàn)場的表現(xiàn)；贏不是贏在比賽場上，而是贏在訓(xùn)練場上十五、競爭對手是最好的教練找到最不可思議的競爭對手唯有最強勁的對手，才能打造一流的戰(zhàn)士贏不是靠方法，而是靠決心――成為第一名，不是靠方法，而是靠決心――不是想要，而是“一定要”十六、演講比賽的題目讓中國成為世界第一強國組建洛基國際演說家的俱樂部如何成為超級演說家我的人生定位發(fā)現(xiàn)你的獨特天才我十全十美的一天――描述未來自己十全十美的一天，最完美的一天（寫下來，每天念――成為現(xiàn)實）為什么要寫101個目標(biāo)為什么要投資大腦如何引爆你的自信為地震災(zāi)區(qū)募款1推廣火山英語特訓(xùn)營1推廣公眾演說特訓(xùn)營1我有一個夢想十七、其他人們可以原諒一個犯錯的人，但不會原諒一個撒謊的人――做你所講的，講你所做的，言行一致能量＋心理輔導(dǎo)：想像自己最棒時的狀態(tài)，越細(xì)越好，慢慢進入此狀態(tài)當(dāng)中，用心感受捐出你收入的10%將啟動吸引力法則――捐得越多，收入就會越多想像力是世界上最偉大的力量――愛因斯坦吸引力法則――同頻共振，同質(zhì)相吸和自己說話的過程就是在和自己的潛意識溝通：我越來越??（健康、有魅力、富有等等，來暗示自己）好奇心是人類最大的弱點――利用好奇心做銷售用自己的弱處與別人的強處相比，永遠(yuǎn)都只會放大自己的弱處苦力――就是花費時間和精力去做事――與人交流，與人合作成功和借口永遠(yuǎn)不會住在同一個屋檐下1付出態(tài)度，不需要用錢，但態(tài)度卻可以幫你賺很多錢1臺上一分鐘，臺下十年功――上臺之前，要不斷地演練，最好是對著鏡子練習(xí)1練習(xí)時，動作都要做到100%，講師的能量必須是觀眾的10倍第四篇：公眾演講演說技巧篇一：公眾演講技巧 第一講 演說準(zhǔn)備（上）演說概述（一）演說的必要性隨著科技的發(fā)展，社會的進步，信息技術(shù)能力的提高，現(xiàn)在社會的溝通距離正在逐步縮小，舌頭在延長，公眾演說蔚然成風(fēng)，于是讓人們產(chǎn)生這樣一種觀點：“是人才的不見得有口才，但有口才的一定是人才”。發(fā)生在成功人士身上的奇跡，一半是由口才創(chuàng)造的，舌頭就是一把利劍，演說比打仗更具威力。一個人可以面對多少人就代表這個人會有多大成就，美好成功幸福的人生，從良好的溝通能力開始。公眾演說是進行一對多宣傳的重要手段，而口才在這個過程中扮演了極為重要的角色。那么，如何讓自己成為公眾演說的高手，如何使自己能輕松駕馭演說技巧，如何訓(xùn)練和提高自己的口才，這正是本課程所要解決的問題。（二）演說前的準(zhǔn)備 公眾演說與口才一般簡稱為演說。而“演說”、“演講”、“講演”表達(dá)的是同一個意思，只是表達(dá)習(xí)慣上的不同而已，只要開口講話就可以看作演說，因此演說活動存在于生活的方方面面，每時每刻都需要運用大量的演說技巧來說服別人。在所有這些工作之前，首先需要一個良好的精神狀態(tài)。俗語常說，天有三寶：日、月、星，人有三寶：精、氣、神，精神狀態(tài)的好壞，對人的所有行為都會產(chǎn)生相當(dāng)大的影響。當(dāng)人們相互問好的時候，給對方大聲的問好要比輕聲問好取得的效果更好，這樣更容易讓彼此精神振奮，似乎成功的信息就寫在臉上，這些信息都能隨著語言和表情體現(xiàn)出來，更能激勵人們的行為朝著成功邁進，這大概就是“相由心生”的道理。懂得了這樣的道理，就能以百倍的信心開始演說與口才的訓(xùn)練，也才能取得更快、更好的結(jié)果。有了良好的精神狀態(tài)之后，就需要開始演說前的準(zhǔn)備，包括生理、心理、記憶戰(zhàn)術(shù)方面的準(zhǔn)備?！粜睦戆凳净顒拥囊饬x心理上的充分準(zhǔn)備，需要通過一定的心理暗示活動，例如，可以自己對自己大聲地說“一個能夠站在眾人面前從容不迫、侃侃而談的人，必將前途無量”，或者說“駕馭演說讓生命遠(yuǎn)航”等等，通過這些暗示性比較強的話，可以讓自我心情澎湃，產(chǎn)生更強的演說欲望，也就會在腦海里根植一個表達(dá)意識的意念，把這些理念進一步地輸入腦海，就會讓自我從現(xiàn)在開始非常注重口才。心理暗示是人對自我的潛意識的定位，心情舒暢就能陽光燦爛，就更容易達(dá)成追求的目標(biāo)，語言是生產(chǎn)力。所謂“干得好還要說得好”就是這個道理。如果說“只說不干的人是嘴把式”，“只干不說的人是傻把式”，那么“既會干又會說的人才叫真把式”。例如，有一則報道問最值錢的是什么？回答是人才。怎樣才算是人才？回答是口才。也就是說是人才不見得有口才，但是有口才的一定是人才，當(dāng)然，這里說的口才是表示有真知灼見，而不是胡吹亂侃。◆心理暗示活動的學(xué)習(xí)態(tài)度確認(rèn)毛澤東主席曾論述過“戰(zhàn)略上藐視敵人，戰(zhàn)術(shù)上重視敵人”的問題。演說是每個人必須面對的重要交流手段，但演說并不難，通過訓(xùn)練一定能取得進步，這需要信心和自我激勵。為了使自己產(chǎn)生非常強烈的心理暗示，需要對自己的學(xué)習(xí)態(tài)度進行確認(rèn)，這可以通過自我言說來產(chǎn)生。例如，可以將下面的語句默默地說給自己聽： ① 豁出去了，反正死不了?、?只有完美的練習(xí)，才能有完美的結(jié)果。③ 今天放下面子，明天才能更有面子！④ 開口，開口，再開口?、?實踐，實踐，再實踐。練！練！練！◆心理暗示活動的學(xué)習(xí)宣誓心理暗示之后，還可以通過更進一步的強調(diào)來強化這些暗示，不斷地說的過程更可以鍛煉唇齒的配合，所謂“一樣的話百樣的說，才會有不同的結(jié)果”，通過不斷地嘮叨，自己的訓(xùn)練欲望就會高漲，學(xué)習(xí)也就更容易取得成功。心理暗示活動的學(xué)習(xí)宣誓可以有以下幾種： ① 我非常珍惜這次學(xué)習(xí)機會。② 我會按要求完成所有規(guī)定課程。③ 我相信通過這次學(xué)習(xí)，我的演說能力一定會大大提高！④ 我會牢記中國公民“愛國守法、明禮誠信、團結(jié)友善、勤儉自強、敬業(yè)奉獻”的道德規(guī)范，做一個堂堂正正的中國人！演說流程結(jié)構(gòu)圖（一）哈佛大學(xué)的人的能力需求圖 哈佛大學(xué)有一個著名的表格，這個表格分上中下三層，分別代表人生在世應(yīng)具備的三種能力：第一種能力是宏觀管理能力，第二種能力是人際關(guān)系能力，第三種能力是實際操作能力，而這三種能力隨著崗位的不同要求也有所不同，但無論處在哪個階層，人際關(guān)系的比例都是一致的，也就是說在生活當(dāng)中凡是有著良好人際關(guān)系的人都有著良好的溝通能力和表達(dá)能力，這說明口才訓(xùn)練對人生的重大意義。詳見圖11： 圖11人的能力需求圖（哈佛大學(xué)）（二）演說流程結(jié)構(gòu)圖為了對演說流程有全面的了解，可以借助于下面的一個結(jié)構(gòu)圖來詮釋。在這個圖中，每一個環(huán)節(jié)的亮相都是機會，所以要求每一次亮相要有頭有尾，“完美，完美，完整才美”，只有有頭有尾，才能完美。詳見圖12：圖12演說流程結(jié)構(gòu)圖【圖解】從這個結(jié)構(gòu)圖上可以看到，演說并不難，每一次亮相都是機會，把握住這樣的機會，就需要有一個精彩的開場白，即使對著集團員工講話，或者是夫妻之間一對一的溝通，都要有一個好的開場白，然后談一、二、三??，依次地談問題，最后通過重申與回顧，拿出一個耐人尋味的結(jié)束語來就可以結(jié)束演說。并且，在講話過程中需要有文學(xué)色彩、幽默風(fēng)趣貫穿始終，這要靠平常的積累。同樣，獲得良好的表