蹲踞式跳遠(yuǎn)教學(xué)反思及擴(kuò)展資料(編輯修改稿)
2024-10-23 22:43 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 的`學(xué)生想做、愿做游戲來發(fā)展跳躍能力，將教學(xué)內(nèi)容溶合在游戲、競賽中，使學(xué)生在樂于參與、易于參與的游戲中無形間達(dá)到教學(xué)目的，由此可見，情景的引入使得教學(xué)目標(biāo)得以順利的內(nèi)化。蹲踞式跳遠(yuǎn)教學(xué)反思5上周我上了一堂蹲踞式跳遠(yuǎn)的課，在課后我針對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)情況進(jìn)行了課后總結(jié)，大部分學(xué)生基本掌握了蹲踞式跳遠(yuǎn)的動(dòng)作技術(shù)，能夠完成完整的跳躍動(dòng)作。在蹲踞式跳遠(yuǎn)教學(xué)中，常常會(huì)見到學(xué)生在練習(xí)時(shí)，對(duì)起跳后起跳腿屈膝提舉向擺動(dòng)腿靠攏，在空中成蹲踞姿勢這一動(dòng)作較難掌握。他們?cè)趯W(xué)習(xí)這個(gè)動(dòng)作時(shí)，或是擺動(dòng)腿和起跳腿提舉得不夠高，或是上體沒有前屈，所以在本課教學(xué)中重點(diǎn)就是要解決學(xué)生跳起來在空中成蹲踞的姿勢。初學(xué)時(shí)，我組織學(xué)生做誘導(dǎo)性的輔助練習(xí)（剪刀石頭布游戲），兩腿依次由剪刀變成石頭，主要目的是讓學(xué)生初步體會(huì)單腳起跳雙腳落地的過程；然后再做原地或上步收腹跳練習(xí)，主要目的是體會(huì)跳起來在空中成蹲踞的姿勢；接著可以做助跑單腳踏跳后在空中成騰空步的動(dòng)作，主要目的是體會(huì)在空中找到停頓的感覺為后面的在空中成蹲踞做準(zhǔn)備；最后才做在空中成蹲踞的練習(xí)，體會(huì)完整的動(dòng)作。學(xué)生人數(shù)比較多，性別不一，體質(zhì)和運(yùn)動(dòng)能力又不相同，我在設(shè)計(jì)場地時(shí)用體操墊代替沙坑解決了場地少的問題。然后要求學(xué)生根據(jù)自己情況選擇遠(yuǎn)度，并要求保證動(dòng)作質(zhì)量，由近向遠(yuǎn)，逐步升級(jí)。在同一遠(yuǎn)度三次不達(dá)標(biāo)或動(dòng)作變形的要自動(dòng)降級(jí)。嚴(yán)格遵守練習(xí)紀(jì)律，不準(zhǔn)隨意插隊(duì)。這樣不僅可以同時(shí)滿足學(xué)生的運(yùn)動(dòng)欲和表現(xiàn)欲，而且練習(xí)積極性穩(wěn)定持久，課堂氣氛相當(dāng)活躍，使教學(xué)效益顯著提高。根據(jù)各小組的能力，評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)有所不同，使他們都能體會(huì)到成功的喜悅。優(yōu)點(diǎn)：整堂課的課堂氣氛活躍，特別是游戲的引入吸引了全部的學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。教師與學(xué)生能夠融洽相處，學(xué)生能夠很好的執(zhí)行我的指令和要求。學(xué)生練習(xí)積極，能夠達(dá)到預(yù)設(shè)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷和次數(shù)。不足：游戲與教學(xué)手段的銜接還需要完善和進(jìn)一步細(xì)化。教學(xué)手段上還是顯得有些操之過急，還應(yīng)該放慢一點(diǎn)，比如：先在踏板上做從高處成蹲踞的姿勢落下的動(dòng)作，然后上一步踏板從高處成蹲踞的姿勢落下的動(dòng)作，再上一步踏板從高處成蹲踞的姿勢過障礙落下，最后助跑踏跳在空中成蹲踞姿勢落下。蹲踞式跳遠(yuǎn)教學(xué)反思6本單元我是以蹲踞式跳遠(yuǎn)為教學(xué)內(nèi)容，一共四個(gè)課時(shí)。五年級(jí)的學(xué)生，身體處于成長階段，學(xué)生的身體素質(zhì)有的相差較大，不僅是男女生之間的差別，同性之間也有較大的差距，所以我在教學(xué)的過程中根據(jù)不同的學(xué)生提出不同的要求。在教學(xué)過程中，特別是在學(xué)習(xí)跳遠(yuǎn)的騰空和落地過程中，我把身體素質(zhì)較高的分為一組，較差的分為一組，在進(jìn)行練習(xí)時(shí)，設(shè)定不同的高度要求，有利于學(xué)生減少對(duì)跳遠(yuǎn)的恐懼感，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)和練習(xí)興趣。跳遠(yuǎn)需要一定的身體素質(zhì)，所以需要進(jìn)行身體素質(zhì)的練習(xí)，加強(qiáng)腿部的力量和身體的協(xié)調(diào)能力。如果就是傳統(tǒng)的練習(xí)，學(xué)生會(huì)覺得枯燥而又累，長時(shí)間的練習(xí)影響學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣和積極性，我采用游戲的方法放入每節(jié)課的教學(xué)中，如跨跳障礙接力跑、“單足跳”迎面接力等一些比賽型的游戲。通過本單元的教學(xué)，大部分同學(xué)能夠初步掌握蹲踞式跳遠(yuǎn)的四個(gè)技術(shù)，即助跑、起跳、騰空和落地技術(shù)，其中助跑和起跳的結(jié)合是其重點(diǎn)，特別是最后兩步節(jié)奏要明顯。作為五年級(jí)的學(xué)生，個(gè)人覺得應(yīng)該要多掌握技術(shù)，打好基礎(chǔ)，有好的基礎(chǔ)才能為以后更高水平的教學(xué)提供技術(shù)保障。在助跑和起跳的教學(xué)中，我先從原地的擺臂提腿練習(xí)開始，熟練后學(xué)習(xí)原地起跳的擺臂練習(xí)，慢慢的過渡到走步中和慢跑中的擺臂提腿練習(xí)，逐步的從兩步到四步再到六步和十二步。在騰空的教學(xué)中，開始時(shí)用手摸懸掛物的練習(xí)初步體會(huì)空中騰空的感覺再
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