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正文內(nèi)容

習(xí)慣決定健康(編輯修改稿)

2024-10-21 19:37 本頁面
 

【文章內(nèi)容簡介】 。主設(shè)計(jì)師的勞動(dòng)成果被人珍惜,愛護(hù)。自然非常感動(dòng)。于是,他當(dāng)即決定讓加加林執(zhí)行這一試飛。加加林這一習(xí)慣給了他機(jī)會(huì),讓他夢想成真!失去機(jī)會(huì)日本有家食品公司要招聘一位衛(wèi)生檢測員,一位衣冠楚楚,氣度不凡的年輕人自信的走進(jìn)了總經(jīng)理的辦公室。他優(yōu)雅的談吐,扎實(shí)的專業(yè)知識(shí)贏得了總經(jīng)理的好感。但是在年輕人轉(zhuǎn)身離開的時(shí)候,他下意識(shí)的摳了一下鼻孔,這個(gè)不起眼的小動(dòng)作并沒有逃過總經(jīng)理的眼睛。結(jié)果可想而知,一個(gè)沒有良好衛(wèi)生習(xí)慣 的人怎么能夠做衛(wèi)生檢測員呢?年輕人這一小小的壞習(xí)慣 讓他失去 一次得到薪水較高工作的機(jī)會(huì)。多一個(gè)好習(xí)慣,就多一個(gè)成功的機(jī)會(huì);多一個(gè)壞習(xí)慣,就少一份成功的自信,讓我們學(xué)會(huì)養(yǎng)成一個(gè)良好的生活或?qū)W習(xí)習(xí)慣,改掉壞習(xí)慣,為自己的人生打下一個(gè)好的基礎(chǔ)第三篇:習(xí)慣決定命運(yùn)今天是12月18日,正好是我校從11月15日到12月18日“抓行為、養(yǎng)習(xí)慣、促學(xué)習(xí)”強(qiáng)化活動(dòng)的最后一天,在這個(gè)特殊的日子里讓我們反思過去、準(zhǔn)備明天。我們今天班會(huì)的主題是什么?生答??■首先我們做一個(gè)小游戲■■是左手大拇指,還是右手大拇指?生答??感覺一下覺得非常舒服,這就是習(xí)慣?!傲?xí)慣”是指長時(shí)間養(yǎng)成的不易改變的行為動(dòng)作、生活方式、社會(huì)風(fēng)尚等。教育家葉圣陶先生曾說過:“什么是教育?簡單一句話,就是養(yǎng)成良好的習(xí)慣?!鼻疤K聯(lián)教育家烏申斯基說:“人的好習(xí)慣就像是在銀行里存了一大筆錢,你可以隨時(shí)提取它的利息,享用一生;一個(gè)人的壞習(xí)慣就好像欠了別人一筆高利貸,老在還款,老還不清,最后逼得人走入歧途?!?還有一位教育專家講過:決定一個(gè)人學(xué)習(xí)成績的因素主要有三方面,一是天分或者說是智商,二是學(xué)習(xí)條件,三是習(xí)慣。他說,現(xiàn)在,人與人之間智力差異并不是特別大,人們的學(xué)習(xí)條件也相差不多,關(guān)鍵要有好的習(xí)慣。高中學(xué)習(xí)很重要,其他事情都要讓路,對此你怎么看?例如,對于學(xué)校要求的衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)你是如何看待的?■找人回答下面我們看一小故事■:“一屋不掃,何以掃天下?”大的成功都是有微小的成功堆砌起來的,一個(gè)人連小事都做不好,那么何談成大事、就大業(yè)?“千里之堤,毀于蟻穴”,講的就是細(xì)小事情的重要性,就像我們每天要做的衛(wèi)生值日只要認(rèn)真地、細(xì)致地去做,我們就可以生活在清潔的環(huán)境中,學(xué)習(xí)的心情也會(huì)因此更加愉悅。在這個(gè)過程中,我們的認(rèn)真細(xì)致的品質(zhì)被一點(diǎn)點(diǎn)加強(qiáng),而這也恰恰是高中的學(xué)習(xí)中所必需的品質(zhì)。因?yàn)?,小事情的作用雖然是隱形的,但力量是巨大的。我們可以像陳蕃一樣有遠(yuǎn)大的抱負(fù),但決不能忽略這實(shí)現(xiàn)抱負(fù)所必需的認(rèn)真細(xì)致的努力。縱觀歷史,大凡獲得成功的人,無一不是養(yǎng)成良好行為習(xí)慣,形成自然,并長期堅(jiān)持,1最終取得成就的。魯迅先生小時(shí)候?yàn)轲B(yǎng)成不遲到的習(xí)慣,在自己的書桌上刻上一個(gè)“早”字來時(shí)時(shí)提醒自己;托爾斯泰年輕時(shí)為改掉身上急躁、懶惰、缺乏毅力的缺陷,堅(jiān)持天天早起做操和臨睡前寫日記,直至逝世;美國福特汽車公司創(chuàng)始人福特,因一團(tuán)廢紙成就了一生的事業(yè)。這些事例,無不給人以啟迪,讓人深思。有時(shí)成功與失敗之間的距離,就在這些行為習(xí)慣及不經(jīng)意流露的細(xì)節(jié)之中?!隽康姆e累必然導(dǎo)致質(zhì)的飛躍。只要我們能完善每一個(gè)細(xì)節(jié),就一定會(huì)做好每一件事,必定會(huì)達(dá)到預(yù)期目的。比如我們的學(xué)習(xí),每一個(gè)科目都在逐節(jié)逐章節(jié)地進(jìn)行學(xué)習(xí),我們自己也應(yīng)該和教師的步伐一致,進(jìn)行各科的認(rèn)真細(xì)致的學(xué)習(xí)。我們要把每一節(jié)在高考范圍內(nèi)的每個(gè)知識(shí)點(diǎn)都逐篇逐段,甚至逐字逐句地學(xué)習(xí)到,應(yīng)做到毫無遺漏。這個(gè)階段,學(xué)習(xí)中切忌急躁、浮躁,要知道“萬丈高樓平地起”,只有這時(shí)候循序漸進(jìn)、查缺被漏、鞏固基礎(chǔ),才能在高考中取得好成績;只有這時(shí)候把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地方都復(fù)習(xí)到,才能在今后更多的時(shí)間去攻克一些綜合性、高難度的題目。下邊討論二■你怎樣看待跑操的意義?找人回答首先集體跑步,為緊張的學(xué)習(xí)釋放壓力,同時(shí)鍛煉身體,增強(qiáng)身體免疫力。其次通過跑操,呼吸新鮮空氣,給大腦養(yǎng)料,什么郁悶和煩惱得到了放松,身心都得到放松,可以把前兩節(jié)課上緊繃的弦松弛,后幾節(jié)課又重新變得生龍活虎,有使不完的勁。到了高中,除了體育課其他運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目較少?,F(xiàn)在,學(xué)校推出跑操訓(xùn)練,我們不能把跑操流于形式,早晨、上午下午第二節(jié)課之后在學(xué)校的組織下每班組成陣形,邊跑邊大聲喊口號(hào),可以使自己變得越來越自信,增強(qiáng)抗挫折能力。? 最后班集體也因跑操擰成了一股繩,凝聚力大大增強(qiáng)。下面看兩幅圖片■■■感悟:? 心中有集體的人,不會(huì)認(rèn)為跑操只是形式,因?yàn)檫@是班級風(fēng)貌的展示。?團(tuán)隊(duì)成員之間只有真誠合作,才能展現(xiàn)出集體良好的精神風(fēng)貌,集體更優(yōu)秀了,每一位同學(xué)才會(huì)更自信;只有大家密切配合,團(tuán)結(jié)協(xié)作,才能使每天的學(xué)習(xí)生活煥發(fā)出生機(jī)和活力。? 讓我們用自己的實(shí)際行動(dòng)去丈量和縮短與理想的距離,讓拼搏的信念伴隨自己成長的步伐。用自己最奔放的熱情喊出最響亮的口號(hào),演繹最豪邁的壯志。下邊討論三■? 討論三:? 你怎樣看待學(xué)校要求的穿著校服的問題?找人回答下面請看■■■什么感覺?生答??■一個(gè)人像一塊磚砌在大禮堂的墻里,是誰也動(dòng)不得的;但是丟在路上,擋人走路是要被人一腳踢開的。——艾思奇習(xí)慣的力量是一種巨大而頑固的力量。正常的習(xí)慣,大都由自制和自我練習(xí)養(yǎng)成;而壞習(xí)慣呢,則如野草一般,每當(dāng)我們疏忽時(shí),就蓬勃地蔓延起來?!龆?、反思:以下習(xí)慣是否發(fā)生在自己身上及自己的一點(diǎn)點(diǎn)想法?為什么想管住自己有關(guān)不住呢找人回答■習(xí)慣要不是最好的仆人就是最壞的主人。習(xí)慣是所有偉人的奴仆,也是所有失敗者的幫兇。你可以利用習(xí)慣獲取財(cái)富,也可能由于習(xí)慣而遭
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