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正文內(nèi)容

習慣決定健康(編輯修改稿)

2024-10-21 19:37 本頁面
 

【文章內(nèi)容簡介】 。主設計師的勞動成果被人珍惜,愛護。自然非常感動。于是,他當即決定讓加加林執(zhí)行這一試飛。加加林這一習慣給了他機會,讓他夢想成真!失去機會日本有家食品公司要招聘一位衛(wèi)生檢測員,一位衣冠楚楚,氣度不凡的年輕人自信的走進了總經(jīng)理的辦公室。他優(yōu)雅的談吐,扎實的專業(yè)知識贏得了總經(jīng)理的好感。但是在年輕人轉(zhuǎn)身離開的時候,他下意識的摳了一下鼻孔,這個不起眼的小動作并沒有逃過總經(jīng)理的眼睛。結(jié)果可想而知,一個沒有良好衛(wèi)生習慣 的人怎么能夠做衛(wèi)生檢測員呢?年輕人這一小小的壞習慣 讓他失去 一次得到薪水較高工作的機會。多一個好習慣,就多一個成功的機會;多一個壞習慣,就少一份成功的自信,讓我們學會養(yǎng)成一個良好的生活或?qū)W習習慣,改掉壞習慣,為自己的人生打下一個好的基礎第三篇:習慣決定命運今天是12月18日,正好是我校從11月15日到12月18日“抓行為、養(yǎng)習慣、促學習”強化活動的最后一天,在這個特殊的日子里讓我們反思過去、準備明天。我們今天班會的主題是什么?生答??■首先我們做一個小游戲■■是左手大拇指,還是右手大拇指?生答??感覺一下覺得非常舒服,這就是習慣?!傲晳T”是指長時間養(yǎng)成的不易改變的行為動作、生活方式、社會風尚等。教育家葉圣陶先生曾說過:“什么是教育?簡單一句話,就是養(yǎng)成良好的習慣?!鼻疤K聯(lián)教育家烏申斯基說:“人的好習慣就像是在銀行里存了一大筆錢,你可以隨時提取它的利息,享用一生;一個人的壞習慣就好像欠了別人一筆高利貸,老在還款,老還不清,最后逼得人走入歧途?!?還有一位教育專家講過:決定一個人學習成績的因素主要有三方面,一是天分或者說是智商,二是學習條件,三是習慣。他說,現(xiàn)在,人與人之間智力差異并不是特別大,人們的學習條件也相差不多,關鍵要有好的習慣。高中學習很重要,其他事情都要讓路,對此你怎么看?例如,對于學校要求的衛(wèi)生標準你是如何看待的?■找人回答下面我們看一小故事■:“一屋不掃,何以掃天下?”大的成功都是有微小的成功堆砌起來的,一個人連小事都做不好,那么何談成大事、就大業(yè)?“千里之堤,毀于蟻穴”,講的就是細小事情的重要性,就像我們每天要做的衛(wèi)生值日只要認真地、細致地去做,我們就可以生活在清潔的環(huán)境中,學習的心情也會因此更加愉悅。在這個過程中,我們的認真細致的品質(zhì)被一點點加強,而這也恰恰是高中的學習中所必需的品質(zhì)。因為,小事情的作用雖然是隱形的,但力量是巨大的。我們可以像陳蕃一樣有遠大的抱負,但決不能忽略這實現(xiàn)抱負所必需的認真細致的努力??v觀歷史,大凡獲得成功的人,無一不是養(yǎng)成良好行為習慣,形成自然,并長期堅持,1最終取得成就的。魯迅先生小時候為養(yǎng)成不遲到的習慣,在自己的書桌上刻上一個“早”字來時時提醒自己;托爾斯泰年輕時為改掉身上急躁、懶惰、缺乏毅力的缺陷,堅持天天早起做操和臨睡前寫日記,直至逝世;美國福特汽車公司創(chuàng)始人福特,因一團廢紙成就了一生的事業(yè)。這些事例,無不給人以啟迪,讓人深思。有時成功與失敗之間的距離,就在這些行為習慣及不經(jīng)意流露的細節(jié)之中。■量的積累必然導致質(zhì)的飛躍。只要我們能完善每一個細節(jié),就一定會做好每一件事,必定會達到預期目的。比如我們的學習,每一個科目都在逐節(jié)逐章節(jié)地進行學習,我們自己也應該和教師的步伐一致,進行各科的認真細致的學習。我們要把每一節(jié)在高考范圍內(nèi)的每個知識點都逐篇逐段,甚至逐字逐句地學習到,應做到毫無遺漏。這個階段,學習中切忌急躁、浮躁,要知道“萬丈高樓平地起”,只有這時候循序漸進、查缺被漏、鞏固基礎,才能在高考中取得好成績;只有這時候把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地方都復習到,才能在今后更多的時間去攻克一些綜合性、高難度的題目。下邊討論二■你怎樣看待跑操的意義?找人回答首先集體跑步,為緊張的學習釋放壓力,同時鍛煉身體,增強身體免疫力。其次通過跑操,呼吸新鮮空氣,給大腦養(yǎng)料,什么郁悶和煩惱得到了放松,身心都得到放松,可以把前兩節(jié)課上緊繃的弦松弛,后幾節(jié)課又重新變得生龍活虎,有使不完的勁。到了高中,除了體育課其他運動項目較少。現(xiàn)在,學校推出跑操訓練,我們不能把跑操流于形式,早晨、上午下午第二節(jié)課之后在學校的組織下每班組成陣形,邊跑邊大聲喊口號,可以使自己變得越來越自信,增強抗挫折能力。? 最后班集體也因跑操擰成了一股繩,凝聚力大大增強。下面看兩幅圖片■■■感悟:? 心中有集體的人,不會認為跑操只是形式,因為這是班級風貌的展示。?團隊成員之間只有真誠合作,才能展現(xiàn)出集體良好的精神風貌,集體更優(yōu)秀了,每一位同學才會更自信;只有大家密切配合,團結(jié)協(xié)作,才能使每天的學習生活煥發(fā)出生機和活力。? 讓我們用自己的實際行動去丈量和縮短與理想的距離,讓拼搏的信念伴隨自己成長的步伐。用自己最奔放的熱情喊出最響亮的口號,演繹最豪邁的壯志。下邊討論三■? 討論三:? 你怎樣看待學校要求的穿著校服的問題?找人回答下面請看■■■什么感覺?生答??■一個人像一塊磚砌在大禮堂的墻里,是誰也動不得的;但是丟在路上,擋人走路是要被人一腳踢開的?!计媪晳T的力量是一種巨大而頑固的力量。正常的習慣,大都由自制和自我練習養(yǎng)成;而壞習慣呢,則如野草一般,每當我們疏忽時,就蓬勃地蔓延起來?!龆⒎此迹阂韵铝晳T是否發(fā)生在自己身上及自己的一點點想法?為什么想管住自己有關不住呢找人回答■習慣要不是最好的仆人就是最壞的主人。習慣是所有偉人的奴仆,也是所有失敗者的幫兇。你可以利用習慣獲取財富,也可能由于習慣而遭
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