【文章內(nèi)容簡介】 在大學里，生活要度過四年，在不斷學習生活中，大學生經(jīng)常會出現(xiàn)一些問題，雖然不是很突出，比例也不高，但是這足以引起我們的重視了。因為大學生受教育多年，心理素質(zhì)和思想素質(zhì)都得到不少的提高，出現(xiàn)一點為題我們也要關注。一、活動背景據(jù)調(diào)查，在我國，存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學生比例高達25%30%，而長期以來，心理健康教育主要以咨詢、講座、宣傳展等方式來幫助廣大同學，這些方式已不能滿足廣大同學的要求。因此在今年大學生心理健康日來臨之即，我院心理健康教育中心特組織開展心理主題班會活動，讓心理健康教育走進班級。二、活動目的讓同學懂得交友應注意的誤區(qū)，通過活動，消除困惑，走出誤區(qū)。感受人生的歡樂和幸福，從而以一顆積極樂觀的心來善待周圍的每一個人，善待生命的每一天。三、活動主題心靈之源，贏在交談。四、活動時間2014年x月xx日。五、活動地點 江西理工大學 外語外貿(mào)學院x教xxx教室。六、參加人員班主任羅晶及對外漢語121班全體同學。七、前期工作，告知大家此次主題的活動意義，并分配任務。拍照負責人：宋佳人員簽到負責人：石政現(xiàn)場秩序負責人：何葉攝影師：施育恒八、活動流程。心理健康教育主題“心靈之源，贏在交談”（板書課題）（班長）。2000年，由北師大心理系團總支、學生會倡議，十多所高校相應，并經(jīng)北京市團委、學聯(lián)批準確定每年的5月25日為北京大學生心理健康日。所以把這樣一個意義重大的日子定在5月25日，是用心挑選的。首先，5月4日是五四青年節(jié)，長久以來，5月本身就被人們賦予 江西理工大學 外語外貿(mào)學院了和年輕人一樣的活力與激情。作為新一代的青年人，首選的活動當然是五月。其次，鑒于現(xiàn)在的大學生缺乏對心理健康知識的了解，由此導致缺乏對自己心理問題的認識，所以“心理健康日”活動就是要提倡大學生愛自己，珍愛自己的生命，把握自己的機會，為自己創(chuàng)造更好的成才之路，并由珍愛自己發(fā)展到關愛他人、關愛社會。“”取其諧音便是“我愛你”，充分體現(xiàn)了該活動的宗旨和目的。題目：你搬到了夢寐以求的鄉(xiāng)間小木屋，好友想在木屋外最適合觀賞日落的位置，買一張休閑的長椅給你，你想這椅子，會是什么樣子的呢？，象是秋千的椅子 結(jié)果分析：“懸掛起來的，象是秋千的椅子”一個人獨處的時候，你最常做的就是發(fā)呆，不然就是在那里沒事做東想西想的，你能沉醉在自己的幻想世界中，你是一個性情中人，可能為了任何事情，就感動得痛哭流涕，不過偶爾流流淚對身體也是有益的。江西理工大學 外語外貿(mào)學院“高雅的北歐家具”你是一個害怕寂寞的人，而面對寂寞的方式就是趕快找朋友陪你一起聊天，看來你的電話費用會特別高，你也很喜歡東看看，西看看，增加生活上的享受，這是讓你忘卻寂寞的方法?！肮艠愕拈L椅”你是一個可以自己獨處的人，甚至可以說是在享受這種感覺，只是你很容易會被回憶所苦。放輕松點吧?！疤僦茮鲆巍蹦闶且粋€很怕寂寞的人，只要一寂寞就會勾起悲傷的情緒，把自己弄得多愁善感。其實人生就是這個樣子，你也不必想得這么多，快樂點過日子吧。大家自由討論學業(yè)、生活、愛情三者之間的關系與處理方式親情就是無條件的,你給我的熱多,我回報你的更多, ,愛是一種情不自禁，看著對方出現(xiàn)就很愉悅，這與對方是否笑臉相迎無關。而大多的愛情,過程中總是有一方多愛另一方很多，,: 生命中的感動在于親情,友情,永遠的避風港灣,就算全世界拋棄你,你還 江西理工大學 外語外貿(mào)學院,永不枯竭,陪伴一生,你笑我笑,你哭我哭 愿愛情沒有保質(zhì)期,直到天荒地老,執(zhí)子之手 ,與子攜老。老師詢問同學們的學習狀況，并與同學們探討“看變化，談感受”這個主題。“幸?！钡睦斫庑腋Ｊ鞘裁矗科鋵嵭腋]有絕對的答案，關鍵在于你的生活態(tài)度。善于抓住幸福的人才懂得什么是幸福。一直以為感受幸福是件很困難的事，那是一種燈火闌珊處的境界。經(jīng)過歲月的流年以后，才明白，幸福其實很簡單，只要心靈有所滿足、有所慰藉就是幸福。健康的活著就是一種莫大的幸福！!幸福是什么？其實很簡單。一杯淡水，一杯清茶可以品出幸福的滋味；一朵鮮花，一片綠葉，常常可以帶來幸福的氣息；一間陋室，一卷書冊，可以領略幸福的風景。幸福不僅在于物質(zhì)的豐裕，幸福更在于精神的追求與心靈的充實,幸福是一種感受，一種意識，是柔風拂面的愜意，是玫瑰盛開的芳香，是遠外掠過湖面?zhèn)鱽淼男∫骨?。體驗幸福，要有一顆純正的心靈，要有懂得欣賞自然，甘于淡泊的智慧，要有寵辱不驚，縱橫天地的氣度,名譽和鮮花常常帶給功名顯赫得人物，然而物質(zhì)的幸福常常是被人看中，更甚于精神的幸福。這個世界有人喝茅臺而優(yōu)，有人卻飲白開水而樂。貧賤夫妻往往能相濡以沫，富貴人家的夫妻卻常常怨偶。幸福往往離不開健康得體魄，愉快的心情，幸福往往離不開必要的物質(zhì)生活保證，但 江西理工大學 外語外貿(mào)學院是局限于物質(zhì)的幸福始終不是真正意義上的幸福。幸福是流放者的歌，惟有知音才能懂得蘊意。幸福是精神的充實，心靈的寧靜，靈魂的坦蕩，其次，才是物質(zhì)生活的安逸。九、注意事項，不得有喧嘩聲，吃東西等； ，同學不得亂扔垃圾； 。十、活動意義通過本次班會，提高我班學生的心理健康知識水平，增強心理保健意識。懂得人際交往，