大學(xué)生怎樣加強(qiáng)心理素質(zhì)培養(yǎng)(編輯修改稿)
2025-10-21 08:50 本頁(yè)面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 里三公里的訓(xùn)練場(chǎng)來(lái)回奔波，開(kāi)創(chuàng)出學(xué)習(xí)生涯的新篇章：除上復(fù)習(xí)課外，整個(gè)學(xué)期沒(méi)有來(lái)校上過(guò)一節(jié)課的蘇晟同學(xué)在期末語(yǔ)文、數(shù)學(xué)考試中成績(jī)?nèi)渴莾?yōu)！我們心育課題組利用蘇晟同學(xué)這個(gè)感人的案例，在學(xué)生中開(kāi)展為有困難的人獻(xiàn)愛(ài)心、與不幸的人分擔(dān)痛苦、給困境中的人以希望、力量和快樂(lè)的心育活動(dòng)。在課題組蔡風(fēng)義老師的組織下，大家為蘇晟同學(xué)捐了款，送去了慰問(wèn)信、賀卡、鮮花、水果、自做的各種禮物。這一活動(dòng)不僅讓蘇晟體會(huì)到親情，而且也從中培養(yǎng)同學(xué)們金子般的愛(ài)心和同情心，并讓全體同學(xué)以蘇晟為楷模，熱愛(ài)、珍視自己的生命，樹(shù)立堅(jiān)定的信念，勇敢、樂(lè)觀(guān)、不屈不撓地面對(duì)、戰(zhàn)勝各種各樣的困難，超越自我。如今，蘇晟同學(xué)已走出母校漳州市實(shí)驗(yàn)小學(xué)，就讀于漳州三中初二年級(jí)。他經(jīng)歷了狂風(fēng)暴雨的考驗(yàn)，他擁有了明媚陽(yáng)光的沐浴后，更成熟、更快樂(lè)，他懂得以愛(ài)回報(bào)愛(ài)。一上初中，就樂(lè)觀(guān)地融入新集體，心靈更為堅(jiān)強(qiáng)和坦然，每學(xué)期考試均在班級(jí)前5名。一個(gè)在絕望中被愛(ài)所拯救的孩子，他所回報(bào)的愛(ài)也感染了所有的人。愛(ài)，創(chuàng)造了奇跡。現(xiàn)在就讀于漳州一中高二年級(jí)的劉煜佳同學(xué)，原是實(shí)小的學(xué)生，她在語(yǔ)文老師蔡風(fēng)義的關(guān)心、鼓勵(lì)和幫助下，小學(xué)畢業(yè)時(shí)就有10多篇文章在省、市報(bào)刊上發(fā)表，還寫(xiě)了一本6萬(wàn)多字的自傳《超級(jí)女生?繽紛小學(xué)路》，畢業(yè)后又有多篇有份量的習(xí)作發(fā)表于《海峽都市報(bào)》《中學(xué)生語(yǔ)文報(bào)》等報(bào)刊。劉煜佳初中就讀于漳州八中（學(xué)校辦有初中與高中年級(jí)），那里的文學(xué)社在她的影響下迅速開(kāi)張了，并有幸走馬上任了第一屆社長(zhǎng)，同時(shí)兼校學(xué)生會(huì)的學(xué)習(xí)部副部長(zhǎng)，還出版了社刊。我們心育課題組，抓住這個(gè)契機(jī)，開(kāi)發(fā)這個(gè)典型人物的寶貴資源，請(qǐng)她為母校的同學(xué)講述自己的成長(zhǎng)經(jīng)歷，接受采訪(fǎng)、咨詢(xún)，和同學(xué)們探討問(wèn)題。劉煜佳同學(xué)的成長(zhǎng)故事令人感動(dòng)，啟人深思，大家明白了：只要以快樂(lè)的心情去學(xué)習(xí)，以負(fù)責(zé)的態(tài)度去思考，以堅(jiān)強(qiáng)的毅力去挑戰(zhàn)困難，以寬容的心態(tài)去接納他人，以欣賞的眼光去發(fā)現(xiàn)生活中的美，就會(huì)健康、幸福地成長(zhǎng)，成功就屬于自己。我們心理健康活動(dòng)小組為全體學(xué)生架設(shè)起一座通向美好未來(lái)的陽(yáng)光心橋：“陽(yáng)光心橋”是陽(yáng)光使者的心橋，是希望的心橋，是關(guān)注生命健康成長(zhǎng)的心橋，是無(wú)私奉獻(xiàn)的心橋，是陽(yáng)光明媚、充滿(mǎn)朝氣的心橋。四、以豐富多彩的課外活動(dòng)為載體，使更多孩子學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、思考、交際、合作，學(xué)會(huì)體驗(yàn)分享快樂(lè)，懂得共擔(dān)責(zé)任。在實(shí)踐活動(dòng)中我們知道：每個(gè)學(xué)生的生理、心理素質(zhì)是不同的，知識(shí)能力和整體品質(zhì)也有差異，僅靠課堂教學(xué)使他們達(dá)到擁有好的心理素質(zhì)是相當(dāng)困難的，再進(jìn)一步要求每個(gè)學(xué)生自由、充分地發(fā)揮自己的潛力和特長(zhǎng)，成為身心健康的陽(yáng)光少年就很難奏效。課外活動(dòng)正好彌補(bǔ)這個(gè)缺點(diǎn)，它的重點(diǎn)在于“揚(yáng)長(zhǎng)”,在于最大限度地發(fā)展學(xué)生的興趣愛(ài)好，增長(zhǎng)才干，培養(yǎng)自主、樂(lè)觀(guān)、向上的心理品質(zhì)。為培養(yǎng)小學(xué)生的自主、創(chuàng)新能力，我們心育組組織學(xué)生自己設(shè)計(jì)喜歡的課外活動(dòng)。在學(xué)生自己設(shè)計(jì)活動(dòng)基礎(chǔ)上，指導(dǎo)他們?cè)龠M(jìn)行篩選、整合，設(shè)計(jì)出形式多樣，富有時(shí)代性、知識(shí)性、思想性、趣味性的心育活動(dòng)。其中陽(yáng)光晚會(huì)“感恩?溝通?奮進(jìn)”深入人心、影響廣泛，是學(xué)生童年生活中一個(gè)美麗的亮點(diǎn)：我們要“感恩”的，是感謝家長(zhǎng)的養(yǎng)育之恩，感謝老師的辛勤培育之恩，感謝各位相識(shí)或不相識(shí)的關(guān)愛(ài)和奉獻(xiàn)之恩；我們要“溝通”的，是讓我們拉近彼此間心靈與心靈對(duì)話(huà)的距離，或者講講自己的學(xué)習(xí)經(jīng)歷，或者談?wù)勛约荷?、工作的感想，或者敘敘自己的現(xiàn)場(chǎng)感受，或者說(shuō)說(shuō)親人間的情深與隔閡等等，敞開(kāi)心扉，各抒已見(jiàn)，暢所欲言；我們要“奮”的，是讓我們奮發(fā)圖強(qiáng)，精益求精，繼往開(kāi)來(lái)，不懈前進(jìn)。2002年1月30日，適值寒假的第一天。在“陽(yáng)光心橋”課題組老師的指導(dǎo)下，學(xué)生自編自導(dǎo)自演的“感恩?溝通?奮進(jìn)”聯(lián)歡晚會(huì)在漳州市實(shí)驗(yàn)小學(xué)的階梯教室里熱熱鬧鬧地進(jìn)行著，從晚上7：00至9：00，扣人心弦，掌聲不斷。出席晚會(huì)的嘉賓有“陽(yáng)光心橋”的顧問(wèn)代表蔡勇強(qiáng)副教授、漳州市宣傳部副部長(zhǎng)翁福、原漳州市實(shí)驗(yàn)小學(xué)黨支部書(shū)記、龍溪師范學(xué)校副書(shū)記周漢清（已退休）、《漳州廣播電視報(bào)》《漳州廣播電臺(tái)》《閩南日?qǐng)?bào)》《漳州青年報(bào)》《海峽都市報(bào)》《海峽導(dǎo)報(bào)》等在漳的記者代表、“陽(yáng)光心橋”的6位輔導(dǎo)老師、新老朋友以及漳州市實(shí)驗(yàn)小學(xué)部分老師、26年級(jí)的部分學(xué)生、家長(zhǎng)代表近200人，記者之多、參加人數(shù)之多均超出我們的預(yù)料之外。更令人難忘的是晚會(huì)中魏冠正同學(xué)的媽媽?zhuān)眉?dòng)的心情，聲淚俱下向大家講訴了她曾不堪忍受病魔折磨，幾次想自殺時(shí)，孩子怎樣用愛(ài)、用優(yōu)異的學(xué)習(xí)成績(jī)給了她生活的信心，讓她對(duì)生命有了期盼的故事，以及蘇晟媽媽講訴蘇晟以頑強(qiáng)的毅力戰(zhàn)勝死神，戰(zhàn)勝自我的故事，這些故事感人至深、終生難忘。陽(yáng)光晚會(huì)倡導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)把愛(ài)和關(guān)懷送給別人，學(xué)會(huì)展示自己、和諧相處、富有愛(ài)心和合作精神，學(xué)會(huì)讓心聲開(kāi)放，讓心靈飛翔。因?yàn)榻】档募w，可以健康很多人！因?yàn)楦呱?
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