小學(xué)四年級(jí)體育肩肘倒立教學(xué)設(shè)計(jì)(張偉)(編輯修改稿)
2024-10-21 00:08 本頁(yè)面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 目標(biāo)：使80％以上的學(xué)生在保護(hù)與幫助下能完成肩肘倒立動(dòng)作，有20%左右的學(xué)生能獨(dú)立完成肩肘倒立，發(fā)揮學(xué)生的積極性、想象力和合作精神。3．情感目標(biāo)：通過(guò)學(xué)習(xí),增強(qiáng)個(gè)人的自尊和自信，培養(yǎng)學(xué)生互幫互學(xué)、一絲不茍的優(yōu)良品質(zhì)，體驗(yàn)取得成功的欣慰感。六．教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)重點(diǎn)：壓臂舉臀，夾肘撐腰。難點(diǎn)：立腰展髖，維持平衡。七．教法與學(xué)法教法：目標(biāo)教學(xué)法、講解示范教學(xué)法、游戲教學(xué)法等。學(xué)法：自主學(xué)習(xí)法、合作學(xué)習(xí)法、探究式學(xué)習(xí)法、延伸性學(xué)習(xí)法等。八．教學(xué)流程1．激趣導(dǎo)入，愉悅身心：通過(guò)課堂常規(guī)練習(xí)，宣布本課學(xué)習(xí)任務(wù)和要求，使學(xué)生較好地遵守課堂常規(guī)，明確課堂學(xué)習(xí)目標(biāo)，教師通過(guò)親切的語(yǔ)言，進(jìn)行課的導(dǎo)入和展開(kāi)隊(duì)列，便于課的自然和流暢性，創(chuàng)設(shè)一個(gè)和諧的學(xué)習(xí)環(huán)境。結(jié)合本節(jié)課主教材和女生的心理生理特點(diǎn)，教師課前通過(guò)百度搜索。安排了“報(bào)數(shù)成團(tuán)”的游戲，學(xué)生在繞體操折疊墊圍成的圈中慢跑時(shí)，聽(tīng)教師口令后迅速坐在墊上成相應(yīng)的人數(shù)，目的就是為了激發(fā)學(xué)生體育學(xué)習(xí)的興趣，盡快進(jìn)入角色。2．增進(jìn)合作，掌握技能：專項(xiàng)熱身活動(dòng)。學(xué)生一人坐在一個(gè)墊上進(jìn)行專門(mén)的熱身活動(dòng)操，學(xué)生跟著教師練習(xí)，讓學(xué)生為接下去的學(xué)習(xí)做好充分的準(zhǔn)備。復(fù)習(xí)前滾翻。通過(guò)教師的簡(jiǎn)煉的語(yǔ)言和口令展開(kāi)，學(xué)生按照相應(yīng)的要求進(jìn)行前滾翻動(dòng)作練習(xí)，最后成前滾翻直角坐。學(xué)習(xí)肩肘倒立－前滾成蹲立。在課前教師參考百度搜索的相關(guān)網(wǎng)頁(yè)。通過(guò)教師的講解和示范、巡視指導(dǎo)、個(gè)別與集體糾錯(cuò)相結(jié)合，通過(guò)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)、兩人小組合作學(xué)習(xí)、兩人小組共同探究、相互幫肋與保護(hù)，讓學(xué)生在討論交流、合作互動(dòng)、展示及師生共同評(píng)價(jià)中，展開(kāi)教與學(xué)活動(dòng)。充分運(yùn)用各種教學(xué)方式使學(xué)生在學(xué)習(xí)中由易到難，由淺到深，充分展現(xiàn)了學(xué)生的姿態(tài)美。從墊上的輔助練習(xí)－后翻腳尖觸地、雙手撐腰練習(xí)、雙腳觸高物練習(xí)開(kāi)始過(guò)度到肩肘倒立，最后再肩肘倒立－前滾成蹲立完成一系列的動(dòng)作。并嘗試前滾翻直角坐－肩肘倒立－前滾成蹲立的組合練習(xí)。整個(gè)學(xué)習(xí)過(guò)程循序漸進(jìn)，便于學(xué)生掌握。為了給學(xué)生提供一個(gè)展示成果的平臺(tái)，在學(xué)習(xí)中安排了從不同方位展示動(dòng)作，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)中體驗(yàn)成功與快樂(lè)，陶冶情操。身體素質(zhì)游戲。在快速跑移物接力游戲中，把學(xué)生分成人數(shù)相同的四組均勻站在折疊墊圍成的圈上，并設(shè)定為A點(diǎn)，圓心為B點(diǎn)，學(xué)生從A點(diǎn)快速跑到B點(diǎn)，將B點(diǎn)的障礙物放到C點(diǎn)再快速跑回A點(diǎn)，本組的下一位學(xué)生將C點(diǎn)的障礙物放回B點(diǎn)再快速跑回A點(diǎn)。每組的學(xué)生依次進(jìn)行，最快者為勝。其目的是發(fā)展學(xué)生的奔跑能力，提高靈敏、反應(yīng)和力量素質(zhì)。通過(guò)接力賽，在拼搏與競(jìng)爭(zhēng)中促進(jìn)學(xué)生積極向上、團(tuán)結(jié)合作、頑強(qiáng)進(jìn)取的優(yōu)秀品質(zhì)的形成。3．陶冶情操，恢復(fù)身心：本次課放松身心的安排是在輕音樂(lè)的伴奏下先按教師的提示語(yǔ)進(jìn)行各種呼吸的調(diào)整練習(xí)和控制呼吸節(jié)奏的練習(xí)，然后隨著教師輕柔的語(yǔ)言緩慢的轉(zhuǎn)動(dòng)和拉伸頭部、手臂等身體部位的肌肉，到自己的最大限度后保持幾秒鐘，使學(xué)生在一動(dòng)一靜間學(xué)會(huì)如何集中、放松，平衡自己的情緒，最終使整個(gè)機(jī)體活動(dòng)水平降低，達(dá)到心理上的松弛，從而使機(jī)體保持內(nèi)環(huán)境平衡與穩(wěn)定。教師也是在課前參考了各種的相關(guān)的百度視頻。最后教師總結(jié)并提出要求布置作業(yè)。九．運(yùn)動(dòng)負(fù)荷與目標(biāo)通過(guò)本次課學(xué)習(xí)，大多數(shù)學(xué)生能初步掌握肩肘倒立—前滾成蹲立完整動(dòng)作，肩肘倒立時(shí)初步能做到撐腰夾肘、舉腿展髖動(dòng)作。通過(guò)快速跑移物接力練習(xí)，發(fā)展學(xué)生的奔跑能力，提高靈敏、反應(yīng)和力量素質(zhì)。本次課學(xué)生的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度最高心率為160次/分左右，平均心率120130次/分左右，練習(xí)密度為40%50%左右。十．場(chǎng)地與器材場(chǎng)地：籃球場(chǎng)一塊。器材：折疊式小體操墊20只，小障礙物4只，錄音機(jī)1臺(tái)。教學(xué)反思為了更好地貫徹《中等職業(yè)學(xué)校體育與健康教學(xué)指導(dǎo)綱要》，以“健康第一”和培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)與能力的指導(dǎo)思想，這節(jié)課無(wú)論從教學(xué)組織形式，還是整個(gè)教學(xué)活動(dòng)的實(shí)施過(guò)程，我都試圖體現(xiàn)以學(xué)生的發(fā)展為本，注重學(xué)生創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力的培養(yǎng)。1．思得：肩肘倒立前滾成蹲立是職業(yè)高中一年級(jí)女生技巧課的主要內(nèi)容之一，本節(jié)課根據(jù)教學(xué)內(nèi)容的需要，在課前運(yùn)用了互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)百度搜索了各種相關(guān)的資料為上課打下的堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。整節(jié)課圍繞小墊子設(shè)計(jì)了一系列新穎的練習(xí)和游戲，使較多的同學(xué)都能積極的進(jìn)行學(xué)練，讓學(xué)生在自主學(xué)練中發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、解決問(wèn)題。通過(guò)改變教學(xué)策略、學(xué)生的學(xué)習(xí)方式，組織一系列相關(guān)的輔助練習(xí)和講授保護(hù)和幫助的方法，來(lái)幫助學(xué)生掌握肩肘倒立前滾成蹲立的動(dòng)作，從而提高肩肘倒立前滾成蹲立的能力。由于肩肘倒立前滾成蹲立的動(dòng)作有一定的難度，對(duì)學(xué)生具有挑戰(zhàn)性。在學(xué)習(xí)過(guò)程中素質(zhì)較好的
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