【文章內(nèi)容簡介】 惡法4）暴露法5）代幣法6）示范法7）行為契約法8）生物反饋法4羅杰斯“機能完善”的特征：1）樂于接受一切經(jīng)驗2）時刻保持生活充實3）信任自己的機體感受4）有較強的自由感5）有高度的創(chuàng)造性4貝克在認知過程中的認知歪曲形式：1)注意推斷2）選擇性概括3）過度引申4）擴大或縮小5）走極端的思維4認知重建的方法：1）三欄目技術(shù)2）自我指導(dǎo)訓(xùn)練3）合理情緒想像法4）合理情緒自助表 4中小學(xué)生心理輔導(dǎo)課程的總目標(biāo)：利用靈活多樣的教學(xué)和訓(xùn)練，調(diào)節(jié)中小學(xué)生心理機能，開發(fā)其心理潛能，讓學(xué)生懂得自我心理保健，保持良好的心理狀態(tài)和具有較強的社會適應(yīng)能力，使其人格健全發(fā)展和心理全面素質(zhì)提高，以適應(yīng)未來社會發(fā)展需求50、中小學(xué)生心理輔導(dǎo)課程的教學(xué)方法：1）角色扮演法2）價值觀辨析法3）榜樣引導(dǎo)法4）行為強化法5常用角色扮演法：1）相聲表演2）啞劇表演3）角色互換4）小品表演5常用價值觀辨析法（拉斯、西蒙）：1）小組討論法2）兩難問題法3）腦力激蕩法5常用榜樣引導(dǎo)法（班杜拉）：1）參觀訪問2）媒體教學(xué)5常用行為強化法（斯金納）：1）獎勵2）懲罰3）強化不相容反應(yīng)5認知能力高度發(fā)展的人：1）敏銳的觀察力2）較高的記憶力3）穩(wěn)定的注意力4）豐富的想象力5）嚴密靈活的思維能力 5小學(xué)生認觀察力的發(fā)展特點：1）目的性較差2）缺乏精確性3）缺乏順序性4）缺乏深刻性 5小學(xué)生記憶力的發(fā)展特點：1）有意記憶逐漸增強2）意義記憶迅速發(fā)展 5小學(xué)生注意力的發(fā)展特點：1）有意注意逐漸發(fā)展，無意注意仍起作用2）注意的范圍依然有限3)注意的集中性和穩(wěn)定性較差4)注意的分配和轉(zhuǎn)移能力較弱 5小學(xué)生想象力的發(fā)展特點：1）有意想象增強2）想象更富于現(xiàn)實性3）想象的創(chuàng)造成分日益增多 60、小學(xué)生思維發(fā)展的特點：1）具體形象思維向抽象思維過度2）思維的基本過程日益完善 6初中生觀察力的發(fā)展特點：1）自覺性增強2）持久性增強3）精確性日益提高 6初中生記憶力發(fā)展的特點：1）有意性進一步加強2）意義記憶開始占據(jù)主導(dǎo)地位3）抽象記憶能力有了進一步發(fā)展 6初中生注意力的發(fā)展特點：1）有意注意進一步發(fā)展2）注意的穩(wěn)定性不端正增強 6初中生想象力的發(fā)展特點：1）有意想象逐漸占主要地位2）想象日趨現(xiàn)實化3）創(chuàng)造想象日益發(fā)展 6初中生思維發(fā)展的特點：1）抽象邏輯思維開始占主導(dǎo)地位2）思維的獨立性、批判性日益增強 6如何進行記憶力的訓(xùn)練：1）保持信心2）集中注意力3)理解后記憶4）探尋規(guī)律5）運用聯(lián)想6）多重感官參與7）不斷復(fù)習(xí)6如何進行復(fù)習(xí)達到最佳效果：1）復(fù)習(xí)要及時2）分散復(fù)習(xí)優(yōu)于集中復(fù)習(xí)3）要適當(dāng)?shù)倪^度學(xué)習(xí)6怎樣掌握記憶的方法：1）形象記憶2）歌訣記憶3）聯(lián)想記憶4）情感記憶6如何進行注意力的訓(xùn)練：1）明確學(xué)習(xí)目標(biāo)2）學(xué)會積極的暗示3）建立虛席興趣4）外化心理5）保持身體健康6）避免單調(diào)7）選擇適當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)環(huán)境8）合理運用代替法9）適當(dāng)運用逐漸注意法 70、如何進行思維訓(xùn)練：1）改變聽課方式2）作業(yè)中需要有思考的內(nèi)容3）要有豐富的知識4）要有善于進行求異思維的習(xí)慣7中小學(xué)生適應(yīng)性認知衛(wèi)生問題：1）過分概括2）追求完美3）虛擬陳述4）過分擔(dān)憂5）無法控制6）走極端7）不敢面對8）過分依賴9）無法改變10）絕對化 7小學(xué)生情緒發(fā)展的特點：1）內(nèi)容日益豐富2）體驗日益深刻3）情緒日益穩(wěn)定，可控性增強4）高級情感逐漸發(fā)展（道德感、理智感和美感）73初中生情緒發(fā)展的特點。1)情緒活動的豐富性2）情緒活動的心境化3）情緒體驗的沖動性4）情緒變化的兩極性（復(fù)雜與簡單共存、強與弱共存。波動與穩(wěn)定共存、微妙的隱蔽性）7發(fā)展性情緒衛(wèi)生問題輔導(dǎo)：1）做情緒健康的人2）學(xué)會自我贊美3）自主訓(xùn)練法4）合理宣泄法5）呼吸調(diào)節(jié)法6）表情調(diào)節(jié)法7適應(yīng)性情緒衛(wèi)生問題輔導(dǎo)：1)沮喪2）緊張3）消極4）急躁5）冷漠6）憤怒7）嫉妒8）厭倦9）憂愁10）抑郁11）情緒不穩(wěn)定 7適應(yīng)性個性衛(wèi)生問題：1）偏激2)嫉妒3）依賴4）孤僻5）固執(zhí)6）暴躁7）神經(jīng)質(zhì)8）自卑9）自我中心10）焦慮 7怎樣讓學(xué)生正確看待自己：1）接受自己2）以發(fā)展為動力3）不要完全以“我”為核心4）不要自卑自憐5）不要傷害自己 7怎樣人學(xué)生正確看待他人：1）喜歡他人2）容忍他人的觀點3）重視他人4）不要總想支配他人5）不要依賴他人6）借鑒特任的看法 7怎樣正確看待環(huán)境：1）熱愛生活2）世界并不是黑白分明的3）體驗?zāi)婢撑c失敗4）適應(yīng)環(huán)境5珍惜環(huán)境 80、適應(yīng)性個性衛(wèi)生問題輔導(dǎo)：1）拖延2）固執(zhí)3）對抗4)怯需5）孤僻6）依賴7）自負8）自卑9）壓抑10）狹隘11）偏執(zhí)12）猜疑13）偏執(zhí)型人格障礙14）疫癥型人格障礙15）攻擊型人格障礙 8怎樣調(diào)控心理狀態(tài)：1）增強學(xué)習(xí)信心2）調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)情緒3）預(yù)防學(xué)習(xí)疲勞4）調(diào)整應(yīng)試心理 8適應(yīng)性學(xué)習(xí)衛(wèi)生問題輔導(dǎo)：1）考試怯場2)注意力分散3）學(xué)習(xí)疲勞4）意志薄弱5）馬虎6）學(xué)習(xí)方法不當(dāng) 8發(fā)展性交往衛(wèi)生問題輔導(dǎo)：1）認識交往的功能2）把握交往的原則3）學(xué)會保持友誼8認識交往的功能有以下幾個方面：1）信息交流功能2）提高學(xué)習(xí)，工作效率3）促進人的身心健康4）促進良好個性的形成5）人際交往時獲得知識的手段6）人際交往對群體有協(xié)調(diào)功能 8把握交往的原則：1）平等2）尊重3）真誠4）互助互利5）信用6）寬容8學(xué)會保持友誼：1）珍視友情2）運用正確的交往方式3）形成積極的個性品質(zhì)4）改變不良的交往行為 8適應(yīng)性交往衛(wèi)生問題輔導(dǎo)：1）異性交往緊張2）師生交往困難3）親子關(guān)系困難4）孤獨5）羞怯6）自我中心7）自私8）從眾9）害羞 8中小學(xué)生心理障礙的表現(xiàn)：1）神經(jīng)癥2）人格障礙3）心身疾病4）性變態(tài)5）精神病8怎樣維護和保持心理健康等預(yù)防神經(jīng)癥的產(chǎn)生：1）樹立正確的人生觀和世界觀2）對自己的期望不宜過高3）學(xué)會自我調(diào)控情緒4）主動地進行人際交往90、常見心理障礙的輔導(dǎo)：1）抑郁癥2）恐怖癥3）強迫癥4）焦慮癥5）疑病癥6）學(xué)?？植腊Y 三、填空選擇、自知是對自己有客觀，清楚的認識與評價；自愛是自尊、自信、自制、自然；自知是自愛的基礎(chǔ) 心理衛(wèi)生思想的產(chǎn)生：古希臘“希波克拉底“”體液學(xué)說“——柏拉圖：西方先哲的智慧之說——中國古代春秋之初：管仲（正靜、守一、平正）美國 比奈 是心理衛(wèi)生運動倡導(dǎo)者《自覺之心》、1908年5月成立了全世界第一個心理衛(wèi)生組織“康奈狄克州心理衛(wèi)生協(xié)會” 1930年，在華盛頓召開了第一屆國際心理衛(wèi)生大會，與會代表來自53個國家，有3000多人?，F(xiàn)代健康包含生理健康、心理健康，適應(yīng)社會、美國 坎布斯人格健全特質(zhì)：積極地自我觀念、恰當(dāng)?shù)卣J同他人，能面對和接受現(xiàn)實，能對自己周圍的事及環(huán)境有較清楚的知覺，主觀經(jīng)驗豐富，可供隨時提取使用 70年代以來，把健康定義為“一種身體上、精神上、社會上的完滿狀態(tài)”、史密斯 1955年認為“心理輔導(dǎo)”是一個關(guān)系，在這個關(guān)系中，其中一個人努力去協(xié)助當(dāng)事人對自己需要做的決定，計劃和適應(yīng)等種種有關(guān)事實做出解釋、泰勒 1969年認為“心理輔導(dǎo)”是一個過程，輔導(dǎo)員可以協(xié)助當(dāng)事人增強生活的適應(yīng)能力，輔導(dǎo)室發(fā)展性的，使人的潛質(zhì)能得到充分發(fā)展、帕特森 1974年認為“心理輔導(dǎo)”是一個幫助人的過程，兩人所要建立的某種關(guān)系不但是必要的條件，而且那關(guān)系是足夠令人改變和成長的、精神分析法：又稱心理分析法，創(chuàng)始人 西格蒙德弗洛伊德 1潛意識理論：意識、下意識、無意識 弗洛伊德第一次提出、人格結(jié)構(gòu)理論：本我、自我、超我、本我是人格的基本結(jié)構(gòu) 1個人中心法：卡爾 羅杰斯 1951年《來訪者中心治療》“第三種勢力”、心理分析的方法：1）自由聯(lián)想2）移情3）阻抗4）闡釋、人本主義理論認為自我實現(xiàn)是人類最基本的動機“自我概念” 1行為轉(zhuǎn)變法代表人物：巴甫洛夫、華生、斯金納、沃爾帕、艾森克、班杜拉，華生首次提出 1馬斯洛“似本能”、個人中心論：1）真誠2）無條件的積極尊重3）共情的理解 認知重建法：五六十年代 美國 艾里斯、貝克、麥肯鮑姆 2艾里斯 50年代創(chuàng)立了“理性情緒治療法”（RET）他把它歸類為ABC理論A指外來的激發(fā)性生活事件B指來訪者內(nèi)在的非理性的認知系統(tǒng)C指出現(xiàn)在病人身上的不良結(jié)果、中小學(xué)生適應(yīng)性認知問題的具體表現(xiàn)在：1）過分概括化2）絕對化要求3）極端化、中小學(xué)生發(fā)展性認知衛(wèi)生問題的輔導(dǎo)：1）記憶力訓(xùn)練2）注意力訓(xùn)練3）思維能力訓(xùn)練 2自主訓(xùn)練法是 德國柏林大學(xué)教授“舒爾茲”發(fā)現(xiàn)的一種方法 2學(xué)習(xí)過程一般分為：預(yù)習(xí)、聽課、復(fù)習(xí)、作業(yè)、評價、小學(xué)生的交往特點主要表現(xiàn)在從對師長的依賴向自主發(fā)展，從對成人權(quán)威的完全信服到開始表現(xiàn)富有批判性的懷疑和思考、初中生交往的特點：穩(wěn)定性、親密性、矛盾性、中小學(xué)生的心理發(fā)展具有：過渡性、閉鎖性、社會性的特點 2青春期適應(yīng)性心理衛(wèi)生問題輔導(dǎo)：1）性沖動2）同性戀3）遺精困惑4）性焦慮5）手淫6）拒絕求愛第三篇：自考 心理衛(wèi)生與心理輔導(dǎo) 復(fù)習(xí)資料[范文模版]心理衛(wèi)生與心理輔導(dǎo)名詞解釋題目錄．心理：也可稱為心理活動或心理現(xiàn)象，可人為地分成心理狀態(tài)、心理過程和個性心理三大部分。．心理狀態(tài)：是對某一時刻個體全部心理活動綜合水平的描述，反映了心理的時間性、方向性和能動性，包括生理喚醒、意識、潛意識、定勢、注意等心理現(xiàn)象。．心理過程：是對認知活動、情緒情感活動和意志行為活動的概括．反映了個體心理的歷程性和動力性。．個性心理：由個性傾向性和個性心理特征兩部分構(gòu)成．反映了個體心理的穩(wěn)定性、獨特性、完整性及動力方向性。．心理衛(wèi)生：又稱精神衛(wèi)生。包括一切旨在改進及保持心理健康的措施。有兩重含義。一重含義是，心理衛(wèi)生是人的心理健康狀態(tài)；另一重含義是增進人的心理健康。．健康：是一種生理、心理和社會適應(yīng)都臻于完滿的狀態(tài)，而不僅僅是沒有疾病和虛弱的狀態(tài)。．體質(zhì)．心理沖突．挫折．心理防御機制．應(yīng)激．社會性應(yīng)激源．心理輔導(dǎo)．學(xué)校心理輔導(dǎo)．廣義的學(xué)校心理輔導(dǎo)．狹義的學(xué)校心理輔導(dǎo)．適應(yīng)性輔導(dǎo)．發(fā)展性輔導(dǎo)．個別心理輔導(dǎo)．小組輔導(dǎo)．重復(fù)．重讀．開放式詢問．封閉式提問．摘要．情感反應(yīng)．指導(dǎo)．解釋．自我開放．影響性接要．心理評估．心理評估的客觀性原則．心理評估的整體性原則．心理評估的動態(tài)性原則 ．心理評估的綜合性原則 ．心理評估的指導(dǎo)性原則 ．觀察法 ．談話法 ．問卷法 ．心理測量 ．心理測驗 ．“二次加工” ．阻抗．系統(tǒng)脫敏法 ．厭惡法 ．代幣法 ．生物反饋法．無條件的積極尊重 ．移情的理解 ．注意推斷 ．選擇性概括 ．過度引申 ．走極端的思維 ．認知重建法 ．角色扮演法 ．兩難問題法 ．行為強化法 ．強化 ．正強化 ．負強化 ．懲罰 ．獎勵．強化不相容反應(yīng) ．榜樣引導(dǎo)法 ．代替法 ．漸進注意法 ．思維定勢 ．不良認知 ．情緒 ．情感．自主訓(xùn)練法 ．呼吸調(diào)節(jié)法 ．個性心理 ．自律性 ．角色互換 ．對抗 ．學(xué)習(xí)策略．．．．學(xué)習(xí)評價 ．學(xué)習(xí)疲勞．障礙性心理問題 ．神經(jīng)癥 ．人格障礙 ．心身疾病 ．性變態(tài) ．精神病 ．抑郁癥 ．恐怖癥 ．強迫癥 ．焦慮癥 ．疑病癥 ．學(xué)?？植腊Y ．失眠 ．多動癥 ．遺尿癥心理衛(wèi)生與心理輔導(dǎo)簡答題目錄．試答保持心理衛(wèi)生的原則。答：保持心理衛(wèi)生的原則包括自我意識良好、社會功能良好、人際關(guān)系良好和積極勞動實踐。．簡要分析西方心理衛(wèi)生思想的主要觀點。答：與古代西方自然科學(xué)，特別是關(guān)于人的生命現(xiàn)象認識水平相適應(yīng)，對心理衛(wèi)生方面的認識可歸為以下幾個觀點：(1)強調(diào)生理、遺傳因素對心理健康的影響；(2)重視生物、心理、社會因素在心理衛(wèi)生中的整合作用；(3)重視家庭、學(xué)校教育在心理衛(wèi)生中的作用；(4)認識到正常的交往、和諧的人際關(guān)系的心理保健意義。．簡要分析古代中國心理衛(wèi)生思想的主要觀點。答：由于中國深厚的民族文化、傳統(tǒng)，古代關(guān)于心理衛(wèi)生的思想不僅有其獨特的見解，精辟的論述，而且還有其自身的理論框架及表現(xiàn)形式。(1)整體恒動論是中國古代心理衛(wèi)生思想的理論基礎(chǔ)；(2)提倡“養(yǎng)心之道”與“健身之術(shù)”是中國古代心理衛(wèi)生思想的精髓；(3)關(guān)于情緒與疾病產(chǎn)生、治療關(guān)系的思想極其豐富。．請簡要說出世界衛(wèi)生組織在1948年提出的10條健康標(biāo)準(zhǔn)。答：(1)有充沛的精力，能從容不迫地擔(dān)負日常工作和生活而不感到疲勞和緊張；(2)態(tài)度積極，勇于承擔(dān)責(zé)任，不論事情大小都不挑剔；(3)精神飽滿，情緒穩(wěn)定，善于休息，睡眠良好；(4)能適應(yīng)外界環(huán)境的各種變化，應(yīng)變能力強；(5)自我控制能力強，善于排除干擾；(6)體重得當(dāng)，身體均勻，站立時，頭、肩、臂的位置協(xié)調(diào)；(7)眼睛炯炯有神，善于觀察，眼瞼不發(fā)炎；(8)牙齒清潔，無空洞，無痛感，無出血現(xiàn)象，齒齦顏色正常；(9)頭發(fā)有光澤，無頭屑；(10)肌肉和皮膚富有彈性，走路輕松勻稱。．請敘述美國心理學(xué)家馬斯絡(luò)(Mas1ow)和密特爾曼(Mitte1man)提出的人的心理健康的標(biāo)準(zhǔn)。．一般認為判斷一個人心理是否健康的四條原則是什么?．影響一個人心理健康的生物學(xué)因素有哪些?．簡要敘述一下人在挫折之后一般會出現(xiàn)的消極反應(yīng)，并說明人面對挫折的反應(yīng)與哪些因素有關(guān)。．試簡述心理防御機制的運用會給人帶來哪些影響。．簡答發(fā)展性輔導(dǎo)的特點。．簡述學(xué)校心理輔導(dǎo)與思想政治教育結(jié)合的益處。簡述心理輔導(dǎo)目標(biāo)的一般特征。．簡要回答學(xué)校心理輔導(dǎo)的一些具體目標(biāo)。．簡述學(xué)校心理輔導(dǎo)的內(nèi)容。．簡述學(xué)校心理輔導(dǎo)的原則與途徑。．心理輔導(dǎo)工作對學(xué)校心理輔導(dǎo)人員的專門素質(zhì)要求是什么?．要建立起積極的輔導(dǎo)關(guān)系，需要輔導(dǎo)員做些什么?．簡述心理輔導(dǎo)目標(biāo)確定的價值、原則與方法。．簡述確定輔導(dǎo)方案應(yīng)明確的內(nèi)容。．簡述運用非言語關(guān)注的作用。．簡述重復(fù)的作用及正確使用時的注意事項。．簡述重讀的作用。．簡述情感反應(yīng)在傾聽技術(shù)中的價值。．簡答運用解釋技術(shù)時應(yīng)注意的事項。．簡答自我開放的層次。．簡答影響性摘要在心理輔導(dǎo)中的作用。．在心理評估中，貫徹客觀性原則，要求輔導(dǎo)員做到哪幾點?．簡答在心理評估中貫徹整體性原則需要注意哪幾點。．簡答在心理