【文章內(nèi)容簡介】 （1）要盡量用濕毛巾、衣物或其他布料捂住口、鼻和頭部，防止灰塵嗆悶發(fā)生窒息，也可以避免建筑物進一步倒塌造成的傷害。（2）盡量活動手、腳，清除臉上的灰土和壓在身上的物件。（3）用周圍可以挪動的物品支撐身體上方的重物，避免進一步塌落；擴大活動空間，保持足夠的空氣。（4）幾個人同時被壓埋時，要互相鼓勵，共同計劃，團結(jié)配合，必要時采取脫險行動。（5）尋找和開避通道，設(shè)法逃離險境，朝著有光亮更安全寬敞的地方移動。（6）一時無法脫險，要盡量節(jié)省氣力。如能找到代用品和水，要計劃著節(jié)約使用，盡量延長生存時間，等待獲救。（7）保存體力，不要盲目大聲呼救。在周圍十分安靜，或聽到上面（外面）有人活動時，用磚、鐵管等物敲打墻壁，向外界傳遞消息。當確定不遠處有人時，再呼救。地震發(fā)生后應(yīng)當遵循哪些互救原則？互救是指已經(jīng)脫險的人和專門的搶險營救人員對壓埋在廢墟中的人進行營救。為了最大限度地營救遇險者，應(yīng)遵循以下原則：（1）先救壓埋人員多的地方，也就是“先多后少”。（2）先救近處被壓埋人員，也就是“先近后遠”。（3）先救容易救出的人員，也就是“先易后難”。（4）先救輕傷和強壯人員，擴大營救隊伍，也就是“先輕后重”。（5）如果有醫(yī)務(wù)人員被壓埋，應(yīng)優(yōu)先營救，增加搶救力量。地震發(fā)生后如何尋找尋被壓埋的人？利用救助犬和測定微量二氧化碳氣體的方法，可以很方便地對遇險者定位。但為了搶救時間，也可以用簡易的方法找尋被壓埋的生存者。一是問，向了解情況的生存者詢問，了解什么人住在哪些建筑內(nèi)，震時是否外出，有什么生活習(xí)慣等，從中尋找可靠的線索。二是看，觀察廢墟疊壓的情況，特別是住有人的部位是否有生存空間；也要觀察廢墟中有沒有人爬動的痕跡或血跡。三是聽，傾聽存活人員的動靜。聽的方法是：要臥地貼耳細聽；利用夜間安靜時聽；一邊敲打（或吹哨）一邊聽。有時你敲他也敲，內(nèi)外就聯(lián)系上了。四是分析，分析倒塌建筑原來的結(jié)構(gòu)、用處、材料、層次、倒塌狀況，判斷被壓埋人員的生存情況。在救援過程中如何科學(xué)挖掘被埋壓人員？挖掘時要注意保護好支撐物，清除壓埋阻擋物，保證壓埋者生存空間。在使用挖掘機械時要十分謹慎，越是接近壓埋者，越應(yīng)多采用手工操作。（1）沒有起吊工具無法救出時，可以送流汁食物維持生命，并做好記號，等待援助，切不可蠻干。（2）救人時，應(yīng)先確定壓埋者頭部的位置，用最快速度使頭部充分暴露，并清除口、鼻腔內(nèi)的灰土，保持呼吸通暢。然后再暴露胸腹腔，如有窒息，應(yīng)立即進行人工呼吸。（3）要妥善加強壓埋者上方的支撐，防止營救過程中上方重物新的塌落。（4）壓埋者不能自行出來時，要仔細詢問和觀察，確定傷情；不要生拉硬扯，以防造成新的損傷。（5）對于脊椎損傷者，挖掘時要避免加重損傷。在轉(zhuǎn)送搬運時，不能扶著走，不能用軟擔(dān)架，更不能用一人抱胸、一人抬腿的方式。最好是三四個人扶托傷員的頭、背、臀、腿，平放在硬擔(dān)架或門板上，用布帶固定后搬運。（6）遇到四肢骨折、關(guān)節(jié)損傷的壓埋者，應(yīng)就地取材，用木棍、樹枝、硬紙板等實施夾板固定。固定時應(yīng)顯露傷肢末端以便觀察血液循環(huán)情況。（7）搬運呼吸困難的傷員時，應(yīng)采用俯臥位，并將頭部轉(zhuǎn)向一側(cè)，以免引起窒息。地震發(fā)生后如何做好衛(wèi)生防疫工作？（1）搞好衛(wèi)生防疫的重要性。在地震發(fā)生后，由于大量房屋倒塌，下水道堵塞，造成垃圾遍地，污水流溢；再加上畜禽尸體腐爛變臭，極易引發(fā)一些傳染病并迅速蔓延。歷史上就有“大災(zāi)后必有大疫”的說法。因此，在震后救災(zāi)工作中，認真搞好衛(wèi)生防疫非常重要。（2）把好“病從口入”關(guān)。夏秋季節(jié)，痢疾、腸炎、肝炎、傷寒等傳染病很容易發(fā)生和流行。預(yù)防腸道傳染病的最主要措施，就是搞好水源衛(wèi)生、食品衛(wèi)生，管理好垃圾、糞便。，水井要清掏和消毒。飲水時，最好先進行凈化、消毒；要創(chuàng)造條件喝開水。要派專人對救災(zāi)食品的儲存、運輸和分發(fā)進行監(jiān)督；救災(zāi)食品、挖掘出的食品應(yīng)檢驗合格后再食用。對機關(guān)食堂、營業(yè)性飲食店要加強檢查和監(jiān)督，督促做好防蠅、餐具消毒等工作。震后因廁所倒塌，人們大小便無固定地點；垃圾與廢墟分不清，蚊蠅孳生嚴重。所以震后應(yīng)有計劃地修建簡易防蠅廁所，固定地點堆放垃圾，并組織清潔隊按時清掏，運到指定地點統(tǒng)一處理。（3）消滅蚊蠅。蚊蠅是乙型腦炎、痢疾等傳染病的傳播者。消滅蚊蠅，不僅要大范圍噴灑藥物，還要利用汽車在街道噴藥，用噴霧器在室內(nèi)噴藥，不給蚊蠅留下孳生的場所。在有瘧疾發(fā)生的地區(qū)，要特別注意防蚊。晚上睡覺要防止蚊子叮咬。如果發(fā)現(xiàn)病人突然發(fā)高熱、頭痛、嘔吐、脖子發(fā)硬等，就要想到可能得了腦炎，趕快找醫(yī)生診治。（4）保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣。地震災(zāi)區(qū)的每一位公民，在抗震救災(zāi)期間，都應(yīng)力求保持樂觀向上的情緒，注意身體健康，加強身體鍛煉。應(yīng)根據(jù)氣候的變化隨時增減衣服，注意防寒保暖，預(yù)防感冒、氣管炎、流行性感冒等呼吸道傳染病。老人和兒童要特別注意防止肺炎。冬季應(yīng)注意頭部和手、腳的保暖，防止凍瘡；夏季要準備些涼開水，吃一些咸菜，補充體內(nèi)因大量出汗而損失鹽分和水分，預(yù)防中暑。附件7：火海逃生的十大對策第一策：熟悉環(huán)境，銘記出口。入住酒店或到卡拉OK廳時，務(wù)必留心疏散通道、安全出口及樓梯方位，以便失火時盡快逃離現(xiàn)場。第二策：善用通道，勿入電梯?？陀秒娞菰诨馂?zāi)時是禁止使用的，由于其封閉不嚴，容易成為煙火蔓延的主要通道。為避免傷亡，決不要乘坐電梯，應(yīng)選擇消防樓梯和消防電梯，疏散到安全地帶。第三策：不入險地，不戀財物。不要浪費時間去穿衣物或搜尋值錢的東西。時間寶貴，生命重要，沒有什么東西值得拿生命去冒險。千萬記住，既已逃出決不重返火場險地。第四策：保持鎮(zhèn)靜，迅速撤離。面對濃煙和烈火，要強令自己保持鎮(zhèn)靜。當火勢不大時，要盡量往樓層下面跑。若通道被煙火封阻，則應(yīng)背向煙火方向離開，逃到天臺、陽臺處。第五策：火已燒身，切勿驚跑。身上衣物著火時，千萬不可奔跑拍打，因為奔跑和拍打時會形成風(fēng)勢，促旺火勢。最佳辦法是設(shè)法脫掉衣服或就地翻滾，或由他人幫助用被服覆蓋，壓滅火苗。第六策：發(fā)出信號，等待救援。在逃生無門的情況下，努力爭取救援不失為上策，被困者要盡量待在陽臺、窗口等易于被人發(fā)現(xiàn)和能避免煙火近身的地方，及時發(fā)出求救信號，引起救援人員的注意。在將要失去知覺前應(yīng)努力滾到墻邊，以便消防人員尋找、營救，因為消防人員進入室內(nèi)都是沿著墻壁摸索前進的。第七策：簡易防護，不可缺少。家庭、單位、酒店應(yīng)備有防煙面罩，以便逃生時使用。必要時可用最簡單的方法，如用毛巾、口罩蒙鼻，用水澆身，匍匐前進。因為煙氣較空氣輕而飄于上部，貼近地面逃離是避免煙氣吸入的最佳方法。第八策：緩降逃生，滑繩自救。高層住宅、寫字樓應(yīng)備有高空緩降器或救生繩，以便火災(zāi)時人員通過這些設(shè)施安全離開危險樓層。必要時也可用床單、窗簾、衣服等連接成簡單救生繩，并用水打濕，從窗臺或陽臺沿繩緩滑到下面樓層。第九策：爭分奪秒，撲滅小火。當發(fā)生火災(zāi)時，如果火勢不大，應(yīng)奮力將小火撲滅。千萬不要驚慌失措，臵小火于不顧而釀成大災(zāi)。第十策：大火襲來，固守待援。大火襲近時，假如用手摸到房門已感燙手，此時開門，火焰和濃煙將撲面而來。這時，一定要關(guān)緊門窗，用濕毛巾、濕布塞堵門縫，或用水浸濕棉被，蒙上門窗，防止煙火侵入，等待救援人員到來。不要盲目冒險跳樓。第二篇：地震應(yīng)急疏散演練方案橫縣xx鎮(zhèn)xx村委小學(xué)201x年秋季學(xué)期地震應(yīng)急避險疏散演練方案一、演練主題：突出“安全伴我行”的主題：安全健康地成長。堅持做到“安全第一、確保有序、責(zé)任明確、落實細節(jié)”。二、演練目的和意義：為了進一步強化師生安全教育，提高防范自救能力，針對突發(fā)緊急情況，讓全校師生熟悉逃生路線，以達到有序、迅速的引導(dǎo)學(xué)生安全疏散，確保全校師生的生命安全。經(jīng)學(xué)校研究，定于201年月13日（星期三）上午舉行一次地震應(yīng)急避險疏散演練。特制定本方案，要求全體師生熟知方案中有關(guān)內(nèi)容，特別是遇險時要明確各自的職責(zé)和撤離路線。班主任要根據(jù)緊急疏散演練方案要求，對學(xué)生講明行走線路并認真進行安全教育。在組織工作中，一定要考慮周全，克服麻痹思想，防止發(fā)生意外。三、演練時間及地點：：201年月13日（星期三）上午 ：xx樓、xx樓及操場四、參與演練人員：