【文章內(nèi)容簡介】 誕生了，大家紛紛喊著各自隊伍的口號，以飽滿的熱情投入到了接下來的活動中。拓展訓(xùn)練共舉行了高空作業(yè)和攀越畢業(yè)墻等多個項目，高空作業(yè)考察的是每一個成員的膽量，對于這樣一個項目，很多人都缺乏自信，甚至不敢嘗試，但在大家的鼓勵之下，每個人都很順利的完成這個項目。攀越畢業(yè)墻考驗的是團隊的協(xié)作與智慧，在全體成員的共同努力之下，大家也是很快完成了這樣一個項目。半天的拓展活動在不知不覺中很快就過去了，大家似乎意猶未盡，當(dāng)教練問起大家：今天最大的感受是什么時，大家異口同聲的回答道：我們是最優(yōu)秀的團隊！晚上，公司還舉行了別開生面的聚餐活動，大家歡聚一堂，在歡聲笑語中傳達著團隊的和諧。也許正如他們所言，這是一個極為優(yōu)秀的銷售團隊，他們克服了各種困難與挑戰(zhàn)，創(chuàng)造了一個又一個銷售奇跡，可能今天是一個新的起點，他們不僅將創(chuàng)造下一個飛躍，更要創(chuàng)造下一個奇跡。經(jīng)過之前的拓展訓(xùn)練，大家紛紛意識到了團隊合作的重要性，彼此的心更加貼近，感情也更加深厚，紛紛敞開心門，暢所欲言，講述自己的過往，傾聽同伴的心聲，現(xiàn)場的氣氛也越來越融洽。第三篇：企業(yè)拓展訓(xùn)練心得一切皆有可能，我們無所不能——xx銀行xxx拓展訓(xùn)練心得 xx“一切皆有可能，我們無所不能！”是我們在拓展訓(xùn)練中，我們這個分隊的隊訓(xùn)。也是在這句話的感召下，我們團隊在這次拓展訓(xùn)練中取得了不一樣的成績，順利完成了以為不可能的挑戰(zhàn)。雖然寫這篇心得的時候距離我們的拓展訓(xùn)練過去幾天，那份激動依舊久久縈繞在我的心中?；仡櫾谟?xùn)練中受的挑戰(zhàn)和磨練，感受頗深。這次訓(xùn)練，是一次身心的大洗禮，是進一步推動我全力以赴作好各項工作的動力。它不僅僅是一種簡單的訓(xùn)練，而是一種文化、一種精神、一種理念；同時也是一種思維、一種考驗、一種氣概。在訓(xùn)練場上，我們忘記了年齡，忘記了工作的身份，忘記了生活的環(huán)境，甚至不去理會性別的差異。我們拋開一切，全身心的投入到訓(xùn)練中。我們的團隊有著威風(fēng)凜凜的名字——威震四方，在隊長張多的帶領(lǐng)下開始了極具挑戰(zhàn)的訓(xùn)練。訓(xùn)練內(nèi)容包括：“狹路相逢”緬甸橋、有軌電車、流程管理、生死電網(wǎng)、攀登“畢業(yè)墻”等。每當(dāng)遇到困難和挑戰(zhàn)，我們以“一切皆有可能，我們無所不能！”的隊訓(xùn)激勵和支持著隊友，沒有責(zé)備，沒有抱怨，沒有放棄，沒有拋棄。最終，我們團隊的每一名成員都順利地通過了重重考驗。在這些訓(xùn)練內(nèi)容中，一些讓人心驚肉跳、一些讓人心生恐懼、還有些少不了隊友的支持和幫助，讓我感觸最深的有三個項目：“狹路相逢”緬甸橋、生死電網(wǎng)、攀登“畢業(yè)墻”。很“不幸”的是第一項就讓我有種望而卻步的感覺，確實不負(fù)它的名字——“狹路相逢”緬甸橋。它是一個單人挑戰(zhàn)項目，要求隊員們在數(shù)米高的木板斷橋上從這邊跳到另一邊，,然后再跳回來就算完成。當(dāng)挑戰(zhàn)者一步一步爬上高空之時，心里早已怦怦直跳。腳下僅僅是一條木板,而手又沒有任何東西可抓，腿不由自主地開始打顫，盡管有保險帶，但初次嘗試仍心存恐懼。此時此刻，下面是隊友信任的眼神，剛剛的豪言壯語還縈繞在耳邊，這個時候不能猶豫，既然已經(jīng)上來了，就沒有退路，下定決心，豁出去了。一躍，成功！大家的歡呼聲，贊美聲交織在一起，感動著這里的每一個人?！蔼M路相逢勇者勝”，在困難和挑戰(zhàn)面前，當(dāng)你仰望它的時候，你會感覺到它的龐大、自己的渺小，是挑戰(zhàn)，是退卻？如果勇往直前才能把握住命運的命脈，完成自己的超越，達到鍛煉自己的目的。通過這個項目，我深刻認(rèn)識到在一個團隊中，隊友的支持是多么的重要。我們在壓力和困難面前要調(diào)整自已的心態(tài)，點燃那一觸即發(fā)的激情，勇于嘗試，挑戰(zhàn)自我，戰(zhàn)勝自我。“生死電網(wǎng)”這一訓(xùn)練科目的內(nèi)容是：在規(guī)定的時間內(nèi)，每一位隊員都要穿越由不同面積空擋組成的“電網(wǎng)”，全隊觸電網(wǎng)累計不能超過三次。項目開始時，整個團隊都有些發(fā)蒙，情緒也有些不受控制，覺得這簡直是一個不可能完成的任務(wù)。經(jīng)過短暫的“混亂”之后，在隊長和隊指導(dǎo)員的安撫下，大家情緒逐漸平靜，進行了細(xì)致的分工，有序的、無一“傷亡”的通過了“生死電網(wǎng)”。項目結(jié)束后，討論的時候大家都談了自己的看法和體會，這個項目重點是突出在團隊中領(lǐng)導(dǎo)的協(xié)作能力和作用。主要是錘煉團隊合作精神，互相信任、嚴(yán)格自律，在自己通過電網(wǎng)的時候，要完全放松，相信同伴，相信自己能克服心理困難，最后才能安全通過。在整個項目進行中，每一個通過的人，無不為后面的同伴加油鼓勁，在自己的背后悄悄的拽緊了拳頭，成功通過后，大家那一份喜悅在隊伍中蔓延。蔓延的不止是喜悅，還有不知不覺凝聚起來的每一顆心，很顯然，大家都感覺到了那一份凝聚力??本次拓展訓(xùn)練中最感動人的項目莫過于最后的攀爬“畢業(yè)墻”。看到四米二高的墻壁，我那一刻只有一種想法，這堵墻到底有幾個自己這么高，在比較下有一種本能的反應(yīng)，我不可能翻過去。當(dāng)我站在同伴的肩上時，手交給已經(jīng)上去的同伴的時候，原來一切不是不可能。當(dāng)在相互作為支撐、拉拽下，所有伙伴都順利攀爬后，剩下的一個人更是讓我們驚心動魄，透過充滿勇氣、信心以及團隊的鼓勵和吶喊聲，所有同事都順利“畢業(yè)”了。當(dāng)時眼淚已經(jīng)在我眼眶里跳來跳去，但是最終的喜悅戰(zhàn)勝了感動，讓這一瞬間的感動埋藏到了心里，我為自己身為一名x行人而感動驕傲、自豪！“紙上談兵終覺淺，絕知此事要躬行”。通過此次拓展訓(xùn)練，讓我很好的感悟到很多道理。一個團隊想要發(fā)展壯大，只有緊密團結(jié)成一個整體，才可能戰(zhàn)無不勝、攻無不克。以后我行這一類的活動，我依然會積極參加，勇于挑戰(zhàn)自己，不愧于我們這次訓(xùn)練的隊訓(xùn)——“一切皆有可能，我們無所不能！”第四篇：企業(yè)拓展訓(xùn)練心得明天會更好——“打造優(yōu)秀團隊訓(xùn)練營”活動之體會“碧水藍(lán)天，荷花映池”，在這美不勝收的盛夏季節(jié)，令人難忘的不僅僅是鳥語花香的沁人心脾，公司舉辦的“打造優(yōu)秀團隊訓(xùn)練營”活動更給我留下了深刻的印象和別樣的體會。我第一次參加這樣的活動，訓(xùn)練的時間雖短，收獲卻很大?；仡櫾谟?xùn)練中承受的挑戰(zhàn)和磨練，感受頗深。這次拓展訓(xùn)練，是一次身心的大洗禮，是進一步推動我全力以赴作好各項工作的動力，也是團隊合作精神的完美體現(xiàn),更是學(xué)習(xí)“贏在執(zhí)行力”讀書活動的一次實踐。經(jīng)過這次訓(xùn)練讓我明白了許多，也讓我成長了許多。在一個團隊里，所謂人多力量大，也不一定人多就一定好，還必須要有一個好的領(lǐng)導(dǎo)者，領(lǐng)導(dǎo)者要管理好一個團隊也不是一件容易的事。“火車跑得快全靠車頭帶”，在“顛排球”比賽中，第一組組長分配了三個年輕機靈的組員負(fù)責(zé)撿球，其它八人負(fù)責(zé)顛球，還有人負(fù)責(zé)喊口號指方向，齊心協(xié)力最終贏得了比賽的勝利。可見領(lǐng)導(dǎo)者的組織、分配、協(xié)調(diào)能力對一個團隊的重要性。由此拓展到一個企業(yè)，整個社會，它不僅需要優(yōu)秀的人才，更需要這些人才的優(yōu)勢互補、密切合作，只有這樣才能走向成功，才能達到1+1大于2的結(jié)果。世上有很多事不是依靠能力就能完成的，而是要看你有沒有強烈的成功愿望，有沒有鍥而不舍的意志，有沒有勇往直前的勇氣，有沒有與你并肩作戰(zhàn)的隊友。特別是當(dāng)我們面臨困難和壓力時，我們最大的敵人不是前方的艱難險阻，而是我們自己的恐懼、膽怯，我們最難戰(zhàn)勝的敵人也是我們自己。在此次的“挑戰(zhàn)自我”指壓板競走活動中，我看到有的隊員晃晃悠悠、齜牙咧嘴的走過指壓板時真是有點害怕，但是沒有一人放棄，隊友的精神也極大的鼓舞了我的決心和信心，我咬緊牙關(guān)踏上指壓板，針扎般的感覺立時漫遍全身，只有向前，沒有后退。本想保持優(yōu)雅形象的我，還是晃晃悠悠、齜牙咧嘴的走完了指壓板。不管怎樣，我最終還是完成了挑戰(zhàn)自我的任務(wù)?；叵肫饋恚鋵嵾@點困難根本不算什么。由此想到我們的生活和工作，困難無處不在，只要勇于克服和探索，就沒有解決不了的問題。在此次訓(xùn)練的各項團隊競賽中，每個隊員都積極備戰(zhàn)、競爭激烈。展現(xiàn)出了智力、體力、耐力和心理素質(zhì)的大比拼。通過此次競賽我看到了自己的平凡和渺小，如沙漠中的一粒塵埃，只有在團隊中才能發(fā)揮出一絲光和熱。所以人各有所長，各有所短。每個人都有值得別人學(xué)習(xí)和尊重的地方。競賽必然有輸有贏，我所在的三組隊長王永寧在每次上場時帶領(lǐng)組員們喊的口號是“保二爭一，保二爭一”，雖然也有得過第四名、第五名的時候，可是那種永不言敗的精神卻永遠(yuǎn)是第一的。正如《贏在執(zhí)行力》書中說“選擇你所愛的，愛你所選擇的”。沒錯，熱愛才能成功！拓展訓(xùn)練在大家的意猶未盡中結(jié)束了，但留在心里的震撼卻是永恒的。我期待著下次的團隊合作和挑戰(zhàn)，我相信我們的明天會更好！第五篇：企業(yè)拓展訓(xùn)練心得拓展訓(xùn)練心得體會 4月11日，我有幸參加了公司組織的戶外拓展訓(xùn)練。說實話，這是我第一次聽說拓展訓(xùn)練這個活動，最開始感覺就是出去在戶外做些游戲搞點活動鍛煉一下。參加之后我才發(fā)現(xiàn)，拓展訓(xùn)練并不簡單，讓我學(xué)到了很多東西，我很感謝公司組織的這次活動。在活動的第一天李教練就把我們分成了兩個隊伍，并讓我們自己推選隊長、起隊名、編隊歌、畫隊旗、編隊訓(xùn)，在這個過程中我們忘記了年齡，忘記了職位，我們每個人都全身心的投入到活動中，我們還給隊伍起了一個青春又響亮的隊名——夢想隊，我們高唱隊歌“夢想就是希望”，高呼我們的隊訓(xùn)“堅持夢想，挑戰(zhàn)自我”，我們的訓(xùn)練項目包括：七巧板、蛟龍出海、高空斷橋、撲克牌、猜數(shù)字、空方陣、穿越電網(wǎng)等。通過這次拓展訓(xùn)練，大家在兩天里共同克服了一個又一個的困難，增強了對彼此的了解。這對于我們在今后的工作中樹立相互配合、互相支持的(轉(zhuǎn)載于:企業(yè)拓展訓(xùn)練心得)團隊精神和整體意識，增加相互間的溝通和信息交流等都是很有益處的。同時，在完成項目時也暴露了我自己很多的缺點：項目開始時在還沒有明確目標(biāo)沒有制定可行的