【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 ,莊重誠(chéng)懇,不要扭扭捏捏,裝腔作勢(shì)、賣(mài)弄風(fēng)騷,不要隨便嘻笑更不能憑自己的感情去逗引異性。(二拒絕追求者女孩子長(zhǎng)大了,不可避免有男孩子追求,當(dāng)突然收到男孩子的求愛(ài)時(shí),作為女生如何對(duì)待?有的女孩子認(rèn)為自己漂亮、有魅力、有吸引力,就飄飄然,就與男生交往、約會(huì),談起戀愛(ài)來(lái)。這樣的女孩子就隨便了。女生被人追求時(shí),一定要保持清醒的頭腦,千萬(wàn)不要被男生的甜言蜜語(yǔ)、花言巧語(yǔ)沖昏頭,理智謝絕異性的愛(ài)慕和追求,堅(jiān)決果斷拒絕,不給對(duì)方留有希望。但態(tài)度要好,不傷害對(duì)方自尊,一女孩在拒絕男生的信中寫(xiě)到:我不想那么早跨入兩人世界何況我們都是剛剛啟航的船,在未來(lái)航向中,它們是否相遇,還是一個(gè)未知數(shù),看這女孩拒絕得既婉轉(zhuǎn)又干脆又不傷害對(duì)方的自尊讓對(duì)方很好接受。有的女孩拒絕男生說(shuō)“你是癩蛤蟆想吃天鵝肉?！薄扒颇氵@德行追求我”等等,這樣不好。有的男生追求時(shí),大方地給女生買(mǎi)這買(mǎi)那,女生要學(xué)會(huì)拒絕任何金錢(qián)的利誘,要識(shí)別抵制異性的挑逗。要自尊、自重、自愛(ài)、不與男性約會(huì),不要與男性擁抱、接吻更不能與男性發(fā)生性關(guān)系,要有貞操觀,保護(hù)自己的童貞,維護(hù)自己的名譽(yù)和人格,不輕信一些甜言蜜語(yǔ),不為金錢(qián)所引誘,更不為外界的性刺激所動(dòng)搖。(三早戀了怎么辦早戀應(yīng)預(yù)防,但一旦陷入進(jìn)入怎么辦呢?用轉(zhuǎn)移、凍結(jié),引導(dǎo)的方法來(lái)解脫,具體說(shuō),一要保持冷靜,發(fā)現(xiàn)自己居“愛(ài)”的時(shí)候只要你冷靜地想到那是不可能的也是不現(xiàn)實(shí)的。你也就會(huì)知道該怎么辦了。二是注意回避。有意識(shí)地與令你“心跳”的人避免或減少一些接觸和交往,慢慢地,他在你心中印象也就會(huì)淡漠許多。三是轉(zhuǎn)移心思,較好把心思放在學(xué)習(xí)上或其它文體活動(dòng)上,你一定有過(guò)這樣的體會(huì),當(dāng)你沉浸在某一件事中,其它的一切都顯得不存在了。四要自我提醒,這是最重要的最根本的一點(diǎn),你要時(shí)時(shí)提醒自己,我還只是個(gè)中學(xué)生,我將來(lái)不要考大學(xué),對(duì)于自己來(lái)說(shuō)“愛(ài)”是若干年以后的事情,總之要拿起理智的利劍斬?cái)嗑d綿情絲。(四防性侵犯,保護(hù)自己青春少女,既不同天真的幼兒,又不同于有經(jīng)驗(yàn)的成人,正處非常活躍也容易出軌的“危險(xiǎn)期”,對(duì)什么都好奇,都想嘗試,但辨別是非的能力和控制能力都很有限,而且那些“社會(huì)渣子”正是瞅準(zhǔn)了這一點(diǎn),往往將女中學(xué)女作為“開(kāi)刀”對(duì)象,所以我們一定要繃緊“安全”這根弦,學(xué)會(huì)保護(hù)自己。不單獨(dú)去你得不到助的地方或者陌生的地方。盡可能避免是黑夜單獨(dú)外出。遇到強(qiáng)奸的威脅時(shí),要大聲喊叫,并迅速跑到人多的安全的地方。平時(shí)要避免性行為的誘惑。不隨便出入錄像廳、歌舞廳、賓館等地方,更不要看充滿(mǎn)色情味的電影、錄像及書(shū)刊。不要輕易相信陌生人,不要接受不十分了解的人的錢(qián)和禮。不要跟不相信的人外出。不要搭便車(chē),特別是不認(rèn)識(shí)的人。一個(gè)人在家時(shí)要把門(mén)窗關(guān)好,在開(kāi)門(mén)前應(yīng)問(wèn)清來(lái)人是誰(shuí),不要輕易讓外人進(jìn)屋,即便是你比較熟悉的人。不要飲酒,因?yàn)轱嬀七^(guò)量會(huì)影響你做出正確判斷能力。對(duì)可能潛在有性侵犯的一些情境要事先是有所認(rèn)識(shí)。1對(duì)一些不合理、違背你意愿的一些請(qǐng)求,要敢于說(shuō)“不”堅(jiān)決拒絕。1在與異性朋友相處時(shí),對(duì)你不要的行為要直截了當(dāng)?shù)卣f(shuō)出。同學(xué)們,今天我們認(rèn)識(shí)了青春期性生理和性心理問(wèn)題。青春期生理,心理發(fā)生了巨大,特別快的變化,就象一到特快列車(chē)。希望同學(xué)們?cè)谔乜炝熊?chē)上不暈車(chē),不翻車(chē),把握好青春的方向,度好自己的青春期。篇二 : 中學(xué)女生青春期健康教育講座講稿 中學(xué)女生青春期健康教育講座講稿開(kāi)展青少年青春教育的緣由——現(xiàn)實(shí)的呼喚親愛(ài)的女同學(xué)們、老師們:大家好!今天我以一個(gè)母親和老師的雙重身份和大家在一起共同學(xué)習(xí)女生青春期健康知識(shí)。在開(kāi)始學(xué)習(xí)之前,我首先要糾正一個(gè)觀點(diǎn):談及青春期,尤其是大庭廣眾之下,有的人認(rèn)為難以啟齒,羞于見(jiàn)人,其實(shí),這是受一些社會(huì)偏見(jiàn)的影響和缺乏知識(shí)的表現(xiàn),其實(shí)青春期是每個(gè)人必經(jīng)階段,就和我們出生以后,逐漸開(kāi)始長(zhǎng)牙是一樣的道理,所以,我們要正大光明的了解自身的生長(zhǎng)規(guī)律。青春期是一個(gè)生理、心理迅速發(fā)育和日趨成熟的時(shí)期,也是決定人一生性格、體質(zhì)和智力水平的關(guān)鍵時(shí)期。在這之前,我對(duì)此作了問(wèn)卷調(diào)查,現(xiàn)將調(diào)查分析的情況說(shuō)明如下:共調(diào)查219個(gè)女生,父母外出務(wù)工占40%。父母離異占11%。%。116歲女孩100%經(jīng)歷了月經(jīng)初潮,14歲有89%,13歲有55%,12歲有24%。多數(shù)同學(xué)是從課外醫(yī)學(xué)書(shū)刊中獲得性知識(shí)。希望自己今后進(jìn)大學(xué)深造或找個(gè)好工作。覺(jué)得自己有比別人強(qiáng)的地方。愿意在課外集體活動(dòng)時(shí)與異性交往。認(rèn)為最和諧的關(guān)系是與同學(xué)的關(guān)系。困擾自身問(wèn)題是自己身體迅速變化和學(xué)習(xí)壓力。綜上所述,看來(lái)我們的同學(xué)們思想還是比較單純和健康的,同時(shí),也顯示出女孩[、老師和家長(zhǎng)的倍加關(guān)懷和呵護(hù)。青春期的女孩,天真活潑、朝氣蓬勃、充滿(mǎn)幻想,就像一朵朵含苞欲放的花朵,想到花季自然感覺(jué)是多么的美好,所以我們稱(chēng)這一時(shí)期為花季。但是,同時(shí)也伴隨著許多成長(zhǎng)中的困惑和煩惱,如果不能正視它,極易走入誤區(qū),出現(xiàn)性困感、性無(wú)知以及自卑、孤獨(dú)、焦慮等現(xiàn)象,非常不利于女孩子身心的健康發(fā)展。所以,今天我們相約花季,目的就是要盡早告訴大家更多的相關(guān)知識(shí),引導(dǎo)你們平安、健康地度過(guò)人生的敏感階段,正確認(rèn)識(shí)自己,了解自己,順利度過(guò)花季。我們都是父母愛(ài)情的結(jié)晶,人從出生到老年,是一個(gè)漸進(jìn)過(guò)程。它可分為幾個(gè)階段,但沒(méi)有截然的界限,主要受遺傳、周?chē)h(huán)境、營(yíng)養(yǎng)等條件的影響。新生兒期從出生到二十八天內(nèi)為新生二期。幼年期從出生二十八天后到十二歲左右。身體各部均持續(xù)生長(zhǎng)發(fā)育。青春期從月經(jīng)來(lái)潮到生殖器官逐漸發(fā)育成熟的時(shí)期一般為1118歲左右。主要表現(xiàn)(1全身生長(zhǎng)迅速,并逐漸向成熟過(guò)度。(2生殖系統(tǒng)發(fā)育。(3第二性征發(fā)育。(4月經(jīng)來(lái)潮。性成熟期是卵巢生殖功能及內(nèi)分泌功能明顯的時(shí)期,一般自18歲左右開(kāi)始逐漸成熟,持續(xù)30年左右。大多數(shù)女性結(jié)婚后還要經(jīng)歷(懷孕期、產(chǎn)褥期、哺乳期,完成養(yǎng)育下一代以使人類(lèi)種族得以延續(xù)的艱巨任務(wù)。就生理上而言是女性一生中最輝煌的時(shí)期。更年期是婦女卵巢功能逐漸衰退,生殖器官開(kāi)始萎縮的一個(gè)過(guò)渡時(shí)期。最突出的表現(xiàn)為月經(jīng)紊亂、經(jīng)常性閉經(jīng)、最后絕經(jīng)。一般發(fā)生在4552歲之間。絕經(jīng)期此期卵巢功能進(jìn)一步衰退,月經(jīng)停止。逐漸進(jìn)入老年期。什么是青春期?我們的身體會(huì)有哪些變化?要注意些什么?我們以前觀察過(guò)青蛙、蝴蝶的生長(zhǎng)。從卵到蝌蚪再到青蛙,從卵到蟲(chóng)到蛹再到蝶,它們的成長(zhǎng)中不斷變化,我們把這種現(xiàn)象叫做變態(tài)。人是不經(jīng)過(guò)變態(tài)的,要是說(shuō)某人變態(tài)啊,那是極大的不尊重,是吧?把動(dòng)物生長(zhǎng)特有的詞用到人身上了!但是,想一想,如果人的成長(zhǎng)一直沒(méi)有變化,會(huì)怎么樣呢?20歲了依然腦袋大,身子小。50歲了依然要吃也哭,要睡也哭,要上廁所還是只會(huì)哭?可見(jiàn)人是要有變化的。蝴蝶平安的度過(guò)蛹的階段,才能破繭而出,才能有以后的美麗人生。青春期就是我們蛹的階段。青春期是健康平安的,以后的人生才會(huì)快樂(lè)美麗的。二、開(kāi)展青少年青春教育的實(shí)質(zhì)——認(rèn)識(shí)自己和保護(hù)自己(一青春期會(huì)的變化我們的身體會(huì)急速的生長(zhǎng)。不過(guò),這長(zhǎng)的過(guò)程很有意思,最先變化的是我們的手腳,你會(huì)發(fā)現(xiàn)上年買(mǎi)的鞋子下年就不能穿了,現(xiàn)在,有些女孩 的手,比我的還大了。說(shuō)明以后能長(zhǎng)得比我高。然后,我們的四肢會(huì)快速生長(zhǎng),再后來(lái)才是軀干——從地方到中央!這種快速的生長(zhǎng)有時(shí)能讓你夢(mèng)見(jiàn)自己在飛,更多的時(shí)候,這種生長(zhǎng)的不平衡,會(huì)讓你在睡夢(mèng)中感覺(jué)自己猛然從高處跌落。我們的身體還會(huì)發(fā)生另一些特別的變化,我們的乳房會(huì)逐漸發(fā)育,中央出現(xiàn)硬塊,不小心碰到會(huì)痛得受不了。有些女孩會(huì)出現(xiàn)初潮,也就是第一次來(lái)月經(jīng)。不用害羞,有一個(gè)國(guó)家,當(dāng)女孩出現(xiàn)初潮(因?yàn)橐院笏骄吭聛?lái)一次,比較有規(guī)律,稱(chēng)為月經(jīng)時(shí),家庭會(huì)舉辦最最隆重的聚會(huì),所有的親友歡聚一堂,給女孩送上最美的祝福呢!為什么我們覺(jué)得羞于啟齒的事情,他們會(huì)這樣大張旗鼓的慶祝呢?因?yàn)檫@是一個(gè)標(biāo)志!它標(biāo)志著,從現(xiàn)在起,你就不再是一個(gè)小女孩而是一個(gè)大姑娘了!月經(jīng)我們也叫例假,(這是我們女孩子的小秘密。初潮來(lái)臨的一兩年間,月經(jīng)或許不會(huì)很正常。這是因?yàn)槲覀兊倪@個(gè)部分還沒(méi)有完全成熟,不用擔(dān)心。但這種不正常給我們帶來(lái)了不便,我們不能及時(shí)的做好準(zhǔn)備,容易出現(xiàn)尷尬的場(chǎng)面。怎么辦呢?只要準(zhǔn)備好‘干面包’就是這個(gè)——衛(wèi)生巾,就可以解決問(wèn)題了。但也應(yīng)注意:(1 做好經(jīng)期自我防護(hù)工作。如:經(jīng)期避免劇烈運(yùn)動(dòng)和過(guò)度勞累,注意保暖,避免淋雨、涉水、游泳、冷水洗澡、洗頭、洗腳,也不要坐涼地。生活規(guī)律,保證充足睡眠。(2學(xué)會(huì)自我心理調(diào)適,保持心情樂(lè)觀、穩(wěn)定,可多聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè),做一些喜歡做的事情。(3保持外陰清潔,勤換內(nèi)衣,勤洗澡,要淋浴不要盆浴。(4如果發(fā)生痛經(jīng),心情要放松,要坦然面對(duì),不要自己嚇自己?？捎脽崴鼰岱笮「?可做胸膝臥位操,自己輕按尾骶部,這樣可糾正子宮過(guò)度屈曲,使血流通暢。必要時(shí)服一些止痛劑,如APC、消炎痛、阿托品等以緩解癥狀。(5注意選擇質(zhì)量信得過(guò)、安全衛(wèi)生的衛(wèi)生巾。比較有名的牌子的質(zhì)量有保證,不要使用廉價(jià)的不知名的牌子。有新聞報(bào)道,有些不法商販用“黑心棉”制作成衛(wèi)生巾,很不衛(wèi)生,甚至?xí)：ι眢w健康。還要注意用過(guò)的衛(wèi)生巾不能丟進(jìn)下水道,以免堵塞。(6多吃些雞湯、豬肝、雞蛋、水果、蔬菜、紅棗等,補(bǔ)充體內(nèi)各種維生素和蛋白質(zhì)等,增強(qiáng)體質(zhì),提高抵抗力。不吃過(guò)冷、過(guò)辣、過(guò)咸,等刺激性食物,多吃纖維食物,如地瓜、窩筍、香蕉等,保持大便暢通。從你有初潮起,你就是一個(gè)大姑娘了。你的身體只是屬于你自己的,任何人沒(méi)有經(jīng)過(guò)你的允許,不能以你不喜歡的方式接觸你的身體。特別是乳房、臀部和大腿內(nèi)側(cè)。我希望,每個(gè)姑娘青春是健康的、平安的!每個(gè)姑娘的人生是快樂(lè)、幸福的!（二、乳房衛(wèi)生乳房主要承擔(dān)哺乳功能,女性于青春期前后開(kāi)始發(fā)育。隆起的乳房體現(xiàn)了女性成熟體形所特有的曲線美和健康美。為保護(hù)乳房更好的發(fā)育,女孩