【文章內(nèi)容簡介】 周圍的環(huán)境，室內(nèi)水、電、煤氣等設(shè)施的狀況，各類物品的存放條件，疏散通道是否暢通等，都要做到心中有數(shù)。如果處在已有地震短臨預(yù)報的地區(qū)，還應(yīng)準(zhǔn)備自救必備的物品。怎樣擺放室內(nèi)物品才有利于避震？地震時，室內(nèi)家具、物品的傾倒、墜落等，常常是致人傷亡的重要原因，因此家具物品的擺放要合理：①防止掉落或傾倒傷人、傷物，堵塞通道；②有利于形成三角空間以便震時藏身避險；③保持對外通道的暢通，便于震時從室內(nèi)撤離；④處置好易燃、易爆物品，防止火災(zāi)等次生災(zāi)害的發(fā)生。怎樣防止家具物品震時傾倒或墜落？①把懸掛的物品拿下來或設(shè)法固定?。?②高大家具要固定，頂上不要放重物；③組合家具要連接，固定在墻上或地上；④櫥柜內(nèi)重的東西放下邊，輕的東西放上邊；⑤儲放易碎品的櫥柜最好加門、加插銷；⑥盡量不使用帶輪子的家具，以防震時滑移。為什么臥室的防震措施最重要？地震可能發(fā)生在你睡覺的時候，睡覺時你對地震的警覺力最差，從臥室撤往室外的路線較長，因此，按防震要求布置臥室至關(guān)重要。①床的位置要避開外墻、窗口、房梁，擺放在堅固、承重的內(nèi)墻邊；②床上方不要懸掛吊燈、鏡框等重物；③床要牢固，最好不使用帶有輪子的床；④床下不要堆放雜物；⑤可能時給床安一個抗震架。怎樣在室內(nèi)準(zhǔn)備好避震的場所和通道？①應(yīng)準(zhǔn)備的避震場所A將堅固的寫字臺、床或低矮的家具下騰空；B把結(jié)實家具旁邊的內(nèi)墻角空出來；C有條件的可按防震要求布置一間抗震房。②保持室內(nèi)外通道的暢通A室內(nèi)家具不要擺放太滿；B房門口、內(nèi)外走廊上不要堆放雜物。為預(yù)防次生災(zāi)害應(yīng)處理好哪些不安全品？①仔細(xì)放置好家中的危險品A易燃物，如煤油、汽油、酒精、油漆、稀料等；B易爆品，如煤氣罐、氧氣包等；C易腐蝕的化學(xué)制劑，如硫酸、鹽酸等；D有毒物品，如殺蟲劑、農(nóng)藥等。②把用不著的盡早清理掉或存放好A防撞擊，防破碎； B防翻倒，防泄露；C防燃燒，防爆炸。家中應(yīng)常備哪些震后急需用品？①生活日用品，如水、食品、衣物、毛毯、塑料布等；②必要的常用藥品，如治療感冒、腸胃病的藥，一般外傷用藥等；③照明用品，如應(yīng)急燈、手電筒（電池）或自動充電電筒、蠟燭等；④必要的身份證件等重要物品。存放在“家庭防震包”或輕巧的小提箱里。睡覺時哪些物品應(yīng)放在床頭邊？為預(yù)防地震的突然襲擊，睡覺前，應(yīng)檢查下列物品是否放在容易拿到的地方：①眼鏡，如果你是近視眼，這是你不能離開的；②手機(jī)（別忘充電），這是你與他人聯(lián)系的重要工具；③手電筒，黑暗中你必須使用它；④如有必要，可準(zhǔn)備一個自用的防震包，但一定要放重要的東西。二、地震時的自救與互救地震來了莫慌亂①沉著應(yīng)震效果好，驚慌失措害處多地震發(fā)生時應(yīng)立即采取避震行動，但一定不能驚慌，不能盲動，否則將造成不必要的損失。許多事例都充分說明：沉著應(yīng)震效果好，驚慌失措害處多。大家一定要做好心理準(zhǔn)備，切實做到臨震不慌。②利用預(yù)警時間緊急避震大震的預(yù)警現(xiàn)象強(qiáng)烈地震發(fā)生時，在恐怖的瞬間，也仍然蘊(yùn)含著生的機(jī)遇與希望，這是許多幸存者給我們的信心。唐山等地震的事實表明，大地震的發(fā)生雖然十分突然，但在大地強(qiáng)烈震動之前，會出現(xiàn)一些人們能夠覺察到的現(xiàn)象，能夠預(yù)示強(qiáng)烈地震即將到來，叫做大震預(yù)警現(xiàn)象。主要有：①地面的初期振動，一般是感到“顛動”；②地聲，強(qiáng)烈而怪異，例如聽到的聲音“好似刮風(fēng)”，但樹梢和地上的菜葉都不動；③地光，明亮而恐怖，例如有人形容它“亮如白晝，但樹無影”。據(jù)對唐山地震幸存者的調(diào)查，極震區(qū)倒房戶的室內(nèi)人員，震時清醒或驚醒的715人中，發(fā)現(xiàn)預(yù)警現(xiàn)象的約占32%；其中（有的人同時感到幾種現(xiàn)象）：①感到了初期振動的，102人，%；②聽見地聲的，100人，%；③看見地光的，39人，%。在唐山地震前還有其他多種宏觀前兆也起了預(yù)警作用，如井水的劇烈變化，動物異常等；但一般而言，它們出現(xiàn)的時間要早些，與震前十幾秒鐘出現(xiàn)的預(yù)警現(xiàn)象有一定區(qū)別。大震的預(yù)警時間從地震發(fā)生到房屋破壞，時間雖然很短，但仍可以大致劃分出三個階段：①地面顛動（先顛），一般伴有聲、光等現(xiàn)象，即預(yù)警現(xiàn)象出現(xiàn)；②地面大幅度晃動（后晃）；③房屋倒塌。也就是說，從地面開始顛動到房屋倒塌，有一定的時間差。從人們發(fā)現(xiàn)預(yù)警現(xiàn)象到房屋倒塌，這個時間差稱為大震的預(yù)警時間。據(jù)唐山地震后的調(diào)查測算，以能夠?qū)︻A(yù)警時間作出估計的177例為依據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計，其中，多數(shù)被震醒的人提供的預(yù)警時間僅為數(shù)秒，而震時清醒者提供的預(yù)警時間可達(dá)十幾秒，少數(shù)可達(dá)20秒以上。粗略估計，唐山地震的預(yù)警時間約為10～20秒。室內(nèi)避震空間的存在由于預(yù)警時間畢竟短暫，室內(nèi)避震更具有現(xiàn)實性。而室內(nèi)房屋倒塌后所形成的三角空間，往往是人們得以幸存的相對安全地點，可稱其為避震空間。這主要是指大塊倒塌體與支撐物構(gòu)成的空間。室內(nèi)易于形成三角空間的地方是：①炕沿下，堅固家具附近；②內(nèi)墻墻根、墻角；③廚房、廁所、儲藏室等開間小的地方。室內(nèi)最不利避震的場所是：①附近沒有支撐物的床上、炕上；②周圍無支撐的地板上。震中區(qū)的人為什么會感到“先顛后晃”？地震波引起的地面震動是幾種波共同作用的結(jié)果，但就人們的感受而言，主要可區(qū)分出上下顛動和水平晃動兩種形式。在強(qiáng)烈地震的震中區(qū)附近，最初的顛動，是由首先到達(dá)的縱波引起的；數(shù)秒鐘以后橫波到達(dá)，造成更強(qiáng)烈的地面運(yùn)動，因而人們就感到像站在風(fēng)浪中船的甲板上一樣劇烈顛簸，站立不穩(wěn)，甚至摔倒在地。這就是震中區(qū)人們感到“先顛后晃”的原因。怎樣粗略判斷地震的遠(yuǎn)近與強(qiáng)弱？地震時震中區(qū)的人們感到先顛后晃，隨著震中距離的加大，顛與晃的時間差會逐漸加長，顛與晃的強(qiáng)度會逐漸減弱；在一定范圍以外，人們就感覺不到顛動，而只是感到晃動了。因此，如果地震時你感到顛動很輕，或者沒有感到顛動，只感到晃動，說明這個地震離你比較遠(yuǎn)；顛動和晃動都不太強(qiáng)時，說明這個地震不很大。在這兩種情況下，你大可不必驚慌失措，