素質(zhì)拓展訓(xùn)練策劃書5篇范文(編輯修改稿)
2025-10-15 12:32 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 調(diào)集體合作。力圖使每一名學(xué)員竭盡全力為集體爭取榮譽，同時從集體中吸取巨大的力量和信心，在集體中顯示個性。高峰體驗。在克服困難，順利完成課程要求以后，學(xué)員能夠體會到發(fā)自內(nèi)心的勝利感和自豪感，獲得人生難得的高峰體驗。自我教育。教員只是在課前把課程的內(nèi)容、目的、要求以及必要的安全注意事項向?qū)W員講清楚，活動中一般不進(jìn)行講述，也不參與討論，充分尊重學(xué)員的主體地位和主觀能動性。即使在課后的總結(jié)中，教員只是點到為止，主要讓學(xué)員自己來講。達(dá)到了自我教育的目的。通過拓展訓(xùn)練：認(rèn)識自身潛能，增強(qiáng)自信心，改善自身形象；克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力；啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力，提高解決問題的能力；認(rèn)識群體的作用，增進(jìn)對集體的參與意識與責(zé)任心；改善人際關(guān)系，學(xué)會關(guān)心，更為融洽地與群體合作三、活動流程 前期：宣傳工作 a)條幅的懸掛。b)宣傳板報活動的硬件準(zhǔn)備：道具等物品要提前準(zhǔn)備。備齊活動時所需的所有物品；在活動當(dāng)天提前布置場地統(tǒng)計好參加活動的人數(shù)，并按人數(shù)分組。每組有一個領(lǐng)隊（領(lǐng)隊要求是大二學(xué)生。領(lǐng)隊負(fù)責(zé)計時，維持場內(nèi)秩序，幫助該隊熟悉游戲規(guī)則并進(jìn)行相關(guān)指導(dǎo)工作）校學(xué)生會與社聯(lián)選出兩名負(fù)責(zé)人，負(fù)責(zé)整個活動的場面控制工作。并由社聯(lián)選出一名總裁判進(jìn)行總的評分。通知同學(xué)們活動的時間地點。選出一名主持人，主持人要熟悉活動內(nèi)容。四、活動內(nèi)容：（一）活動前：在活動當(dāng)天，各參加活動同學(xué)到體育館集合。所有參加人員按學(xué)院組織站好，聽從主持人的安排進(jìn)行現(xiàn)場找組工作（此次活動共分為九組，每組20人，分組方式每排20人站9排，然后報數(shù)，由一列隊形變?yōu)槎嘘犘危優(yōu)?8排，1，3排奇數(shù)一組，2,4排偶數(shù)一組，以此類推，分為九組），期間同學(xué)不許大聲喧嘩、嬉戲。不許私自換組。由主持人向同學(xué)們說明注意事項、要求。（二）活動項目：旗人旗事：（每組領(lǐng)隊到指定地點領(lǐng)取彩旗，彩色馬克筆）游戲簡介：由二十名組員選出隊長，副隊長，設(shè)計隊名、隊旗、口號，然后集體展示（展示形式自擬，可以唱歌，跳舞，朗誦等不同形式）。隊名要響亮；隊旗、隊標(biāo)設(shè)計簡潔、清晰，色彩搭配，主題突出；所有的環(huán)節(jié)內(nèi)容設(shè)計要體現(xiàn)出團(tuán)隊，要由所有人員共同完成。展示規(guī)則：所有隊員由隊長整隊，副隊長打旗，集合完畢后向每組領(lǐng)隊報告；先由隊長講解隊旗設(shè)計理念；然后隊員集體喊出口號，最后，集體進(jìn)行展示。評分規(guī)則：由總裁判進(jìn)行打分，第一名10分，剩下依次9,8,7,6,5,5,5,5,5分。道具：九個小旗 九盒馬克筆附：游戲結(jié)束后由領(lǐng)隊收好馬克筆并核對是否完整，交回到工作人員。2 蛟龍出海每隊成員都站成一排，人相鄰的兩只腳綁起來，橫著從籃球場的一側(cè)走到另一側(cè)，最先到達(dá)球場另一側(cè)的團(tuán)隊獲勝。生死時速60秒內(nèi)將限定區(qū)域內(nèi)的號碼片按1到30的順序一次拿出來。要求：上場隊伍背對限定區(qū)域，不許回頭，等裁判宣布開始后才可轉(zhuǎn)身上場隊伍每名成員必須參與活動限定區(qū)域內(nèi)同時只能有一名上場隊伍的隊員且每名進(jìn)入限定區(qū)域的隊 員一次只能拿一個號碼場上隊員不能說話，不能接觸限定區(qū)域邊線 3雙人頂氣球兩人一組只能用背部貼著氣球從一頭跑到另一頭，中途氣球掉下重來，先完成的一組取勝。4瞎子背瘸子目的：溝通配合能力，活躍氣氛游戲規(guī)則：當(dāng)場選六名隊員，三男三女，男生背女生，男生當(dāng)“瞎子”，用紗巾蒙住眼睛，女生扮“瘸子”，為“瞎子”指引路，繞過路障，達(dá)到終點，最早到達(dá)者，為贏。其中路障設(shè)置可擺放椅子，須繞行；氣球，須踩破；鮮花，須拾起，遞給女生。5人椅游戲規(guī)則：全體學(xué)員圍成一圈，每位學(xué)員將雙手放在前面一位學(xué)員的雙肩上，聽從培訓(xùn)師的指令，緩緩地坐在身后學(xué)員的大腿上，坐下后，培訓(xùn)師再給予指令，讓學(xué)員叫出相應(yīng)的口號。例如“齊心協(xié)力、勇往直前”。最好以小組競賽的形式進(jìn)行，看看哪個小組可以堅持最長時間不松垮。五、應(yīng)急預(yù)案（1）準(zhǔn)備應(yīng)急藥箱一個，當(dāng)場上隊員受傷時可進(jìn)行緊急處理，傷勢較重的應(yīng)盡快送往醫(yī)務(wù)室治療。第四篇：素質(zhì)拓展訓(xùn)練策劃書素質(zhì)拓展訓(xùn)練方案訓(xùn)練背景、目的：在不經(jīng)意間，我們已經(jīng)邁進(jìn)大學(xué)將近兩個學(xué)期，但是班級中同學(xué)之間的相互認(rèn)識、了解還是不夠，在班級活動中班級凝聚力不夠，甚至有同班同學(xué)不知道彼此名字的情況出現(xiàn)。本次素質(zhì)拓展訓(xùn)練目的是促進(jìn)同班同學(xué)進(jìn)一步相互溝通認(rèn)識，加強(qiáng)同學(xué)間相互協(xié)調(diào)合作能力，提高班級凝聚力，豐富同學(xué)課余生活。訓(xùn)練地點：足球場訓(xùn)練時間：8：00——10:00
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