【文章內(nèi)容簡介】 可愛，激發(fā)幼兒為自己是男（女）孩感到高興的情感。）找一找班上誰是男孩誰是女孩。說一說自己家里誰是男的誰是女的。玩游戲：“座車”。男孩上一輛車，女孩上一輛車，用一一對應的方法（男孩女孩手拉手）比較哪輛車上人多，男孩多還是女孩多。體育教案范文10《快樂做運動》活動設計一、設計意圖：到了大班幼兒喜歡玩有競爭的游戲，且與同伴合作意識增強故本次《快樂做運動》活動的設計基于大班孩子這一特點，通過創(chuàng)設情景“螞蟻搬運糧食準備過冬”來引起幼兒參與活動的興趣。怎樣搬運糧食呢?導入學習重點：兩人不直接用手合夾一個球向前走的方法。通過游戲“創(chuàng)設螞蟻搬運糧食所要經(jīng)過的路線”，發(fā)展幼兒的跑、跨跳、平衡、鉆等綜合運動能力，培養(yǎng)幼兒克服困難的精神及增強同伴合作的意識。進而讓幼兒體會到游戲的樂趣并在愉悅的游戲中完成整個教學目標。二、活動目標發(fā)展幼兒跑、跨跳、平衡、鉆、不直接用手夾球向前走等綜合運動能力，提高動作的協(xié)調(diào)性和靈活性。培養(yǎng)幼兒創(chuàng)造性思維和萌發(fā)同伴合作意識及克服困難的精神。遵守游戲規(guī)則。三、活動重難點活動重點：學習兩人不直接用手夾一個球向前走?；顒与y點：培養(yǎng)幼兒克服困難的精神及增強與同伴合作的意識和能力四、活動準備牛奶箱、球、平衡木、鉆圈、“樹林”、筐筐、起點標記、箭頭標記、音樂、運動圖譜。場地布置：五、活動過程(一)在音樂伴奏下，師幼一起做熱身操。播放音樂《幼兒啦啦操牛奶歌》。教師扮螞蟻媽媽，帶領幼兒(扮小螞蟻)，隨音樂做熱身操《螞蟻操》。教師指導語：孩子們，今天天氣真不錯呀!我們來鍛煉鍛煉吧!要求跟節(jié)奏、有力度做熱身運動。(二)小螞蟻練本領教師指導語：冬天就到了我們要準備過冬的糧食，請小朋友搬運糧食。導入活動學習兩人不直接用手夾一個球向前走。出示球讓幼兒探索、嘗試兩人不直接用手合夾一個球，怎樣夾，球不會掉下。重點強調(diào)“不直接用手，兩人合夾一個球”。鼓勵幼兒探索可用身體的哪些部位夾球。請個別幼兒示范夾球，并講解幼兒夾球的情況。請幼兒找個寬松的地方練習兩人合夾一個球向前走，同時強調(diào)不能直接用手喔!(三)游戲“小螞蟻搬運糧食”小朋友的本領練得真好，我們開始搬運“糧食”吧!游戲前出示運動圖譜。教師介紹路線：從起點出發(fā)，兩人手拉手先跳過水溝，繞過樹林，再走過獨木橋、鉆過山洞，來到草地兩人一起夾好球向前走，走到筐筐處把球投入筐內(nèi)，最后兩人手拉手往箭號方向跑回。請兩個幼兒示范游戲玩法。強調(diào)游戲規(guī)則，兩人跨跳水溝、繞過樹林、往箭號方向跑回時一定要手拉手，夾球時不能直接用手，跑回后手拍下一位小朋友，自己站到隊伍的后面。游戲繼續(xù)進行。幼兒分兩組進行第一次游戲。(兩人夾球向前走的路線較短)第二次游戲：增加難度，兩人夾球向前走的路線拉長，同時加寬“水溝”，要求幼兒克服困難與同伴合作完成。第三次游戲，兩組幼兒進行比賽，強調(diào)游戲規(guī)則。(兩人跨跳水溝、繞過樹林、往箭號方向跑回時一定要手拉手，夾球時不能直接用手，跑回后手拍下一位小朋友。)(播放音樂甩蔥歌)(四)教師帶領幼兒做放松動作。我們玩得真開心，小螞蟻搬運了足夠的糧食，很累了，跟教師一起做放松動作吧!(播放音樂“彩虹的約定”)簡單講評幼兒的活動情況。同時讓幼兒感受同伴合作游戲的快樂。整理材料，結束活動。教學反思:本次《快樂做運動》活動的成功之一在于通過創(chuàng)設情景“螞蟻搬運糧食準備過冬”來引起幼兒參與活動的興趣。怎樣搬運糧食呢?搬運糧食要經(jīng)過哪些路線呢?以此讓幼兒自然從練本領開始學習。問題情景的創(chuàng)設有助于促使幼兒發(fā)現(xiàn)本次活動的學習重點：兩人不直接用手合夾一個球向前走的方法，進而有效激發(fā)幼兒的學習興趣。成功之二在于本次活動以游戲的形式貫穿始終，用幼兒感興趣的方式增強跑、跨、跳、平衡、鉆、不直接用手夾球向前走等綜合運動能力。在活動中探討不同的夾球方法，同時培養(yǎng)孩子克服困難的精神及于同伴合作的意識。激發(fā)幼兒參與活動的積極性、主動性，有效完成了動作技能的練習，真正讓幼兒體驗趣味體能運動的快樂。成功之三在于教師將游戲分層次實施,從易到難。充分運用運動圖譜，讓幼兒明白并遵守游戲規(guī)則的前提下，游戲進行三次：第一次夾球走的路線較短。第二次夾球走的路線拉長，且加大跨跳寬度，在游戲中要求幼兒手拉著手共同合作完成。第三次以比賽的形式進行，到了大班幼兒喜歡玩有競爭的游戲，且會為比賽中的伙伴喊“加油、鼓勁!”充分體現(xiàn)了“團結與合作”的精神。讓幼兒體會到游戲的樂趣并在愉悅的游戲中完成整個教學目標。從教學效果看，活動中的幼兒情緒愉悅，能與同伴合作完成，能遵守游戲規(guī)則。體育教案范文11一、高中中學生的生長發(fā)育特點⑴定型期：高中中學生多數(shù)處于青春期的第三階段，即定型期。并先后進入青年初期，身心開展進入了質(zhì)的穩(wěn)定提高期，肌肉和心肺功能增長速度明顯加快，與此相關的力量和耐力素質(zhì)也具備了快速開展的生理條件。⑵骨骼和肌肉生長特點（1）骨骼生長趨緩（2）肌肉纖維的生長由縱向為主轉(zhuǎn)為橫向為主，肌肉纖維橫斷面增大，肌肉體積增加，彈性增強。青少年應該充分利用這一有利機會進行力量訓練，以輕負荷為主，較高頻率的練習伎倆為主，全面開展上下肢和腰腹力量。⑶心肺功能的生長特點（1）心臟收縮能力提高（2）心血管功能不斷增強（3）心率逐漸下降（4）胸圍、胸腔的擴大，肺活量有較大增加以上這些都意味著高中中學學生已能承受較大強度的運動負荷，充分具備了開展耐力的生理基礎。這些時期應經(jīng)常進行的活動：進行采用開展有氧耐力為主的39。練習（長距離中速跑、游泳、騎自行車）以及球類活動等。同時注意呼吸的自然平均等。⑷神經(jīng)系統(tǒng)的生長特點高中中學學生的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育基本完成，大腦的構造與成人大抵相等，功能接近。這些時期可以進行一些難度較大的動作，如球類運動中的復雜技術和戰(zhàn)術配合以及組合動作，這有助于加強神經(jīng)系統(tǒng)的內(nèi)部聯(lián)絡，提高運動能力，也有助于開展觀察力，注意力，想象力，開展創(chuàng)新思維。二、高中中學生的體育鍛煉（一）高中中學生的身體特點此時正處于一個塑造體形健美，全面增強與完善內(nèi)臟器功能，提高身體素質(zhì)的黃金時期。（二）外部的學習環(huán)境學生學業(yè)累贅加大，面對著劇烈的升學競爭，很多學學生減少甚至放棄體育活動，導致體質(zhì)下降。（三）鍛煉時應注意以下幾點⑴適當?shù)捏w育鍛煉對文化學習有促進作用（1）“勤于運動”是孩子聰明的重要條件（2）適時鍛煉，事半功倍高中中學學生處于生理功能的黃金時期，這時增加鍛煉可以為一生安康建立起豐厚的“體質(zhì)貯備”，推延日后體質(zhì)衰弱的起始時間，減速衰老速度。（1）增強人的體質(zhì)（2）改善人的心理（3）改善腦的功能（4）促進主管邏輯思維功能的左腦半球與主管形象思維的右腦半球協(xié)調(diào)開展，有珠聯(lián)璧合之效。（5）加強血液功能的呼吸功能，使大腦得到充足的氧氣和營養(yǎng)。并且通過大腦運動中樞的興奮促使有關學習的神經(jīng)中樞得到較好的休息，進而提高工作效率。⑵預防疾病在青年許多中老年的疾病與青少年時期的安康相關，如肥胖癥，主動脈硬化，骨質(zhì)疏松癥等?？梢?，我們從小就應積極參加體育鍛煉和其他體力活動。高中中學學生積極參加各項體育活動，從而帶著強健的身體，健康的心理投入到繁重的學習和生活中去。體育教案范文12活動目標：教幼