【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 會(huì)大為減少。（1）搞好個(gè)人衛(wèi)生：飯前便后要洗手，不喝生水，不吃未經(jīng)洗凈或未煮熟的 食物和腐爛變質(zhì)的食物，積極鍛煉身體，增強(qiáng)抵抗疾病的能力。（2）愛護(hù)環(huán)境衛(wèi)生：無(wú)論在 家里還是公共場(chǎng)所，都不要隨地吐痰或亂扔廢物，保持住房和公共場(chǎng)所的空氣流通，消滅蒼 蠅、蚊子、老鼠、臭蟲等傳播疾病的動(dòng)物。三、總結(jié)： 通過(guò)這節(jié)課的學(xué)習(xí)，你有什么收獲？四、板書設(shè)計(jì)：傳染病的傳播與預(yù)防傳播途徑：空氣傳播、飲食傳播、接觸性傳播、生物媒介傳播。預(yù)防措施：搞好個(gè)人衛(wèi)生、愛護(hù)環(huán)境衛(wèi)生。1吸煙的危害教學(xué)目標(biāo)：知道煙里所包含的成分。了解吸煙的危害。教育學(xué)生珍愛生命，不能吸煙。學(xué)會(huì)勸阻別人戒煙。教學(xué)重點(diǎn)： 了解吸煙的危害。教學(xué)時(shí)間：課時(shí)。教 學(xué) 過(guò) 程一、導(dǎo)入新課師生談話 你爸爸吸煙嗎？（學(xué)生作出不同的回答）教師采訪回答“吸”的同學(xué)：你贊同你爸爸吸煙嗎，為什么？ 教師采訪回答“不吸”的同學(xué)：你爸爸為什么不吸煙？ 是啊，吸煙是一種有損健康的行為，今天，我們一起去了解一下，吸煙有哪些危害。板書課題：1吸煙的危害二、學(xué)習(xí)新課（一）學(xué)習(xí)了解煙霧里對(duì)人體有害的成分。你知道煙霧里有哪些對(duì)人體有害的成分嗎？學(xué)生回答。教師小結(jié)：吸煙時(shí)，煙霧中含有許多對(duì)人體有害的成分，如尼古丁、一氧化碳、焦 油等，尼古丁毒性最大，一滴尼古丁就能毒死三匹大馬。（二）學(xué)習(xí)了解吸煙的危害。請(qǐng)自由讀讀課文，看看吸煙有哪些危害。學(xué)生交流。教師小結(jié)：（1）長(zhǎng)期大量吸煙，不僅會(huì)造成尼古丁中毒，而且一定量的尼古丁還會(huì) 使人死亡。（2）吸煙不僅損害吸煙人的健康，還危害別人。在公共場(chǎng)所吸煙，彌漫的煙霧會(huì) 使室內(nèi)不吸煙的人吸入的有毒物質(zhì)比吸煙者還要多。我們正處在長(zhǎng)身體、（3）長(zhǎng)知識(shí)的時(shí)期，吸煙更容易使身心受損害。吸煙的學(xué)生容易患呼吸道疾病，會(huì)降低記憶力，引起頭暈、頭痛，導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績(jī)下降。三、表演：當(dāng)你在公共場(chǎng)所看到有人吸煙時(shí)，應(yīng)該怎么辦？四、板書設(shè)計(jì)：1吸煙的危害使身心受損害，不要吸煙。1健康成長(zhǎng)教學(xué)目標(biāo)：了解我們每個(gè)人從出生到死亡，都要經(jīng)過(guò)嬰兒、幼兒、童年、青年和成年等不同的 時(shí)期。知道成長(zhǎng)期的成長(zhǎng)非常重要。明確成長(zhǎng)期里需要注意的事項(xiàng)。教學(xué)重點(diǎn)： 明確成長(zhǎng)期里需要注意的事項(xiàng)。教學(xué)時(shí)間：1 課時(shí)。教 學(xué) 過(guò) 程一、導(dǎo)入新課同學(xué)們，你們知道我們每一個(gè)人從出生到死亡，要經(jīng)歷哪些不同時(shí)期嗎？ 學(xué)生回答。教師相機(jī)補(bǔ)充小結(jié)：我們每個(gè)人從出生到死亡，都要經(jīng)過(guò)嬰兒、幼兒、童年、青年和成 年等不同的時(shí)期。從嬰兒到成年，是身體生長(zhǎng)發(fā)育的旺盛時(shí)期，稱為成長(zhǎng)期。人在成長(zhǎng)期有 什么特點(diǎn)，要注意些什么呢？今天，我們來(lái)學(xué)習(xí)第 12 課《健康成長(zhǎng)》，到書中去尋求答案。板書課題：1健康成長(zhǎng)二、學(xué)習(xí)新課（一）學(xué)習(xí)了解人在成長(zhǎng)期有什么特點(diǎn)。人在成長(zhǎng)期內(nèi)，身高和體重逐漸增加，11 歲16 歲時(shí)增加最快。（二）學(xué)習(xí)成長(zhǎng)期同學(xué)們應(yīng)注意的事項(xiàng)。同學(xué)們現(xiàn)在正處在成長(zhǎng)期，你認(rèn)為在成長(zhǎng)期應(yīng)該注意些什么？學(xué)生交流。教師歸納總結(jié)：（1）養(yǎng)成正確的姿勢(shì)：坐和立，身體都要挺直；行走時(shí)，應(yīng)該昂首挺胸，兩眼向前看。（2）飲食全面，搭配合理。（3）運(yùn)動(dòng)與休息要合理安排，身體疲勞時(shí)，可以選擇散步、靜坐、睡眠等休息方法。三、活動(dòng)：量一量自己的身高和體重，把它們記下來(lái)。四、布置作業(yè)： 定期量身高、體重，并進(jìn)行比較。五、板書設(shè)計(jì)：1健康成長(zhǎng)養(yǎng)成正確的姿勢(shì)，飲食全面，搭配合理，運(yùn)動(dòng)與休息合理安排。1學(xué)習(xí)中的成功與失敗教學(xué)重點(diǎn)：教會(huì)學(xué)生怎么從心里上面對(duì)學(xué)習(xí)中的成功與失敗在學(xué)習(xí)中，成功了應(yīng)該怎么做，失敗了又應(yīng)該怎么面對(duì)。討論課后練習(xí)。教學(xué)過(guò)程：一、談話導(dǎo)入 引導(dǎo)學(xué)生說(shuō)說(shuō)自己在學(xué)習(xí)中遇到困難的時(shí)候是怎樣面對(duì)的。主要讓學(xué)生暢所欲言。二、完成書上的測(cè)試 根據(jù)自己測(cè)試的結(jié)果，看看書上是怎樣告訴我們，自己是一個(gè)怎樣的人。說(shuō)說(shuō)自己的感受，有什么想法。三、講述原因其實(shí)每一個(gè)人都會(huì)有成功的時(shí)候，也會(huì)有失敗的時(shí)候，這是 很正常的。只要把自己的的心態(tài)調(diào)整好就可以了。講述一些小的方法讓學(xué)生自己調(diào)整自己的心態(tài)，來(lái)面對(duì)下一次的挑戰(zhàn)，獲取更 大 的成功。四、總結(jié)完成課后練習(xí)說(shuō)說(shuō)自己這節(jié)課學(xué)到了什么？1別人眼中的我教學(xué)目標(biāo):通過(guò)學(xué)習(xí)這一課知道自己，了解自己。聽聽別人是怎樣評(píng)價(jià)自己的。自己今后要怎樣做。教學(xué)過(guò)程:一、談話導(dǎo)入請(qǐng)說(shuō)說(shuō)你們眼中的老師是一個(gè)怎樣的老師，上課時(shí)怎樣，下課時(shí)又怎樣。讓學(xué)生大膽的發(fā)言，并給予評(píng)價(jià)。二、說(shuō)說(shuō)自己說(shuō)說(shuō)你眼中的自己是一個(gè)怎樣的人，優(yōu)點(diǎn)是什么，不足是什么。你是怎樣認(rèn)識(shí)到的。三、活動(dòng)同學(xué)之間互相評(píng)論，既要說(shuō)優(yōu)點(diǎn)又要說(shuō)不足，要實(shí)話實(shí)說(shuō)。談?wù)劯惺?。四、總結(jié): 今后應(yīng)該揚(yáng)長(zhǎng)避短第四篇：第十冊(cè)《衛(wèi)生與保健》教案五年級(jí)下冊(cè)衛(wèi)生與保健教案心理健康的表現(xiàn)教學(xué)目標(biāo): : : :一、激趣導(dǎo)入新課二、學(xué)生帶著問(wèn)題自主閱讀課文理解健康的含義身體健康:指人體各器官功能正常,沒有疾病,體格健壯,精力充沛。3．心理健康：要有充沛的精力，能從容地?fù)?dān)負(fù)日常工作和生活，不會(huì)感到疲勞 和緊張，并且善于休息。有較強(qiáng)的自我控制能力和排除干擾的能力。4．對(duì)社會(huì)實(shí)踐能力：人的能力首要的是對(duì)社會(huì)的適應(yīng)能力。三、質(zhì)疑 有不懂的問(wèn)題，請(qǐng)?zhí)岢觥Ｋ?、討論：我們?cè)鯓硬拍軗碛薪】?？預(yù)防流行性腦脊髓膜炎教學(xué)目標(biāo)：知道流行性腦脊髓膜炎的危害和危及的主要人群；知道在平時(shí)生活中應(yīng)該如何注意和預(yù)防流腦教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)：流腦的危害和病狀表現(xiàn)及預(yù)防措施教學(xué)過(guò)程：一、導(dǎo)入新課： 老師閱讀幾篇相關(guān)于流腦的現(xiàn)實(shí)的文章（先不關(guān)流腦是怎么一回事情），讓 學(xué)生知道流腦危害的嚴(yán)重性，提高學(xué)生的重視程度，從而調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。二、學(xué)習(xí)新課：： 全稱流行性腦脊髓膜炎，是一種由飛沒傳播的呼吸道傳染病，易在冬春季節(jié)發(fā) 病。： 流腦開始時(shí)與一般的感冒相似，易忽視，但當(dāng)病菌侵入血液后，病情和癥狀則 發(fā)生相應(yīng)的改變，出現(xiàn)標(biāo)志性的高燒（此病從頭至尾都伴有高燒），惡心、嘔吐、皮膚下出現(xiàn)紫色的斑點(diǎn)等癥狀，嘔吐成噴射狀，而且次數(shù)頻繁，嚴(yán)重者會(huì)造成死 亡。： 15 歲以下的少年兒童，年齡越小，危害越嚴(yán)重，以及那些身體虛弱的老年人。：開窗放氣長(zhǎng)曬衣，鹽水漱口煉身體，流行季節(jié)少出去，生吃大蒜藥噴喉。三、鞏固新知： 利用題目的形式來(lái)鞏固新學(xué)習(xí)的知識(shí)： 歲以上的人群最容易得流腦，而且年紀(jì)越大越嚴(yán)重。，而且在秋季發(fā)病最為明顯。，一開始就表現(xiàn)的非常明顯。板書設(shè)計(jì)： 預(yù)防流行性腦脊髓膜炎一、流腦的定義二、流腦的癥狀和危害三、流腦的預(yù)防四、想想練練（四小題）課后小結(jié)：學(xué)生通過(guò)老師對(duì)現(xiàn)實(shí)情況的報(bào)道，都對(duì)該課非常熱情，在學(xué)習(xí)中，學(xué)生能夠積極思考開動(dòng)腦筋，很熟練的記住新課的所有內(nèi)容。運(yùn)動(dòng)環(huán)境與身體健康 教學(xué)目的讓學(xué)生知道什么是運(yùn)動(dòng)環(huán)境。運(yùn)動(dòng)環(huán)境與身體健康之間有什么關(guān)系。教學(xué)過(guò)程：讓學(xué)生知道什么是運(yùn)動(dòng)環(huán)境 人們?cè)谶M(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)時(shí)所處的外界條件。運(yùn)動(dòng)環(huán)境與身體健康之間有什么關(guān)系?！饒?chǎng)地運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地的硬度和平滑情況，對(duì)人體在進(jìn)行運(yùn)動(dòng)時(shí)的影響也是較大的，因?yàn)槿梭w在進(jìn)行跑跳活動(dòng)時(shí)，踏地的力量很大，如起跳時(shí)的踏地力可達(dá)幾百公斤，踏地力越大，受地面的反作用力越大；地面越硬，其反作用力也越大。若場(chǎng)地過(guò) 軟，反作用力不夠，就會(huì)影響運(yùn)動(dòng)能力的發(fā)揮，跑不快，跳不高；相反，若場(chǎng)地 過(guò)硬，反作用力過(guò)大，則容易造成下肢的應(yīng)力性損傷（如骨與脛骨的疲勞性骨膜 炎或骨折，或創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎等）。場(chǎng)地不平或過(guò)滑則易使人摔倒而發(fā)生損傷。還 有，運(yùn)動(dòng)環(huán)境中的場(chǎng)地或水質(zhì)不清潔、土壤或水中含有較多病菌，當(dāng)人體與其直 接接觸時(shí)，特別是皮膚有破損的情況下，很容易受到病菌感染，發(fā)生傷口化膿或 粘膜發(fā)炎等病癥。○空氣普通成年人每分鐘吸入空氣約 9 升，而在劇烈運(yùn)時(shí)，每分鐘吸入的空氣可達(dá) 100 升，增加了 10 余倍。若空氣中含有害成分，運(yùn)動(dòng)時(shí)吸入體內(nèi)的有害 物質(zhì)就比平時(shí)多得多，對(duì)身體的危害更大。3 ○溫度、濕度人體有維持體溫恒定的機(jī)能，它是通過(guò)體內(nèi)的產(chǎn)熱和散熱過(guò)程 的增強(qiáng)或減弱來(lái)適應(yīng)外界氣溫的變化的。當(dāng)外界氣溫低時(shí)，體內(nèi)產(chǎn)熱增加，散熱 減少；相反，外界氣溫高時(shí)，不管外界環(huán)境如何，體內(nèi)產(chǎn)熱都大量增加，一般人 安靜時(shí)每分鐘消耗熱能約 千卡，而在劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)可達(dá)幾十千卡甚至上百千 卡，可比平時(shí)增加 100 倍以上。體內(nèi)產(chǎn)生這樣多的熱能，在高氣溫環(huán)境下是較難 向外散發(fā)的，體內(nèi)的多余熱能不完全散發(fā)出來(lái)，就會(huì)蓄積在體內(nèi)而使體溫升高，因此，在高溫環(huán)境下運(yùn)動(dòng)較容易發(fā)生中暑。4 ○光線、聲音等因素小結(jié)以上說(shuō)明，環(huán)境對(duì)人體在運(yùn)動(dòng)時(shí)的影響比平時(shí)大，因此，為了保護(hù)身體健康 和保證運(yùn)動(dòng)能力的發(fā)揮，必須注意環(huán)境的狀況，盡量使其符合衛(wèi)生要求。鍛煉時(shí) 要認(rèn)真觀察運(yùn)動(dòng)環(huán)境，注意安全。不使用成人器械，以免發(fā)生意外。游泳的衛(wèi)生與保健 教學(xué)目標(biāo)：使學(xué)生知道游泳是一項(xiàng)非常有益于增強(qiáng)體質(zhì)的運(yùn)動(dòng)。讓學(xué)生了解游泳時(shí)應(yīng)該注意的各種事項(xiàng)。教學(xué)重點(diǎn)：讓學(xué)生了解游泳時(shí)的有關(guān)注意事項(xiàng)。教學(xué)難點(diǎn)：讓學(xué)生了解游泳時(shí)的有關(guān)注意事項(xiàng)。教學(xué)內(nèi)容及過(guò)程：一、導(dǎo)入新課評(píng)選班級(jí)游泳小能手。請(qǐng)學(xué)生談?wù)動(dòng)斡镜捏w會(huì)。沒有參加游泳的學(xué)生也談?wù)勛约旱目捶?。二、學(xué)習(xí)新課（教師總結(jié)大家的看法，肯定游泳對(duì)健身的好處，并要求大家積極參加游泳 活動(dòng)，人人都來(lái)做個(gè)游泳小能手。）這次游泳活動(dòng)是全班集體進(jìn)行的，也是我們 提倡的，知道為什么嗎？ 在游泳前，要求做準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，要求認(rèn)真做，這又是為什么？有誰(shuí)遇到過(guò)抽筋的現(xiàn)象嗎？有什么體會(huì)？是怎么解決的？（學(xué)生自己談體會(huì)）大家游泳時(shí)特別高興，結(jié)果就在水中哄鬧，這樣做好嗎？為什么？是不是游 的好的同學(xué)就可以毫無(wú)顧忌地游，什么也不用管呢？不管游泳水平有多高，都應(yīng)該了解水情，弄清楚哪里是深水區(qū)，哪里是淺水 區(qū)。如果在河里或池塘里，更要了解水情，以防發(fā)生意外。（介紹當(dāng)?shù)赜捎诓涣私馑槎l(fā)生的意外事故。）游泳除了要注意安全，還得注意什么？!對(duì)游泳的衛(wèi)生也是不可忽視的。請(qǐng)大家看看課文的第 2 點(diǎn)項(xiàng)和第 7 點(diǎn)項(xiàng)，說(shuō)說(shuō)怎樣注意游泳衛(wèi)生。（學(xué)生看書，議論，大組交流。）大家的看法很對(duì)，游泳前，應(yīng)該請(qǐng)醫(yī)生檢查身體，得到醫(yī)生的同意才能游泳。否則，既不利于自己，也不利于別人，是一種極不負(fù)責(zé)任的行為。除了注意自己的衛(wèi)生外，再就是要注意水的衛(wèi)生。水質(zhì)不好對(duì)人體有什么危害？課文最后再一次強(qiáng)調(diào)了預(yù)防血吸蟲病，這一點(diǎn)大家千萬(wàn)得注意。今天，我們 學(xué)習(xí)了關(guān)于游泳的衛(wèi)生和安全知識(shí)，希望大家能認(rèn)真對(duì)待，重視這些問(wèn)題。板 書游泳的衛(wèi)生與安全游泳值得提倡：鍛煉肌肉 培養(yǎng)勇敢精神 游泳必須注意：生病不游泳 集體前往 游泳時(shí)不哄鬧青春期的生理變化 教學(xué)目標(biāo)認(rèn)識(shí)什么是起青春期。認(rèn)識(shí)青春期的身體發(fā)生的變化及如何正確迎接青春期的到來(lái)。教學(xué)重點(diǎn) 認(rèn)識(shí)青春期的身體發(fā)生的變化，正確迎接青春期的到來(lái)。教學(xué)難點(diǎn) 正確迎接青春期的到來(lái)。教具（課前準(zhǔn)備）找一找自己身體的各個(gè)部位有沒有變化，或開始有了什么變化。教學(xué)內(nèi)容及過(guò)程一、導(dǎo)入新課1．上節(jié)課我們學(xué)習(xí)了什么？2．板書課題二、新授討論： 你們知道什么是青春期嗎？ 你身體的各個(gè)部位發(fā)生了什么變化？師針對(duì)學(xué)生的發(fā)言小結(jié)課堂總結(jié)：（1）迅速長(zhǎng)高。（2）心肺功能明顯增強(qiáng)。（3）肌肉的發(fā)育十分迅速（4）體重增加。（5）神經(jīng)興奮性加強(qiáng)。為了今后的強(qiáng)健的身體，我們現(xiàn)在該怎么做？歸納：（1）養(yǎng)成良好的習(xí)慣。（2）加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)、合理安排飲食。（3）不吸煙，不喝酒。（4）保持正確的坐、立、走姿勢(shì)。（5）加強(qiáng)體育鍛煉。（6）保護(hù)好嗓子，不大聲喊叫。板書 青春期的生理衛(wèi)生什么是青春期 青春期身體發(fā)育的變化 重視青春期的衛(wèi)生青春期的衛(wèi)生與保健教學(xué)目的：使學(xué)生對(duì)青春期出現(xiàn)的一些正常的生理現(xiàn)象的了解。在日常生活中懂得如何做好個(gè)人衛(wèi)生。教學(xué)過(guò)程：（一）讓學(xué)生了解女生進(jìn)入青春期的一些異常現(xiàn)象。注意個(gè)人衛(wèi)生：勤洗澡勤換內(nèi)褲（二）讓學(xué)生了解男生的生理變化，及搞好男生的個(gè)人衛(wèi)生。勤洗澡。不要穿緊身內(nèi)褲，勤換內(nèi)褲，不看不健康的書籍和錄像。（三）尋常性的“青春痘”長(zhǎng)青春痘的原因。注意事項(xiàng)：1）少吃油膩、甜食及刺激性食物。2）保持皮膚清潔。3）切忌用手?jǐn)D壓，特別是三角區(qū)。青春期的心理保健 教學(xué)目標(biāo)知道友情與愛情的區(qū)別；理解青春期應(yīng)做到自尊自愛、互尊互愛、珍惜未來(lái) 教學(xué)重點(diǎn) 自尊自愛 教學(xué)難點(diǎn) 友情與愛情 教具 課件、錄像 教學(xué)內(nèi)容及過(guò)程 女 1011 歲 男 1213 歲二、正確認(rèn)識(shí)性發(fā)育，培養(yǎng)高尚情操青春期生理變化為心理變化奠定了基礎(chǔ)，生殖系統(tǒng)漸趨成熟，使性意識(shí)發(fā)展。生理變化伏與心理變化，性意識(shí)萌動(dòng)與道德法制觀念淡薄等矛盾，使心理經(jīng) 常處于不穩(wěn)定與多變之中，異性之間產(chǎn)生羞澀的感覺、愿表現(xiàn)自己、男生喜歡爭(zhēng)強(qiáng)好勝、女生注重儀表 容貌。對(duì)自身生理性征害羞、好奇。這些都是正常的心理活動(dòng)，應(yīng)正確認(rèn)識(shí)自己，有關(guān)性知識(shí)問(wèn)題,應(yīng)大膽向老師家 長(zhǎng)詢問(wèn)，充實(shí)精神生活,培養(yǎng)高尚情操。三、保持穩(wěn)定情緒，積極奮發(fā)向。在日常生活和學(xué)習(xí)中，有的同學(xué)往往容易情緒激動(dòng)，有時(shí)