冬季幼兒保健小常識(編輯修改稿)
2024-10-08 01:59 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 感冒的高發(fā)季節(jié)。感冒有兩種，一種是普通感冒，也叫做“傷風”。另一種是病毒性感冒，就是流行性感冒，稱為“流感”。治療感冒沒有什么特效藥，感冒疫苗也因僅能對抗某種流感病毒而局限性很大?；几忻昂笾灰w溫不是太高，則吃不吃藥關(guān)系不大，重要的是病兒要臥床休息，減少消耗，避免病情加重。即使發(fā)燒也不宜急于退熱，因為發(fā)燒正是機體免疫系統(tǒng)與疾病斗爭的表現(xiàn)，要注意多喝開水補充水分。當然，如果體溫很高(超過38度)可以吃一些退燒藥，西藥如復(fù)方阿司匹林、小兒退熱片，中藥有適用于風寒感冒的正柴胡飲、感冒清熱沖劑和適用于風熱感冒的銀翹解毒丸(片)、雙黃連口服液。幼兒服用退熱藥應(yīng)慎重，最好采取物理降溫法——用冷毛巾濕敷前額；或用酒精(白酒也行)擦頸部、腋窩及大腿根部，有時僅僅把嬰兒的襁褓打開使其暴露在空氣中，就可以收到很好的效果。如果高熱不退，有抽風的征象或懷疑有其他合并癥時，則應(yīng)立即去醫(yī)院。孩子得了感冒，精心的護理在某種意義上比治療更為重要?；几忻绑w力消耗很大，要讓孩子好好休息，不能因為孩子精神好些就放任他到處亂跑。如果夜間睡不踏實可以請醫(yī)生開一點鎮(zhèn)靜藥?？梢远嗪纫恍┨撬蚱咸烟撬@樣不但可以補充因發(fā)燒而消耗的營養(yǎng)和水分，而且可以利尿散熱。飲食也要注意口味清淡，易于消化，如稀粥、爛面條等流質(zhì)半流質(zhì)食物，忌食生冷油膩及刺激性食品。要注意保持患兒的口腔衛(wèi)生，哺乳兒若因鼻塞影響吃奶，可以在哺乳前用麻黃素點鼻。感冒會引起全身不適，父母可以在他們的頭面部、脖頸部、肩部、背部、臀部、腿部及腳進行按摩。嬰幼兒因為皮膚、骨骼稚嫩不宜施以按摩，但輕輕地揉捏四肢仍可使他們感到放松而加速痊愈。患兒的房間要保持空氣清新，感冒病毒隨呼吸、噴嚏排出后可以在空氣中懸浮十幾個小時，條件合適時可以懸浮兩晝夜以上。所以，堅持室內(nèi)通風換氣十分必要，不要因為怕寒冷而緊閉門窗，因為污濁的空氣對健康人也很有害，更何況患病的孩子。最后要切記，精心呵護是孩子康復(fù)的保障。寶貝邊吃邊玩3害處寶貝如果邊玩邊吃飯，會使血液流向大腦或四肢，分布在胃腸道的血液就會減少，使寶貝的消化功能出現(xiàn)紊亂。邊吃邊玩還容易加長進餐時間，使大腦皮層的攝食中樞興奮性減弱，導(dǎo)致胃內(nèi)的各種消化酶的分泌減少，胃的蠕動功能減弱，妨礙食物的消化吸收。上一頓飯沒按時吃，下頓也很難按時按量，寶貝通常會在兩頓飯之間向家長索要零食，一會兒一塊巧克力，一會兒一塊點心，寶貝零食吃多了，到吃正餐的時候會沒有食欲，使胃腸道的工作總處于不正常的運轉(zhuǎn)狀態(tài)中。寶貝邊玩邊吃，注意力都在玩上，無暇顧及食物的味道和質(zhì)地。時間長了，寶貝對吃飯會越來越?jīng)]興趣，不讓他玩他就不吃飯。這種不良習慣一旦養(yǎng)成，糾正起來就比較困難了。寶貝玩的時候嘴里含著食物，很容易發(fā)生食物誤入氣管的情況，輕者出現(xiàn)劇烈的嗆咳，重者可能導(dǎo)致窒息。第二篇：冬季幼兒保健小常識冬季幼兒保健小常識一年一度，四季更替，秋去冬來，在寒冷的冬季，更要注意保持幼兒的身體健康。冬季是呼吸道疾病的多發(fā)季節(jié)，要謹防冬季易流行的呼吸道傳染病，如水痘、腮腺炎、流行性腦膜炎等。嚴格按照免疫程序做好幼兒計劃免疫工作。同時還可給孩子服用板蘭根、大青葉、金銀花等中藥，以加強預(yù)防流行型感冒。幼兒外出時如應(yīng)帶好口罩，特別是室內(nèi)外溫差較大的的情況下。合理穿衣，隨時增減有的家長給孩子穿衣過多，孩子稍有活動，汗水把內(nèi)衣濕透，而孩子不會表示需要更換內(nèi)衣，只能憑自身的體溫把濕衣暖干，天天如此，容易傷風感冒，對健康不利。同時應(yīng)隨氣候變化而增減，在活動前或進入有暖氣房間時應(yīng)脫去外衣。外出最好戴口罩，避免著涼。夜間蓋好被褥。冬季天氣寒冷，幼兒需要的能量和熱量也相應(yīng)增加，孩子戶外玩耍的機會少了，容易缺維生素D、感冒、上火，因此應(yīng)增加些能量高，熱性的食物。如肉類、魚類、家禽類、乳類、豆類等等。此外也要注意補充紅棗、紅豆等健脾補血的食物。要給孩子吃魚肝油，增加飲食營養(yǎng)以提高抵抗力。如果已經(jīng)上火，可以吃去火的藥，如板藍根、太極丸，也可以用鮮百合熬粥，加點冰糖，美味又敗火。要多喝排骨湯、雞湯、魚湯等湯水，增強抵抗力，起到預(yù)防感冒的作用。冬季還要保證幼兒的飲水量。水是人體新陳代謝必不可少成分。幼兒代謝旺盛，需水量大，個別特異性體質(zhì)的幼兒還要視情況增加飲水的次數(shù)。冬季幼兒也要進行適度的運動和鍛煉。鍛煉可增強幼兒體質(zhì)，增強自身免疫力，才能抵御病原體對機體的侵蝕。一、避免著涼：
環(huán)評公示相關(guān)推薦
鄂ICP備17016276號-1