【文章內(nèi)容簡介】 幫助。此外鳳尾魚、銀魚、胡瓜魚等連骨頭帶肉一起吃的海鮮類都是很好的食物。如果當(dāng)菜吃銀魚感覺吃的量有限的話，可以磨成銀魚粉喝牛奶時(shí)一起喝。菠菜菠菜中富含鐵和鈣。很多孩子都不喜歡吃菠菜，所以不要做成涼拌菜，可以切成細(xì)絲炒飯，或者加在紫菜包飯里面。胡蘿卜富含維生素A，能幫助蛋白質(zhì)的合成。孩子一般不喜歡吃整塊的胡蘿卜，所以可以做成不同菜肴。比如榨汁喝，如果不喜歡胡蘿卜汁，可以跟蘋果一起榨汁中和胡蘿卜的味道。此外做雞肉、豬肉、牛肉時(shí)可以把胡蘿卜切成細(xì)絲一起炒，這樣不僅可以調(diào)味兒，營養(yǎng)也更豐富。橘子富含維生素C，有助于鈣的吸收。但是橘子是秋冬的應(yīng)季水果，所以根據(jù)不同的季節(jié)可以選擇草莓、菠蘿、葡萄、獼猴桃等其他應(yīng)季水果。這樣可以很好地?cái)z取維生素。第二篇：秋季幼兒保健小常識(shí)秋季幼兒保健小常識(shí)秋天來了,氣候的變化讓不少的小朋友很不適應(yīng),諸如：感冒、腹瀉等 都是這個(gè)時(shí)節(jié)的好發(fā)疾病，而專家門紛紛表示：季節(jié)轉(zhuǎn)換時(shí)，父母們最要 當(dāng)心孩子們的健康，秋季要做好五種疾病的預(yù)防工作。◆秋季腹瀉據(jù)調(diào)查結(jié)果顯示：每年10月到期11月之間是小兒腹瀉高發(fā)季節(jié).◆感冒每到季節(jié)更替時(shí)，孩子的呼吸道總?cè)菀字姓?。雖然現(xiàn)在家家基本上都有空調(diào)，但實(shí)際上小空間里“人造天氣”與外界氣候的差異，卻讓孩子們更容易發(fā)生呼吸道感染?！粝锾?，變幻不定的天氣，容易導(dǎo)致呼吸道感染；秋雨綿綿，潮濕的環(huán)境便霉菌加速繁殖??這些都是誘發(fā)孩子哮喘的誘發(fā)原?！羝つw過敏秋天，許多小兒會(huì)發(fā)生皮膚干癢、鼻子癢、打噴嚏，流眼淚等癥狀，嚴(yán)重的甚至出現(xiàn)呼吸困難等癥狀。專家表示：這些皮膚癥狀 都是由過敏引起?！暨^敏性鼻炎專家表示：秋季天氣干燥，各種過敏因素都容易刺激孩子的鼻黏膜，引起過敏性鼻炎。而且，現(xiàn)在城市空氣污染比較嚴(yán)重，孩 子得季節(jié)性的過敏性鼻炎比較多第三篇：幼兒秋季保健小常識(shí)幼兒秋季保健小常識(shí)天氣漸漸進(jìn)入秋季，讓人感覺有絲絲的涼意，象這樣一個(gè)早晚溫差較大的季節(jié)，再加上秋天氣候的干燥，幼兒很容易出現(xiàn)感冒和喉嚨不適的現(xiàn)象，因此幼兒的衣、食、住、行需要家長特別的注意。衣：由于溫差較大，幼兒早上入園時(shí)應(yīng)加件外套，到了幼兒園由老師提醒把外套脫下，讓幼兒自己疊整齊放入指定地方，離園時(shí)家長來接再穿回去，這樣就避免幼兒在路上著涼。對(duì)于好動(dòng)、易出汗的幼兒，在其玩耍時(shí)可在其背后墊一塊毛巾或玩后及時(shí)給他更換衣服。同時(shí)幼兒的鞋子應(yīng)以輕便的運(yùn)動(dòng)鞋為主，少穿不透氣的鞋子。食：多讓幼兒吃一些含維生素豐富的食物，尤其是含維生素A、C多的食物。大蒜、蘿卜、生姜、韭菜都是可以增加幼兒抵抗力的食物，可能大部分幼兒不喜歡吃，但家長可以通過改變食用方法讓幼兒食用。對(duì)于常在秋季咳嗽的幼兒，家長可以多燉些冰糖生梨水給幼兒吃。?。弘m然天氣會(huì)逐漸變冷，但在家時(shí)還是要保證一定時(shí)間的開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣的流通。幼兒的被子需要經(jīng)常曬太陽，家長可利用雙休日把被子洗、曬一下。行：秋天最適合戶外運(yùn)動(dòng)，家長有時(shí)間應(yīng)多帶幼兒到戶外活動(dòng)，如：玩球、跑步、等一些親子游戲，還要帶幼兒多曬太陽，曬太陽可以促進(jìn)體內(nèi)鈣的吸收，同時(shí)也增強(qiáng)幼兒的體質(zhì)。幼兒怎樣才能學(xué)好英語科學(xué)研究表明，學(xué)前兒童的腦具有相當(dāng)大的潛力，其主管語言活動(dòng)的區(qū)域處于不斷的發(fā)展變化中，不僅具備學(xué)習(xí)外語的能力，而且在語音辨別、語音模仿等方面還具有明顯的優(yōu)勢。盡管與年齡較大的兒童或成人相比，學(xué)前兒童在學(xué)習(xí)的目的性、堅(jiān)持性、理解力等方面都處于較低水平，但是，不可否認(rèn)他們在語言學(xué)習(xí)上具有的良好的潛力。那么，學(xué)前兒童從多大開始適于學(xué)習(xí)外語呢？如果處于一個(gè)完全的雙語環(huán)境，例如父母一方說英語，另一方說漢語，而其他同伴也說兩種語言，那么，學(xué)習(xí)兩種語言可以自然地同步進(jìn)行。但在我國，很少具備完全的雙語環(huán)境，兒童主要是在漢語的環(huán)境下，在有限的時(shí)間、地點(diǎn)，以有限的方式接觸有限的外語。在這種環(huán)境下，兒童在較好地掌握了母語后(一般在兩三歲)，開始外語的學(xué)習(xí)較為適當(dāng)。那么，學(xué)前兒童應(yīng)當(dāng)如何學(xué)好外語呢？首先，應(yīng)當(dāng)培養(yǎng)學(xué)前兒童學(xué)習(xí)外語的興趣，并初步具備進(jìn)行簡單生活與日常活動(dòng)交流的語言應(yīng)用能力。重點(diǎn)是積累大量聽的經(jīng)驗(yàn)，在此基礎(chǔ)上初步發(fā)展口頭表達(dá)能力，而字母的背誦、單詞的拼寫、句式的強(qiáng)記不應(yīng)成為學(xué)習(xí)的主要內(nèi)容。在這一點(diǎn)上，家長應(yīng)當(dāng)保持足夠的清醒和耐心，容忍孩子的沉默，接受孩子的延遲模仿行為，不要從一開始就催促或強(qiáng)迫孩子“說呀”、“認(rèn)認(rèn)這個(gè)詞”、“快寫字母”，以免挫傷孩子的學(xué)習(xí)積極性，把外語的學(xué)習(xí)當(dāng)成苦差、負(fù)擔(dān)。其次，學(xué)前兒童學(xué)習(xí)外語，應(yīng)與兒童的日常生活和游戲活動(dòng)結(jié)合起來。一方面，學(xué)習(xí)的內(nèi)容必須是兒童感興趣的、熟悉的，例如畫畫、過家家、吃冷飲、串門；學(xué)習(xí)的過程要能充分調(diào)動(dòng)兒童的視覺、聽覺和身體活動(dòng)。下面以英語為例，介紹幾個(gè)有效的方法。全面活動(dòng)反應(yīng)法(TPR)這種方法主要是由成人用英語發(fā)出活動(dòng)的指令，如“Close your eyes，and nod your head(閉上眼，點(diǎn)點(diǎn)頭)”然后逐步由孩子自己來做出相應(yīng)的身體動(dòng)作。使用TPR教學(xué)法，兒童不會(huì)因?yàn)槁牪欢虿粫?huì)說而產(chǎn)生焦慮、擔(dān)心而回避，他們往往會(huì)應(yīng)用自然的動(dòng)作模仿積極地參加到活動(dòng)中去，經(jīng)過多次“指令動(dòng)作”的聯(lián)系，自然地聽懂、學(xué)會(huì)表達(dá)。在活動(dòng)過程中，指令要求的動(dòng)作越特別、有趣，兒童活動(dòng)的興趣就越高，其學(xué)習(xí)語言的效果也就越好。游戲活動(dòng)熏染法將語言學(xué)習(xí)與兒童日常的游戲活動(dòng)結(jié)合起來，由成人用英語來組織兒童畫畫、數(shù)數(shù)、手工制作、玩娃娃家等。在整個(gè)游戲活動(dòng)中，成人完全用簡單的英語加上手勢來引導(dǎo)兒童游戲，只對(duì)兒童用英語提出的請求和意見進(jìn)行反應(yīng)，因此在特定的時(shí)候?yàn)閮和瘎?chuàng)設(shè)了一個(gè)微型的英語環(huán)境。在兒童學(xué)習(xí)的初期，成人應(yīng)使用大量的手勢、動(dòng)作和圖畫來幫助兒童理解活動(dòng)的目的、要求和方法；隨著學(xué)習(xí)的進(jìn)行，成人可逐漸減少輔助方法，促使兒童學(xué)會(huì)以英語與他人進(jìn)行溝通。動(dòng)畫片學(xué)習(xí)法如果家長或教師自身的英語水平有限，不能有效地應(yīng)用英語組織活動(dòng)，則可以借助于錄像帶、VCD或游戲軟件來為孩子提供學(xué)習(xí)英語的良好工具。在觀看動(dòng)畫片的過程中，盡管兒童的注意力集中在有趣的人物、絢麗的色彩和滑稽的情節(jié)上，但他們在反復(fù)觀看的過程中，就能熟悉英語的語音，并能自動(dòng)地將語音與情節(jié)逐步地對(duì)應(yīng)起來，這就為其進(jìn)一步地學(xué)習(xí)奠定了基礎(chǔ)。在觀看時(shí)，成人不要反復(fù)詢問“說什么了”、“什么意思”，也不要性急地為孩子講解，而要鼓勵(lì)他們根據(jù)畫面來猜測人物對(duì)話的含義，模仿人物的評(píng)議。在此基礎(chǔ)上，成人也可以和孩子一起猜，或者對(duì)照故事的說明和他們一起討論，幫助他們逐步將對(duì)話和情節(jié)結(jié)合起來。在有條件時(shí)，也可以請英語較好的成人帶著孩子一起看，重點(diǎn)聆聽、了解、喜歡英語的目的。此外，成人還可以利用英語歌曲、歌謠、兒歌的形式，使孩子有機(jī)會(huì)接觸廣泛的英語語言材料，獲得豐富的視聽經(jīng)驗(yàn)。第四篇：秋季幼兒保健小常識(shí)秋季幼兒保健小常識(shí)進(jìn)入秋季，早晚溫差較大，加上氣候干燥，幼兒容