健康靠自己–正確的找出穴道方法(編輯修改稿)
2024-10-01 15:24 本頁(yè)面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 近食指邊緣處。 每壓 5秒鐘鬆手一次，左右手可交替 指壓，指壓時(shí)稍微大力才有效。 第十六頁(yè)，共六十二頁(yè)。 手背穴道 腰腿點(diǎn) 改善腰疼痛。 食指跟中指的根處骨骼根骨骼的交合處 前的凹陷處。另一穴位則在，無(wú)名指與 小指的根處骨骼根骨骼的交合處前的凹 陷處。 第十七頁(yè)，共六十二頁(yè)。 手背穴道 陽(yáng)池 改善虛冷。 手背上，小指靠近手腕處有突起的骨骼， 無(wú)名指和小指的的交接處與手腕突起的 骨骼連成一直線上，與手腕那條粗的橫 紋所交叉通過(guò)的地方。對(duì)於消除女性特 有虛冷癥很有效果。 第十八頁(yè)，共六十二頁(yè)。 手背穴道 養(yǎng)老 改善眼睛疲勞、老花眼。 手背上，小指靠近手腕處有突起的骨骼。 用手指輕輕感觸突起骨骼時(shí)，約上外側(cè)會(huì) 有裂縫感，此裂縫處就是養(yǎng)老穴。 第十九頁(yè)，共六十二頁(yè)。 手背穴道 落枕 改善睡落枕，頸部與肩膀的疼痛。 位於食指與中指根關(guān)節(jié)中間附近。不只是 睡覺(jué)導(dǎo)致落枕有效，對(duì)於冷氣太強(qiáng)導(dǎo)致肌 肉疼痛也有效。 第二十頁(yè)，共六十二頁(yè)。 手掌穴道 後谿 改善腰痛。 手背與手掌交接處〔側(cè)端〕小指根關(guān)節(jié)下端，亦可看到〞感情線〞 。 第二十一頁(yè)，共六十二頁(yè)。 手掌穴道 左神門(mén) 改善便秘。 手掌與手腕交接處，橫紋線上，靠近小指處有一細(xì)腱內(nèi)側(cè)，指壓時(shí)須放輕力量。 第二十二頁(yè)，共六十二頁(yè)。 手掌穴道 二間 改善鼻塞。 食指第二關(guān)節(jié)橫紋處，靠近大拇指。 第二十三頁(yè)，共六十二頁(yè)。 手掌穴道 十宣 使血壓下降。 手指頭的頂點(diǎn)處 第二十四頁(yè)，共六十二頁(yè)。 手掌穴道 夜尿點(diǎn) 改善尿床。 小指的第一關(guān)節(jié)處、第二關(guān)節(jié)處橫紋中間 。對(duì)於治療小孩和老 年夜間頻尿效果良好 。 第二十五頁(yè)，共六十二頁(yè)。 手掌穴道 勞宮 改善暈車(chē)、倦 怠癥。 位於手心正中央處。 第二十六頁(yè)，共六十二頁(yè)。 手腕穴道 上四瀆 改善耳鳴。 手背處 手肘和手腕中間線， 靠近手肘三分之一處 ?！矆D示中空心白圈 是指另一面，手背之 意〕 第二十七頁(yè)，共六十二頁(yè)。 手腕穴道 曲池 改善胃痛。 手心朝下，手腕彎曲並放在胸前，此時(shí)手肘內(nèi)側(cè)有條橫紋，橫紋外側(cè)就是曲池穴。 第二十八頁(yè)，共六十二頁(yè)。 手腕穴道 郄門(mén) 改善更年期 毛病。
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