保護(hù)視力的倡議書格式范本(編輯修改稿)
2024-09-28 16:30 本頁(yè)面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 響學(xué)生身心健康的社會(huì)問(wèn)題，也是全社會(huì)關(guān)心的問(wèn)題。因此，為了我們的眼睛，我們向全縣中小學(xué)生發(fā)起以下倡議： （1）每天堅(jiān)持做兩次眼保健操。 （2）時(shí)常佩帶一些滴眼液。 （3）合理安排作息時(shí)間，保證充足睡眠。 （4）經(jīng)常眨動(dòng)眼睛，眨眼睛是天然的按摩法 （5）長(zhǎng)時(shí)間定視后，要把視線移開(kāi)休息一會(huì)兒，多看遠(yuǎn)處的山林與綠色植物。 （6）不要在坐車或行走的時(shí)候看書，不要躺下看書。 （7）定期檢查眼睛的健康狀況，發(fā)現(xiàn)眼病及早治療。 （8）盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強(qiáng)的東西，電視、電腦的屏幕亮度要柔和，明亮反差不要太大，不能讓眼睛長(zhǎng)期處于疲勞狀態(tài)。 （9）要做到讀書寫字姿態(tài)端正，保持一尺一拳一寸，即眼睛離書本一尺，身體離桌沿一拳，手指離筆尖一寸。 （10）注意營(yíng)養(yǎng)均衡，對(duì)于已經(jīng)患了近視眼的同學(xué)，要少食酸性和甜性食品，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，避免偏食。只要大家按照我們的倡議來(lái)做，一定可以有效保護(hù)我們的眼睛，我們的視力一定會(huì)很棒的。因此，請(qǐng)大家像愛(ài)惜眼睛一樣愛(ài)惜生命，像愛(ài)惜生命一樣愛(ài)護(hù)眼睛。 從今天做起，從現(xiàn)在做起，從我做起，做到。共青團(tuán)XX縣區(qū)委XX縣區(qū)政協(xié)科教文衛(wèi)委員會(huì)XX縣區(qū)婦女聯(lián)合會(huì)XX縣區(qū)關(guān)心下一代工作委員會(huì) 保護(hù)視力倡議書范文篇3人們常說(shuō)，眼睛是心靈的窗戶。在描寫眼睛時(shí)，也愛(ài)用什么明亮啦，
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