【文章內容簡介】 節(jié)情緒,調整心態(tài),創(chuàng)造出快樂的人生.班會形式:討論法,情景法,演示法班會過程:今天主題班會的內容與一本書名有關.(多媒體出示快樂的科學 快樂)快樂的科學,.(多媒體出示尼采的頭像,簡介.)這本書是從宗教信仰,責任,及其他美德等方面來闡述快樂的根源.(1)孔子三樂家,他分析了快樂,那么我們東方的大哲學家大教育家我們的老祖宗孔子有沒有教我們如何快樂呢 (提示學生回憶初一的語文課本,學生答出學而時習之,不亦說乎 有朋自遠方來,不亦樂乎 人不知而不慍,不亦君子乎 .多媒體出示孔子畫像及以上三句.)(2)孟子之樂君子有三樂:父母俱存,兄弟無故,一樂也。仰不愧于天,俯不怍于人,二樂也。得天下英才而教育之,三樂也.(稍作解釋.)(3)同學之樂圣人有快樂,那么我們這些平凡的普通人又如何呢 下面同學們來談談你們的快樂.獨樂樂不如眾樂樂 (學生準備一分鐘,友情,獲獎,解難題,幫助別人,被表揚等方面的快樂.)剛才我們講到自己的快樂,對比一下古代圣人的快樂會發(fā)現有許多相似之處,古今相差幾千年,快樂卻驚人地相似,說快樂是當人們的需要得到滿足時內心產生的喜悅滿足幸福的感覺.既然快樂是人性的基本需要,那么我們應當了解人究竟有哪些基本需要,從而了解快樂的根本來源.第一層也是最基本的需要:,健康等均屬于這個層次的需要.第二層:,這些國家的人民連這兩層最基本的需要都被剝奪了,這就是戰(zhàn)爭的罪惡.第三層。,就想到成家了,因為人需要愛與被愛,親情,友情,愛情都屬于這個范圍.第四層。尊重的需要.,就是首先了解人與人是不同的,要站在他人的角度替他人著想,:(在桌子上寫一個6,問對面一個學生)這是幾,(學生會回答) 9,(老師問)誰對呢 ,.第五層。,知覺,記憶,來求知,就是因為我們與生俱來有求知欲,有認知的需要.第六層:,善,美術,舞蹈,攝影…都是反映美體現美的載體,所以大家要努力培養(yǎng)和提高這些藝術素質。而人的外表美,心靈美,語言美,行為美是這些美好素質的具體體現.第七層:,是幫助了別人,都是因為你通過努力取得了自我價值或者為別人付出使別人得到了幫助從而也證明了自己的價值,因此你會特別快樂.(再出示需求分層次的圖片,解釋這些層次的意義.)一般來說,只有當低層次的需求得到滿足之后,人們才會向更高層次的需求發(fā)起進攻.也有無法滿足低層次卻能堅守高層次的追求,比如家境貧寒的孩子刻苦求學的事跡,比如身患重病或絕癥還堅守崗位的人…我們無不為之感動就是因為他們的難能可貴.綜上所述,只有當高層次的需要得到滿足時,.(多媒體出示思考題:孔子三樂反映了人的什心理需要 .學生回答出:學而時習之:反映認知及自我實現的需要有朋自遠方來:反映友情及社交的需要人不知而不慍:反映自尊及尊重他人的需要(人不知而不慍反映尊重自我及尊重他人的需要學生可能不太理解,進行解釋:)人家不了解我甚至中傷我,但我了解并相信自己,不生氣,也不會因別人的不了解而自我否定這是自尊。別人看問題的角度和我不同,比如剛才那個6和9的例子,就是因為我們看問題角度不同。怎樣制作心理策劃方案篇7一、活動主題： 中學生心理健康教育二、活動時間：三、活動地點：四、活動對象：五、活動背景：有專家預測：21世紀心理疾病將嚴重危及青少年的身心健康。世界衛(wèi)生組織近年來對許多國家的調查研究證明，在全世界的人口中，每時每刻都有1/3左右的人有這樣或那樣的心理問題。在中國，最新一次全國4～16歲少年兒童心理健康調查發(fā)現，%。有關部門還對中、小學生做了一次抽樣調查，結果發(fā)現，中學生中有2/5左右的孩子有不同程度的心理障礙。這些數據表明，青少年成長過程中出現的心理疾病較成人更為嚴重。六、活動目的：端正學生的心理發(fā)展方向，避免學生在成長過程中產生不良的心理狀態(tài)。七、活動過程：(一)、 導入健康不僅僅是沒有軀體疾病、不體弱，而是一種軀體、心理和社會功能都良好的狀態(tài)，有良好的社會適應能力。(二)、青少年心理健康標準①智力正常。②有情緒的穩(wěn)定性與協(xié)調性。③有較好的社會適應性。④有和諧的人際關系。⑤反應能力適度與行為協(xié)調。⑥心理年齡符合實際年齡。⑦有心理自控能力。⑧有健全的個性特征。⑨有自信心。⑩有心理耐受力。(三)、分析現狀及原因初中階段又稱為青春期、少年期。這一階段是個體生長發(fā)育的第二個高峰期。初中生生理發(fā)育十分迅速，在2至3年內就能完成身體各方面的生長發(fā)育任務并達到成熟水平。但是其心理發(fā)展的速度則相對緩慢，心理水平尚處于從幼稚向成熟發(fā)展的過渡時期，這樣，初中生的身心就處在一種非平衡狀態(tài)。生理變化對心理活動的沖級這種影響主要來自兩個方面。首先，由于初中生身體外形的變化，使他們產生了成人感，因此，在心理上他們希望盡快進入成人世界，擺脫童年時的一切，尋找一種全新的行為準則，扮演一個全新的社會角色。其成熟性主要表現在為他們產生了對成熟的強烈追求和感受，在這種感受的作用下，他們在對人、對事的態(tài)度、情緒情感的表達方式以及行為的內容和方向都發(fā)生了明顯的變化，同時也渴望社會、學校和家長能給于他們成人式的信任和尊重。其幼稚性主要表現在其認知能力、思想方式、人格特點及社會經驗上。由于初中生心理上的成人感及幼稚性并存，所以，具有明顯的不平衡性：反抗性與依賴性并存。如，由于生理上的迅速發(fā)展，初中生對自己的認識超前而父母對初中生的認識滯后的情況。在一些問題上，初中生漸漸不再把父母和老師當作，而開始能夠客觀的評價他們了。由于成人對初中生和初中生對自己的認識上的差異，在一些具體問題上，初中生出現強烈的反抗。這也就是為什么青春期也叫做第二反抗期。初中生的反抗心理的特點是：態(tài)度強硬，舉止粗魯。漠不關心，冷漠相對。反抗的遷移性，即指，當某一人物的某一方面的言行引起他們的反感時，就傾向于將這種反感及排斥遷移到這一人物的方方面面。甚至將這個人全部否定。同樣，當成人團體中某一成員不能令他們滿意時，他們就傾向于對該團隊中的所有成員予以排斥。閉鎖性與開放性并存。勇敢和怯懦并存。高傲和自卑并存。否定而又眷戀童年。6，對未來開始感到迷茫，不知所措。發(fā)覺自己小學時的想法理想很天真，自己現在的情況無法達成而全盤否定，導致理想轟然倒塌，失去了對學習生活的目標而感到茫然，不知道自己該做什么，能做什么。(四)、學生舉例發(fā)言在學習上很是苦惱，總為學習上的事煩心，以前成績很好，可現在很差。我感覺我現在是一無是處，學習不行，運動不行，也沒什么愛好。我現在很是苦悶，我已經很用心了，為什么我的成績比別人差，為