【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 讓我們 走向運(yùn)動(dòng)場(chǎng)，走進(jìn)大自然，走到陽(yáng)光下，在運(yùn)動(dòng)中增強(qiáng)體質(zhì)，在操場(chǎng)上磨練意志，讓運(yùn)動(dòng) ——成為我們終生的興趣愛好。讓健康 —— 成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求。讓快樂 —— 成為我們成長(zhǎng)過程的伴奏音符。同學(xué)們，讓我們用運(yùn)動(dòng)實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想，用運(yùn)動(dòng)創(chuàng)造我們的人生，讓 “ 我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂 ” 陪伴我們走過難忘的小學(xué)生活。我的發(fā)言完畢，謝謝大家。 篇二：我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂，國(guó)旗下講話稿 國(guó)旗下講話稿：我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂 老師們，同學(xué)們，大家早上好。 今天我國(guó)旗下講話的題目是《我運(yùn)動(dòng)，我健 康，我快樂》 “ 運(yùn)動(dòng)是目的，理想是標(biāo)準(zhǔn)。 ” 這是法國(guó)文學(xué)家雨果的一生追求； “ 只有運(yùn)動(dòng)，生活才會(huì)不斷進(jìn)步。 ” 這是莎士比亞的信仰。的確，生命在于運(yùn)動(dòng)。只有運(yùn)動(dòng)才能把握我們短暫的少年；只有運(yùn)動(dòng)才能讓生活變得更加富有情趣。 第 12 頁(yè) 共 27 頁(yè) 美國(guó)前總統(tǒng)布什每天早晨堅(jiān)持跑步 30 分鐘；俄羅斯的總理普京只要一有空，就要和柔道隊(duì)高手比劃比劃；我國(guó)的原衛(wèi)生部長(zhǎng)高強(qiáng)每天早晨上班前，長(zhǎng)跑 30 分鐘。他曾經(jīng)說過：說鍛煉身體沒有時(shí)間，完全是借口。 雖然 2024 年的北京奧運(yùn)會(huì)已經(jīng)圓滿結(jié)束了，但我們?nèi)杂浀媚沁\(yùn)動(dòng)場(chǎng)上的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。我 國(guó)運(yùn)動(dòng)員那頑強(qiáng)拼搏的精神，更高、更快、更強(qiáng)的理念時(shí)刻激勵(lì)著我們前進(jìn)。 健康需要運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)促進(jìn)健康。只有時(shí)時(shí)刻刻來參加運(yùn)動(dòng)，鍛煉自己的體魄，才能擁有一顆健康的心。只有運(yùn)動(dòng)才會(huì)健康，只有健康我們才會(huì)更加快樂，就讓快樂的種子永遠(yuǎn)播撒在我們心中，開放出純潔的花朵。運(yùn)動(dòng)傳遞健康，健康成就快樂。同學(xué)們，讓我們用運(yùn)動(dòng)實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想，用運(yùn)動(dòng)創(chuàng)造我們的人生，讓 “ 我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂 ” 陪伴我們走過難忘的小學(xué)生活。 我的發(fā)言完畢，謝謝大家。 尊敬的學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)，老師，親愛的 同學(xué)們： 大家早上好。 記得電視上有一則廣告語。媽媽最高興的事就是看著寶寶大口大口吃飯。真是這樣的，每天在家里，我的爸爸媽媽總是叮囑我一日三餐要吃好，要吃飽。在學(xué)校，我們的老師總是像爸爸媽媽一樣關(guān)心我們吃飽穿暖。身體好、體質(zhì)棒就是我們學(xué)習(xí)的保障 第 13 頁(yè) 共 27 頁(yè) 呢。 有人說。我們健康的身體是鍛煉出來的，好頭腦是三思出來的，好習(xí)慣是養(yǎng)成出來的，好品德是自律出來的，好才藝是磨練出來的，好腳板是行走出來的。所以我們要敢于在生活中磨礪自己，讓我們的生命因運(yùn)動(dòng)而精彩。 我們很幸福的生活在溫暖的校園里，我們的老師 不僅關(guān)心我們的學(xué)習(xí)，還關(guān)心我們的身體，希望我們能成為 “ 四好少年 ” 爭(zhēng)當(dāng)熱愛祖國(guó)、理想遠(yuǎn)大的好少年，爭(zhēng)當(dāng)勤奮學(xué)習(xí)、追求上進(jìn)的好少年，爭(zhēng)當(dāng)品德優(yōu)良、團(tuán)結(jié)友愛的好少年，爭(zhēng)當(dāng)體魄強(qiáng)健、活潑開朗的好少年。正如陶行知爺爺說：小孩們用心讀書，用力體操，學(xué)做好人，就是愛國(guó)。從今天起，讓我們比以前更認(rèn)真，堅(jiān)持做操，堅(jiān)持跑步，堅(jiān)持利用正確的體育鍛煉方法強(qiáng)健我們的身體。讓我們?cè)诶蠋煹囊I(lǐng)下練習(xí)飛翔的翅膀，終有一天，我們會(huì)勇敢地搏擊藍(lán)天。用我們今天奠定的基礎(chǔ)拓展明天的舞臺(tái)。 我再次對(duì)大家說。我運(yùn)動(dòng)，我健康。我成 長(zhǎng)，我快樂。 祝福老師、同學(xué)身體健康。心想事成。 ” ，這是法國(guó)著名思想家伏爾泰的一句名言。沒有運(yùn)動(dòng)也就沒有了生命，缺少運(yùn)動(dòng) 毛澤東主席也說過，身體是革命的本錢，沒有了身體健康一切都 的體魄我們才能勝任各種艱難復(fù)雜的工作，才能完成各種學(xué) 第 14 頁(yè) 共 27 頁(yè) 習(xí)任 意氣風(fēng)發(fā)地去迎接生活中的種種挑戰(zhàn)，只有身體健康了，我們 和學(xué)習(xí)的快樂，才會(huì)真正享受到生活的幸福和生命的美麗。鍛煉 自己，為家庭，從大處說是為國(guó)家，為人民，全民族身體素質(zhì)的 一個(gè)人的努力。 “ 如果 你要健康，那就運(yùn)動(dòng)吧。如果你要快樂， 跑，就不能深深地懂得堅(jiān)持的意義，無法感受終點(diǎn)前眾人急切的 吶喊。 不可能體會(huì)到跨越艱險(xiǎn)所需要的勇氣，也無法品嘗到超越的快感。能感受到力量之美，也無緣體會(huì)投擲瞬間的灑脫。 是人類永不放棄的追求。 言，是生命的吶喊。 “ 陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng) ” 號(hào)召，切實(shí)保證我們學(xué)生每天一小時(shí)體育鍛煉 參加鍛煉、崇尚運(yùn)動(dòng)應(yīng)該成為廣大青少年的時(shí)尚。 一節(jié)體育課，在環(huán)形跑道上飛奔，在綠茵球場(chǎng)上馳騁，在籃板下 第 15 頁(yè) 共 27 頁(yè) 關(guān)節(jié)，激 活每一個(gè)細(xì)胞，強(qiáng)健我們年輕的體魄展示我們青春的活 課間，伴隨著明快的音樂，以班級(jí)為單位有序地進(jìn)入操場(chǎng)。廣播 的生命是短暫的。等于零。有了強(qiáng)健務(wù)，才能精神百倍、才可以體會(huì)到工作身體從小處說是為提高，需要我們每那就運(yùn)動(dòng)吧。 ” 如果沒有一千米長(zhǎng)眼神和無法抑制的如果沒有跳高，就如果沒有投鉛球，就不可更快、更高、更強(qiáng)，運(yùn)動(dòng)，是身體的語我們學(xué)校積極響應(yīng)時(shí)間。熱愛體育、我們要認(rèn)真上好每騰躍，舒展每一個(gè)力。 我們要充分用好大操或跑操結(jié)束后，大家有序地分散到校園的各個(gè)指定場(chǎng)地參加分項(xiàng)體育活動(dòng)。隨著 動(dòng)感音樂的響起，師生開展豐富多彩的活動(dòng)，讓老師和學(xué)生們的臉上洋溢著幸福的 笑容。 同學(xué)們一定聽說姚明、劉翔等運(yùn)動(dòng)員吧。他們都是運(yùn)動(dòng)高手，有著強(qiáng)壯的身體與拿 手的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。他們那強(qiáng)壯的身體與拿手的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目都是從運(yùn)動(dòng)中得到的禮物哦。運(yùn)動(dòng)，有許多個(gè)理由愛上它。 運(yùn)動(dòng)，可以放飛心情。運(yùn)動(dòng)，可以緩釋壓力。 運(yùn)動(dòng)不止，奮斗不息，生命才會(huì)健康精彩。 第 16 頁(yè) 共 27 頁(yè) 來吧，親愛的同學(xué)們。讓我們走向操場(chǎng)，走進(jìn)大自然，走到陽(yáng)光下，在運(yùn)動(dòng)中增強(qiáng) 體質(zhì)，在操場(chǎng)上磨練 意志，讓運(yùn)動(dòng) —— 成為我們終生的興趣愛好。讓健康 —— 成為 我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求。讓快樂 —— 成為我們成長(zhǎng)過程的伴奏音符 夏季戶外運(yùn)動(dòng)出汗多，必須及時(shí)補(bǔ)充水分，但如果飲水方式不對(duì)，會(huì)引發(fā)不良的后果。應(yīng)少量多次飲水，不要把口渴的感覺作為補(bǔ)充水分的依據(jù)，要讓水分均衡地補(bǔ)充。 夏季參加戶外運(yùn)動(dòng)，身體內(nèi)的熱量積累比散發(fā)的多，如果不注意防范，就很容易發(fā)生中暑。 為幫助體溫散發(fā)，在陽(yáng)光下行走時(shí)，可以用水把帽子浸濕；在陽(yáng)光 照射不到的地方行走時(shí)，把帽子去掉；休息的時(shí)候，盡量把背包放下來，把上衣領(lǐng)口紐扣解開一些；休息的地點(diǎn)最好是太陽(yáng)曬不到和通風(fēng)的地方。 行軍途中要注意節(jié)奏，一次行走不宜超過一個(gè)小時(shí)，高溫情況下 30 分鐘左右休息一次，根據(jù)具體情況休息 5 至 15 分鐘，以免脈搏過快、體溫過高和大量出汗引發(fā)中暑。另外，一路上必須 第 1