科學(xué)用眼預(yù)防近視班會教案【精選8篇】(編輯修改稿)
2024-09-19 14:44 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 們知道了保護(hù)視力從身邊小事做起，讓我們來聽聽施羽菲等同學(xué)給我們帶來的快板《保護(hù)眼睛》，有請。 師：謝謝他們精彩的快板，讓我們再一次知道了如何去保護(hù)我們的小眼睛。 四、舉例交流自己平時(shí)愛眼的做法。 師：那么請大家說一說平時(shí)你是怎樣愛護(hù)自己的眼睛的，舉出例子。 師生交流 師：同學(xué)們做得很出色，那么我們要保持下去，可是照片中的這幾位同學(xué)就做得不太好，你們看看是誰？你想對班中的這幾位同學(xué)說些什么？ 五、出示班中用眼不衛(wèi)生的照片。 生：我想對 __說 ?? 說道的同學(xué)要呼應(yīng)。 六、討論如何保護(hù)視 力 師：同學(xué)們都知道了不好的用眼衛(wèi)生要改正，保護(hù)眼睛不是一朝一夕的事，需要堅(jiān)持和注意，那么我們四人一組來討論一下日常我們該如何保護(hù)視力？ （學(xué)生討論，交流） 師：同學(xué)們說得很好，老師把它總結(jié)如下： 學(xué)生齊讀： 堅(jiān)持做好眼保健操。 看書寫字、做作業(yè)、看電視、玩電腦的時(shí)間不能過長，要使眼睛的到充分的休息。 不要在強(qiáng)光或其他不適宜的光線下看書或?qū)懽帧? 不玩尖銳的玩具，以免傷到自己或他人的眼睛。 不用臟手或臟毛巾揉眼睛，以免細(xì)菌進(jìn)入眼睛傷到眼睛。 眼睛有了毛病要及時(shí)治療。 七、學(xué)做眼保健操 師：在日常的生活中老師發(fā)現(xiàn)同學(xué)們做眼保健操的穴位還沒有找準(zhǔn)。今天讓我們一起重溫正確的姿勢和穴位。請看眼保健操操法分解演示。 播放視頻： 要求：仔細(xì)看，認(rèn)真聽，跟著學(xué)。 八、飲食調(diào)節(jié) 通過學(xué)習(xí)和實(shí)踐，大家知道了正確的做法，希望每天的二次眼保健操大家都能認(rèn)真做。保護(hù)眼睛是多方面的，我們還可以從飲食上來調(diào)節(jié)。 第一類：維生素 A 和胡蘿卜素 缺乏維生素 A，人體從亮到暗的適應(yīng)能力就會下降，還會導(dǎo)致眼睛干燥、轉(zhuǎn)動(dòng)不靈。 補(bǔ)充來源：肝臟、蛋黃和全脂奶。植物性食品當(dāng)中的胡蘿卜素可以在體內(nèi)轉(zhuǎn)變成維生素 A，各種蔬菜顏色越深，胡蘿卜素含量就越高。 第二類：維生素 B 族 補(bǔ)充來源：雞蛋黃、牛奶、動(dòng)物內(nèi)臟、瘦肉、豆類、各種粗糧、全麥?zhǔn)称返取? 第三類：鈣和鋅等礦物質(zhì) 膳食中長期缺鈣，會導(dǎo)致眼球轉(zhuǎn)動(dòng)不靈活，眼肌凋節(jié)能力和恢復(fù)能力差，使近視度數(shù)加深；缺鋅會造成弱光下視物不清。 補(bǔ)充來源：牛奶、豆腐等補(bǔ)鈣佳品；貝類和軟體類海鮮、動(dòng)物運(yùn)動(dòng)部位的瘦肉、魚類、黑芝麻、西瓜子、核桃等則含鋅豐富。 第四類：維生素 C、維生素 E 和類胡蘿卜素等抗氧化物質(zhì)它們可以 延緩眼球功能的衰老。 科學(xué)用眼預(yù)防近視班會教案篇 4 一、教學(xué)活動(dòng)目標(biāo)： （一）知識與技能： 體會眼睛在自己和他人生活中的重要作用。 認(rèn)識近視的苦惱和造成近視的成因，掌握預(yù)防近視的方法。 向?qū)W生進(jìn)行用眼的衛(wèi)生保健教育，培養(yǎng)良好的用眼習(xí)慣。過程與方法：學(xué)生在經(jīng)歷調(diào)查、搜集、整理信息、匯報(bào)交流近視的危害和造成近視的成因過程中，合作探究出預(yù)防近視的方法。養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。 （二）情感態(tài)度與價(jià)值觀： 培養(yǎng)學(xué)生珍愛眼睛，保護(hù)視力。掌握預(yù)防近視的方法并養(yǎng)成科學(xué)用眼衛(wèi)生習(xí)慣。教學(xué)重難點(diǎn)：掌握近視的預(yù)防措施，養(yǎng) 成良好的用眼習(xí)慣。 （三）教學(xué)準(zhǔn)備： 課前了解眼睛的結(jié)構(gòu)，調(diào)查家人、鄰居、同學(xué)等近視的原因以及近視帶來的不便。 教學(xué)用課件。 卡片、臉形圖、眼罩 動(dòng)畫片《強(qiáng)強(qiáng)的眼睛怎么了》 課件 二、教學(xué)過程： （一）活動(dòng)導(dǎo)入課題： 猜謎語：同學(xué)們，今天老師給你們猜一個(gè)謎語，愿意嗎 ?“ 白天開門，晚上關(guān)門，仔細(xì)看看，里面有人，是什么呀 ?” （眼睛）（真聰明） . 游戲 —— 《盲人畫像》。 師：接下來，我們就來做一個(gè)與跟眼睛有關(guān)的游戲。誰來 ? （一位學(xué)生上臺表演） 聽老師講規(guī)則：在做游戲前戴好眼罩蒙住眼睛，在老師準(zhǔn)備的臉形圖上貼上眼睛、鼻子、嘴。聽清了嗎 ?拿好卡片，開始吧。打開眼罩看看貼得怎么樣 ?其他同學(xué)可以評一評。 眼睛的作用 師：大家都覺得很好笑。其實(shí)，沒有眼睛，我們的生活就會是這樣子。這位同學(xué)的作品，也就告訴我們：眼睛是多么的重要。 師：大家來說說，有了一雙美好的眼睛，我們能干什么 ?生：明亮的眼睛能讓我們看到美麗的風(fēng)景， 生：有一雙明亮的眼睛，我們能更順利地做實(shí)驗(yàn)， 生：有了眼睛，我們能看很多很多的書， 生：有了眼睛，我們就能畫出五彩斑斕的圖畫 生：有了眼睛 ，我們吃飯、出行都更方便 （注意學(xué)生回答問題，要求完整表達(dá)） . 小結(jié)引入 師：是啊，我們正常的衣食住行，都離不開眼睛。沒有一雙明亮的眼睛，我們就不會感受到世界的美好。即使有了眼睛，不注意保護(hù)，近視了也會給我們的生活帶來麻煩和不便，所以我們要保護(hù)眼睛，預(yù)防近視。板書：保護(hù)眼睛，預(yù)防近視 下面，請同學(xué)們先來看一部動(dòng)畫片，看一看《強(qiáng)強(qiáng)的眼睛怎么了》。 導(dǎo)入，激發(fā)學(xué)生參與的積極 __，進(jìn)一步認(rèn)識眼睛的重要。 （二）引導(dǎo)探究，合作學(xué)習(xí) 1）近視的原因 看動(dòng)畫片《強(qiáng)強(qiáng)的眼睛怎么了》 提問：強(qiáng)強(qiáng)怎么了 ?（近視了） . 你是怎么判斷他近視的 ?（生回答） . 師：是什么導(dǎo)致強(qiáng)強(qiáng)近視的 ?（也就是近視形成的原因是什么 ?）把你們課前收集到的知識在小組中交流，各小組進(jìn)行比賽，看哪一組匯報(bào)得最好。（小組活動(dòng)，組長記錄、匯報(bào)）（以小組為單位匯報(bào)，） . 師總結(jié)近視形成的原因（出示課件） . 師：同學(xué)們回答的都很好。（相及打開課件）其實(shí)產(chǎn)生近視的原因很多，除了遺傳因素、環(huán)境因素、營養(yǎng)素缺乏之外，更多的是不良的用眼衛(wèi)生行為習(xí)慣所造成的。 （ 1）讀書、寫字等學(xué)習(xí)習(xí)慣不好。 （ 2）書本放得離眼很近。 （ 3）采光、照明條件不好（過強(qiáng)、過弱、光源的 光譜與太陽的 .相差太大）。 （ 4）持續(xù)用眼的時(shí)間太長。 （ 5）課桌椅的高度搭
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