【文章內(nèi)容簡介】 的眼睛，保護視力，同時愛護自己。二、班會準備：讓學(xué)生分小組從家長及課外書中去查找一些關(guān)于眼睛的各方面的資料，做眼睛保健操的正確的動作，并獲得一些有關(guān)眼睛保健方面的知識。拍攝三位家長有關(guān)近視的錄像，一位醫(yī)生解說近視成因的錄像三、班會過程：導(dǎo)入——觀看有關(guān)家長視力不好的視頻，談感受：敬愛的老師，：大家好!今天的班會課由我們倆為大家主持。先請大家觀看幾段錄像。(a說說自己得近視的原因。b一位家長說說從小的理想是當一名飛行員，但因為近視無法實現(xiàn)自己的夢想。c在生活中近視給自己帶來諸多的不便，如雨天，鏡片遇雨水模糊。吃熱騰騰的食物時，鏡片也糊了等。)看了這幾段錄像，你有什么感受嗎?生談感受預(yù)設(shè)：我覺得如果近視了，對我們的生活很有影響。我想我得好好愛護我的眼睛了。主持人點評，小結(jié)：聽了爸爸媽媽們的心聲，我們更加明白了視力的重要。宣布主題，班會開始：同學(xué)們，我們之所以能看到如此五彩繽紛的世界，正是因為我們每個人都擁有一雙明亮的眼睛。我們交流時，眼睛是表情達意的好幫手，因此它也被人稱做是心靈之窗。可是，如果我們視力不好，就會看不清身邊的一切，必須戴上眼鏡，嚴重的還會失明，多可怕啊!所以今天我們一起來召開一個主題班會，說說心靈之窗——我們的眼睛?！蹲屝撵`之窗更明亮》主題班會，現(xiàn)在開始!了解眼睛構(gòu)造：我們天天都用到眼睛，看到身邊的一切，那眼睛到底是什么樣子的?下面我們先來聽聽第一小組(4人)的介紹。他們介紹的是“眼睛的構(gòu)造”點擊出示眼睛結(jié)構(gòu)圖這是眼睛的結(jié)構(gòu)圖，這是結(jié)膜、虹膜、角膜，這是房水、晶狀體、視網(wǎng)膜、鞏膜，這是視神經(jīng)。眼睛是一個復(fù)雜器官，我們要掌握的三個重要概念是角膜，晶狀體和視網(wǎng)膜。(分別點指)我來介紹角膜，角膜就像是相機的鏡頭，是位于眼球前壁的一層透明膜，它將光線傳遞并集中到眼睛里。我來介紹晶狀體，晶狀體就像照相機里的鏡頭一樣，它最重要的作用是改變屈光度，使看遠或看近時眼球聚光的焦點都能準確地落在視網(wǎng)膜上。視網(wǎng)膜就像一架照相機里的感光底片，是血管膜內(nèi)面的一層薄膜，有感光作用專門負責感光成像。當我們看東西時，物體的影像由角膜輸入光線，通過晶狀體，落在視網(wǎng)膜上。主持人點評：謝謝你們的詳細介紹，讓我們了解了眼睛的構(gòu)造。了解視力受損的嚴重性原來我們的眼睛是個如此復(fù)雜的器官，要想清晰地看到事物，看到美好的大自然，還真要注意保護了。要是視力受損，后果可真是不堪設(shè)想。剛才爸爸媽媽們已經(jīng)談了自己的感受，同學(xué)們，你們知道視力不好，有哪些后果嗎?預(yù)設(shè)：老師寫在黑板上的板書看不見我長大想當警察，要是視力不好，就不能當警察了廣告牌上的字都看不清鼓勵學(xué)生大膽表達所了解的視力受損的嚴重性，發(fā)散性。主持人要靈活地點評。同學(xué)們剛才說得很好，但視力不好的后果還不止這些，瞧(點擊出示六條危害)趕快自己讀讀吧。請六位同學(xué)讀，每人讀一條。愛眼日主題班會教案3一、全國愛眼日簡介1992，天津醫(yī)科大學(xué)眼科教授王延華與流行病學(xué)教授耿貫一首次向全國倡議設(shè)立愛眼日，倡議得到響應(yīng)并將每的5月5日定為“全國愛眼日”。1996，衛(wèi)生部、教育部、團中央、中國殘聯(lián)等12個部委聯(lián)合發(fā)出通知，將愛眼日活動列為國家節(jié)日之一，并重新確定每的6月6日為“全國愛眼日”。二、全國愛眼日宣傳口號，觀察所愛的世界，讓世界充滿笑容,一生光明,亮麗的人生,生活開心!，捕捉美麗瞬間，展現(xiàn)光彩人生!，早期防治極重要，減少可避免的兒童盲癥，百萬工程送光明，提高康復(fù)質(zhì)量，享有看見的權(quán)利，關(guān)注眼健康，切莫錯過歲以前最佳矯治齡，提高民族健康素質(zhì)，提高兒童和青少眼保健水平，共同參與，讓白內(nèi)障盲光明，共同關(guān)心人們的眼睛，前消滅致盲性沙眼，提高生活質(zhì)量，為消除可避免盲而努力，盡早去查眼三、全國愛眼日護眼小知識注意用眼休息平時使用電腦或看書、看報時，最好每30分鐘休息個5分鐘，站起來走動一下，或看看窗外都可以，把一直注意近距離的視線拉長拉遠。與電腦屏幕的距離不可少于30公分，并且使用防輻射認證的護目鏡，避免輻射線對眼睛的傷害。若眼睛干澀、發(fā)癢，先將眼睛閉起來休息幾分鐘，再睜開，千萬不要用手去揉眼睛。若沒有改善就必須就醫(yī)，因為有可能是其他的感染所致。多喝水尤其在有空調(diào)的辦公室中或是房間里，應(yīng)特別注意水分的補充，可改善眼睛黏膜干澀狀態(tài)。滴眼藥水、生理鹽水、人工淚液戴隱形眼鏡的人常常會靠這類的眼藥水來保護眼睛。有些人則為了防止眼睛干澀，也會在藥房自行購買一些眼藥水來點，但要注意的是藥水的來源，最好還是由醫(yī)生診斷所開出的，比較保險。因為大部分的眼藥水或人工淚液，為了保存方便，會加入防腐劑或殺菌劑，一般人在使用上應(yīng)該是不會有太大的問題，但若是過敏性的體質(zhì)就很難說了。冷、熱敷在眼睛疲勞的時候，可以使用冰敷與熱敷交替的方式舒緩眼部，但不可冰到或壓到眼球，熱敷也是一樣，一次不超過5分鐘，可以配合眼睛上下左右的旋轉(zhuǎn)，多做幾次，能促進眼睛周圍的血液循環(huán)，對于因疲勞造成的黑眼圈的改善也有很好的效果。平時可多吃些含有β胡蘿卜素的食品胡蘿卜、木瓜、南瓜、綠色蔬菜等。有些人在辦公室會泡些枸杞茶或是決明子茶，這些都是對眼睛很有幫助的東西。四、全國愛眼日歷主題19966月6日首屆“全國愛眼日”主題為“保護兒童和青少視力”19976月6日第二屆“全國愛眼日”主題為“老人眼保健”19986月6日第三屆“全國愛眼日”主題為“預(yù)防眼外傷”19996月6日第四屆“全國愛眼日”主題為“保護老人視力，提高生活質(zhì)量”20006月6日第五屆“全國愛眼日”主題為“動員起來,讓白內(nèi)障盲見光明”20016月6日第六屆“全國愛眼日”主題為“早期干預(yù)，減少可避免的兒童盲癥”20026月6日是第七屆“全國愛眼日”主題為“關(guān)愛老人的眼睛,享有看見的權(quán)利”20036月6日是第八屆“全國愛眼日”主題為“愛護眼睛，為消除可避免盲而努力”20046月6日是第九屆“全國愛眼日20056月6日是第十屆”全國愛眼日“主題為“預(yù)防近視，珍愛光明”20066月6日是第十一屆”全國愛眼日“主題為“防盲治盲，共同參與”20076月6日是第十二屆”全國愛眼日“主題為“防盲進社區(qū)，關(guān)注眼健康”20086月6日是第十三屆“全國愛眼日”主題為“明亮眼睛迎奧運”20096月6日是第十四屆“全國愛眼日”主題為“關(guān)注青少眼健康”20106月6日是第十五屆“全國愛眼日”主題為“關(guān)注貧困人口眼健康，百萬工程送光明”20116月6日是第十六屆“全國愛眼日”主題為“關(guān)愛低視力患者，提高康復(fù)質(zhì)量”20126月6日是第十七屆“全國愛眼日”主題為“情系白內(nèi)障患者，共享和諧新視界”20136月6日是第十八屆“全國愛眼日”主題為“匯聚中國夢，2016前消滅致盲性沙眼”20146月6日是第十九屆“全國愛眼日”主題為“關(guān)注眼健康，預(yù)防糖尿病致盲”20156月6日是第二十屆“全國愛眼日”主題為“告別沙眼盲、關(guān)注眼健康”愛眼日主題班會教案4班會目的：通過活動讓學(xué)生知道每的6月6日是全國愛眼日。指導(dǎo)學(xué)生了解眼睛的基本結(jié)構(gòu)，學(xué)會保護眼睛的常識以及掌握正確的眼保健操穴位和姿勢。使學(xué)生感受到眼睛的重要性，懂得保護